Per favore fai il video successivo sulla verticale libera, ho un' ottima verticale al muro ma non riesco a mantenere la verticale libera....devo trovare il baricentro e quindi non sentire alcun tipo di sbilanciamento o devo sentire un leggerissimo sbilanciamento in avanti da contrastare con la punta delle dita?
Tutorial per fare la verticale al muro come se fosse un obiettivo ambito almeno spiegare le principali attivazioni spinta dita spalle torsione bacino ,torsione del torace etc etc dai rifatelo vi do un altra possibilità
imparare a fare la verticale é uno dei miei obiettivi dell'anno💪
Idem !
Seguo
Ci sei riuscito?
Grazie, oggi dopo aver visto il tuo video sono finalmente riuscito a salire in verticale e a staccarmi per pochi secondi dal muro! Grazie 🙏🏻
Prima metto like per naruto in sfondo, poi guardo il video
😂😂
Serie nera,probabilmente completa,like a prescindere
Grazie, ottimi consigli, semplici e chiarissimi, ma efficaci. Alla prossima.
Complimenti a Franco! Ottimo contenuto e ottima spiegazione!
🙏🙏
Per favore fate anche un video su come staccarsi dal muro.. È una dipendenza psicologica ad un certo punto..
Segno 😄
Noto super nerd 😁😁💕
Con i manga di Naruto dietro, questo è appena diventato il mio video preferito del 2021
😁😁
grazie mille
Ciao Alex ti seguo da quando hai fatto quel gol pazzesco al Borussia Dortmund
Top💪👏🙌😉
Bellissimo video ma a cosa serve la verticale cioè cosa potenzia
Video molto chiaro, complimenti. Che poi il like lo potevo mettere anche solo per Naruto e i libri di Tolkien nella libreria eh XD
😁😁
Figata
La cosa più bella della verticale è che puoi sostituire il filo a piombo per vedere se il muro è dritto... Buonasera prof 😉
È rischioso fare la verticale se ho la cuffia dei rotatori lesionata?
Una buona mobilità di spalle in flessione può essere considerato uno dei requisiti?
diciamo una mobilità normale, meno sei mobile e più è difficile tenere poi la linea :)
Per favore fai il video successivo sulla verticale libera, ho un' ottima verticale al muro ma non riesco a mantenere la verticale libera....devo trovare il baricentro e quindi non sentire alcun tipo di sbilanciamento o devo sentire un leggerissimo sbilanciamento in avanti da contrastare con la punta delle dita?
Più la seconda, in verticale è un continuo "ritrovare" l'equilibrio. Mi segno comunque per il prossimo video :)
@@FrancoCampedelli Grazieeee :)
Bel video! si vede che hai imparato a impastare il chakra da Rock Lee
ahah grazie. Da Rock Lee ho imparato solo un po' di Taijutsu xD
Per un bodybuilder serve a qualcosa imparare la verticale a muro?
imparare a fare la verticale al muro
@@project_invictus Ah, quindi è un esercizio fine a se stesso. Allora salto, grazie comunque.
Tutti gli esercizi alla fine sono fini a se stessi....
A cosa ti serve fare panca con 100kg?
@@fez1929 A sviluppare i pettorali?
@@ryomanagare1381 con la verticale di sicuro aumenti la percezione del tuo corpo nello spazio e l'equilibrio in generale
Benefici della verticale?
Tutorial per fare la verticale al muro come se fosse un obiettivo ambito
almeno spiegare le principali attivazioni
spinta dita spalle torsione bacino ,torsione del torace etc etc
dai rifatelo vi do un altra possibilità
W Rovereto
💪💪