Sabah kahvaltısı : Pişi, patates kızartması vesaire Ara öğün : Simit, çay Öğle yemeği : lahmacun, pide, kebap Öğle arası : Kısır, ıspanaklı börek, mantı, pasta, kurabiye Akşam yemeği : Kuru fasulye, pilav, çorba, salata Yemek sonrası : Çay, çekirdek, fındık, pasta vesaire Sonuç : Mutlu türkler 😂😂
Japonyada şişmanda cok Abur cuburda cok Alkol de çok içerler Cogu dengeli beslenmiyor Zayıflamak icin öğün atlıyorlar Cok çalıştıkları icin çokta yeseler vucüt yakıyor! Japonyada spor yapan cok! 18 senedir Tokyo'da yaşayan biri olarak Bana Biraz ezbere hazırlanmış video gibi geldi
@@irelia6771 Abur cubur çokta şişman çok demeniz asdasda Yavaş sallayın be. doğu kültürlerinde obezite kavramı yoktur. Bu olay sadece Japonya'ya özgü değil Kore'de de obezite oranı da çok düşüktür. Bunun nedeni de bize göre geleneklere daha çok bağlı kalmak. İnanış farkları, bulunduğu coğrafi konum vs . Hükümet bir politika yapmış ve bunu destekliyor. Japonya da alkol çok fazla ama ruslar gibi bokunu çıkarmıyorlar. Vodka ile vücudu zehirlemiyorlar. Yoksa dünya da en fazla alkol alan ülkelerden birisi japonya. Japon insanları çoğu konuda bizden daha özenti durumda ancak bir çok konuda devlet bunun önlemini almaya çalışıyor. İnsanları çok mutsuz. Çünkü çok çalışıyorlar. Emek aşırı değersiz. Avrupa ülkelerinden az kazanıyorlar. Yaşam aşırı pahalı. Kaç tane yerde gördüm avrupalı kadınlar gibi görünmek için japonlar elinden geleni yapıyorlar. Hepsi ortalama üstü olmak için çabalıyor. Biz türklerde ise oran tam tersi. 50 yaş üstü evli kadınlarda obezite oranı %120 Hepsi mi şişman olur oluyor :D ya çok bakımlı ya çok salaş . kültür ve dinin çok önemi var bu konuda. Tek olumlu yanı ada ülkelerinde olduğu gibi soyutluk arılık ve suç oranının az olması(ingiltere) (İrlanda)(Faroe adaları) (İzlanda) gibi.
@@illcareify Japonlar çok çalışır. Sürekli çalışıyorlar. Emek değersiz. Genel itibariyle avrupa'dan kötü şartlarda yaşarlar. Ev ve yaşam alanları küçük. Eğitim sert. Rekabet yüksek. Baskıcı bir toplum yapısı var. Tr ile benzer. Ancak din kaynaklı değil kültür kaynaklı. Toplum baskısı yüksek. İnsanlar genel itibariyle mutsuz. Evet en mutsuz gelişmiş ülke. Gıda pahalı. Kimse bunlardan bahsetmiyor. AAAAA onlar düzgün besleniyor diyip geçiyorlar. Mutsuzluktan iştahları kesiliyor adamların :D
Onlarda Balık Sebze Et Bizde Lahmacun Kebap İskender Tatlılar: Baklava Künefe V.b anlayacağnız bu ülkede diyet yapılmaz nokta :D (Yorum tutmuş burdan keetenkele kemale selam)
6:54 Yanlış bilgi. Yeşil çay suyun yerini tutmaz. Vücutta su kaybına neden olur. Çay, kahve gibi kafeinli içecekleri tüketiyorsak daha fazla su içmemiz gerekiyor.
@Звездочка Красная kardeş 21 yıldır trabzonluyum kışın ısınmak için yazın rahatlamak için çay içiyoruz yeşil çay kesinlikle cok faydalı ama siyah çay da susuzluğu alır ben siyah çay içince susamıyorum ama tek şartla şekersiz içeceksin şekerli içince seker oranın yükseliyor haliyle vucut su istiyor şekersiz içersen ısınırsın rahatlarsın mutlu olsun çay mutluluktur çay bir yaşam gıdasıdır herşeyi bırakırım çayı bırakmam :D cünkü çaay yani
Japonya'da yaşıyorum. Onların yemekleri kesinlikle çubukla yenecek türden. Pilavlar yapışkan olduğu için çatalla yiyince kolayca küme halinde düşüyor. Salatalarda lahana kullanıyorlar var ince uzun şeklinde kestikleri için çubukla ısırıp kalanını tabağa geri bırakmak gerekiyor. Gözlemlerim böyle :)
@@86sheksizdikte hocam linç edeceğinizi bekliyordum. Tabii ki de türk mutfağı çok güzel fakat biraz sağlıksız. Fakat yorumunuzu okuyunca sanki sadece kendi ülkesinin yemeklerini güzel gören başka kültürleri yok sayan birisi olduğunuzu düşündüm.
Dünyanın en güzel yemeklerine sahip bir ülke olarak bizim ülkemiz elbette onların ülkesi gibi fit bir vücuda sahip olmaz hatta olamaz da... Adana ve Urfa'nın dürümü, Antep'in baklavası, Kayseri'nin mantısı onlarda olsa görürdük biz onları.😄😂
@@C.F.99 İkigai aslında insanın sabah yatağından onu yapmak için mutlu kalktığı şeydir. Mesela ikigaisi bir porselen tabağın kenarlarını işlemek olan bir insan onu ne kadar paraya yaptığını önemsemez, onun için önemli olan mutlu olmak ve bunu yaparken de diğer insanlara faydalı olmaktır. Ömrü boyunca bu işi sıkılmadan yapabileceği ve aynı zamanda faydalı olacağı iş, onun ikigaisidir. Kitap boyunca insanın sağlıklı olması için çeşitli yemek tariflerinden egzersizlerle kadar her şey bulunuyor. Ayrıca tüm bu her şey, Japonların uzun yaşama sırları. Kesinlikle tavsiye ederim 👌🏻
Japonyada toplu taşıma var diyorsunuz da bence o daha büyük sorun, nefes almaya yer kalmıyo. Daha bizim buradaki metroya bindiğimde inene kadar ölüyorum ben japonyada herkes birbirine yapışık gidiyo metroda. Çok fazla araba olmadığından bisiklet çok kullanılıyor bu kısmı ben de seviyorum. Onun dışında içkiyi çok içiyorlar mesela. Onların zayıf kalmalarının genel sebebi yemeklerinde yağ yok, yedikleri pirinç bile yağsız ve tuzsuz. Hamburgerlerde bile yağ yok neredeyse. Bizim burada her şey yağ, salataya bile yağı dolduruyoruz. Neyse ben gidem de lahmacun yiyem canım lahmacun çekti
Arkadaşlar; joponyada kilolu olmak ayıplanıyor ve kilolu olmak toplum için çok büyük bir problem oluyor.bunu kendimden biliyorum.bi gidin kilolu kişi nerdeyse yok olanlarda alay konusu oluyor
Kiloludan kastım;yağlı ve şişman bayanlar üzerineydi. Bazen iki aynı kilolu insanın görünüşüde farklı olabiliyor mesela biri yağlı iken diğeri zayıf oluyo, herkezin yağ ve kas oranı farklı .anlatmak istediğim şey kas kalınlığı değil yağlı bir dış görünüştü
Kolay gelsin size, pilav hariç zorlanmazsiniz. Ama yine de en ufak taneyi alabilme sansiniz çok yüksek. Cataldan düşebilir lakin el alisinca hasiler daha pratik.
saygı duymak lazım düşün 1 dk sen başkansın ve biri sana haşa Allah yok diyip duruyor sadist sen ona böyle demeyi yasaklardın bence onlar için de öyle artık budist lermi katoliklermi bilemem ama ahirette ceza nın en ağırını yüce Allah muhakkak verecektir kafana takma
Garson:ne istersiniz Türkoye:hamburger patates ve yanına kola ama büyük porsiyon olsun Garson:ne isterdiniz Japonya: noodle suşhi ve yeşil çay ama küçük porsiyon olsun
Yemeği bir deneyim olarak düşünmeleri , aldıkları her lokmanın farkına vararak yemeleri çok hoşuma gitti. Gerçi Japonlar ın birçok özeliklerini seviyorum 😊
ya 4 senedir ekmek,tatlı,pilav yemiyorum.Şeker ,çikolata asla tuz sadece Kaya tuzu oda yemeye tatsız olmasın diye ilave ediyorum salata filan tuzsuz.Gunde 50 dk yürüyüş oda olmadı 20-30 dk spor yeminle yinede 60 kilodan aşagısını göremiyorum ne kadar incelediğimi hiss etsemse aynı kilo😭 yüzümde renk kalmadı artık.Bide sonra az yiyen zayıflar diyorlar ya 😞
Hamburger pizza vs. tercih etmiyorlar mı emin misiniz şahsen ben her gün işsiz gibi asmr videoları izliyorum ve bu videoların%90 ı Japonlara ait masallahlari var 1 tane de yemiyorlar 10 tane hamburgeri 10 dk de bitiriyorlar o maddeyi tekrar gözden geçirin bence skhdksdb
Sağlıklı ev yemekleri yaygın ve ucuzsa demekki rahatlıkla tüketiyorlar. Burada sağlıklı olduğunu düşündüğümüz bir yemeği yemek istesek cüzdanı bırakıp çıkmak zorundayız. Sağlıklı doğal olduğu söylenen her şey aşırı pahalı.
Ben fasdfood kola makarna gibi yedim 97 kiloya çıktım şimdi ev yemegi yiyom ve kolayı vb içecekleri bıraktım çünkü içinde 16 paket şeker var 1 bardaginda diyete girdim 10 kg verdim 1 2 ayda diyete devam ediom
Bişey dicem de Japonlar, Koreliler ve Çinliler zayıf kalmak için çubuk kullanıyorlar ama bizden daha fazla yiyorlar yinede zayıf kalıyorlar ya ona şaşırıyorum😂
bu sayılanların bazıları isviçrede de geçerli mesela nüfusun 4/1 kadar araba var dolayısıyla 4/3 vasıta kullanıyor ve bu sebeple trafik sadece işe gitme öğle saatlerinde ve iş çıkısında ortalama en fazla 1 saat oluyor... ve yemek saatleri konusunda öz isviçreliler aşırı katılar... çocuklar ise sağlıklı olmayı ana okulunda öğreniyorlar... yılda bir kaç defa ana okulundan başlayarak tüm okullara dişçiler geliyor ve sağlıklı diş nasıl fırçalanır onları öğreniyorlar ve tabii normal çocuk doktorları da... burada çocuklar çarşambaları dışında tam gün 8-16 okula gittikleri için eğerki eve uzaklarsa okul kişi sayısına göre yemek çıkarıyorlar ve her öğle yemeği taze olmak zorunda oluyor... ve sürekli küçük yaşlarda başlayarak en az haftanın 2 günü yada her gün işten sonra en az 2 saat spor yapıyorlar ve haliyle Isviçre deki insanlar ortalamanın üzerinde zayıf bu arada benim yaşadığım bölgede 100 küsür yaşlarda bir kadın var zayıflığı vücut yapısı bugünkü makenlere 100 basar... eskinden beri spor ve bale yaptığı fiziğinde belli oluyor... halen daha yardım almadan yürüyor hiç estetik ameliyatı yok o yüzden yaşı belli oluyor ama şöyle diyeyim fiziken Ajda Pekkandan bile daha fit
Hep Japonya'da veya Güney Kore'de yaşamak isterdim şimdi bu istek arttı anlayın artık bu ülkede diyet yapmak imkansız bu yemeklerle jsisnsj insanı mecbur bırakmayın Japonya'ya gitmek için
Japonyada sabah koşusu yapsak: ay ne güzel
Türkiyede: yiyiyo yiyiyo spor yapıyo derler
Ayynen öyle 😂
Sğjwqosiwjşğ
Ayn
Ayn
Aynen
Sabah kahvaltısı : Pişi, patates kızartması vesaire
Ara öğün : Simit, çay
Öğle yemeği : lahmacun, pide, kebap
Öğle arası : Kısır, ıspanaklı börek, mantı, pasta, kurabiye
Akşam yemeği : Kuru fasulye, pilav, çorba, salata
Yemek sonrası : Çay, çekirdek, fındık, pasta vesaire
Sonuç : Mutlu türkler 😂😂
Buna yorum bırakmamın tek sebebi kendi yediklerini saymak zordur belki
Bence haklı
ooohhh maşallah 10 kilo yüklendi hsksllalsş
Okurken karnım acıktı resmen😂
Malesef öyle 😂
Zararlı yiyecekleri gösterirken acıkmam videonun ne kadar yararlı olduğunun kanıtıdır
Aynenn patates yicem 😂😂
Kanalım 3 abone 10 yaparmısınız
Bizim ülkemiz:Bi tencere makarnayi bi oturuşta bitirmek:)))))
Dogru
Çok doğru bir tespit. Yemek gibisi yok. 👍😍
Bizim evde bitmiyor bi tencere makarna ama Türk'lerde sıkıldıkça =yemek kizgin ken= yemek mutlu olunca = yemekkkkk........
@@t.heliiinn bende lan sixukzisks
Bizde eksine 1 haftaya biter
Siz bu japonları bi Türkiye mutfağına getirin yemeden durmamaları mümkün değil
bff kankalar böcekleri yiyen çinliler Japonlar değil 13 yıldır japonyadayım hiç bir yerde böcek yiyen yada böcek satan bi yer görmedim..
Aynen
Azərbaycan yeməklərdən de doymaq olmur.
Bocek ana yemegim olsa ben kilosuzluktan giderdim
Ayn
Biz de okula bisikletle gitsek bisikleti çalarlar
De bitişik
@@borax0x950 mal ayrı
@@muslimrabbani9796 ayrıl o zaman
@@borax0x950türkçr hocana sor it
Ben bisikletle gidiyorum?
Bizim okulun yolu yokuş gitsek galiba günde 50 kişiyi toprağa veririz
:D
Ben yola 1,5 km yuruyom
Ama 7c kere yürüdüm
HGKUGKGHKUGUGKG
Ne yani döner yemiceksem niye yaşıyorum ki hexuebsiuswi
Hic sevmem doneri
Aynen 😂
aynen kanka
@@raksanaaxmedova988 niyeeee DELIMISIN
lannn canim döner çektin
Japonyada şişmanda cok
Abur cuburda cok
Alkol de çok içerler
Cogu dengeli beslenmiyor
Zayıflamak icin öğün atlıyorlar
Cok çalıştıkları icin çokta yeseler vucüt yakıyor!
Japonyada spor yapan cok!
18 senedir Tokyo'da yaşayan biri olarak
Bana Biraz ezbere hazırlanmış video gibi geldi
Evet doğru Japonya'da yaşıyor kanalına bakın isterseniz ARADAYİM YORUM 😂🤣
@@irelia6771 Abur cubur çokta şişman çok demeniz asdasda Yavaş sallayın be. doğu kültürlerinde obezite kavramı yoktur. Bu olay sadece Japonya'ya özgü değil Kore'de de obezite oranı da çok düşüktür. Bunun nedeni de bize göre geleneklere daha çok bağlı kalmak. İnanış farkları, bulunduğu coğrafi konum vs .
Hükümet bir politika yapmış ve bunu destekliyor. Japonya da alkol çok fazla ama ruslar gibi bokunu çıkarmıyorlar. Vodka ile vücudu zehirlemiyorlar. Yoksa dünya da en fazla alkol alan ülkelerden birisi japonya.
Japon insanları çoğu konuda bizden daha özenti durumda ancak bir çok konuda devlet bunun önlemini almaya çalışıyor. İnsanları çok mutsuz. Çünkü çok çalışıyorlar. Emek aşırı değersiz. Avrupa ülkelerinden az kazanıyorlar. Yaşam aşırı pahalı. Kaç tane yerde gördüm avrupalı kadınlar gibi görünmek için japonlar elinden geleni yapıyorlar. Hepsi ortalama üstü olmak için çabalıyor. Biz türklerde ise oran tam tersi. 50 yaş üstü evli kadınlarda obezite oranı %120 Hepsi mi şişman olur oluyor :D ya çok bakımlı ya çok salaş . kültür ve dinin çok önemi var bu konuda.
Tek olumlu yanı ada ülkelerinde olduğu gibi soyutluk arılık ve suç oranının az olması(ingiltere) (İrlanda)(Faroe adaları) (İzlanda) gibi.
Katılıyorum
Katiliyorum, videoda hepten sallamislar. bu videonun ingilizce versiyonu cok izlenmisti, alip cevirmisler ama gerceklerle alakasi yok.
@@illcareify Japonlar çok çalışır. Sürekli çalışıyorlar. Emek değersiz. Genel itibariyle avrupa'dan kötü şartlarda yaşarlar. Ev ve yaşam alanları küçük. Eğitim sert. Rekabet yüksek. Baskıcı bir toplum yapısı var. Tr ile benzer. Ancak din kaynaklı değil kültür kaynaklı. Toplum baskısı yüksek. İnsanlar genel itibariyle mutsuz. Evet en mutsuz gelişmiş ülke. Gıda pahalı. Kimse bunlardan bahsetmiyor. AAAAA onlar düzgün besleniyor diyip geçiyorlar. Mutsuzluktan iştahları kesiliyor adamların :D
Onlarda
Balık
Sebze
Et
Bizde
Lahmacun
Kebap
İskender
Tatlılar:
Baklava
Künefe
V.b anlayacağnız bu ülkede diyet yapılmaz nokta :D
(Yorum tutmuş burdan keetenkele kemale selam)
Aynen çünkü hepsi birbirinden lezzetli 😂
Tek sorunumuz yanlış zamanlarda yemek yemek ve atıştırmalık kullanmamiz
@@covid__2017 aynen :D
Evet diyet yapmak istesen bile yapamasin çünkü çok lezzetli şeyler var
Lahmacun kebap ve iskender karbonhidrat bakımından fakir, protein yönünden zengin olduğu icin o kadar da zararlı değil
Japonda olsam yine o 3,6lik kısıma girerdim
Lütfen kanalıma abone olur musunuz ?
konumun değil kafanın değişmesi gerek
O yüzden sumo güreşçileri japon
Ne alaka ya
Hicran K. Çok
Onlar bilinçli olarak kilo alıyorlar güreşebilmek için tıpkı normal boksörlerin bi oturuşta bi kuzu yemesi gibi
@@gavrielphilip6302 güreşçi oldukları için onların amacı zaten kilo almak yemek düzenleri bu şekilde bilmiyorsun madem belli etme
Bir sumo güreşçilerine bakıyorum bir de 163 boyu olan Hayate Wada-san'a bakıyorum... Bakıyorum ve susuyorum 😂😂.
Videonun niye her dakikasında suşi resmî gösteriyorsunuz
Sen sorasın diye
Japonya'nın tek kültürel yemeği o çünkü (!)
@İsimsiz Kahraman Doğru açfnjegc
Sen seversin diye
Şuşi fetişi var herhalde 😂
6:54 Yanlış bilgi.
Yeşil çay suyun yerini tutmaz. Vücutta su kaybına neden olur.
Çay, kahve gibi kafeinli içecekleri tüketiyorsak daha fazla su içmemiz gerekiyor.
@Звездочка Красная kardeş 21 yıldır trabzonluyum kışın ısınmak için yazın rahatlamak için çay içiyoruz yeşil çay kesinlikle cok faydalı ama siyah çay da susuzluğu alır ben siyah çay içince susamıyorum ama tek şartla şekersiz içeceksin şekerli içince seker oranın yükseliyor haliyle vucut su istiyor şekersiz içersen ısınırsın rahatlarsın mutlu olsun çay mutluluktur çay bir yaşam gıdasıdır herşeyi bırakırım çayı bırakmam :D cünkü çaay yani
pLine -IsuM heee 😂😂😂
@Leyla Akyıldız 22 yıl oldu her yıl güncelleyeceğim :D o an öyle yazasım geldi şuan komik geldi :D
@Leyla Akyıldız yanlış bilgi vermek istemem :D
@@alperentickkeskin3198 23 oldu
Günde iki öğün,un şekerden uzak durmak, bol hareket=SAĞLIK
Hmm
Hayirrrrr
Lütfen kanalıma abone olur musunuz ?
La bu bana hakarettt
@@nezahatcoskun3121 evett 😂😂😂😂😂🧠
Yemeği çubuklarla yiyin 1 haftaya zayıflarsınız fgfffxsrfgsrffgh
Yanlız gerçekten işe yarıyor ben bir kere denedim yavaş yendiği için kilo verdim kakakakakakaka
Bende işe yaramıyor hatta normal yemeği onla yiyip ilk bitiriyorum
Japonya'da yaşıyorum. Onların yemekleri kesinlikle çubukla yenecek türden. Pilavlar yapışkan olduğu için çatalla yiyince kolayca küme halinde düşüyor. Salatalarda lahana kullanıyorlar var ince uzun şeklinde kestikleri için çubukla ısırıp kalanını tabağa geri bırakmak gerekiyor. Gözlemlerim böyle :)
Chop stick*
Ama parmaklardan 😂😂
08:26 resmen kendimizi gördük...
😂😂😂😂😂 jendjlcmjfi
Türk mutfağı gibisi var mı be bu ne böyle sıkıldım
O türk mutfağı dediğin hepsi kűrtleri ayit
@@memotas3496 arayp bulmana gerek yok tel veya adres hangisini vryim canimin ıcı 😂😂
Melek Ankara ayn
@@memotas3496 bende kürdüm Ama kürt türk kardeştir annem türk babam kürt ve anladm ki sonuçta hepimiz TÜRKİYEDE yaşıyoruz yani kardeşiz ne dediğni bil
Hayy yaşaaaaa
Japonya’da yaşamasak inandıracaksınız fast food restoranları dolup taşıyor yanlız kalorılerı düşük damak tadıda Japonlara göre uygulanmiştır
demirkan cetinoglu japonyaya nasil gidip bir duzen kurabilirim
@@emreuyank9998 Japonca yı uygun bir seyede öğrenmen gerek
Bango cat 8 aydir japonyadayım
Emre Uyanık vizeni al turkleri bul gerisi kolay
@@emreuyank9998 nasıl kı
bu güne kadar hiç sushi yemeyenler +1
(İLK DEFA YORUM TUTMUŞ - BİR YIL SONRA)
Edit 2:Burdan adımı okumayan Tonguç'a selamlar :D(1kas 2020)
@@86sheksizdikte peki başka bir lezzeti tatmadan kötü olduğunu nasıl söylersin. Tabii ki kibir sayesinde.
@@86sheksizdikte hocam linç edeceğinizi bekliyordum. Tabii ki de türk mutfağı çok güzel fakat biraz sağlıksız. Fakat yorumunuzu okuyunca sanki sadece kendi ülkesinin yemeklerini güzel gören başka kültürleri yok sayan birisi olduğunuzu düşündüm.
@@86sheksizdikte iyi akşamlar.
Ben😭😭
Evde yapiyoruz ve tadi cok guzel on yargiylan yaklasmayin
Dünyanın en güzel yemeklerine sahip bir ülke olarak bizim ülkemiz elbette onların ülkesi gibi fit bir vücuda sahip olmaz hatta olamaz da... Adana ve Urfa'nın dürümü, Antep'in baklavası, Kayseri'nin mantısı onlarda olsa görürdük biz onları.😄😂
En haklı yorumlarda bugün
Sen azerbaycan gelde gor yemek neymis
Gel bizim baklavayi ye gor ben ikisinide yedkm
Ya acikiyom ama
Ayy iyiki türküm onların ye,ekleri ne ıyakk bizim yemeklerimiz daha güzel ben bikere çinllerin makarnasını yedim iyakk bizim yemklerimiz daha güzel
bizim ülkemizde onca güzel yemek varken japolanara uymak zor
-Kalkın gidiyoruz
-nereye?
-japonyaya..😂
Bunu izlerken hamburger yemeye gitmem 😂😂😂😂
ha ha 😅😅ayn🖒
Peki benim iki tane army bulmam
@@hilalcicek2167 peki benim 3 tane Army bulmam fbchc
Naina Yaren Khan benim 4 tane army bulmam
@@hilalcicek2167 what??😣😣
Japonlar: yaşamak için yiyoruz
Türkler:
"Yemek için yaşıyoruz"😂😂😂😂😂
Queen Jennie ismin çok güzel ❤️
Ya evettt
Sus asıl
Japonlar: yemek için yaşar
Türkler: yaşamak için yer
BI KERE BIZDE ARABA VAR
VE TABIKIDE TEL PC TABLET VAR OYUN OYNARKEN BIZ DUNYAYI YIYOZ HABERIMIZ YOK
Japonların kilolu olmaması tabi ki güzel bir şey ama gerçekten çoğu Japon(koreliler de)zayıf olma takıntısı kötü,aşırı zayıf olmak da iyi değil.
Aynen
Sayamayacağım sayıda yıl boyunca 32 kilo olan ben:
@@saemarine her zayıf sağlıksız olacak diye bir şey yok genel olarak söyledim
Bir kitap var adı japonların mutlu ve uzun yaşama sırları, üstüne kocaman İKİGAİ yazıyor. Okumanızı tavsiye ederim.
IKIGAI gerçekten mükemmel bir kitap bence 👌🏻❤️
@@youokay8271 konusu ne?
@@youokay8271 ikigai ne demek
@@C.F.99 İkigai aslında insanın sabah yatağından onu yapmak için mutlu kalktığı şeydir. Mesela ikigaisi bir porselen tabağın kenarlarını işlemek olan bir insan onu ne kadar paraya yaptığını önemsemez, onun için önemli olan mutlu olmak ve bunu yaparken de diğer insanlara faydalı olmaktır. Ömrü boyunca bu işi sıkılmadan yapabileceği ve aynı zamanda faydalı olacağı iş, onun ikigaisidir.
Kitap boyunca insanın sağlıklı olması için çeşitli yemek tariflerinden egzersizlerle kadar her şey bulunuyor. Ayrıca tüm bu her şey, Japonların uzun yaşama sırları. Kesinlikle tavsiye ederim 👌🏻
Harika bir kitap ♥️
Japonyada toplu taşıma var diyorsunuz da bence o daha büyük sorun, nefes almaya yer kalmıyo. Daha bizim buradaki metroya bindiğimde inene kadar ölüyorum ben japonyada herkes birbirine yapışık gidiyo metroda. Çok fazla araba olmadığından bisiklet çok kullanılıyor bu kısmı ben de seviyorum. Onun dışında içkiyi çok içiyorlar mesela. Onların zayıf kalmalarının genel sebebi yemeklerinde yağ yok, yedikleri pirinç bile yağsız ve tuzsuz. Hamburgerlerde bile yağ yok neredeyse. Bizim burada her şey yağ, salataya bile yağı dolduruyoruz. Neyse ben gidem de lahmacun yiyem canım lahmacun çekti
Ya yeter artık şu Japonya ile Çini karıştırmayın aq
Elektrikli oluyor onlar
Bizde ki diziler ve dertler onlarda yok hep üzüntüden yiyoruz mutlu oluncada yiyoruz aç olmasakta yiyoruz biz genelde yiyen bir milletiz 🙄
Aynı ben.Mutluyken,birşey izlerken,canım sıkılınca ve acıınca yerim.Yemeye bayılıyorum.
Yiye yiye patliyacaniz
@@shauneys4888 var ki yiyoruz kardeşim 😂
Aslında Türkiye nin neden şişman olduğunun kanıtı
Ben japonyaya gidiyom 😂😂
Benide götür yolda koreye bırakırsın😂
@@lifeisgood7061 olur😂😂😂😂
@@blackpinkrose6752 😂😂😂😂😂😂
BENİDE KOREYE BIRAK :D 😂😂😂
bidaha git gelme XD
Bence okullarda zorunlu ders olarak Ana sınıfından Lise sona hatta üniverste 1 e kadar beslenme vitamin dengeli beslenme dersi verilmeli.
Japonyada bizimki kadar güzel mutfak yokta ondan :)
sushi yedin mi sen :D
orda dogmus olup oranin yemek kulturune alismis olsaydin oranin yemeklerini sevecektin. onlara gore de bati yemekleri kotu.
Japonların ağız tadı farklıdır ve farklı olması çok normal insanların yemeğini eleştirmek sana düşmez
@#cutecat Turgal kcmxndjd mantıklı
@#cutecat Turgal tamam nxnnxnx
O çubukla biz anca yaprak sarmasını giyebiliriz başka hangi yemeğimiz gelir ki 😅
hazır Noodle .d
Cekirdegi bilmeyen ülke tabi zayif kalirlar 😉
Asiye Uzun 🤣🤣😂😊aynen ya
Aslan burcuyum çekirdeksiz aslaa!!
Aynen
Ne çekirdeği karpuz mu kavun mu, zeytin, mi yoksa?
@@oody-4270 kavun tek atar
Keşke bizim insanlarımızda bu kadar düşünceli olsa bisikletle ise gitmeye kalksak kaza bile olur
Tereyağlı antepfistikli baklava
Acılı Adana kebap
Lahmacun
Çiğköfte 😍😍
Vs bunlar yemeden yaşanırmı 😯😯😯😯yazık onlara
Çok haklısın Türk mutfağı gibisi yok
Onlarda yasamiyor zaten baksana cibbik gibiler😁
Anne yemeği yenmeden olmaz😱😱😱😱😱
Ve tabağinda yemek bırakma arkandan ağlar 😄😆
Aynen 😊
@@azimeyalcn4164 aynen sonra neden dersin
Lütfen kanalıma abone olur musunuz💙?
@@hrseyhaqqnda1131 Lütfen prim KASMAZ mısın😚
Bizde bu yemekler, bu iştah varken biz bu kilolari alırız 👩🍳😛
Arkadaşlar; joponyada kilolu olmak ayıplanıyor ve kilolu olmak toplum için çok büyük bir problem oluyor.bunu kendimden biliyorum.bi gidin kilolu kişi nerdeyse yok olanlarda alay konusu oluyor
Mesela ben 90 kiloyum ama kas o nasıl olacak dalga geçerler diye vücut çalışmayalımmı :)
hasan hasan anla diye alt yazı mı geçsin kız göbekten bahsediyor
@@visnesuyyuu kilodan anladığın göbekse ona bir şey diyemem :) ama benim kilodan anladığım göbek değil bunu anlaman için alt yazı mı geçmem lazım ?
Kiloludan kastım;yağlı ve şişman bayanlar üzerineydi. Bazen iki aynı kilolu insanın görünüşüde farklı olabiliyor mesela biri yağlı iken diğeri zayıf oluyo, herkezin yağ ve kas oranı farklı .anlatmak istediğim şey kas kalınlığı değil yağlı bir dış görünüştü
@@dileksonkaya2196 anladım onu :) maksat soru olsun:)
Adamlara siyah çay var mi diye sorduk cevap ne olsa begenirsiniz? " siyah çay nedir? "
Herşeyi yiyin ama kararında yiyin ben zayıfım ve herşeyi yiyorum ama sonra spor yapıyorum
Çubuk alacağım çubukla yiyeceğim yemekler
onların adı "hashi" :)
Kolay gelsin size, pilav hariç zorlanmazsiniz. Ama yine de en ufak taneyi alabilme sansiniz çok yüksek. Cataldan düşebilir lakin el alisinca hasiler daha pratik.
chopstick de deniliyor ,yemek çubuğu de yater,ben de almayı düşünüyorum,pilavı da ona göre kavurmadan-kore usulü yapıyorum..
Çubukla ye lakin yemeğin suyuna ekmeği muhakkak ban😅
Ben yiyorum zaten alıştım artık😂😂😂
Bunu izlerken çikolatalı ekmek yemem 😂😂
Duru Irmak Karasu çikolatalı ekmek 😃
😂😂
Duru Irmak Karasu canım istedi bende yiyecem .
Kola ve salam
Sonuç ortada obez sin
Yes Türk Mutfagi, No Diyet .
Can Boğazdan gelir 😂
Gudhgygguguyuyu haaahahhahahaahahahahahh🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Bir daha mı geleceğiz dünyaya mamsksmsmdkdkemdmkdpskekndnfnjrjrjsnsnn
Bir gun japonlari taklit edim okula bisiklet ile gidiğim dedim benim ile alay etmeyen kişi kalmadi beee ama ben onlarin hadini bildirdim yani
japon kızları çok narin ve şirin çok seviyorum japonları
MCK Sen o narinleri Hic makyajsiz veya estetiksiz gördünmü aman Allahim Bence Hic görme birak kafanda narin kalsinlar 😂😂😂
MCK ama din düşmanı onlar, Allah demeyi yasakladılar!!!
saygı duymak lazım düşün 1 dk sen başkansın ve biri sana haşa Allah yok diyip duruyor sadist sen ona böyle demeyi yasaklardın bence onlar için de öyle artık budist lermi katoliklermi bilemem ama ahirette ceza nın en ağırını yüce Allah muhakkak verecektir kafana takma
Tabiki kendi seçimleri ama ben haşa Allah yok diyen birine saygı duyamam... Ve takmiyorum😁
JAPON OLMAK İSTİYOM 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
3:05 deki kızlar aşırı zayıfmış ha(•_•)
sweet dream aynen
hepsi zayıf değil ya ülke geneli en az
Japonlarda sebze balik agirlikli bizde baklava ve kebap vs var
En sağlıklısı bizimki
Harika olmuş.
Ben sizə söyleyim mi nedən uzun yaşiyorlar.Devlet halka değer veriyor.cocuklarimi nasil büyütecem iş tapacağmmi diğe dertleri yok
Zayıf olmak için japon olmaya gerek yok ben vejetaryenım ve çok mutluyum ve çok güzelim
Garson:ne istersiniz
Türkoye:hamburger patates ve yanına kola ama büyük porsiyon olsun
Garson:ne isterdiniz
Japonya: noodle suşhi ve yeşil çay ama küçük porsiyon olsun
Bizim Yemeklerimiz de saglikli ve herkesin bildigi gibi inanilmaz güzel .... sadece dogru beslenmesini bilmiyoruz
Açıklama kısmını çok beğendim çok kaliteli bir video olmuş zekice
Yemeği bir deneyim olarak düşünmeleri , aldıkları her lokmanın farkına vararak yemeleri çok hoşuma gitti. Gerçi Japonlar ın birçok özeliklerini seviyorum 😊
Yeşilçay çok pahalı aslında gerçeğini onlar içiyor gerçekten de çok faydalı bi çay
Bizim aktardan aldıklarımız bile kaliteli değil demi
@@sedaca7677 aldigin yeşil cayın kilosu en az 200 lira değilse gerçek değil malesef
Ben matcha çayı iciom kutusu 10 tl
2 bardak çay 200 gr herhalde 10 tl pahalı bence aktardan aldım tadı iğreenç siyah çayı da sevmem çayın hiçbir türü hoşuma gitmiyor 😝
7:40 soldaki kadına bakın konumuz ne kadın ne
Çiğ köfte dürüm yiyo o ama kdksjsjs
ya 4 senedir ekmek,tatlı,pilav yemiyorum.Şeker ,çikolata asla tuz sadece Kaya tuzu oda yemeye tatsız olmasın diye ilave ediyorum salata filan tuzsuz.Gunde 50 dk yürüyüş oda olmadı 20-30 dk spor yeminle yinede 60 kilodan aşagısını göremiyorum ne kadar incelediğimi hiss etsemse aynı kilo😭 yüzümde renk kalmadı artık.Bide sonra az yiyen zayıflar diyorlar ya 😞
Ellerinize saglik cok guzel olmus
Türklerin şişman olmasının bilimsel nedenleri adlı videoyu da bekliyoruz👍🏻
Çok çay tüketmek vücudun su ihtiyacını karşılamaz aksine vücutta su tutar, içtiğiniz çay miktarı oranında fazla su tüketmeniz gerekir.
Çay için günde 7 bardak
Onların yemekleri 🍜🍣🍤
Bizim yemeklerimiz 🧀🥚🍳🍞🍯
Evet
Evet
Evet
Evet
Evet
4:56 bizde büyük değil onlarda küçük çaplı yiyecekler var :D
Video çok faydalı olmuş emeğinize sağlık 👍
Teşekkürler ,Japonların kültürünü çok beğeniyorum ve bu paylaşımida beğendim.
İzləyərkən yemək yemək...
Bunu izlerken cips yemem..
Bende adam orda abur cubur yok diyor ben ve cips bir birimize bakıyoruz
Artık Japonya'nın dünya dışı olduğunu öğrendim.
.şaka amaçlıdır.
eğer niye diye soruyorsanız video kapağında görürsünüz.
Çok güzel olmuş ellerine salık👍👌😊 . Japonların yaptığları gerçekden çok iyi 😀👍👍👍👍
Hamburger pizza vs. tercih etmiyorlar mı emin misiniz şahsen ben her gün işsiz gibi asmr videoları izliyorum ve bu videoların%90 ı Japonlara ait masallahlari var 1 tane de yemiyorlar 10 tane hamburgeri 10 dk de bitiriyorlar o maddeyi tekrar gözden geçirin bence skhdksdb
Bu ne ya. Azərbaycan və Türkiyə mətbəxindən yox qardaş. Türkçə:BU NE ABİ YA AZERBAYCAN VE TÜRKİYƏ MUTFAĞI GİBİSİ YOK.......
Herşeyi anladım da toplu taşıma zayıf kalmak ile ne alakası var 😂
Lütfen kanalıma abone olur musunuz💙?
toplu taşımaya binince yürümüyoruz o yüzden yediklerimiz erimiyo yağ olarak kalıyo
maksat video uzun olsun. ama 1,75 hızla izlediğim için sorun yok
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼yemin ediom gülme kirizine girdim bunu okuyunca
Ben kilo alıyom gram veriyom
YİYİP YİYİP KİLO ANLAMAYANLARA BENZEMEK İSTİYORUMMMM....
3.02 Japonya'ya aitse başlık mı yanlış yoksa zamanlama mı ?
Sağlıklı ev yemekleri yaygın ve ucuzsa demekki rahatlıkla tüketiyorlar. Burada sağlıklı olduğunu düşündüğümüz bir yemeği yemek istesek cüzdanı bırakıp çıkmak zorundayız. Sağlıklı doğal olduğu söylenen her şey aşırı pahalı.
Bu vidyoyu izlerkene yemek veyada baska biseyler yiyen varmii;)) orneğin ben:),;)
Ben fasdfood kola makarna gibi yedim 97 kiloya çıktım şimdi ev yemegi yiyom ve kolayı vb içecekleri bıraktım çünkü içinde 16 paket şeker var 1 bardaginda diyete girdim 10 kg verdim 1 2 ayda diyete devam ediom
Helal olsun👍👍👍
Bişey dicem de Japonlar, Koreliler ve Çinliler zayıf kalmak için çubuk kullanıyorlar ama bizden daha fazla yiyorlar yinede zayıf kalıyorlar ya ona şaşırıyorum😂
sizcede öyle degilmi lütfen beyenin
Adam öyle bi rica ediyorki abone oldum vallaha
EKMEK YEMİYORLAR KARDEŞ BUKADAR BİTTİ ((((/////!!!!NO 🍞!!!!/////))))
Adamlar çubukla yiyor her öğün onla yemek yesen sende yemekten soğursun
Azerbaycanda okula lamboyla gitmiyorlarki ayakla gidiyorlar
Ama biz Japon olmadığımız için asla böyle bir yaşama giremeyiz
arkadaki müziğin adı ne bilen varsa söyleyebilirimi lütfen bu müziğe bayılıyorum çook güzel
Abi lahmacun, mantı, baklava, künefe, kebap, pide, döner, dürüm, iskender, tantuni gibi şeyler varken elin osuruklu suşisi de yani ne bilm
Dolmayı unutmuşsun
Profil fotondo anime var ok knk:P
Cunk dolma yemiyorlar
Ya orucluyum yorumunu görünce sarda yiyelim diyesim geldi;))))
Keşke bizde de boyle seyler olsa 😢
Mahmut Güzel MAL MISIN KRDS BIZIM NERERIMIZ VAR
Bunlar nasıl yașıyor ya hayatın tadını çıkartmıyolar
bu sayılanların bazıları isviçrede de geçerli mesela nüfusun 4/1 kadar araba var dolayısıyla 4/3 vasıta kullanıyor ve bu sebeple trafik sadece işe gitme öğle saatlerinde ve iş çıkısında ortalama en fazla 1 saat oluyor... ve yemek saatleri konusunda öz isviçreliler aşırı katılar... çocuklar ise sağlıklı olmayı ana okulunda öğreniyorlar... yılda bir kaç defa ana okulundan başlayarak tüm okullara dişçiler geliyor ve sağlıklı diş nasıl fırçalanır onları öğreniyorlar ve tabii normal çocuk doktorları da... burada çocuklar çarşambaları dışında tam gün 8-16 okula gittikleri için eğerki eve uzaklarsa okul kişi sayısına göre yemek çıkarıyorlar ve her öğle yemeği taze olmak zorunda oluyor... ve sürekli küçük yaşlarda başlayarak en az haftanın 2 günü yada her gün işten sonra en az 2 saat spor yapıyorlar ve haliyle Isviçre deki insanlar ortalamanın üzerinde zayıf bu arada benim yaşadığım bölgede 100 küsür yaşlarda bir kadın var zayıflığı vücut yapısı bugünkü makenlere 100 basar... eskinden beri spor ve bale yaptığı fiziğinde belli oluyor... halen daha yardım almadan yürüyor hiç estetik ameliyatı yok o yüzden yaşı belli oluyor ama şöyle diyeyim fiziken Ajda Pekkandan bile daha fit
Ben japonlar konuşurken onların en çok sesinden korkuyorummm😟😟😟
Neden seslerinden korkuyorsun ki?
@@Sara-dc5lb çok karışık konuşuyolar ve sesleri bi hayalet gibi çıkıyoo😯😯😯😯
@@senbenimsin7995 yaş kaç 8,9,10? znzjsnnssj
joponlarin konusmasindan degil. Cinlilerin konusmasindan korkun, cunku gurultulu konusurlar 😮
@@safiyefindik1733 hayır ben japonlardan kokuyomm😦😦😦😦😦😦😦😦😦😦
Joponya ya gitsem ve Türk yemeklerini götürsm joponya nin en şişman olurdum😆
7:35 ne yavaş yemesi elektrikli süpürge gibi vakumluyolar mübarek.
Ben onlar gibi yesem yemek akciğerlerime karışır.
Çinliler yapıyor onu canım japonları ve çinlileri karıştırma
Abi marketlerinde her çeşit noddle var ve hep yiyorlar ayrıca noddle ztn makarna
Bir hafta boyunca Japon gibi yemek yemeyi düşünüyorum. Acaba kaç kilo vercem.
Alllllahııımmm işte japonlara hayranlığımın bir diğer kanıtı 💕💞😘
Hep Japonya'da veya Güney Kore'de yaşamak isterdim şimdi bu istek arttı anlayın artık bu ülkede diyet yapmak imkansız bu yemeklerle jsisnsj insanı mecbur bırakmayın Japonya'ya gitmek için
Japonların hayatı çok sıkıcı😕😕. Hamburgersiz hayat mı olur. Doğru sağlıklı ama ben hanburgersiz yaşayamam😆😆💜💜
ARKADAŞ BIZIM YEMEKLER KUCUK DURUMLERMI NASIL YICEZ O CUBUKLA ????
Türkiye de o kadar güzel yemekler var ki yemeden duramiyoruz ne yapalim