ДНЕВНИК БЛАГОДАРНОСТИ - КАК МНЕ ПОМОГ БОЛЬШЕ ПСИХОТЕРАПЕВТА. КАК ВЕСТИ, ЧТОБ РАБОТАЛ. САМОРАЗВИТИЕ.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 ноя 2024

Комментарии • 96

  • @ekaterina1.9.8.8.
    @ekaterina1.9.8.8. 10 месяцев назад +11

    Благодарю ! Я тоже веду дневник благодарности. И с точки зрения психологии - это действительно работает. Главное все делать искреннее. Проживать это волшебное чувство!

    • @milagroschuchi
      @milagroschuchi 2 месяца назад

      Не только с точки зрения психологии)с точки зрения эзотерики тоже)

  • @GulnaraZh
    @GulnaraZh 11 месяцев назад +13

    Буквально на днях подумала, что практика благодарности - ловкая затея😊! Вселенная, насколько я её понимаю, не дает подарков, она как в аптеке, дает ровно точно за то что оплачено, ни больше и ни меньше. А благодарить за то что сам своей энергией заработал и получил, это дополнительный бонус для Вселенной). Хитрющая она такая. Единственное кому хочется адресовать благодарность❤это только самой себе)

  • @user-MargoSha2024
    @user-MargoSha2024 2 месяца назад +3

    Да, я плачу во время практики благодарности!!!эмоции невероятные...

  • @milagroschuchi
    @milagroschuchi Год назад +10

    Привет из Аргентины,использую аффирмации уже несколько лет,дневник благодарности вела год назад, результаты потрясающие, думаю опять начать

  • @Софияковал-п1г
    @Софияковал-п1г 2 года назад +38

    Буквально на днях думала о том что хотелось бы внедрить подобную практику в свою рутину и случайно наткнулась при другом запросе в поисковике, на данное Ваше видео! После увиденного могу а уверенностью сказать - дневнику благодарности в моей жизни быть! Благодарю вселенную, что указала мне на Ваше видео, благодарю вас за мотивацию к подобному виду работы над собой.

    • @juliosenya
      @juliosenya  2 года назад +3

      Благодарю за фидбэк♥️ Да, получается, словно знак Вам, что нужно внедрять😉 Желаю Вам реализации намерений и достижения поставленных целей с помощью вот такой приятной практики🔥🫶🏾

    • @milagroschuchi
      @milagroschuchi Год назад

      Ну как?

    • @ОльгаБерезняк-ш4к
      @ОльгаБерезняк-ш4к 11 месяцев назад

      Реально работает.Несколько лет пишу уже такой дневник.🙏🙏🙏

  • @mikeskymeet8374
    @mikeskymeet8374 Год назад +11

    😀 Благодарю:) за полезную информацию, пусть Ваша семья станет еще более счастливой и позитивной

  • @FisFAk777
    @FisFAk777 Год назад +8

    Много видео только что посмотрел, про «дневник благодарности», Ваше откликнулось больше всего. Благодарю!)

  • @Лариса-у9ы5ц
    @Лариса-у9ы5ц 10 месяцев назад +3

    Благодарю🙏
    Вам и Вашей семье всех Благ, Здоровья и Процветания!💗

    • @juliosenya
      @juliosenya  10 месяцев назад

      Благодарю Вас💚✨

  • @viktoriyadobrzhanskaya4619
    @viktoriyadobrzhanskaya4619 Год назад +5

    Благодарю за ваше позитивное слово. Вы несете Свет Божий и Радость светлую.
    Да. Благославит вас Господь во всех сферах жизни и в ваши намерения , да исполнит !

  • @LeaChezare
    @LeaChezare Год назад +12

    Спасибо за идею писать благодарности с утра. Все рекомендуют подводить итоги дня вечером и писать благодарности тоже вечером. Но я к вечеру очень устаю и не могу себя организовать сесть за благодарности, хватает меня максимум на дневник "успеха" кратенько.

  • @ДиляраФазульдинова
    @ДиляраФазульдинова 10 месяцев назад +3

    Благодарю Вас за такой интересный рассказ. Желаю Вам процветания и благополучия ❤

  • @lilj3877
    @lilj3877 2 года назад +11

    Благодарю за такой заряжающий выпуск😊👍🏻♥️

  • @суперАлекс-к1к
    @суперАлекс-к1к Месяц назад

    Благодарю. Появилось желание писать дневник благодарности. Подписка❤

  • @Светамира-ъ1л
    @Светамира-ъ1л Год назад +7

    Благодарю, вас! Отличное, позитивное , искреннее видео!

  • @slowowl69
    @slowowl69 3 месяца назад

    Какой красивый фон,обожаю такие пейзажи! Какая-то нереальная тяга к пальмам по жизни: везде их ставлю на заставку, в отпусках могу просто днями бродить и на них смотреть. Девушка светится изнутри 😍 Благодарю! Начала писать именно тогда, когда нашла красивую тетрадь и не смогла без нее выйти из книжного

  • @ТатьянаРоманюк-ч2м

    Благодарю 😊❤️🌍☀️

  • @ОленаШаматріна
    @ОленаШаматріна 11 месяцев назад +2

    Молодец!!! Благодарю тебя!!!!)

  • @azizsoliev4665
    @azizsoliev4665 Год назад +5

    Огромное спасибо вам за видео!
    Благодарю вас!

  • @ЭЗОТЕРИКАИПСИХОЛОГИЯ-ы2т

    БЛАГОДАРЮ!!!💝💝💝

  • @ЕкатеринаЭннс-ч4ш
    @ЕкатеринаЭннс-ч4ш Год назад +5

    Благодарю вас🙏

  • @АлинаШумакова-и9ю
    @АлинаШумакова-и9ю Год назад +5

    Благодарю❤очень приятно было Вас слушать

  • @RinaRa99
    @RinaRa99 Год назад +4

    Юлия, благодарю за видео и за информацию!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @ЕленаУстименко-ц7ч

    Юлия, благодарю за такой ценный ролик!

  • @user-kedr728
    @user-kedr728 Год назад +2

    Благодарю Вас! А я начала писать благодарности в тетрадях из которых убрала исписанные ненужные листы и мне нравится писать!

  • @НатальяЛукьянченко-э7я
    @НатальяЛукьянченко-э7я 11 месяцев назад +2

    Очень интересно спасибо за ролик❤

  • @MyOlga12345
    @MyOlga12345 2 года назад +11

    Все слова благодарности хороши. Главное это искренность, не рутинность (если так можно выразиться) Вы Юлия молодец, у вас получилось зарядить видео со знаком плюс. Для себя я поставила некоторые галочки. И если позволите, маааленький советик: видео растянуто, много лишних фраз. Признаюсь честно, нажимала кое-где на перемотку. Тем более у вас не много времени, а еще надо смонтировать. В целом очень понравилось, особенно пейзажи и дома. Хоть одним глазком заглянуть в Майями! Спасибо и благодарю :)😉

    • @juliosenya
      @juliosenya  2 года назад +3

      Благодарю за фидбэк🫶🏾

  • @alena.coach4D
    @alena.coach4D Год назад +5

    Спасибо, интересный опыт

  • @АннаКаменская-т5б
    @АннаКаменская-т5б Год назад +2

    Благодарю за ценную информацию, вас очень приятно слушать)

  • @sladasweet
    @sladasweet 6 месяцев назад +1

    Благодарю за такое видео!

  • @bk.nozhenko
    @bk.nozhenko 6 месяцев назад +1

    Благодарю Вас, Юлия!!!

  • @Нургайша-з8щ
    @Нургайша-з8щ 6 месяцев назад +1

    Благодарю ❤очень доступно)))

  • @ydachamoydrug777
    @ydachamoydrug777 Месяц назад

    Благодарю за видео ❤❤❤

  • @еленасеменова-ы9п
    @еленасеменова-ы9п 4 месяца назад +2

    ❤благодарю❤

  • @elenabikhunova6347
    @elenabikhunova6347 Год назад +4

    Спасибо Вам большое 🙏🌷💓🤗

  • @мистер_Россия_228
    @мистер_Россия_228 5 месяцев назад +1

    Благодарю вас за видео

  • @АйнураОрынбасарова-ж3з

    Благадарю Благодарю Благодарю ❤❤❤

  • @lesyabortnik2455
    @lesyabortnik2455 Год назад +3

    Благодарю!!!

  • @Neko_Can666
    @Neko_Can666 3 месяца назад

    Благодарю ❤Благодарю ❤Благодарю ❤

  • @АлинаЛутфуллина-ц2б

    Благодврю❤

  • @ticiana_arm
    @ticiana_arm Год назад +15

    Не обесценивайте терапию, будьте благодарны за неё.. возможно это та ступенька, которая привела вас к практике благодарности.. обесценивать никакой свой опыт нельзя..

    • @juliosenya
      @juliosenya  Год назад +1

      Не обесцениваю ни в коем случае, абсолютно согласна про опыт, вы правы, любой опыт ценен💯

  • @SD-vf6ss
    @SD-vf6ss Год назад +2

    Благодарю

  • @royashukur9803
    @royashukur9803 3 месяца назад

    Благодарю за ето видео❤️

  • @ТатьянаПирогова-щ8у

    Благодарю.

  • @diloromrustamova7290
    @diloromrustamova7290 Год назад +5

    Спасибо, но можно было коротко и ясно.И примером как писать!

  • @Iradakhalil
    @Iradakhalil Год назад +5

    Здравствуйте, дневник благодарности и желаний заводить отдельно? Или в одну тетрадь? Блпго Дарю

  • @ОльгаДудина-я7ъ
    @ОльгаДудина-я7ъ Год назад +3

    Умница, Юличка!!!

  • @ОльгаСветлая-е5щ
    @ОльгаСветлая-е5щ Год назад +4

    🙏❤️

  • @OksanaEm
    @OksanaEm 11 месяцев назад +3

    Когда я беременна,как будто все вокруг беременные )
    Да, когда купили Джип, стали замечать джипы, как их много!!!)))

  • @Людмила-28
    @Людмила-28 5 месяцев назад +1

    ❤❤❤

  • @ОксанаПрядко-з2т
    @ОксанаПрядко-з2т Год назад +5

    Добрый день, скажите пожалуйста, вот например, я исписала свой дневник благодарности, завяла новый, чтобы продолжить. Что делать со старым ? Как уничтожать, если можно ?

    • @juliosenya
      @juliosenya  Год назад +1

      У меня предыдущий огромный исписанный лежит до сих пор) избавляться не хочется) но важно действовать по импульсу , если хотите выкинуть - выкидывайте, только с благодарностью 😊🤍

  • @Ася-с4г1с
    @Ася-с4г1с Год назад +1

    А что за песня в конце , можно узнать?

  • @ВасилийВинокуров-д6я
    @ВасилийВинокуров-д6я 4 месяца назад +1

    Что делать когда дневник заполнен ? Можно его утилизировать. Благодарю

    • @juliosenya
      @juliosenya  4 месяца назад

      Да, можно. Но я храню и раз в год заглядываю в него. Позволяет лучше познать себя и отследить трансформации )

  • @MarinaMazarceva-rh7gg
    @MarinaMazarceva-rh7gg Год назад +2

    Я пишу уже шестнадцатую тетрадку дневника благодарности, но у меня мало что сбылось. Самое важное для меня не сбывается никак. Может вся причина в моей завышенной важности? Или я думаю, что недостойна ничего. Не люблю себя. Пишу по 5 страниц по целому часу. Пишу с эмоциями. Почему же не сбывается ничего? Медитирую тоже. Слушаю медитацию Лизы Волковой на намерение, но всё равно ничего не меняется

    • @juliosenya
      @juliosenya  Год назад +3

      Ответ в вашем вопросе. Пока мы себя не любим, не уверены в себе, в своих силах, желаниях и мечтах и в том, что мы действительно этого достойны просто по праву рождения - мы ничего не сможем реализовать не через практику благодарности , ни как либо иначе. «Я» - наш главный человек. Мы достойны всего , что способно придумать наше сознание. Это главная мысль, с которой стоит начать работать. Я вас очень понимаю. Поскольку была самым неуверенным в себе человеком и не любила себя. Но когда изменилось отношение к себе - изменилось все как по щелчку. Все получится, как только вы искренне поверите, что вы этого достойны🤍

    • @MarinaMazarceva-rh7gg
      @MarinaMazarceva-rh7gg Год назад

      @@juliosenya Каким образом нелюбовь к себе влияет на то получается что - то или нет, сбывается по написанному в дневнике благодарности или нет?

    • @ОксанаГлотова-н5р
      @ОксанаГлотова-н5р Год назад

      Но как себя в этом убедить?

    • @MarinaMazarceva-rh7gg
      @MarinaMazarceva-rh7gg Год назад

      @@ОксанаГлотова-н5р я буду продолжать вести дневник благодарности, несмотря на то, что ничего не получается. Полюблю себя и постараюсь снизить уровень важности

    • @MarinaMazarceva-rh7gg
      @MarinaMazarceva-rh7gg Год назад

      @@ОксанаГлотова-н5р уже не могу без дневника благодарности

  • @88Jasmina88
    @88Jasmina88 Год назад +3

    Аааахахаха 😂ну вы погнали??? Уже из дневника благодарности делаете инструмент😂😂😂" Чтобы работал", работает то, что вы искренне благодарите!!!!!!
    Про автомобили -это принцип " где фокус там и энергия! "

  • @MilaKonst777
    @MilaKonst777 Год назад +1

    Спасибо большое за полезную информацию, но видео в наушниках смотреть невозможно, очень много звенящих звуков, которые режут слух. Очень неприятно(

    • @juliosenya
      @juliosenya  Год назад

      здесь был старый микрофон, возможно поэтому качество звука было другим, чем на новых видео)

  • @nurmamatboboxanov3257
    @nurmamatboboxanov3257 Год назад +1

    Bolsheneadmanvtexvaytetdamagospada

  • @ramoramo1073
    @ramoramo1073 Год назад +1

    Mnogo govorite uchite luchshi

  • @ОльгаШалаева-д9м
    @ОльгаШалаева-д9м 11 месяцев назад +2

    То значит зайдет или не зайдет что это за жаргон !?😂

  • @ilo-xt9tq4of1q
    @ilo-xt9tq4of1q 11 месяцев назад

    🔥 Ничего не поняла)))...
    🔥 У меня внутри НИЧЕГО не творится)))...
    🔥 По-моему это глупость несусветная...!!!... Просто говорильня)))...
    А ВСЕ психологи СМЕШНЫ до слёз)))...!!!...
    ❤И я это говорю с радостью...!!!...

    • @from7380
      @from7380 5 месяцев назад

      Я раньше тоже думал что психология это глупость несусветная. Думал до того момента пока однажды сам не оказался в тяжелом психологическом состоянии. Однажны я потерял умение радоваться жизни, потерял способность испытывать радость, мои эмоции были либо никакие либо негативные. Все произошло из-за череды событий. Впереди меня ждали несколько лет душевных страданий и поисков ответов на вопросы которые я и сформулировать толком не мог. Я просто стал другим человеком. И лишь со временем я пришел к тому что виной всему мой характер, мое мышление, мой способ реагировать на события, моя тревожность. Все это и есть психология и помочь может психолог. Хотя, если немного направить в каком направлении работать то можно и без психолога разобраться в себе. По сути человек лечит свою душу сам, психолог только помогает человеку увидеть проблему и дает инструменты как с ней работать, а дальше самостоятельная работа. Чудес не бывает) вобщем это точно не глупость. Это очень даже важно. Я пришел к выводу что психологическое здоровье важнее физического.

  • @skay192
    @skay192 Год назад +7

    ❤❤❤ благодарю

  • @ОльгаКвашнина-д9о
    @ОльгаКвашнина-д9о Год назад +7

    Благодарю.❤

  • @Инна-ч2ч
    @Инна-ч2ч Год назад +4

    Благодарю ❤️

  • @СветланаДулаева-е1д

    Благодарю Вас ❤

  • @ФёдорВикторов-я5н
    @ФёдорВикторов-я5н 9 месяцев назад +2

    Благодарю вас!

  • @Chlor9786
    @Chlor9786 3 месяца назад

    Благодарю Вас! 🌹

  • @ЖамилаИбраева-п1ь
    @ЖамилаИбраева-п1ь 11 месяцев назад +1

    Благодарю

  • @АнатолийАлексеенко-п7з

    Благодарю!

  • @FarizaNYBrooklyn
    @FarizaNYBrooklyn Год назад +1

    Благодарю ❤

  • @ZohraStar15
    @ZohraStar15 Год назад +5

    Благодарю 🙏

  • @ИринаКовалева-ц5р
    @ИринаКовалева-ц5р Год назад +1

    Благодарю ❤

  • @ИринаБобровская-э9о

    Благодарю!!!

  • @staceymartinez6593
    @staceymartinez6593 5 месяцев назад +1

    Благодарю ❤

  • @АлияСобчик
    @АлияСобчик 23 дня назад

    Благодарю ❤

  • @СветланаШинкарчук-д3ф

    Благодарю!!!

  • @ЛидияЩепанюк
    @ЛидияЩепанюк 11 месяцев назад +1

    Благодарю!