Da hast du so recht, ich hab das 3 Jahre mitgemacht, on off, on off, ich bin erschöpft und müde, aber deine Regeln sind gut 👍 ich werde das umsetzen, wie so vieles von dir, man muss auch diszipliniert sein dafür, Danke Wieland, LG Kati
Am besten lässt man den Ex einfach sein Leben leben. Ich hab darin keinen Platz mehr. Ausserdem möchte ich die neue Partnerin auch nicht mit meiner Präsenz nerven.
Hi. Meine Frage ist. Sie hat mich am Ende aus meiner Sicht zurecht dazu gebracht Schluss mit ihr zu machen, weil es aufgrund der Entfernung und meinem Verhalten nur noch langweilig wurde. Es ging auch darum den Selbstrespekt nicht zu verlieren weil alles zu so einem Wirr Warr wurde. Sie hat sich auch wärend der Beziehung oft sehr daneben verhalten, (Auch weil ich es zugelassen habe da ich nicht so erfahren in Beziehungen bin, da dies meine Erste war und sowas oft erst zu Spät erst klären konnte, wenns schon Schaden angerichtet hat). Aber sie beginnt bitterlich zu weinen, wenn ich wieder der jenige bin in den sie sich verliebt hatte, der loslassen möchte und sage sie soll aufhören mir zu schreiben, sie möchte dann alles von mir und dass ich sie auch in den Arm nehmen kann etc. Das Problem ist dann einfach, wenn sie die jenige ist die ich wirklich will, muss ich sie ihrer Meinung nach vergessen, da es nie wieder was wird und wir Freunde bleiben können. (Nonverbal scheint sie mich in diesem Moment einfach nicht attraktiv zu finden, da ich dieses kitschige fanatische "Ich liebe dich" nicht aussprechen kann. Bei ersterem aber schon). Gleiches, wenn ich der bin den sie will und in den sie sich verliebte, meint sie, wir haben ja nur wegen der Entfernung Schluss gemacht und wenn wie oben gesagt umgekehrt ist meint sie, Ich seie ihr zu wichtig und sie möchte mich nicht verlieren desshalb nur Freunde bleiben. Aber wenn ich das mit der Freundschaft probiere, funktioniert es immer nur für einen von uns beiden, und zwar für den, welcher in dieser unabhängigeren Position ist und das nervt mich, da ich mich dann einerseits gut fühle, aber anderer Seits ein mega schlechtes Gewissen kriege, weil sie dann leidet und mich das nur noch mehr verletzt. Wenn ich sage ich will mehr als nur Freunde bleiben, weil ich immer mehr sein will, so wie sie aussieht, dann ist es als würde es wieder beim Schlussmachen wegen der Entfernung sein und wir sind total traurig und durchleben es neu und es ist irgendwie nur so ein schreckliches Karussell für uns beide. So wie ich das verstehe gibt es nichts besseres, als ihr mit Hilfe eines Therapeuten einen Aufrichtigen Brief zu schreiben, in dem drin steht was mich alles sauer machte und mich genervt, beleidigt oder abgewertet hat fühlen lassen oder zu weit gegangen ist und warum ich mir nicht mehr mit ihr vorstellen konnte neben der Entfernung, und sie macht das selbe, vielleicht auch mit Hilfe eines Therapeuten wo sie wohnt, dann geben wir uns dieses Schreiben nach einer Weile Therapie, welches wir beide gemacht haben und brechen den Kontakt ab für so lange, bis die Entfernung wieder stimmt und wir noch Single sind nach 2-4 Jahren, und dann treffen wir uns "Vielleicht" wieder. Dann müssten wir uns zwar noch kennen, aber sind trotzdem wie zwei verschiedene Personen die sich neu kennenlernen, mit mehr Erfahrungen und dann vielleicht einen zweiten Versuch unternehmen könnten.
Danke das hat schon geholfen. Mein Freund und ich haben sich nach 9 jahre getrennt. Wir haben schon länger die inbalance unserer beziehung gemerkt. Er Fürsorger, ich derjenige für den gesorgt werden muss. Wir hatten schon viele Monate kein Sex mehr. Eigentlich waren wir schon freunde und merken dass jeder für seine Selbstentwicklung allein weiter muss. Wir haben aber eine sehr tiefe verbindung und wollten es versuchen ausklingen zu lassen in einer Freundschaft statt gleich auseinanders Leben zu verschwinden. Jetzt merke ich aber doch (dieTrennungsidee kam auch eher von mir..) dass mich das mit dem Freunden sein verwirrt und weh tut.. Die Trennung war vor 3 Tagen... Jetzt haben wir eine Pause bzw. Kontaktabbruch um Abstand zu halten. Mein Freund wollte lieber die erste Idee.. und ist jetzt tiefst traurig, dass wir uns vielleicht doch nicht wiederfinden.. Ich merke den Abstand ist für uns beide wichtig.. Aber es tut besonders weh.. Auf Einmal romantisiere ich alles an Ihn.. Ich will zurück.. Obwohl es meine Idee war.. Ich habe aber ein großer Wunsch, uns wieder zu finden als Freunden... weil ich denke dass wir schon mal dort waren, ohne es zu wissen.. Was ist deine Meinung dazu? :)
Hallo, ich lese gerade Deinen Kommentar und bin genau an dieser Stelle wie Du vor 5 Monaten... wie ging es mit Euch Beiden weiter? Wäre schön wenn Du diese Frage überhaupt noch lesen und beantworten könntest 🙋♀️
Hallo Wieland, danke für das super Video, Meine Ex hat sich vor zwei Monaten getrennt. Nun hatten wir ein klärendes Gespräch. Sie will mich als Freund nicht verlieren und sagte auch wenn ich im Moment dazu nicht bereit wäre dann ev. später emotional denke ich bin ich es nicht. Denn ich habe ihr gesagt das ich sie noch liebe wir liegen auch auf dem Sofa und kuscheln ec. Ohne Sex. Ich weiß nicht was ich machen soll den sie fehlt mir würde erstmal Freundschaft wollen denke aber hoffe dann auf mehr danke für deine Antwort. Bis bald und weiter so. Lg
Hallo Ronny, ja, das ist eine herausfordernde Konstellation. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass es besser ist am Anfang auf Abstand zu gehen. Du erhoffst dir immer mehr und kannst in diesem Hoffnungsmodus deine Trennung nicht akzeptieren und verarbeiten lernen. Und sie (falls sie sich doch nochmal mehr vorstellen kann), kann dich nicht vermissen und selbst reflektieren, ob es die richtige Entscheidung war. Heißt: Ich würde den Kontakt für einige Zeit unterbinden, nicht als Taktik, sondern um dich selbst zu schützen und eine Grenze zu ziehen. Einer Freundschaft in Zukunft steht das nicht im Wege. Alles Gute für dich! Wieland
Hallo Wieland, danke für die schnelle Antwort. Leider bin ich heuer zwei Nächte bei ihr schlafen in getrennten Zimmer haben schöne Abende verbracht. Ich habe leider und ich meine leider einen Job bei ihr in der Nähe angenommen. Da mir die Stelle angeboten wurde als wir noch zusammen wohnten. Nun wohne ich fest 300 km Weg und muss wieder pendeln. In der Woche in einer Pension wo ich nichts mit mir anzufangen weis. Ausser laufen viel laufen in 8 Wochen 15 kg verloren.🥲. Und vorfallen zu wissen sie ist nicht weit weg macht es nicht einfacher es ist wie eine Droge und ich bin abhängig. Habe Angst das ich hin fahre und wieder bettel. Im Moment wo ich hier bin geht es. Denke ab morgen wird sie mich wieder ignorieren, da wir zu nah und waren ich sie Stunden lang massierte und sie mich auch. Ohne Sex ec. Auf alle Fälle hat sie es genossen sagt sie. Aber die Mauer ist zu hoch und die möchte sie aufrecht erhalten und es gibt kein zurück mehr sagte sie ja gestern. Sie schreibt leider auch mit anderen Männern und telefoniert auch mit einigen. Sie sagt immer sind nur Freunde.. meistens kann ich es glauben den hier auf dem die Ruf hat sie Niemand also was macht man Singlebörsen haha. Kennen lernen Bestätigung holen. Sowas macht mich wütend. Da tummeln sich soviel viele Männer die lügen was das Zeug hält um einer Frau zu gefallen. Meine Ex ist so naiv als eine Frau mit 48. kann du mir bitte einen Rat geben wie ich weiter vor gehen soll. Abstand beikomme ich nicht hin werde es ab morgen erneut versuchen. Danke im Voraus Lg und weiter so
Gibt es da eine grobe Zahl an Monaten? Ich hab was von 30/60/eher 90T mal was gehört und wie du sagt, danach noch solange, jenachdem wie diese Themen auf beide Seiten gesehen werden
Ja, das hängt von vielen Faktoren ab. Hier kannst du meinen Test machen, der dir eine Orientierung gibt: www.wielandstolzenburg.de/dauer-liebeskummer-trennungsverarbeitung-test/ Viele Grüße Wieland
Habe mich von meiner Freundin getrennt weil es nicht mehr gepasst hat obwohl wir uns gut verstehen. Die Trauer ist groß doch die Akzeptanz besteht auf beiden Seiten. Wir beide wollen noch miteinander Sex haben nur haben wir Angst das wir dadurch den liebeskummer verschlimmern. Die Wunde ist noch frisch aber irgendwie brauchen wir uns obwohl wir wissen das es nicht passt. Ist es ratsam trotzdem miteinander zu schlafen oder leiden wir dadurch nur ewig weil wir uns noch lieben und uns im guten getrennt haben ?
Das ist eine gute Frage. Wenn einer von euch doch noch die Hoffnung hat (auch wenn sie nur sehr klein ist), dass es wieder etwas wird, dann würde ich euch nicht empfehlen, zusammen ins Bett zu hüpfen. Wenn es für euch beide aber eine gute Art des Abschiedes ist und euch hilft, dann probiert es aus. Oder ihr trefft euch erstmals, ohne Sex zu haben, und schaut, ob euch dieser Kontakt auch gut tut. Ich denke, ihr könnt nichts falsch machen, solange ihr ehrlich miteinander seid und euch gegenüber ebenfalls ehrlich seid - und es nicht zu einer Gewohnheit über einen längeren Zeitraum wird. Hilft dir das? Viele Grüße, Wieland
Das hängt von vielen Dingen an, z.B. kommt es auf den Freundeskreis darauf an, wer länger in diesem war und ob ihr beide euch im Rahmen des Freundeskreises trotzdem noch freundschaftlich begegnen könnt. Ansonsten müsstet ihr darüber sprechen und eine Lösung/Kompromiss finden und ggf. den Freundeskreis mit einbeziehen.
Der Ex Partner sollte Geschichte sein. Ausnahme, gemeinsame Kinder. Aber da lassen sich die meißten Dinge per SMS regeln. Aber wenn man sich die Zukunft mit einem ernsthaften neuen Partner verbauen möchte, sollte man auf jeden Fall am Ex dranbleiben!
@@milos344 Also meine Mutter ist noch mit ihren beiden Ex-Freunden vor meinem Vater befreundet und sogar die Patentante von dessen Sohn. Meine Elter n sind seit 22 Jahren glücklich verheiratet.
Ich würde gerne eine Freundschaft zu meiner ex pflegen weil so eigentlich alles oke zwischen uns beiden ist, mein Problem ist nur mein inneres sagt mir eigentlich willst du nicht mit einem Menschen befreundet sein der behauptet das alles was du machst falsch und scheiße ist und sich deshalb auch getrennt hat ist einfach eine schwierige situation.
Hi John, mit einer Freundschaft nach einer Beziehung hat es sich in meiner Erfahrung bewährt, einfach einige Monate zu warten - dann ergibt sich meist die Antwort aus dem Leben, ob eine Freundschaft für beide möglich ist. Viele Grüße Wieland
Leider nicht das was ich hören wollte aber dafür das was ich hören sollte :) Danke für das Video
Gern geschehen 😊 Danke für deine Rückmeldung!
@realbddy1921
Ist jetzt offensichtlich schon ein Jahr her. Ist es besser geworden? 😅
Da hast du so recht, ich hab das 3 Jahre mitgemacht, on off, on off, ich bin erschöpft und müde, aber deine Regeln sind gut 👍 ich werde das umsetzen, wie so vieles von dir, man muss auch diszipliniert sein dafür, Danke Wieland, LG Kati
👏
Sehr gut erklärt und absolut einleuchtend
Danke Petra :)
Am besten lässt man den Ex einfach sein Leben leben. Ich hab darin keinen Platz mehr. Ausserdem möchte ich die neue Partnerin auch nicht mit meiner Präsenz nerven.
Hi.
Meine Frage ist. Sie hat mich am Ende aus meiner Sicht zurecht dazu gebracht Schluss mit ihr zu machen, weil es aufgrund der Entfernung und meinem Verhalten nur noch langweilig wurde. Es ging auch darum den Selbstrespekt nicht zu verlieren weil alles zu so einem Wirr Warr wurde. Sie hat sich auch wärend der Beziehung oft sehr daneben verhalten, (Auch weil ich es zugelassen habe da ich nicht so erfahren in Beziehungen bin, da dies meine Erste war und sowas oft erst zu Spät erst klären konnte, wenns schon Schaden angerichtet hat). Aber sie beginnt bitterlich zu weinen, wenn ich wieder der jenige bin in den sie sich verliebt hatte, der loslassen möchte und sage sie soll aufhören mir zu schreiben, sie möchte dann alles von mir und dass ich sie auch in den Arm nehmen kann etc. Das Problem ist dann einfach, wenn sie die jenige ist die ich wirklich will, muss ich sie ihrer Meinung nach vergessen, da es nie wieder was wird und wir Freunde bleiben können. (Nonverbal scheint sie mich in diesem Moment einfach nicht attraktiv zu finden, da ich dieses kitschige fanatische "Ich liebe dich" nicht aussprechen kann. Bei ersterem aber schon).
Gleiches, wenn ich der bin den sie will und in den sie sich verliebte, meint sie, wir haben ja nur wegen der Entfernung Schluss gemacht und wenn wie oben gesagt umgekehrt ist meint sie, Ich seie ihr zu wichtig und sie möchte mich nicht verlieren desshalb nur Freunde bleiben. Aber wenn ich das mit der Freundschaft probiere, funktioniert es immer nur für einen von uns beiden, und zwar für den, welcher in dieser unabhängigeren Position ist und das nervt mich, da ich mich dann einerseits gut fühle, aber anderer Seits ein mega schlechtes Gewissen kriege, weil sie dann leidet und mich das nur noch mehr verletzt.
Wenn ich sage ich will mehr als nur Freunde bleiben, weil ich immer mehr sein will, so wie sie aussieht, dann ist es als würde es wieder beim Schlussmachen wegen der Entfernung sein und wir sind total traurig und durchleben es neu und es ist irgendwie nur so ein schreckliches Karussell für uns beide.
So wie ich das verstehe gibt es nichts besseres, als ihr mit Hilfe eines Therapeuten einen Aufrichtigen Brief zu schreiben, in dem drin steht was mich alles sauer machte und mich genervt, beleidigt oder abgewertet hat fühlen lassen oder zu weit gegangen ist und warum ich mir nicht mehr mit ihr vorstellen konnte neben der Entfernung, und sie macht das selbe, vielleicht auch mit Hilfe eines Therapeuten wo sie wohnt, dann geben wir uns dieses Schreiben nach einer Weile Therapie, welches wir beide gemacht haben und brechen den Kontakt ab für so lange, bis die Entfernung wieder stimmt und wir noch Single sind nach 2-4 Jahren, und dann treffen wir uns "Vielleicht" wieder. Dann müssten wir uns zwar noch kennen, aber sind trotzdem wie zwei verschiedene Personen die sich neu kennenlernen, mit mehr Erfahrungen und dann vielleicht einen zweiten Versuch unternehmen könnten.
Danke das hat schon geholfen. Mein Freund und ich haben sich nach 9 jahre getrennt. Wir haben schon länger die inbalance unserer beziehung gemerkt. Er Fürsorger, ich derjenige für den gesorgt werden muss. Wir hatten schon viele Monate kein Sex mehr. Eigentlich waren wir schon freunde und merken dass jeder für seine Selbstentwicklung allein weiter muss. Wir haben aber eine sehr tiefe verbindung und wollten es versuchen ausklingen zu lassen in einer Freundschaft statt gleich auseinanders Leben zu verschwinden. Jetzt merke ich aber doch (dieTrennungsidee kam auch eher von mir..) dass mich das mit dem Freunden sein verwirrt und weh tut.. Die Trennung war vor 3 Tagen... Jetzt haben wir eine Pause bzw. Kontaktabbruch um Abstand zu halten. Mein Freund wollte lieber die erste Idee.. und ist jetzt tiefst traurig, dass wir uns vielleicht doch nicht wiederfinden.. Ich merke den Abstand ist für uns beide wichtig.. Aber es tut besonders weh.. Auf Einmal romantisiere ich alles an Ihn.. Ich will zurück.. Obwohl es meine Idee war.. Ich habe aber ein großer Wunsch, uns wieder zu finden als Freunden... weil ich denke dass wir schon mal dort waren, ohne es zu wissen.. Was ist deine Meinung dazu? :)
Hallo, ich lese gerade Deinen Kommentar und bin genau an dieser Stelle wie Du vor 5 Monaten... wie ging es mit Euch Beiden weiter? Wäre schön wenn Du diese Frage überhaupt noch lesen und beantworten könntest 🙋♀️
Bester Man
Hallo Wieland, danke für das super Video,
Meine Ex hat sich vor zwei Monaten getrennt. Nun hatten wir ein klärendes Gespräch. Sie will mich als Freund nicht verlieren und sagte auch wenn ich im Moment dazu nicht bereit wäre dann ev. später emotional denke ich bin ich es nicht. Denn ich habe ihr gesagt das ich sie noch liebe wir liegen auch auf dem Sofa und kuscheln ec. Ohne Sex. Ich weiß nicht was ich machen soll den sie fehlt mir würde erstmal Freundschaft wollen denke aber hoffe dann auf mehr danke für deine Antwort. Bis bald und weiter so. Lg
Hallo Ronny, ja, das ist eine herausfordernde Konstellation. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass es besser ist am Anfang auf Abstand zu gehen. Du erhoffst dir immer mehr und kannst in diesem Hoffnungsmodus deine Trennung nicht akzeptieren und verarbeiten lernen. Und sie (falls sie sich doch nochmal mehr vorstellen kann), kann dich nicht vermissen und selbst reflektieren, ob es die richtige Entscheidung war. Heißt: Ich würde den Kontakt für einige Zeit unterbinden, nicht als Taktik, sondern um dich selbst zu schützen und eine Grenze zu ziehen. Einer Freundschaft in Zukunft steht das nicht im Wege. Alles Gute für dich! Wieland
Hallo Wieland, danke für die schnelle Antwort. Leider bin ich heuer zwei Nächte bei ihr schlafen in getrennten Zimmer haben schöne Abende verbracht. Ich habe leider und ich meine leider einen Job bei ihr in der Nähe angenommen. Da mir die Stelle angeboten wurde als wir noch zusammen wohnten. Nun wohne ich fest 300 km Weg und muss wieder pendeln. In der Woche in einer Pension wo ich nichts mit mir anzufangen weis. Ausser laufen viel laufen in 8 Wochen 15 kg verloren.🥲. Und vorfallen zu wissen sie ist nicht weit weg macht es nicht einfacher es ist wie eine Droge und ich bin abhängig. Habe Angst das ich hin fahre und wieder bettel. Im Moment wo ich hier bin geht es. Denke ab morgen wird sie mich wieder ignorieren, da wir zu nah und waren ich sie Stunden lang massierte und sie mich auch. Ohne Sex ec. Auf alle Fälle hat sie es genossen sagt sie. Aber die Mauer ist zu hoch und die möchte sie aufrecht erhalten und es gibt kein zurück mehr sagte sie ja gestern. Sie schreibt leider auch mit anderen Männern und telefoniert auch mit einigen. Sie sagt immer sind nur Freunde.. meistens kann ich es glauben den hier auf dem die Ruf hat sie Niemand also was macht man Singlebörsen haha. Kennen lernen Bestätigung holen. Sowas macht mich wütend. Da tummeln sich soviel viele Männer die lügen was das Zeug hält um einer Frau zu gefallen. Meine Ex ist so naiv als eine Frau mit 48. kann du mir bitte einen Rat geben wie ich weiter vor gehen soll. Abstand beikomme ich nicht hin werde es ab morgen erneut versuchen. Danke im Voraus
Lg und weiter so
DANKE !!!
Gerne!
Gibt es da eine grobe Zahl an Monaten? Ich hab was von 30/60/eher 90T mal was gehört und wie du sagt, danach noch solange, jenachdem wie diese Themen auf beide Seiten gesehen werden
Ja, das hängt von vielen Faktoren ab. Hier kannst du meinen Test machen, der dir eine Orientierung gibt: www.wielandstolzenburg.de/dauer-liebeskummer-trennungsverarbeitung-test/ Viele Grüße Wieland
@@WielandStolzenburg danke
Habe mich von meiner Freundin getrennt weil es nicht mehr gepasst hat obwohl wir uns gut verstehen. Die Trauer ist groß doch die Akzeptanz besteht auf beiden Seiten. Wir beide wollen noch miteinander Sex haben nur haben wir Angst das wir dadurch den liebeskummer verschlimmern. Die Wunde ist noch frisch aber irgendwie brauchen wir uns obwohl wir wissen das es nicht passt. Ist es ratsam trotzdem miteinander zu schlafen oder leiden wir dadurch nur ewig weil wir uns noch lieben und uns im guten getrennt haben ?
Das ist eine gute Frage. Wenn einer von euch doch noch die Hoffnung hat (auch wenn sie nur sehr klein ist), dass es wieder etwas wird, dann würde ich euch nicht empfehlen, zusammen ins Bett zu hüpfen. Wenn es für euch beide aber eine gute Art des Abschiedes ist und euch hilft, dann probiert es aus. Oder ihr trefft euch erstmals, ohne Sex zu haben, und schaut, ob euch dieser Kontakt auch gut tut. Ich denke, ihr könnt nichts falsch machen, solange ihr ehrlich miteinander seid und euch gegenüber ebenfalls ehrlich seid - und es nicht zu einer Gewohnheit über einen längeren Zeitraum wird. Hilft dir das? Viele Grüße, Wieland
Es hilft mir, besten Dank 😂☹️
Und bei einer gemeinsamen Freundesgruppe?
Das hängt von vielen Dingen an, z.B. kommt es auf den Freundeskreis darauf an, wer länger in diesem war und ob ihr beide euch im Rahmen des Freundeskreises trotzdem noch freundschaftlich begegnen könnt. Ansonsten müsstet ihr darüber sprechen und eine Lösung/Kompromiss finden und ggf. den Freundeskreis mit einbeziehen.
Der Ex Partner sollte Geschichte sein. Ausnahme, gemeinsame Kinder. Aber da lassen sich die meißten Dinge per SMS regeln. Aber wenn man sich die Zukunft mit einem ernsthaften neuen Partner verbauen möchte, sollte man auf jeden Fall am Ex dranbleiben!
@@milos344 Also meine Mutter ist noch mit ihren beiden Ex-Freunden vor meinem Vater befreundet und sogar die Patentante von dessen Sohn. Meine Elter n sind seit 22 Jahren glücklich verheiratet.
Ich würde gerne eine Freundschaft zu meiner ex pflegen weil so eigentlich alles oke zwischen uns beiden ist, mein Problem ist nur mein inneres sagt mir eigentlich willst du nicht mit einem Menschen befreundet sein der behauptet das alles was du machst falsch und scheiße ist und sich deshalb auch getrennt hat ist einfach eine schwierige situation.
Hi John, mit einer Freundschaft nach einer Beziehung hat es sich in meiner Erfahrung bewährt, einfach einige Monate zu warten - dann ergibt sich meist die Antwort aus dem Leben, ob eine Freundschaft für beide möglich ist. Viele Grüße Wieland
@@WielandStolzenburg Dankeschön 🙂