Модные ошибки в питании и РЕЦЕПТ vegan СЛИМ-СУПА c Алуникой Добровольской и Настей Голобородько

Ура! У нас премьера - продолжение сериала ЖОР В БОЛЬШОМ ГОРОДЕ. Если вам серия этих видео нравится - обязательно ставьте ЛАЙК и ваш коммент. Это будет мотивация для следующей серии!
Сегодня на кухне Рецепт vegan сыроедческого SLIM SOUP + разговоры о модных ошибках в питании.
Мои гости:
Алуника Добровольская (НЛП тренер, Спикер, Психотехнолог, Методолог и Консультант успешных проектов).
-RUclips канал: / alunika
-Инстаграм Алуники Добровольской: / alunika_dobrovolski
-Телеграм канал: t.me/alunikaof...
Анастасия Голобородько - Certified public nutritionist, nutritional therapist
🥑spoon.com.ua
goloborodko.consulting
/ anastasiia_g
Подписывайтесь на мои странички:
Японская косметика: otome.com.ua?
-Инстаграм - ...
-Телеграм канал - t.me/RaketaBom...
-Фейсбук - / anna.glazunova.71
Приглашаю вас посмотреть другие мои видео:
• Главная причина СТАРЕН... ( видео про mTOR)
• Это ВАЖНО ЗНАТЬ КАЖДОМ... (о типах старения)
• Пигментация, морщины, ... (как выбрать японскую косметику для себя)
• Почему быть ТРАНЖИРОЙ ... (ограничивающие убеждения)
• Медитация для женщин. ... (медитация для развития женственности)
• Обзор японских добавок... (японские БАДЫ для бесконечной красоты и молодости)
Тайминг:
1:15 Самые распространенные модные ошибки в питании
1:45 Финики вместо сахара
4:34 Сочетание жира с сахаром
6:12 Порции в ладошках. Сколько орехов можно есть в день
9:30 Сладенькое после еды - как поменять привычку
10:54 Переход с Баунти Сникерс на полезные "правильные" батончики
12:42 Фреши - тренд или польза. Смузи
15:37 молоко, капучино, растительное молоко, латте
17:50 Сиропы и сахарозаменитель. Агавы, топинамбура, кленовый, стевия, эритритол
19:00 Моя история с фруктами после еды. Брожение. Фрукты - десерт до еды
23:32 Суперфуды. Необычные суперфуды.
25:00 Кокосовое молоко, масло - за и против
29:00 Рецепт моих сыроедческих конфет
29:30 Протеиновые батончики - за и против
31:00 Можно ли добрать белок растительными аминокислотами
34:00 Казеиновый протеин. За и против.
34:50 Польза молочной продукции. Кому допустима
36:00 Молочная продукция деревенская, риски
37:00 Сколько сыра можно съесть за вечер
38:00 Как размер порции влияет. Порция стройных людей
40:00 Франция, Грузия и Италия. Так ли все очевидно. История еды
42 Рецепт СЛИМ СУПА. Почему суп
44:00 КЕТО диета. Риски