That window palagyan nang screen at rehas for kids protection from falling pero pwedeng ma buksan in case of fire emergency exit . This way the air can flow inside the house kasi it looks like yan lang and bintana sa bahay nyo except sa rooftop which is an open space
Take vitamins even walking nman exercise na rin kahit d hard ang gawin wag masyado i push kung d kaya... masaya na nman ang pamilya anjan ang mga batang makulit😂 enjoy!
Hello idol try mo daw pa check up sa thyroid mo...hingal ka kasi tapos Hindi pantay Ang mata mo medyo luwa Ang isa...health advice lang for u pa check up lang....Wala nman masama kung itry mo...good luck at Godbless😇
I suggest pa-general check up nalang po if possible just to be sure, para maadvice din kung anong pwedeng gawin, what diet or what kind pf exercise to do, and to rule out what's the cause kung bakit ganyan kahingal kasi just like you said kung umuupo ka hindi ka naman hinihingal pero pansin din na kahit nagsasalita ka lang and walking (minimally) at the same time grabeng hingal na talaga, makikita sa face mo yung struggle. Wala namang mawawala in trying utol :) Prevention is better than cure pa rin.
Hindi exercise need mo, check up. Kung hindi ka nagpapacheck up at di mo alam ang rason bat bigla ka namayat at hinihingal, tas nag eexcercise ka na di pala pwede sa case mo, ang sakit ay hindi nararamdaman madalas, seen sam milby? He is a hsalth buff pero diabetic, mag pacheck up ka na. Check up. Doctor intervention. Yon ang need mo. Para sa peace of mind ni Ranran.
kaya nga eh malamang alam na nila yan ng fam niya kung anong gagawin sila ang kasama sa araw araw, oo concern lang siguro mga tao dito pero paulit ulit nagsasabi magpacheck up na 😅for sure sa mga unang vlogs palang na nabasa nila yung mga ganung comments eh napaisip na rin yan sila Mark kung anong gagawin
ingatan pa din tol ang health :D pacheck pa din :D ako akala ko hika, sa heart na pala. basta.... ingat lagi and take good care of your health :D same goes with the whole fam, ok :D
I suggest yung malaking bintana nyo sa harapan, sa halip na fixed na sarado sya, palitan nyo na lang. yung pwede syang ma-open. kasi sa totoo lang sa structure ng bahay nyo wala nang pumapasok na hangin. nakukulangan ka na ng OXYGEN sa katawan kaya ka nanghihina at namamayat. kelangan natin ng oxygen sa katawan. pag nakulangan ka nun cgurado maraming iba ibang klaseng sakit ang mararanasan mo. di rin healthy sa isang bahay kapag walang nagfo-flow na sariwang hangin sa loob. magkakasakit kayong lahat sigurado. sabihin mo kay Rhaze at Rich. (EDIT: what I meant of "sariwang hangin" ay natural na hangin at hindi galing sa aircon.)
Totoo to, di naman kasi australia un lugar nila na malamig para magpalagay ng malaki glass saharapan. Pwede naman sana un kung nabubuksan. Sobra kulob tapos wala exhaustfan. Siguro kaya nila nilagyan nun dahil iniiisp nila magaircon naman.kaso even aircon may moist na dala. Kahit sa kitchen wala ata sila ventilation, sari sari amoy lalo kung pawis tapos gagamit ka pa ng pabango matapang.
there is nothing wrong with eating twice a day, people do not have to eat 3x a day to survive. I have been eating once a day or sometimes twice a day it doesnt mean your sick or you will get sick it just means your body needs a break from eating too much
i agree with you po. mas okay din ang paminsan minsan na fasting lalo na sa mga adult para makapagpahinga at mas magfunction nang maayos ang katawan natin.
pag may nararamdaman sa katawan mag pacheck na sa doctor at kong lalo pumapayat ka isang sign din nang diabetic person is pumapayat parating gutom madaling mapagod madalas umihi at nadami pa pwede mo rin check sugar mo sa bahay bili ka sugar monitor and digital blood pressure para alam mo sugar at blood pressure mo
pansin ko rin na nung nasa AU kayo nagkalaman laman ka talaga don even si Mama niyo kasi nga more foodtrip kayo doon and exercise niyo lang dun is walking hindi tulad dito sa Pinas dami niyong nagagawa na parang exercise na rin plus si Mother nakakapagzumba,kaya siguro pumayat rin, pansin ko lang naman po 🙂
Noon pa man napansin ko na na ganyan xa magsalita parang medyo maikli ang dila nya nabubulol paminsan na kala mo may kasamang hingal.. pero energetic naman kung kumilos meaning hindi dahil mahina ang puso kasi kung ganun matagal na xa nag collapse sa init lang ng panahon .. keep it up lang utol sana may kapatid din akong katulad mo palagi maaasahan 😊
Mag pa check up ka hanggang maaga para mabigyan ka agad ng gamot baka sa heart o sa lungs ang problema mo uminom ka ng 8 baso ng tubig sa isang araw may dahilan po kung bakit pumapayat ang isang tao mas maganda pa check up ka na 🥰
nag diet nga siya sabi niya,minsan isang beses lang siya kumakain..kaya pumayat siya..hinihingal lang siya pag may ginagawa..yun explaination niya theres nothing wrong sa kanya.
Ayaw kumpyansa..pachek up jud kay basin unsa na na..saka ka mag confirm na wala pag naay test og lab r3sult na kay basin magmahay is real ka sa sunod hehehe...health is wealth baya.
Try mo pa check up feel ko may hyperthyroidism or hypothyroidism ka... Isa din kasi sa sintomas is ang pagpayat tapos hinihingal kahit wlang ginagawa...
True. yan din pansin ko sa kanya at lage sya pinagpawisan at hinihingal. yung payat niya parang kagaya sakin last october bigla kasi ako pumayat unusual siya tapos nagpacheck up ako sabi nang doctor may hyperthyroid ako buti nalang nakapagpacheck up agad ako.
Yes sis Kasi Ako din hyperthyroidism una ko naramdaman is biglang pagpayat at madaling hinihingal kahit wlang ginagawa tapos lumaki din mata ko yon Pala may hyperthyroidism Ako..@@marifelrebusa1243
Your body your rules. Di ka namin ma blame nasa in denial stage ka. Iba talaga hingal mo di normal wag mo rason stairs niyo sa bahay kasi kung previous vlogs niyo di ka naman talaga ganyan ka hingal sa two words pa lang at abrupt yung pag payat mo. PREVENTION IS BETTER THAN CURE.
For sure alam din ng mother nila or gf nya kung my changes man kay mark. Basta mahalaga pag alam mo na hindi na normal mga bagay bagay sa katawan pa checkup na at kumain ng masustansya at matulog ng sapat.
pa check up kana baka may hypothyroid ka gaya sa kuya ko biglang payat mabilis hingalin at mapagod sobrang pawisin din sya pa check up kana to Make sure lang kasi hndi po biro yung bigla kang papayat ako nga twice a dayinsan 1once nalng kaen mataba paren 😂
True utol ibalik mo na dati mo katawan kasi pwd kana ma knock out ni Ran2x mas malaki pa sya sau kaya wag ka makulit sa kanya baka iwrestling ka utol 😂
True po yung concern abt sa window. Walang proper ventilation yung house kaya walang nakakapasok gaano na oxygen, sana wag masamain.😊
That window palagyan nang screen at rehas for kids protection from falling pero pwedeng ma buksan in case of fire emergency exit . This way the air can flow inside the house kasi it looks like yan lang and bintana sa bahay nyo except sa rooftop which is an open space
Nkktuwa Yung gf mo kc tlgang anjan lagi nakatulong sayo.goodjob s inyo fambam tlgang tulong2 kayong sa paghahanda.
Wow happy n family bonding again God bless u all💕
Take vitamins even walking nman exercise na rin kahit d hard ang gawin wag masyado i push kung d kaya... masaya na nman ang pamilya anjan ang mga batang makulit😂 enjoy!
Wow kalami sa saging excited na sila linis to the max gyud mga ka zigs .❤😊
❤❤❤
Ikaw ang kamukha ni dodong Arlo..
Hi Mark excited na uuwi na sila Isla and Arlo 😅❤
As expected sa lutopan wa nsad agas.. peru happy fiesta ninyu 🎉🎉🎉
Hello idol try mo daw pa check up sa thyroid mo...hingal ka kasi tapos Hindi pantay Ang mata mo medyo luwa Ang isa...health advice lang for u pa check up lang....Wala nman masama kung itry mo...good luck at Godbless😇
❤❤❤❤❤❤❤❤
Hi ,ang bahay nio maganda sana kya lng magulo ung pasikot sikot.❤❤❤❤❤
Ingatan m sarili m iho.God bless
Kaya nga pumayat kasi nag excerses ehh...maganda din sa lalake yung medyo slim din..watching here from riyadh..
kuya zigs darating nanaman yong mga pamangkin mo na super cute si god bless po kuya
I suggest pa-general check up nalang po if possible just to be sure, para maadvice din kung anong pwedeng gawin, what diet or what kind pf exercise to do, and to rule out what's the cause kung bakit ganyan kahingal kasi just like you said kung umuupo ka hindi ka naman hinihingal pero pansin din na kahit nagsasalita ka lang and walking (minimally) at the same time grabeng hingal na talaga, makikita sa face mo yung struggle. Wala namang mawawala in trying utol :)
Prevention is better than cure pa rin.
Nag exercise ksi cya plus diet pla oen hahaha
Hindi exercise need mo, check up. Kung hindi ka nagpapacheck up at di mo alam ang rason bat bigla ka namayat at hinihingal, tas nag eexcercise ka na di pala pwede sa case mo, ang sakit ay hindi nararamdaman madalas, seen sam milby? He is a hsalth buff pero diabetic, mag pacheck up ka na. Check up. Doctor intervention. Yon ang need mo. Para sa peace of mind ni Ranran.
Tol exited narin ako sobra mkakasama na nman nyo mga sissy nyo:pashout moko kay sa dalawang sissy monlodz ko din cla katulad mo🥰👏🎉💖
Kamukha mo po c Arlo ❤
Mga tao talaga grabe mangealam, your body your rules.
kaya nga eh malamang alam na nila yan ng fam niya kung anong gagawin sila ang kasama sa araw araw, oo concern lang siguro mga tao dito pero paulit ulit nagsasabi magpacheck up na 😅for sure sa mga unang vlogs palang na nabasa nila yung mga ganung comments eh napaisip na rin yan sila Mark kung anong gagawin
Excited sa mga vlogs with isla ang arlo🥰🥰🥰
Marky hi.. ask ko lang plsss, ano ung mga Engridients ng ginawa niong ice candy ni honey mo. thanks and Godbless.
hello utol's God Bless and be safe ,pa shout out kay dai rich 😊 ingat kau lahat love you all ❤❤❤❤
ingatan pa din tol ang health :D pacheck pa din :D ako akala ko hika, sa heart na pala. basta.... ingat lagi and take good care of your health :D same goes with the whole fam, ok :D
Nakakatawa naman yung "sissybells", hahaha. Ang galing mo talaga mag imbento.
I suggest yung malaking bintana nyo sa harapan, sa halip na fixed na sarado sya, palitan nyo na lang. yung pwede syang ma-open. kasi sa totoo lang sa structure ng bahay nyo wala nang pumapasok na hangin. nakukulangan ka na ng OXYGEN sa katawan kaya ka nanghihina at namamayat. kelangan natin ng oxygen sa katawan. pag nakulangan ka nun cgurado maraming iba ibang klaseng sakit ang mararanasan mo. di rin healthy sa isang bahay kapag walang nagfo-flow na sariwang hangin sa loob. magkakasakit kayong lahat sigurado. sabihin mo kay Rhaze at Rich. (EDIT: what I meant of "sariwang hangin" ay natural na hangin at hindi galing sa aircon.)
Pag pumayat k n ndi mo alam, maybe diabetic kn??? Puede k magpacheck up, mark ❤
ang puso at utak ang unang naaapektuhan kapag nakulangan ang ating katawan ng OXYGEN.
Totoo to, di naman kasi australia un lugar nila na malamig para magpalagay ng malaki glass saharapan. Pwede naman sana un kung nabubuksan. Sobra kulob tapos wala exhaustfan. Siguro kaya nila nilagyan nun dahil iniiisp nila magaircon naman.kaso even aircon may moist na dala. Kahit sa kitchen wala ata sila ventilation, sari sari amoy lalo kung pawis tapos gagamit ka pa ng pabango matapang.
Nakakabother un hingal mo 2 words pa lang nasasabi mo nahingal na.
Dami mong satsat
Wag po palagi magpuyat kasi isa din yan sa dahilan..matulog po kayo ng 8 hours..importante po yan.
Sarap yan tol ah bananaque
More water intake, pra ndi k hingalin mark ❤️👍🙏
You look like Arlo boy pogi 😊
there is nothing wrong with eating twice a day, people do not have to eat 3x a day to survive. I have been eating once a day or sometimes twice a day it doesnt mean your sick or you will get sick it just means your body needs a break from eating too much
i agree with you po. mas okay din ang paminsan minsan na fasting lalo na sa mga adult para makapagpahinga at mas magfunction nang maayos ang katawan natin.
tryy nyo mag check ng sugar baka mataas ang sugar nyo sir.kc ganyan din ako biglang pumayat at bilis hinihingal
kamukha mo po c Arlo ❤😅
sobra ka sa pahinga🤣🤣
Hehe nabasa ko rin yon hehe
That's good if ur health is ok twin uncle of arlo 👍🏽😂
Kamukha mo po c luboy Arlo ❤😅
pag may nararamdaman sa katawan mag pacheck na sa doctor at kong lalo pumapayat ka isang sign din nang diabetic person is pumapayat parating gutom madaling mapagod madalas umihi at nadami pa pwede mo rin check sugar mo sa bahay bili ka sugar monitor and digital blood pressure para alam mo sugar at blood pressure mo
Mura lge ka ug si Arlo tol,arlo nga dako liwat man diay si arlo nmi tol
pansin ko rin na nung nasa AU kayo nagkalaman laman ka talaga don even si Mama niyo kasi nga more foodtrip kayo doon and exercise niyo lang dun is walking hindi tulad dito sa Pinas dami niyong nagagawa na parang exercise na rin plus si Mother nakakapagzumba,kaya siguro pumayat rin, pansin ko lang naman po 🙂
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
How I Miss Ice Candy 😝
Arlo looks like you!
hi mga lods unta ma meet ta mo soon silingan ratag brgy 😊
😂😂😂kamukhang.kamukha.nio po si Arlo..
si arlo talaga si markkk
Buang man ka dodong😂❤
Pashout out po from Davao city
Noon pa man napansin ko na na ganyan xa magsalita parang medyo maikli ang dila nya nabubulol paminsan na kala mo may kasamang hingal.. pero energetic naman kung kumilos meaning hindi dahil mahina ang puso kasi kung ganun matagal na xa nag collapse sa init lang ng panahon .. keep it up lang utol sana may kapatid din akong katulad mo palagi maaasahan 😊
Hindi lang sya bihasa magtagalog kaya nabubulol sya. Pag dialect nila okay naman
House tour
Updated vlog! ❤😂
Nakakatawa ka Mark, haha para kang lasing 😂 im not a basher ✌️😊😊😊 follower ako ninyong mgkakapatid..
Pa check up ka nalang utolskieee just to make sure 😊
Bute po kasya sila miss rhaze sa higaan nila..medyo maliit po para sa apat, wag ako i bash curious lang
Ubos yang ice candy na yan kila Isla at Arlo ❤
Super kamuka mo c arlo!!!!!
Mag pa check up ka hanggang maaga para mabigyan ka agad ng gamot baka sa heart o sa lungs ang problema mo uminom ka ng 8 baso ng tubig sa isang araw may dahilan po kung bakit pumapayat ang isang tao mas maganda pa check up ka na 🥰
nag diet nga siya sabi niya,minsan isang beses lang siya kumakain..kaya pumayat siya..hinihingal lang siya pag may ginagawa..yun explaination niya theres nothing wrong sa kanya.
Makel magpa General check up kana para sure ba
Dong pa check up ka,balik katawan mo mataba,mas lalo kang gwapo,importante mag pa check up
yes po mag pa check up ko puhon kay ge kasab an nakos akong mga ate HAHAHAHA
Salamat sa Dyos pa check up na gyod ka,ampingi imo lawas
Ngayu ko ice candy🤭
Mark pa check up gyd tawon gyd
Asan na yung aso nyo? Si achi? Hachi? Nkalimutan ko name 😅
kamukha mo c Arlo 😅
sigi lng sila uli pero wala pajud nko sila na meet
🛜⚡️ Sobrang exposure sa EMF radiation ang lapit ng room and bahay ninyo sa poste ng kuryente. 😮
Payakap na lang kami tol Mark kina Isla at Arlo 🙏🏻😊
3 namo naku ge atngan ug kanus.a mag upload 😊😅
Oo nga Ikaw Ang kamukha ni Arlo 😂😂😂😂😂😂
Dong Mark wag Kang magpapayat mas bagay syo mataba lalong ka gwapo
😁
Ang laki na ni Arlo 😂
😂🤭
Ayaw kumpyansa..pachek up jud kay basin unsa na na..saka ka mag confirm na wala pag naay test og lab r3sult na kay basin magmahay is real ka sa sunod hehehe...health is wealth baya.
Hi... pashout out na man dyan charlou palao watching from Koronadal I'm also watching the sissy simply Rhaze and Rich
Maayong gabii mga utolskie
Bat ang payat muna
Mag libog lng jud ta aning uban ba. Ug magniwang gani naay lain masulti. Ug MOtambok pud naa pud ikasulti mag Unsa naman lng intawon Ning lawas 🤣🤣🤣
Parang hindi normal ang hingal niya, parang ako ang nahihirapan makinig kapag nagsasalita siya
kain2x din pag may time utol
wag ka mag diet,
Hindi bagay sayo ang payat mark ..pa check up Ka KC parang hinihingal Ka Ka mark ❤❤❤
Try mo pa check up feel ko may hyperthyroidism or hypothyroidism ka... Isa din kasi sa sintomas is ang pagpayat tapos hinihingal kahit wlang ginagawa...
True. yan din pansin ko sa kanya at lage sya pinagpawisan at hinihingal. yung payat niya parang kagaya sakin last october bigla kasi ako pumayat unusual siya tapos nagpacheck up ako sabi nang doctor may hyperthyroid ako buti nalang nakapagpacheck up agad ako.
saka bigla lumaki mata ko😅
Yes sis Kasi Ako din hyperthyroidism una ko naramdaman is biglang pagpayat at madaling hinihingal kahit wlang ginagawa tapos lumaki din mata ko yon Pala may hyperthyroidism Ako..@@marifelrebusa1243
Your body your rules. Di ka namin ma blame nasa in denial stage ka. Iba talaga hingal mo di normal wag mo rason stairs niyo sa bahay kasi kung previous vlogs niyo di ka naman talaga ganyan ka hingal sa two words pa lang at abrupt yung pag payat mo. PREVENTION IS BETTER THAN CURE.
Parang hirap siya magsalita nu?
For sure alam din ng mother nila or gf nya kung my changes man kay mark. Basta mahalaga pag alam mo na hindi na normal mga bagay bagay sa katawan pa checkup na at kumain ng masustansya at matulog ng sapat.
pa check up kana baka may hypothyroid ka gaya sa kuya ko biglang payat mabilis hingalin at mapagod sobrang pawisin din sya pa check up kana to Make sure lang kasi hndi po biro yung bigla kang papayat ako nga twice a dayinsan 1once nalng kaen mataba paren 😂
Enrol ka sa gym
medyo tumaba kana mark kesa nung last na napanood kita
Ako nahirapan Sayo kuya😂ang gulo Ng video
Wala ba kayong kasambahay ?
Ayutin mo Ang pagsasalita mo Lods..baka matawsa Yung dalawang Ate mo sau
True utol ibalik mo na dati mo katawan kasi pwd kana ma knock out ni Ran2x mas malaki pa sya sau kaya wag ka makulit sa kanya baka iwrestling ka utol 😂
This guy look sick
Baka may diabetes po kayo pacheck po kayo
APAKA OA KASE NG MGA TAO DITO SA COMMENT SECTION, NAGING DOCTOR BIGLA 😁😁
Dapat may tangke kau ng 2big para pag nawalan may magagamit kau.ask ko lang bakit wala atang kwarto tatay mo sa haus nyo?
meron po kaming dalawang drum ng tubig pero di parin enough
𝙴𝚊𝚝 𝚜𝚘𝚖𝚎𝚝𝚑𝚒𝚗𝚐 𝚑𝚎𝚊𝚝𝚑𝚢, 𝚖𝚘𝚛𝚎 𝚘𝚗 𝚏𝚛𝚞𝚒𝚝𝚜 𝚊𝚗𝚍 𝚟𝚎𝚐𝚒𝚎𝚜, 𝚙𝚊𝚛𝚊 𝚔𝚊𝚗𝚐 𝚓𝚘𝚠𝚊 𝚔𝚘 𝚊𝚗𝚐 𝙿𝚊𝚢𝚊𝚝 𝚍𝚒𝚗, 𝚔𝚜𝚘 𝚗𝚖𝚊𝚗 𝚖𝚊𝚢 𝚜𝚎𝚟𝚎𝚛𝚎 𝚊𝚜𝚝𝚑𝚖𝚊 𝚢𝚞𝚗 𝚊𝚝 𝚒𝚜𝚊 𝚗𝚕𝚊𝚗𝚐 𝚗𝚊𝚐 𝚏𝚞𝚌𝚝𝚒𝚘𝚗 𝚗𝚊 𝚋𝚊𝚐𝚊 𝚗𝚢𝚊..
❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤