중펜레슨_20240426_리시브&서브공격시스템

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  • Опубликовано: 21 дек 2024

Комментарии • 1

  • @heajungkim90
    @heajungkim90  7 месяцев назад

    2024년 4월 26일 #2
    0:11 리시브 시스템연습
    - 짧게 리시브하고 빽드라이브 선공 및 돌아서서
    빽쪽 포핸드드라이브
    - 마지막 포핸드 드라이브는 결정을 할수 있는
    결정구로 걸어줘야한다
    - 타이밍을 조금만 늦춰서 최대한 볼을 잡아서
    스윙에 임펙트를 줘라
    - 백 스윙을 하니 볼이 좀더 밀리네요.
    타이밍 조절에 백스윙이 중요
    6:36 서비스후 공격 시스템
    - 서비스 후 3구 빽드라이브 5구 파쪽 포드
    7구 빽 드라이브 마무리
    - 빽드라이브시 볼을 몸 기준 왼쪽 팔쪽에
    잡아 두면 스윙이 제대로 걸리늑 하네요
    - 빠른 속도에 볼을 처리하는 루틴이니
    정확하게 볼을 잡아 치자
    - 7구째 빽드라이브가 급하게 나오며 미스를
    하네요 좀 잡아줘야 하는데..