Если Вам понравился видеоролик, то поставьте, пожалуйста, "ЛАЙК" (нажмите на кнопку "НРАВИТСЯ"). Это поможет нам оценить востребованность и нужность наших лекций! Заранее спасибо за понимание и помощь.
В любом супермаркете есть продукты для диабетиков. Кроме того: горячая овсянка, тыквенная каша, кабачки тушёные, отварная говядина, овощные горячие супы, баклажаны на пару посыпанные чесноком и перцем, манты из тыквы и серой муки. Чай с имбирём, лимоном и фруктозой. Горячий компот из сухофруктов без сахара. Рыба на пару, Креветки - свежеотварённые и так далее. Коричневый рис со специями. Вместо штор повешайте оранжевую ткань. Громкая музыка утром. Сауна.Два раза в неделю солярий.
Племени на завтрак😂👍много сладкого и пейте вино😂👍, боже,,,- варенье ( классно, конечно), это все да, на настроение влияет -хорошо! Согласна, но эта диета из серии-" Прощай, талия!", потом эти довольные и в меру упитанные, (вечные наши клиенты) идут к нам, в спорт.клубы, им надо:" быстро похудеть, а это вредно" Поэтому, - пельмени- ок но на обед, вместо варенья- лучше апельсины и мед, + белок. А идти с набранным весом и худеть в спорт.клубы- это опасно для сердца🤕🤕🤕. Поэтому, работники спопт.сферы,- 1.рекомендуют изменить питвние, белковая диета, минимальный набор углеводов . Вот вам и замкнутый круг.
Пельмени - традиционная пища народов, живущих в холодном климате, хотя, даже и у южных народов есть аналог - хинкали. Чебурек. это - то же в, принципе, большой пельмень. Диета должна учитывать географию и климат.
Господин Шперлинг, Вы уж извините, но пельмени на завтрак с запиванием их чаем - это уже слишком. Еще и алкоголь по вечерам советуете людям употреблять. Просто не приемлемо... Давайте лучше рекомендации по своей специфики!
мне 54 года. професия камнетес. сутра начинает болеть поястница потом от желудка до ступицы повсей длине по правой ноге начинаетса жгучие боли так сильно кагбудто вот и загоритса.в течении дня только иногда оттекает правая нога со ступицей присев на время боль бысто проходит.после работы опять боли в пояснице и зжение правой ноги от живота до ступицы боли такие силние что меня скручивает. присев такое ощущение что если прокашлю живот лопнит а позвоночник выскочит.через некоторое время как только тело привикнет к данному расположению боль отходит .только начну ходить все повторяетса. придя домой и покушав боль опять отходит. Ходил к врачам рентген показал что все в норме с кровю тоже . эхоскопия показало что в животе в одном месте кишка имеет плохой изгиб . врач сказал что у меня восполение нервной системи и назначил уколы илекарства но они не помогли.эти боли почти уже год.я просмотрел ваше видео и убежден что вы мыслищи врач и ваши советы смогут мне помоч с большым увожением давид.
Пост не диета, сам пощусь. Что от тела отнимится то к душе прибавться.
Если Вам понравился видеоролик, то поставьте, пожалуйста, "ЛАЙК" (нажмите на кнопку "НРАВИТСЯ"). Это поможет нам оценить востребованность и нужность наших лекций!
Заранее спасибо за понимание и помощь.
В любом супермаркете есть продукты для диабетиков. Кроме того: горячая овсянка, тыквенная каша, кабачки тушёные, отварная говядина, овощные горячие супы, баклажаны на пару посыпанные чесноком и перцем, манты из тыквы и серой муки. Чай с имбирём, лимоном и фруктозой. Горячий компот из сухофруктов без сахара. Рыба на пару, Креветки - свежеотварённые и так далее. Коричневый рис со специями. Вместо штор повешайте оранжевую ткань. Громкая музыка утром. Сауна.Два раза в неделю солярий.
Борщи мясные на завтрак-отлично согревает, проверено. И молоко горячее с имбирем
Племени на завтрак😂👍много сладкого и пейте вино😂👍, боже,,,- варенье ( классно, конечно), это все да, на настроение влияет -хорошо! Согласна, но эта диета из серии-" Прощай, талия!", потом эти довольные и в меру упитанные, (вечные наши клиенты) идут к нам, в спорт.клубы, им надо:" быстро похудеть, а это вредно" Поэтому, - пельмени- ок но на обед, вместо варенья- лучше апельсины и мед, + белок. А идти с набранным весом и худеть в спорт.клубы- это опасно для сердца🤕🤕🤕. Поэтому, работники спопт.сферы,- 1.рекомендуют изменить питвние, белковая диета, минимальный набор углеводов . Вот вам и замкнутый круг.
Да пиво вообще лучше никогда не пить!
Ещё добавлю, фасоль, соевые продукты. всё со специями.
Пельмени - традиционная пища народов, живущих в холодном климате, хотя, даже и у южных народов есть аналог - хинкали. Чебурек. это - то же в, принципе, большой пельмень. Диета должна учитывать географию и климат.
Господин Шперлинг, Вы уж извините, но пельмени на завтрак с запиванием их чаем - это уже слишком. Еще и алкоголь по вечерам советуете людям употреблять. Просто не приемлемо... Давайте лучше рекомендации по своей специфики!
Аюрведическое питание надо использовать!
мне 54 года. професия камнетес. сутра начинает болеть поястница потом от желудка до ступицы повсей длине по правой ноге начинаетса жгучие боли так сильно кагбудто вот и загоритса.в течении дня только иногда оттекает правая нога со ступицей присев на время боль бысто проходит.после работы опять боли в пояснице и зжение правой ноги от живота до ступицы боли такие силние что меня скручивает. присев такое ощущение что если прокашлю живот лопнит а позвоночник выскочит.через некоторое время как только тело привикнет к данному расположению боль отходит .только начну ходить все повторяетса. придя домой и покушав боль опять отходит. Ходил к врачам рентген показал что все в норме с кровю тоже . эхоскопия показало что в животе в одном месте кишка имеет плохой изгиб .
врач сказал что у меня восполение нервной системи и назначил уколы илекарства но они не помогли.эти боли почти уже год.я просмотрел ваше видео и убежден что вы мыслищи врач и ваши советы смогут мне помоч с большым увожением давид.
Да, я сам так делаю, только пить не холодными.
Очень вредно.