Hallo Julia, ich hätte da eine spezielle Frage. Vor ca. 2 Monaten habe ich Mönchspfeffer zu mir genommen. Nach kurzer Zeit habe ich jedoch wieder aufgehört den zu nehmen. Nach ca. einem Monat nach Einahme hat sich meine Haut deutlich verschlechtert und ich vermute, dass es mit dem Mönchspfeffer zu tun hat. Ich hatte damals ein Hormonelles Ungleichgewicht vermutet & den Mönchspfeffer deshalb eingenommen. Meine Haut war zu der Zeit nicht perfekt aber deutlich reiner als jetzt.:( Momentan habe ich vor allem im unteren Teil meines Gesichtes Unreinheit(um den Mund herum aber auch Wangen) .Ich denke, dass ich durch die Einahme erst ein Ungleichgewicht verursacht habe... Wissen sie wie ich den Hormonhaushalt wieder regulieren kann? In ihren Videos geben sie ja einige Tipps wie man diesen regulieren kann (Kürbiskerne oder grün Tee usw.) aber ich bin mir nicht sicher ob das hilft, weil der Mönchspfeffer ja eigentlich die Männlichen Hormone senkt. Also eigentlich müsste ich ja dann ein Östrogen Überschuss haben oder? Und dann wäre es ja kontraproduktiv wenn ich die Androgene senke. Kann unreine Haut auch durch Östrogen Überschuss kommen? Ich wäre ihnen wirklich unfassbar dankbar, wenn sie mir helfen würden🙏🙏🙏 Bin auch gerade dabei meine Ernährung umzustellen(weniger Milch , Fleisch , Gluten und Kohlenhydrate, mehr Gemüse usw.)
Liebe Alina, das klingt nach einem individuellen Problem, was mit einer generellen Antwort nicht gelöst werden kann. Da eine online Behandlung rechtlich nicht erlaubt ist, können Sie gerne bei uns einen Termin ausmachen, wo wir alles genauer besprechen können. ☺️
Hallo Julia, ich hätte eine Frage speziell zu fermentierten Lebensmitteln. Da haben Sie in einem Video mal gesagt, dass man diese meiden sollte. Aus einem anderen Aknekurs kam nun die Aussage, dass fermentierte Lebensmittel gut als Präbiotika wirken. Nun bin ich verwirrt. Könne Sie mir hierbei weiterhelfen ? Liebe Grüße und weiter so!
Laut Ayurveda kann ein zu viel an fermentieren Lebensmitteln Entzündungen fördern. Das mit der probiotischen Wirkung stimmt auch. Ich empfehle stattdessen Probiotika als Nahrungsergänzung. Wenn die Akne abklingt, kann man es in geringer Menge wieder dazu nehmen.
Die Ursachen der Akne werden schon erforscht, nur ändert sich in der Schulmedizin dadurch nicht viel. Akne nicht unbedingt, aber Pickel hatte fast jeder schon einmal.
Hallo Julia, ich hätte da eine spezielle Frage. Vor ca. 2 Monaten habe ich Mönchspfeffer zu mir genommen. Nach kurzer Zeit habe ich jedoch wieder aufgehört den zu nehmen. Nach ca. einem Monat nach Einahme hat sich meine Haut deutlich verschlechtert und ich vermute, dass es mit dem Mönchspfeffer zu tun hat. Ich hatte damals ein Hormonelles Ungleichgewicht vermutet & den Mönchspfeffer deshalb eingenommen. Meine Haut war zu der Zeit nicht perfekt aber deutlich reiner als jetzt.:( Momentan habe ich vor allem im unteren Teil meines Gesichtes Unreinheit(um den Mund herum aber auch Wangen) .Ich denke, dass ich durch die Einahme erst ein Ungleichgewicht verursacht habe... Wissen sie wie ich den Hormonhaushalt wieder regulieren kann? In ihren Videos geben sie ja einige Tipps wie man diesen regulieren kann (Kürbiskerne oder grün Tee usw.) aber ich bin mir nicht sicher ob das hilft, weil der Mönchspfeffer ja eigentlich die Männlichen Hormone senkt. Also eigentlich müsste ich ja dann ein Östrogen Überschuss haben oder? Und dann wäre es ja kontraproduktiv wenn ich die Androgene senke. Kann unreine Haut auch durch Östrogen Überschuss kommen? Ich wäre ihnen wirklich unfassbar dankbar, wenn sie mir helfen würden🙏🙏🙏 Bin auch gerade dabei meine Ernährung umzustellen(weniger Milch , Fleisch , Gluten und Kohlenhydrate, mehr Gemüse usw.)
Liebe Alina,
das klingt nach einem individuellen Problem, was mit einer generellen Antwort nicht gelöst werden kann. Da eine online Behandlung rechtlich nicht erlaubt ist, können Sie gerne bei uns einen Termin ausmachen, wo wir alles genauer besprechen können. ☺️
Hallo Julia, ich hätte eine Frage speziell zu fermentierten Lebensmitteln. Da haben Sie in einem Video mal gesagt, dass man diese meiden sollte. Aus einem anderen Aknekurs kam nun die Aussage, dass fermentierte Lebensmittel gut als Präbiotika wirken. Nun bin ich verwirrt. Könne Sie mir hierbei weiterhelfen ? Liebe Grüße und weiter so!
Laut Ayurveda kann ein zu viel an fermentieren Lebensmitteln Entzündungen fördern. Das mit der probiotischen Wirkung stimmt auch. Ich empfehle stattdessen Probiotika als Nahrungsergänzung. Wenn die Akne abklingt, kann man es in geringer Menge wieder dazu nehmen.
Warum wird denn so wenig in Akne Ursachen geforscht?
Ich denke fast jeder hatte irgendwann in seinem Leben Akne gehabt
Die Ursachen der Akne werden schon erforscht, nur ändert sich in der Schulmedizin dadurch nicht viel. Akne nicht unbedingt, aber Pickel hatte fast jeder schon einmal.