Дякую, було корисно, почала вести щоденник після зустріччю з психологом, дуже допомагає зрозуміти не тільки що я відчуваю але й чому, що підсвічує багато важливого:)
Дякую за таке надзвичайно корисне відео. В мене межовий розлад і емоційна депривація то є часте явище, на жаль. Але я намагаюсь розбиратись в тому, що відчуваю щоразу як стає погано і що це викликало)
Вітаю! Можна Джейкоб Гитта "Руйнування патернів негативного мислення" чи якщо комфортно англійською "Your Coping Skills Aren't Working: How to Break Free from the Habits that Once Helped You But Now Hold You Back" Richard Brouillette
Дякую, було корисно, почала вести щоденник після зустріччю з психологом, дуже допомагає зрозуміти не тільки що я відчуваю але й чому, що підсвічує багато важливого:)
Дякую, якраз ходжу до схемотерапевта, і з вашими поясненями краще розумію, що ми робимо.❤
Дякую за таке надзвичайно корисне відео. В мене межовий розлад і емоційна депривація то є часте явище, на жаль. Але я намагаюсь розбиратись в тому, що відчуваю щоразу як стає погано і що це викликало)
Дякую за корисне відео.
Дарина неймовірна!
Дякую, було дуже цікаво❤
Дуже круто, дякую!!!👍
❤ Дуже дякую!🌹 Успіху Вам!🍀💫
дуже інформативне відео, дякую,
Що порадите почитати на цю тему крім Джефрі Янга?
Вітаю! Можна Джейкоб Гитта "Руйнування патернів негативного мислення" чи якщо комфортно англійською "Your Coping Skills Aren't Working: How to Break Free from the Habits that Once Helped You But Now Hold You Back" Richard Brouillette
Дякую ❤
Вау!