🟠🟠🟠 ONDE ENCONTRO A COENZIMA Q10: 👉 bit.ly/Suplemento-CoenzimaQ10 🟠🟠🟠ONDE ENCONTRO A CREATINA: 👉 bit.ly/suplemento_creatina 🟠🟠🟠 ONDE ENCONTRO O CAFÉ TERMOGÊNICO: 👉 bit.ly/café-termogenico
Meu Deus! Eu .... Não tenho coragem para nada ,nem para lazer e as atividades básicas . É muito ruim ... Tenho 58 anos e repleta de problemas e isso mim causa muitos problemas de saúde . É triste demais! Só mim apego a Deus 🙏 Tudo q ajuda se torna bastante difícil! Não tendo como buscar ajudas ,alimentar e profissional. A cidade é pequena e a pessoa pobre de valores monetários é sofrida
É preciso entender emocionalmente o que está por tras da preguica, entender por qual motivo não há contentamento. Existe um ciclo de autossabotagem que leva as pessoas a serem preguiçosas, existe um medo que paralisa. Alem de todas as dicas do vídeo, acredito que uma ajuda psicológica ajudaria tb.
Dr Juliano médico espetacular.Amo ouvir o doutor,me passa paz ,aprendo muita coisa.Passa as informações de uma forma objetiva.Deus te deu um dom maravilhoso🙏
Preguiça nunca tive, cumpro com as minhas atividades do dia dia sem ela, eu estou com insônia e já estou tratando. Tenho muito força de vontade e não reclamo da vida que levo. Estou tbm fazendo suplementação de Coezima Q10, e melatonina pra dormir e, para ter mais disposição mental.😉☝️Estou me sentindo bem melhor.Gratidão💓 Dr.Juliano Teles sempre. Deus te abençoe muito. 🙌🙏 🙋♀️
Para depressão verifique seus níveis de Vitamina D e B12, tem vídeo dele aqui no canal a respeito desse assunto. Vitamina D melhor manter entre 80ng/mL e B12 sempre acima de 600. Melhoras!
A reclamação acaba com a gente! A partir de amanhã vou me regrar mais e parar de reclamar e fazer mais atividades físicas, ler mais, e melhorar meu humor…
Muito obrigada Dr, estou precisando muito dessas informações. Preciso segui-las. Que Deus te proteja,ilumine e abençoe sempre sempre sempre 11:2611:26 ilumine , 1proteja e 11:2611:26 ilumine,
Sinto muito cansaço diante da rotina com os filhos , e tarefas diárias. Um estresse que nunca tive . Vou procurar essa vitamina para tomar . E voltar as atividades físicas.
Bom dia Dr. Eu ando muito desanimada e durmo pouco, Também tenho má circulação venosa sinto muita dor na perna e queima😊 faço exercícios e caminhada gratidão por nós ajudar na saúde Deys abençoe sempre 🙏
Eu não tenho preguiça mas acordo pela manhã com o peso do mundo nas costa faço tudo que o dia pede nem que seja me arrastando ou a base do energético que ajuda um pouco.
Boa noite dr, eu ando com tanta preguiça, que tenho preguiça de sentir preguiça, eu era uma pessoa muito ativa e de repente fiquei assim, estou em tramento hormonal meus hormônio estava tudo zero, e o zinco também.
Nossa, Dr! Esse vídeo foi feito pra mim. Tudo que foi dito eu estou sentindo. Estou sempre cansada , sem disposição pra nada. Principalmente em casa. Levanto, vou trabalhar, faço vários planos pra quando chegar em casa, mas quando chego não quero fazer nada! Eu não era assim. Dr. Quem tem pressão alta pode tomar esses suplementos?
Se vc usa o sal refinado, retire hoje da sua alimentação. Comece a usar o sal moido. E outra dica, muita das vezes nossa alimentação é salgada, eu sempre colocava muito sal nas coisas e eu precisei mudar, e eu dizia pra mim mesmo que nao era salgado mas era. Eu diminui muito a quantidade de sal e hoje a comida não é mas salgada, no começo e ruim mas nosso paladar acostuma... Então faça isso que te falei e sua pressão vai baixar como baixou a minha...
É bem verdade exercício físico caminhada é bom mesmo quando consigo fazer pelo menos exercício em casa uma leve caminhada conversar com as pessoas na rua
Eu durmo pouco, durmo das 9:30 as 4:20 da manhã, faço academia as 5h da manhã, precisava de uma vitamina para revigorar, fazer o processo do sono, na academia eu não tenho energia por conta do horário, mas é o único horário que consigo fazer
Boa noite Dr Juliano! Acordo muito casada mais mesmo assim me esforço para conseguir fazer algum trabalho na parte da manhã. Mais depois do almoço deito assistindo algum vídeo aí já viu pego no sono. 😴
Eu trabalho assim tambem, tive que procurar um médico e receitou vários suplementos....deu um UP e ajudou, porém entrei na academia e melhorou mais ainda
Na academia não sinto vontade de fazer nada de exercícios, muita preguiça indisposição,eu durmo as 22:00 e acordo as 04:00 da manhã de domingo a domingo pra trabalhar porque é ó jeito
Dr eu tenho Fibromialgia, além das dores o cansaço não me dá ânimo, não posso comer nada , tenho insônia e agora problema de estômago. Tudo me faz mal, principalmente o trigo e o açúcar ...😮 Estou até ficando deprimida 🙃😮💨😌
Dr.Juliano, te encontrei agora e já amei! Gostaria de saber se no meu caso, com 61 anos, tenho o peso correto, embora ganhei um pouco de peso depois da menopausa (1metro e 59 e 56 kilos)! Vou começar fazer musculação, na minha idade esses suplementos adiantam? Me falam que não adianta mais e que já não vou ganhar músculo de jeito nenhum...fico desanimada...me responde, por favor! Obrigada!
Só siga conselhos de pessoas que podem te ajudar! Falar até papagaio fala. Esses suplementos que ele sugere são indispensáveis e irão ajudar muito no seu desempenho e ganho de massa muscular. Converse com o Personal/ Instrutor da academia ou com Nutricionista, todos eles vão te orientar a usar. Siga firme em seus propósitos! E que Deus te livre da bondade de gente ruim!
Nossa, eu ando mal, me afastei de todos só pra nao dar satisfacao do pq nao estou fazendo as coisas, de dia tenho sono preguiça, sempre cansada ,tenho preguiça ate pra comer , a noite tenho sono mas nao consigo dormir . Por mais que tento fazer as coisas e nao consigo
Preguiça é falta de vontade de querer fazer algo Que para você não tem Sentido Varrer a casa Nossa que preguiça Aí vc pensa Ahhhh vou por um Batidão aqui Um flashback Maneiro Bora😂❤ Era preguiça Vc conseguiu fazer Depressão É uma tristeza eterna Nem vontade de comer você tem Você come por necessidade Nada traz alegria Nem o flashback maneiro Nada.... E um cansaço Um estresse Uma impaciência Um choro Um peso no peito E você sente Que ninguém te ama Viu a diferença? Preguiça é estado de Ânimo um desânimo Daquele momento Depressão É estado de espírito E tratar o espírito demora Haja paciência Ler a Bíblia Orar Mudar o foco Da tristeza Para Jesus E mudar aos poucos os hábitos Pensamentos negativos Tomar vitamina Suplemento Pra ajudar a ter Ânimo foco Vitalidade Alegria Logo Você ficará supimpa E se tiver preguiça Vai saber se é Vai por um flashback maneiro E vai varrer a casa Todo animado ❤ Sem dor no Coração Bj
Pois tem várias marcas. Encontra em lojas de produtos naturais ou farmácias e as vezes, dependendo da cidade, até em Supermercados. Pesquisa no Google "Café Termogênico"
Boa noite não tenho preguiça gosto muito de trabalhar. Só que não consigo dormir tenho que tomar remédio para dormir. Solpidem já não está resolvendo. Ogue faço. Me ajuda por favor. Sol de Bias Fortes Minas Gerais
Bomdiaa!! Doutor,por favor me tire uma dúvida, a CREATINA" Só deve tomar SÓ a pessoa q faz ATIVIDADES FÍSICAS? Ou quem n faz pode tomar tbm,agradeço desde já por responder,OBRIGADA!^.^ O senhor é muito ABENÇOADO!!! AMÉM!.
Acho que o doutor tá confundindo depressão com preguiça...acho chamar uma pessoa que está com depressão com preguiça, acho muito depreciativo....mas fora isso as dicas para disposição é bem interessante !
🟠🟠🟠 ONDE ENCONTRO A COENZIMA Q10: 👉 bit.ly/Suplemento-CoenzimaQ10
🟠🟠🟠ONDE ENCONTRO A CREATINA: 👉 bit.ly/suplemento_creatina
🟠🟠🟠 ONDE ENCONTRO O CAFÉ TERMOGÊNICO: 👉 bit.ly/café-termogenico
Eita dr inteligente, explica tudo mastigadinho com a maior paciência do mundo, esse é top.
Boa noite! Eu ñ tenho ânimo nem pra saí de casa,sem energia pra fazer as coisas,sinto muito cansaço. Tem dia que penso q já morri.
😢😢
Peça ao seu médico para verificar B12, Ferro, Vitamina D...se estiverem baixas, pode ser o motivo do seu desânimo. Melhoras!
Eu estou assim. Sem ânimo nenhum
Eu estou assim também. Mas tenho depressão, fibromialgia, muitas dores, cansaço, fadiga….
@@elsapereira4233 Eis a causa muita vezes de não fazer suplementação para combater todas essas doenças crônicas. Cuide -se ainda há tempo.
Meu Deus! Eu .... Não tenho coragem para nada ,nem para lazer e as atividades básicas . É muito ruim ... Tenho 58 anos e repleta de problemas e isso mim causa muitos problemas de saúde . É triste demais! Só mim apego a Deus 🙏 Tudo q ajuda se torna bastante difícil! Não tendo como buscar ajudas ,alimentar e profissional. A cidade é pequena e a pessoa pobre de valores monetários é sofrida
É preciso entender emocionalmente o que está por tras da preguica, entender por qual motivo não há contentamento. Existe um ciclo de autossabotagem que leva as pessoas a serem preguiçosas, existe um medo que paralisa. Alem de todas as dicas do vídeo, acredito que uma ajuda psicológica ajudaria tb.
Boa noite, Dr Juliano!
Boa noite povo lindo de Deus!
Não dormi bem só com calmantes
Estou na pte menopausa,depois que comecei tomar coenzima Q10 melhorou muito.
Doutor, o senhor está falando para um monte de depressivos e não preguiçosos!
Dr Juliano médico espetacular.Amo ouvir o doutor,me passa paz ,aprendo muita coisa.Passa as informações de uma forma objetiva.Deus te deu um dom maravilhoso🙏
Preguiça nunca tive, cumpro com as minhas atividades do dia dia sem ela, eu estou com insônia e já estou tratando. Tenho muito força de vontade e não reclamo da vida que levo. Estou tbm fazendo suplementação de Coezima Q10, e melatonina pra dormir e, para ter mais disposição mental.😉☝️Estou me sentindo bem melhor.Gratidão💓 Dr.Juliano Teles sempre. Deus te abençoe muito. 🙌🙏 🙋♀️
Doutor, às vezes ñ é preguiça é depressão!
AMO SEUS VIDEOS DR.❤ Por gentileza, faça vídeos falando sobre o PICNOGENOL e também sobre a suplementação PQQ... Lhe agradeço desde já!
Qdo estamos com depressão ficamos desanimados e sem ânimo pra nada! É muito triste!
Para depressão verifique seus níveis de Vitamina D e B12, tem vídeo dele aqui no canal a respeito desse assunto. Vitamina D melhor manter entre 80ng/mL e B12 sempre acima de 600. Melhoras!
Esse médico é excelente!
Dicas de milhões...gratidão 🙏
28/11/23
BOA TARDE DR.JULIANO.
VERDADE, ACORDO MUITO MAL E CANSADA E SEM ÂNIMO.
E A NOITE TENHO DISPOSIÇÃO, MAS TENHO INSÔNIA...
GRATIDÃO.🙏🙏
Dr. Juliano vc transmite muita paz. Vc é lindo!
Êpa!!!! 😂
Epaaaaa 2 😂😂😂
Epaaa3
Epaaaaaaa 4
Na minha opinião é o melhor médico obrigada
A reclamação acaba com a gente! A partir de amanhã vou me regrar mais e parar de reclamar e fazer mais atividades físicas, ler mais, e melhorar meu humor…
Obrigada Dr. Eu estava precisando disso, faz tempo que não tenho disposição para nada, gratidão 🙏💙
Muito obrigada Dr, estou precisando muito dessas informações. Preciso segui-las. Que Deus te proteja,ilumine e abençoe sempre sempre sempre 11:26 11:26 ilumine , 1proteja e 11:26 11:26 ilumine,
Sinto muito cansaço diante da rotina com os filhos , e tarefas diárias. Um estresse que nunca tive . Vou procurar essa vitamina para tomar . E voltar as atividades físicas.
Bom dia Dr. Eu ando muito desanimada e durmo pouco,
Também tenho má circulação venosa sinto muita dor na perna e queima😊 faço exercícios e caminhada gratidão por nós ajudar na saúde Deys abençoe sempre 🙏
Eu não tenho preguiça mas acordo pela manhã com o peso do mundo nas costa faço tudo que o dia pede nem que seja me arrastando ou a base do energético que ajuda um pouco.
Dr honesto, empático e especialista Sempre Grata 🎉🎉🎉
Maravilhoso nos passa segurança
Boa noite dr, eu ando com tanta preguiça, que tenho preguiça de sentir preguiça, eu era uma pessoa muito ativa e de repente fiquei assim, estou em tramento hormonal meus hormônio estava tudo zero, e o zinco também.
Pra mim é o melhor médico ❤
Obrigada Dr Juliano pelas informações, eu realmente estou precisando. Seus vídeos são realmente de ajuda.
Top demais, já vou começar o meu tratamento, muito obrigado pela dica doutor 👍🙏
Nossa, Dr! Esse vídeo foi feito pra mim. Tudo que foi dito eu estou sentindo. Estou sempre cansada , sem disposição pra nada. Principalmente em casa. Levanto, vou trabalhar, faço vários planos pra quando chegar em casa, mas quando chego não quero fazer nada! Eu não era assim. Dr. Quem tem pressão alta pode tomar esses suplementos?
Eu tb estou assim
Se vc usa o sal refinado, retire hoje da sua alimentação.
Comece a usar o sal moido. E outra dica, muita das vezes nossa alimentação é salgada, eu sempre colocava muito sal nas coisas e eu precisei mudar, e eu dizia pra mim mesmo que nao era salgado mas era.
Eu diminui muito a quantidade de sal e hoje a comida não é mas salgada, no começo e ruim mas nosso paladar acostuma... Então faça isso que te falei e sua pressão vai baixar como baixou a minha...
Eu sou diabetes. Ultimamente até o banho é um sofrimento. Eu estou sempre cansada e tenho deprecação
É bem verdade exercício físico caminhada é bom mesmo quando consigo fazer pelo menos exercício em casa uma leve caminhada conversar com as pessoas na rua
Estou mal na fita ...não gosto de atividade física pq já faço td trabalho em casa, moro no RJ, estou só , então vou preferir controlar a preguiça.
O que o senhor falou bem isso que acontece!😮😢
Boa Noite DR. muito boa orientação gostei muito, Obrigaga
Sinto, cansada indisposta, preguiça logo cedo!
Obrigada pelo conteúdo de valor. Tem ajudado muito!
coenzima Q10 100mg café e almoço. creatina uma vez por dia
Excelente profissional.. Deus continue te abençoando sempre 🙏🙏🙏
Mesmo dormindo cedo e dormindo bem , acordo com muito cansada e escgotada
Já verificou seus níveis de B12, Ferro, Vitamina D...se estiverem baixos, pode ser a causa do seu cansaço. Melhoras!
Coenzima q 10 100mg depois do Cafe da mamãe coenzima comprimido q 10 e creatina 3 medidas
Uma vez por dia.
Eu durmo pouco, durmo das 9:30 as 4:20 da manhã, faço academia as 5h da manhã, precisava de uma vitamina para revigorar, fazer o processo do sono, na academia eu não tenho energia por conta do horário, mas é o único horário que consigo fazer
Boa noite Dr Juliano!
Acordo muito casada mais mesmo assim me esforço para conseguir fazer algum trabalho na parte da manhã.
Mais depois do almoço deito assistindo algum vídeo aí já viu pego no sono. 😴
Acho que a preguiça está muito relacionada com a motivação, pois se não houver motivação a preguiça vem e fica!!!!
Depende. Se tiver deficiência de B12, Ferro, Vitamina D...não tem motivação no mundo que resolva.
Dr: Juliano eh 10 👏👏👏
Gratidão Dr Juliano Teles, por compartilhar essas informações valiosa. Deus lhe abençoe 🙏
Meu cortisol está baixo 5,8 pela manhã, por isso que mesmo dormindo bem eu sinto sono e indisposição pela manhã e se noite estou mais ligada.
Muito obrigada. Suas dicas me ajudam muito. Deus o abençoe sempre!
Obrigado dr Juliano
Obrigada Dr. Juliano. Deus o abençoe. Seus esclarecimentos são espetaculares. 🙏🙌❤️
Boa noite!!! Muito bom
Eu tenho muito ânimo na parte da manhã mas depois do almoço eu não valho naaadaa!!
Dr Juliano Telles trabalho a noite, em dias alternados, sou da saúde, na minha folga não tenho disposição pra nada😢
Eu trabalho assim tambem, tive que procurar um médico e receitou vários suplementos....deu um UP e ajudou, porém entrei na academia e melhorou mais ainda
Boa noite DR . Juliano Telis ❤
Boa noite Dr Juliano Teles. Deus abençoe. Sinto muito bem usando Coenzima Q 10.
Show de bola obrigada 😊
boa noite Dr Juliano obrigado que Deus abençoe ❤
Obrg gosto muito de suasexplicação meu medico. me receitou varios medicação coezima Q.10 alfalipico arginina tenho 69 anos posso tomar creatina
Bom dia gostei 👍 👍
Boa tarde Dr . Juliano posso tomar 200g uma vez depois do café da manhã.
Obrigada querido Dr.
Boa noite Dr Deus o abençoe 🙏❤️
Boa noite 🤗🤗🤗
Boa noite Deus abençoe
Boa noite a todos!
Depressão é # de Preguiça!
Na academia não sinto vontade de fazer nada de exercícios, muita preguiça indisposição,eu durmo as 22:00 e acordo as 04:00 da manhã de domingo a domingo pra trabalhar porque é ó jeito
vc nunca tem folga? como assim?
@@rogeriosabeh6537 sim tenho folga ,a escala é 7×1
Tem 20 ano que tomo Clonazepam toda vida sofro com insônia desde criança, mais passei tomar remédio pra dormir depois que meu esposo faleceu 😢
Eu também
Boa noite Dr Juliano gostaria de saber como suplementar a Vitamina D com a K2 se faz o uso do AAS e o Copidrogrel???
Que maravilha 👏👏👏
Gratidão sempre😂❤
Dr eu tenho Fibromialgia, além das dores o cansaço não me dá ânimo, não posso comer nada , tenho insônia e agora problema de estômago.
Tudo me faz mal, principalmente o trigo e o açúcar ...😮
Estou até ficando deprimida 🙃😮💨😌
O trigo e o açúcar faz mal pra todos.
Dr . Na minha folga eu durmo muito, mas mesmo assim eu acordo cansada desanimada com moleza 😢
Dr.Juliano, te encontrei agora e já amei! Gostaria de saber se no meu caso, com 61 anos, tenho o peso correto, embora ganhei um pouco de peso depois da menopausa (1metro e 59 e 56 kilos)! Vou começar fazer musculação, na minha idade esses suplementos adiantam? Me falam que não adianta mais e que já não vou ganhar músculo de jeito nenhum...fico desanimada...me responde, por favor! Obrigada!
Só siga conselhos de pessoas que podem te ajudar! Falar até papagaio fala. Esses suplementos que ele sugere são indispensáveis e irão ajudar muito no seu desempenho e ganho de massa muscular. Converse com o Personal/ Instrutor da academia ou com Nutricionista, todos eles vão te orientar a usar. Siga firme em seus propósitos! E que Deus te livre da bondade de gente ruim!
Nossa, eu ando mal, me afastei de todos só pra nao dar satisfacao do pq nao estou fazendo as coisas, de dia tenho sono preguiça, sempre cansada ,tenho preguiça ate pra comer , a noite tenho sono mas nao consigo dormir . Por mais que tento fazer as coisas e nao consigo
Ola boa noite posso tomar o cafe termogenico junto com a creatina
Outra pergunta! Qual tipo de coenzima Q 10 ? Parece que tem mais de um tipo! E a creatina? Qualquer marca?
Dr. qual a diferença da preguiça e uma depressão?
Preguiça é falta de vontade de querer fazer algo
Que para você não tem Sentido
Varrer a casa
Nossa que preguiça
Aí vc pensa
Ahhhh vou por um
Batidão aqui
Um flashback
Maneiro
Bora😂❤
Era preguiça
Vc conseguiu fazer
Depressão
É uma tristeza eterna
Nem vontade de comer você tem
Você come por necessidade
Nada traz alegria
Nem o flashback maneiro
Nada....
E um cansaço
Um estresse
Uma impaciência
Um choro
Um peso no peito
E você sente
Que ninguém te ama
Viu a diferença?
Preguiça é estado de Ânimo
um desânimo
Daquele momento
Depressão
É estado de espírito
E tratar o espírito demora
Haja paciência
Ler a Bíblia
Orar
Mudar o foco
Da tristeza
Para Jesus
E mudar aos poucos os hábitos
Pensamentos negativos
Tomar vitamina
Suplemento
Pra ajudar a ter
Ânimo foco
Vitalidade
Alegria
Logo
Você ficará supimpa
E se tiver preguiça
Vai saber se é
Vai por um flashback maneiro
E vai varrer a casa
Todo animado
❤
Sem dor no Coração
Bj
Verifique seus níveis de vitamina D...quanto mais baixo, mais falta de disposição, depressão, ansiedade.
@@MurielJahde Perfeito!😉👏👏👏👏👏
@@MurielJahdeverdade vc disse tudo é desse jeito 😢.. Parabéns ❤
Nunca ouví falar de café termogênico!
Pois tem várias marcas. Encontra em lojas de produtos naturais ou farmácias e as vezes, dependendo da cidade, até em Supermercados. Pesquisa no Google "Café Termogênico"
Infelizmente as vezes tenho esse desânimo kkk ❤❤
Boa tarde Dr.Juliano, tenho 68 anos posso tomar estes suplemento?
Meu pai com 77 anos melhorou muuuuitooo depois que começou tomar q10 e magnésio.
Eu só tenho um rim funcionando, será que eu posso tomar creatina?
O que pode ser tomado no lugar do café termogenico?
Boa noite não tenho preguiça gosto muito de trabalhar.
Só que não consigo dormir tenho que tomar remédio para dormir.
Solpidem já não está resolvendo.
Ogue faço.
Me ajuda por favor.
Sol de Bias Fortes Minas Gerais
Depois deste video,deu vontade de dormir, o capa da preguiça que nao quer sair.kkkk
Tenho pobrema renais pôde tomar creatina e dr
Boa noite Dr
Obrigada
Hoje eu tava falando isso com minha amiga q eu preciso fazer alguma atividade física. Só preciso ir mas, tá faltando a disposição. Muito desanimada.
Começa com Vitamina D, Magnésio e Coq10 são os melhores suplementos para melhorar disposição. Tem vários vídeos aqui no canal. Dá uma olhada.
Eu estou assim por conta da menopausa affff é muito ruim nunca fui assim.
Dr eu não chamo de preguiça, eu falo que é cansaço. Preguiça é pecado. Então eu tenho falta de ânimo.
Ás vezes é deficiência de Ferro, Vitamina D, B12 todos esses precisam estar em níveis adequados, senão, o desânimo chega mesmo.
Bomdiaa!! Doutor,por favor me tire uma dúvida, a CREATINA" Só deve tomar SÓ a pessoa q faz ATIVIDADES FÍSICAS? Ou quem n faz pode tomar tbm,agradeço desde já por responder,OBRIGADA!^.^
O senhor é muito ABENÇOADO!!! AMÉM!.
Pode tomar quem não faz atividade física. Ele já falou em outro vídeo aqui no canal.
@@leahlopes5364 Obrigada!!!^.^
Tenho Sindrome de Sjogren e a reumato não aceita que eu tome suplementos, é mole ?
Muda de médico.
A creatina eu posso toma eu faço somente caminhada
Creatina , tomar em jejum ou após o café
Eu tenho problema de tireiode
Acho que o doutor tá confundindo depressão com preguiça...acho chamar uma pessoa que está com depressão com preguiça, acho muito depreciativo....mas fora isso as dicas para disposição é bem interessante !
Dr estou com 68 anos tenho muito desânimo. Caminhar doe joelho .. complicado
Cúrcuma pode ajudar
Sinto preguiça todo dia .mas não reclamo não.
Dr. Tenho 78 anos posso tomar os dois?