Hospital Gregorio Marañón - Decálogo para un envejecimiento saludable

El Hospital Gregorio Marañón, centro público de la Comunidad de Madrid, ofrece un decálogo con consejos útiles para promocionar un envejecimiento saludable, con motivo del Día Internacional de las Personas Mayores. Con el fin de fomentar y mantener la capacidad funcional que permite el bienestar en esta etapa de la vida, las enfermeras del Servicio de Geriatría del hospital han lanzado recomendaciones relacionadas con la actividad física, la dieta, el sueño, la prevención del deterioro cognitivo o el cuidado del bienestar emocional, entre otras.