Mes 7 conseils pour cultiver votre santé et ouvrir la porte de la guérison - Raphael Perez
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- Опубликовано: 15 окт 2018
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Je vous propose mes conseils les plus importants pour cultiver votre santé dans cette vidéo de synthèse, résumant en 7 règles d'or ce que j'ai partagé avec vous pendant mon défi Une vidéo par jour pendant 2 mois. Plus que de simples conseils, ce sont des valeurs de vie.
Mes 7 règles d'or
1- Etre à l'écoute de son corps
2- Etre stratège
3- Arrêter de jouer au guerrier
4- Cultiver la simplicité
5- Etre pleinement engagé
6- Pas de bonne santé sans une bonne digestion
7- Penser énergie
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Хобби
Ma règle d or aujourd'hui : être à l écoute de mon cœur et de mon corps.
Maintenant il faut prendre les bonnes décisions.
Merci
C'est ce qu'il faut faire 😉
J'aime bien écouter votre émission ça me plaît beaucoup
Merci pour cette excellente analyse très vrai ❤
Vibrez ! Soyez Energie!
Un grand merci pour cette série de vidéos.
Elles m'ont permis de ne pas trop m'écarter du chemin de la santé et du bonheur en général, de ne pas se faire entraîner dans le tourbillon de la vie moderne.
Encore merci.
Éric
Merci Eric d'avoir été présent 🙏🙏🙏
Raphaël bonjour,
Parfait 👍🏻😁
Merci pour tous 🙌🏻😁
Bravo pour ces 2 mois, quelle endurance 😊
Merci Raphaël pour ces deux mois de conseils à mettre en place au quotidien. Ma règle d'or : écouter mon corps bien sûr ! Au-delà de tous les diktats, régimes, dogmes etc. c'est ce corps qui nous envoie les vrais signaux et nous ramène sur le bon chemin ! Belle journée à tous :)
Bonjour Juliette.
Merci d'avoir été présente 🙏🙏🙏.
Un grand merci Raphaël pour vos merveilleux messages 😇
J'ai bcp appris en vous écoutant tous les jours !!
Vous étiez mon rituel de la journée .
Merci pour vos enseignements
Et tout ce temps consacré rien que pour nous !!
Belle continuation....
Hâte de vous retrouver 😊
Merci Elisabeth pour votre présence et vos commentaires 🙏
Ces 2 mois ont aussi été très enrichissants pour moi. On avance ensemble, on progresse ensemble et ce sont ces partages, que nous avons eus et que d'autres font également, qui nous aident à évoluer vers un monde meilleur. Lorsque nous sommes mieux avec nous-même, nous contribuons à rendre le monde meilleur. A très bientôt.
Merci pour tous ces partages plein de bon sens
Un grand merci pour toutes ces vidéos très intéressantes. Ce fut un grand plaisir de vous écouter et j'ai appris beaucoup de choses. D'ailleurs, j'ai prévu de réécouter certaines vidéos.
Très très chouette philosophie de vie, merci beaucoup Raphaël, et à trés vite surtout...
Merci beaucoup RAPHAEL!TOUT EST DIT:-)
Bonjour
Excellent résumé des grands principes de vie qui en fait font appel au bon sens et à des qualités comme l'humilité et intégrité.
De plus vos vidéos sur l'équilibre acide basique sont cohérentes et pertinentes.
Merci pour vos conseils.
Merci beaucoup pour tous ces bons conseils.
Merci par le temps dediqué. J'aime bien tes videos. Cet-ci en especial, il est très complete.
La règle la plus problématique pour moi est d'arrêter de jouer au guerrier.... MERCI mille fois pour cette dernière vidéo si enrichissante ! Je vais travailler à vivre dans la sérénité et la simplicité et apprendre à écouter mon corps.
Merci Isabelle 🙏🙏🙏
Merci beaucoup pour cette série de vidéo que j'ai suivi avec enthousiasme et attention! Vous avez fait 1 beau travail, bravo vous avez de grandes qualités! Et cette dernière vidéo est très inspirante elle mérite d'etre écoutée à plusieurs reprises. En effet je suis déja sur le chemin de l'écoute de mon corps et la recherche de simplicité depuis quelques années. Vos vidéos m'ont permis d'y travailler d'avantage!
Bravo.
Merci pour votre commentaire 🙏🙏🙏. Au-delà du partage, si j'arrive à inspirer certaines personnes pour progresser, alors mon objectif est atteint.
Bonne continuation et à bientôt avec mes prochaines vidéos.
Bjr, Merci! Très bonne vidéo...
Excellent
Tjrs un plaisir de vous écouter
WoW, quelle belle découverte vous êtes pour moi!
Merci infiniment!
Votre cousine du Québec Canada
Merci à vous 😊
bonjour Raphael
vidéo très pertinente, cela dit je vis depuis plusieurs mois des compulsions alimentaires (persil et carottes crues) et je dois dire que durant une bonne période ma consommation fut assez conséquente, car j'ai toujours et à toute heure cette envie de croquer et d'avaler cette carotte par gout certe mais aussi par envie incontrôlable et cette vision incessante à toute heure également de mettre une bonne quantité de persil dans ma bouche et de sentir mon estomac s'en remplir, quel bien être je ressens à ce moment là !c'est à la fois frustrant car mon frigo doit être pleins de bouquets de persil et ma réserve remplie de plusieurs kilos de carottes. Dès lors ou je sens ma réserve disparaître je cours au supermarché ." en fait je suis addict" à ces 2 aliments!!
s'en suis bien évidemment gaz ballonnements, mal au ventre à l'estomac et lourdeur digestion difficile.
Quand je mange au travail je me sens encore plus ballonnée, avec des gaz , reflue gastriques, très inconfortable, je bouge énormément durant ces repas car ce sont des repas thérapeutiques puisque je travaille dans l'accompagnement auprès d'un public handicapé , de ce fait je ne me nourris pas toujours suffisamment ou pas convenablement ce qui entraîne en plus ce besoin de manger ces 2 aliments surtout carottes car j'en emmène au travail. quelque soit l'heure à laquelle je termine ! qu'il soit 16h / 22h l'envie de me remplir de ces 2 aliments est toujours présente. difficile de se contrôler
je vous envoie ce commentaire car j'apprécie vos vidéos et donc je me permets de vous solliciter pour savoir ce que dois-je faire pour me défaire de ces pulsions alimentaires
Merci
Vous êtes fabuleux, un grand merci pour tout ce que vous partager
Voilà votre défi s’est terminé et qu’est-ce que vous l’avez bien réussi !
Le rituel quotidien avec vos vidéos et tous ces bons conseils qui montrent la direction pour un équilibre de vie sain et durable va me manquer, c’est sûr.
C’est votre fille qui a été involontairement à l’origine de ce défi : on n’a pas eu de ses nouvelles donc on imagine qu’elle s’est pleinement rétablie.
Encore une fois merci pour ce cadeau que vous nous avez fait et à bientôt pour des nouveaux rdv en vidéo, peut-être une fois par semaine pourquoi pas ? 🙂
Excusez moi mais vous pouvez pas être plus rapide dans vos propositions de solutions curatives.. Je n ai pas vu cette vidéo mais sur votre site la vidéo tournes en ronds pendant au moi n 10 mn ; c est à vous décourager. Vous pourriez être plus bref et.donc plus efficaces.Et même avoir plus de succès par la même.
Par contre Carl Gustav "Jungueuh", ouille :x
On prononce "Young" et presque pas le g ;)
Mea culpa. Désolé pour la prononciation à la française. Je m'excuse Gustave d'avoir écorché ton nom. J'espère que tu me pardonneras :-)
Gustav sans "e". Désolé :ppp
;)
vivre dans un environnement adéquat, air pure, soleil, chaleur, abondance de fruits, eau pure, bienveillance .... qui peut aspirer à ce type de mode de vie hygiéniste aujourd'hui ?
Pas les citadins de grandes métropoles en tout cas. Du coup on a évacue 50% de la population française d'un coup...
tu peux avoir des riches citadins dans des beaux quartiers et jardins, mais le contact avec le ville est présent. Je pense que l'environnement plus la condition mental que Perez préconise sont de bonnes conditions. Je pense que l'on évolué tellement en contact, proche ou dans les villes, que notre corps a oublié ce qui était naturel ou pas. On avale tant de poisons, dont on ne soupçonne pas la nuisance. Pour sortir de la théorie je propose des stage en immersion pour comprendre les mécanismes environnementaux et psychologiques envers le vivant. Le positionnement de Dr Perez en tant que naturopathe/thérapeute ne me plait guère puisqu'il est totalement déconnecté de la réalité de vie de chacun et de leurs conditions réelles.
Bonjour Laurent,
C’est quoi être connecté à la réalité ? Un stage d’immersion ? C’est très bien un stage, mais ce n’est pas la réalité. Combien de personnes vont continuer à vivre de ma manière dont elles ont vécues durant le stage.
Moi ce que j’appelle être connecté à la réalité, c’est prendre les gens comme ils sont et de leur permettre d’avancer et de se libérer étapes par étapes des surcharges qui sont les leur (qu’ils soient en ville, à la campagne, en France ou dans d’autres pays, avec des conditions aisées ou non, beaucoup ou peu de connaissances et d’écoute d’eux-mêmes). Sortir du schéma et ce reconnecter à soi. Je pense que c’est ce que doit inciter un guide. Son rôle n’est pas de sortir d’un dogme pour en prendre un autre.
Ce que je trouve intéressant dans tes propos c’est la place que prend ton égo. Ce qui n’enlève rien au fait que tu fasses un bon travail. Mais dompte le cet égo, tu n’en sera que plus grand. Je te souhaite de bons stages.
Je ne vois où est mon égo la dedans. Connecté la réalité c’est cesser tout contact virtuel, distant. On est pas prêt de recevoir ce savoir de cette façon, dans la pratique c’est illusoire. (Et pourtant de formation de webmaster).
Plus l’immersion sera longue et plus on retrouvera les bons instincts. C’est comme un jeûne de longue durée mais dans l’environnement adéquat.
Tu ne crois pas qu’avec tes séances à distance les gens ne vont pas décrochés et retomber dans leurs vielles habitudes encore plus facilement ? C’est juste mon opinion et mon approche.
L’hygiénisme pour moi est un travail de terrain associé au naturalisme. Je travaille beaucoup sur la relation de la nature (agro-foresterie, écologie, auto construction, zéro déchet, autonomie en eau, énergie ..) avec le corps humain. Quand les gens se seront appropriés quelques composantes de la vie dans la nature, croit moi le retour à la santé est immédiat, sans maître et sans études médicales ou physiologie. La physiologie est quelque chose qui est en train de se greffer à l’hygiénisme parce que les gens cherchent des réponses scientifiques, mais on en a pas vraiment besoin. Contrairement à toi, je n'ai pas une formation en médecine, donc je n'ais pas de rapport avec l'argent et la santé. Bien à toi
Il n'y a pas de rapport à avoir entre l'argent et la santé. La majorité des conseils que je donne peut être appliquée gratuitement. Les personnes qui viennent vers moi veulent aller simplement plus vite et moins tatonnée. La question n'est pas le diplôme (toujours un besoin d'étiquette !). Personne n'est obligée de venir vers moi. Si tu proposes de l'accompagnement gratuit, les personnes sont aussi libre vers toi par choix de qualité comme par choix de prix.
Ton égo apparaît très nettement dans ton besoin d'exprimer dans les commentaires que tu es meilleur, proposant des choses selon toi plus adaptées. Je crois que tu n'as pas besoin de cela. Nous avons seulement une approche différente.
Wie ist die kaufadressr
Si on aime glander devant netflix, on est mal barré, quoi :p
En effet, c'est mal barré. A moins que ce soit en étant pleinement engagé et ne faire que ça, sans autre source de distraction (comme du stress, des préoccupations ou encore activités professionnelles 😁😁😁)
Les gens s'hypnotisent facilement devant ce genre de programme, et on pourrait - et je dis ça sérieusement pour le coup - se poser la question de l’intérêt et de l'impact thérapeutique tant que ça ne devient pas une addiction. A quand une étude sur la question ? (quand je vois qu'il y a des études sur le jeu Fortnite en guise de vecteur d'éducation, ça ne devrait pas trainer).
Je suis très inquiet de voir sur la chaîne youtube de Désiré Mérien, votre professeur (vous en faite référence avec un livre qu'il a écrit), une référence au pranisme. Je savais que Désiré Mérien n'était pas reconnus par les Hygiénistes authentiques aujourd'hui disparus, mais là je suis surpris de voire cette vidéo dans sa chaîne : ruclips.net/video/iWIftZ3JoIY/видео.html
Herbert Shelton et Albert Mosséri ont été persécutés, mis en prison, pour pratiquer la forme la plus pure de l'hygiène naturelle. Ces thérapeutes/coachers/naturopathe ou pseudo-hygiénistes ont-ils aujourd'hui vraiment besoin ce faire cela pour exister ?
Bonjour Laurent,
Je découvre cette vidéo sur la chaîne de Nature et vie. Je ne connais pas exactement leur politique actuelle en matière de contenus. Je sais seulement que la chaîne est active depuis peu de temps. Je pense aussi que la chaîne de Désiré Mérien a bien des choses à transmettre avant d'aborder le pranisme. Pour connaître Désiré Mérien, je pense que ce n'est pas lui est à l'initiative de relayer cette vidéo dans une playlist, mais n'ayant pas parler avec lui, cela reste une supposition.
Ok merci @ oui effectivement c'est une playlist. Je suis content que tu ne donnes pas de crédits au prana ou toutes sortes de pratiques autour du respirationnisme, ce sont des pratiques qu'il faut condanner et ne pas associer à l'hygiènisme.
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Hallo, Sie können auf meiner Website bestellen: www.drraphaelperez.fr/boutique/
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Bis bald
zZZ