تقوم بعمل رائع جدا في اختبار الاطعمة التي توثر ع السكر الثاني وتعطي توعية ممتازة لإيمانك بان مرض السكر هو غذاء متابعين وكلنا ثقة بك استمر بتناول كافة الاطعمة المناسبة لمرضى السكر شكرًا جزيلًا لكم 🌹
كلام محترم .. ومنطقي وطريقة السرد غير تقليدية ... إشتراك وإعجاب ... اتمنى عدم تكرار المواضيع .. ووقت الفيديو رائع جدا .. لا يشعر المتابع بالملل . شكرا وإلى الإمام
تجربة رائعة ومعلومة مفيدة . طريقة جميلة في توصيل المعلومة.. بيان بالعمل و بالدليل والبرهان .. لكم جزيل الشكر.. ارجو التكرم بتجربة الدخن لمعرفة مدى تأثيره على الانسولين...
والله انت المفروص تعطي محاضرات للاطباء الاختصاص بمرض السكري لانه بصراحه كلهم ماعدهم ثقافه غذاءيه ولا مختبريه ولا معرفه بالكلايسمك اندكس مثلك مع جزيل الشكر والاحترام بالمناسبه المعلومات تفيد كل من يريد ينزل وزنه
يعطيكم الف عافية ....يا ريت تعمل جدول كامل لكافة التجارب وتخلي لون اخضر للوجبات المناسبة لمريض السكر واللون الاصفر للوجبات التي لا يحبذ تناولها والوجبات التي يمنع لمريض السكر باللون الأحمر
اقولها بكل صراحة قناتك من افضل القنوات اللي اشتركت فيها واللي موجوده في اليوتيوب . ثقافة + نصائح = الصحة ما اظن تلقى قناة افضل من كذا بارك الله جهودكم ونفع بعلمكم الجميع وجزاكم الله خير 🌹
بس خذ حذرك هذي لازم تأكلها بإعتدال لاتكثر منها لأن كثرة البقوليات تأدي إلى الإصابة بمرض النقرس والعياذ بالله بإمكانك تتأكد عن طريق جوجل أو يوتيوب طبعاً أنا أكلمك من باب النصيحه ودمتم بصحه وعافيه ان شاء الله
@@user-ni7gs9we3r ..شكرا اخي ..انا قرأت يقولون انها باللحوم الحمراء والكحول والكبد ولم يتكلموا عن شيء نباتي ابدا ..وكم تقصد باعتدال مرتان بالاسبوع مثلا
@@kotaibaalmsalam4686 نعم صحيح كلامك بس حتى البقوليات إذا إستعملت بكثرة تجيب النقرس لازم من الإعتدال سواء في تناول اللحوم أو البقوليات لأنها إذا إستعملت بكثرة زايده تأدي إلى النقرس ودمتم بخير وعافيه إن شاء الله
انا استعمل خبز الحمص لمدة سنة النتائج رائعة،تغلبت على السكري بالصيام المتقطع وخبز الحمص مع السمسم
لو سمحت الوصفه
الوصفة لو تكرمت
ياريت الوصفه جزاك الله خير
ممكن الوصفة لو سمحت
تابعوا قناة سنسونه بتعمل وصفات الخبز من الحمص وغيرة صحية وللتخسيس ممتازه وللسكر.
إنت بطل يا أستاذ جهاد , الله يكتب لك الأجر ( احب الناس الى الله أنفعهم للناس ) حديث صحيح
انت خير مثال لمن يقدم المعلومة بصدق .. جزاكم الله خيرا.
الله يعطيك الصحة والعافية ويحزيك الخير
اسلوب رائع بالشرح ومختصر
يعطيك العافيه يا دكتور وتسلم على التجربة والتوضيح.
الله يجازيك كل خير دكتور نتمنا تكون أكبر نوع من الماكولات لكي تنقد مريض السكري....الشكر الجزيل
تقوم بعمل رائع جدا في اختبار الاطعمة التي توثر ع السكر الثاني وتعطي توعية ممتازة لإيمانك بان مرض السكر هو غذاء متابعين وكلنا ثقة بك استمر بتناول كافة الاطعمة المناسبة لمرضى السكر شكرًا جزيلًا لكم 🌹
كلك ذوق و فايده دكتور..اسلوب رائع و لذيذ
شكرا مع اااحترام
الف تحيه وشكر على الجهد المبذول من حضرتكم.. بارك الله فيكم.
كتب الله أجركم على المجهود الطيب.
الله يجزاك خير ويكتب اجرك
أنتما ثنائي أكثر من رائع
بارك الله فيكما وبجهودكما وجعلها في موازين اعمالكما .
الله يسعدكم. والله معلومات. سهلة الفهم. والتطبيق. بارك الله فيكم.
استاذ جهاد
ياليت تقوم بتاليف كتاب وتنظيمه (وضع قائمة) من حيث الأكلات وتأثيرها على مرضى السكر
وعلى السليمين لتجنب مرض السكر
ياريت
تعليق ممتاااااااز وفي محله
الله يبارك فيكم يادكتور وفي جهودكم
مزيداً من التقدم والإبهار لقناتكم 🇸🇦
كلام محترم .. ومنطقي وطريقة السرد غير تقليدية ... إشتراك وإعجاب ... اتمنى عدم تكرار المواضيع .. ووقت الفيديو رائع جدا .. لا يشعر المتابع بالملل . شكرا وإلى الإمام
رائع 👏
بصراحة هذا ما كنت اريد ان افعله قبل ٤٠ سنة
انت حققت حلمي
اشكرك جدا جدا جدا
وسوف انشر قناتك في كل مكان
رائع 👏
🇮🇶🇺🇸
ربنا ينورك دكتور ويجعل مجهوداتك في ميزان حسناتك.. لو تكرمت الفول لاني كمريضة سكر باتجه كثيرا للبقوليات عدس.. فول.. حمص عوض الخبز
جزاكم الله كل خير، جهدكم مشكور ومبارك
تسلم دكتور متابعيك من كندا طريقه جدا ممتازه للتوضيح تسلم الرجاء اكثرمن هذه الفديوات
شكرا أستاذنا علي التجارب الرائعه دي
جزاك الله خير دكتور جدا نستفيد من معلوماتك..ياريت الفول أيضا ايش وضعه والفلافل اذا كان مقلي او مخبوز بالفرن اووايرفراير
شكرا يادكتور. والله تجربة الفول بالطحينة بتكون مفيدة النا كتير. مع الشكر لكم
الله يعطيكم الف عافيه دكتور
الله يعطيكم العافية
هذا المحتوى المفيد
شكرا يعطيك الف عافيه يا احسن دكتور❤❤
ألف ألف شكر و الله يعطيكم ألف عافية - يا ريت التجربة القادمة الفول
دكتور
الله يعطيكم العافية
طريقة الشرح رائعة ومريحة جداً
شكراً لجهودكم
نرجو تحديد نوع السكري
وما المقصود بمقاومة الأنسولين ؟
شكراً مرة ثانية
الله يقويكم ويحفظكم ويوفقكم اخوي الغالي دكتور جهاد
الله يوفقكم على الجهود المبذوله
يعطيكم العافيه وجزاكم الله خير
فيديو فكرته اكثر من رائعة جزاكم الله خيرا
والله انتو ناس محترمين ربنا يبارك فيكم
مشكور يا دكتور حياك الله
دكتور لازملك ملايين المشتركين واللايكات على مجهوداتك ربي يجازيك
الف شكر لك دكتور استفدنا كتير منك مأجور على عملك
تجربة رائعة ومعلومة مفيدة . طريقة جميلة في توصيل المعلومة.. بيان بالعمل و بالدليل والبرهان .. لكم جزيل الشكر.. ارجو التكرم بتجربة الدخن لمعرفة مدى تأثيره على الانسولين...
يطول عمرك ويعطيك القوة والصحة يارب
لك مني جزيل الشكر والتقدير دكتور على هذه المعلومات القيمة
تسلم يا دكتور 🌹 الله يكثر أمثالك بس إذا تكرمت فيك تعمل تجربة عن كيفية تأثير إرتفاع الأنسولين على قدرات الدماغ ؟
السلام عليكم..في ميزان حسناتكم.. إستمر بعرض كل الأكلات جزاكم الله خيراً
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
جزاك الله خيراً
كنت اتسائل دائماً عن تأثير الحمص على مستوى السكر
الله يجزاكم خير وينفع فيكم 🙂👍🏻
خير الناس أنفعهم للناس....🇸🇦
رايت قناتك واشتركت. شكرا دكتور للشرح المختصر والوافي .
متابع من العراق. ⚘
شكرا على مجهوداتكم وماجورين أن شاء الله
شكرا لك دكتور. حلقة رائعة
جزاك خير الجزاء دكتور جهاد
يعطيكم الصحة ، طريقة علمية رائعة لنشر المعلومة ، فيديو قصير ، عملي و مفيد...متابعة من الجزائر ❤
أسلوبك رائع جزاك الله خير
بارك الله فيك و جزاك الله خيرا
شكرا لكم على هذه التجارب
تحياتي د. جهاد
بإنتظار حلقة عن الفول والفلافل كما وعدتنا
كل الاحترام والتقدير
والله انت المفروص تعطي محاضرات للاطباء الاختصاص بمرض السكري لانه بصراحه كلهم ماعدهم ثقافه غذاءيه ولا مختبريه ولا معرفه بالكلايسمك اندكس مثلك مع جزيل الشكر والاحترام بالمناسبه المعلومات تفيد كل من يريد ينزل وزنه
تجربة ممتازة واعطتنا صورة واضحة
يليت كان بنفس الوقت اجريت تجربة الطحينة لوحدها بدون الحمص بنفس الوقت
جزاكم الله خيرا علي ما التقدموه
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
الله يعطيكم الف عافيه اذا ممكن التجربه القادمه علي الفلافل شاكر لكم كرمكم
تحياتي استاذ جهاد،
بالنسبة لوظائف الانسولين فهو يقوم بوظائف اخرى في الجسم ومنها إدخال عنصر الكاليوم (k) الى الخلايا.
استفدت كثيرا منك بارك الله فيك
بارك الله تعالى فيكم وجزاكم خيرا
مشكورين دكتور بارك الله فيكم
احلى دكتور شفته بحياتي
يعطيك العافية كنت بنتظر هالحلقة من زمان الرجاء تجربة الفول و العدس و الفاصوليا البيضاء
اكيد فول ... الله يعطيكم العافية 👍👍👍
جزاك الله كل خير دكتور ياريت الفول والعدس الله يعطيك العافية يارب
شكرا يادكتور بارك الله فيك
شكرا دكتور الله يجزيك كل خير
جزاك الله الخير أخي..والله أفدتنا كثير نحنا مرضى السكر
الله يعافيكم عاجلا و ليس آجلا
معلومات مفيدة ورائعة يعطيكم ألف صحة وعافية
يعطيكم الف عافية ....يا ريت تعمل جدول كامل لكافة التجارب وتخلي لون اخضر للوجبات المناسبة لمريض السكر واللون الاصفر للوجبات التي لا يحبذ تناولها والوجبات التي يمنع لمريض السكر باللون الأحمر
طريقة التحضير؟؟؟ لو سمحت
مشكور اخي جهاد
والله معلومات حلوة وكويسة
والله اكلة المسبحة مع زيت زيتون ومعها مخلل وخبز تنور اكلة كتيير ظريفة يا هملالي
ربنا يباركلك في تعبك آمين
اقولها بكل صراحة
قناتك من افضل القنوات اللي اشتركت فيها واللي موجوده في اليوتيوب .
ثقافة + نصائح = الصحة
ما اظن تلقى قناة افضل من كذا
بارك الله جهودكم ونفع بعلمكم الجميع وجزاكم الله خير 🌹
اشكر لطفك صديقي و اشكرك على كلماتك المشجعة
تجربة راائعة
شكرا جزيلا لكم🌷🌷
الله يوفقك ولا يحرمك اجر اجتهادك في سبيل منفعه الناس
الفلافل والفول دكتور الله يقويك ويعطيك العافيه
لكم كل الاحترام والتقدير على هذه المعلومات القيمة
معلومات قيمة. شكراً جزيلاً لك.من العراق نحييك 🌷🌷❤❤👌👌
ياريت الفول المدمس يكون مطحون برضه ...
وياريت يبقى فيه تجربه على البطاطا الحلوة وشكرا ليك ى دكتور
تحياتي بارك الله فيكم على هذه المعلومات!ممكن تعملوا نفس تجربة عن تاثير استعمال الستيفيا !شكرا
الله يحفظك ويبارك فيكم جميعا... يا ريت تجربة الفلافل يا دكتور.
جزاك الله خيرا..
جميل جدا.. الفول المدمس والنابت وبعدين الفلافل المصري والسوري وبقية السلطات بابا غنوج والمتبل والسيزر...
حياكم الله الفكرة علمية وتستوعب بطريقة رائعة
يعطيك العافية … رائع
ممكن تجرب الحلاوة طحينية 👍👍💚
جزك الله كل خير
دكتور الله يعطيك العافية
اذا كان ممكن اعملنا تحاليل عن علاقة بعض الاكلات بمستوى الكرياتين
اذا ما فيها غلبة اعملنا اشي عن الكلى
وجزاك الله كل خير
رائع و جزاكم الله خير
الله يبيض وجيهكم. ويحفظكم. مع الفووووووووول. وياحبذا تكون التجربة مع وبدون رغيف خبز لناني بر
شكرا والله من قلب ❤️
جزاك الله خيرا، فول
الله يعطيك العافيه يارب
يعطيك العافية كنت بنتظر هالحلقة من زمان ....لأن أنا كتير أكلي حمص ..فاصولياء ...عدس ...فول ....فرحتني كتيير بالنتيجة لان بحب الحمص انا ❤❤
بس خذ حذرك هذي لازم تأكلها بإعتدال لاتكثر منها لأن كثرة البقوليات تأدي إلى الإصابة بمرض النقرس والعياذ بالله بإمكانك تتأكد عن طريق جوجل أو يوتيوب طبعاً أنا أكلمك من باب النصيحه ودمتم بصحه وعافيه ان شاء الله
@@user-ni7gs9we3r ..شكرا اخي ..انا قرأت يقولون انها باللحوم الحمراء والكحول والكبد ولم يتكلموا عن شيء نباتي ابدا ..وكم تقصد باعتدال مرتان بالاسبوع مثلا
@@kotaibaalmsalam4686 نعم صحيح كلامك بس حتى البقوليات إذا إستعملت بكثرة تجيب النقرس لازم من الإعتدال سواء في تناول اللحوم أو البقوليات لأنها إذا إستعملت بكثرة زايده تأدي إلى النقرس ودمتم بخير وعافيه إن شاء الله
العفو منك يا غالي نعم صحيح مرتين بالأسبوع مايضر بإذن الله تعالى
@@kotaibaalmsalam4686 إدخل جوجل ويوتيوب وابحث الله يعطيك العافيه يارب
ظريفين وطريقه حلوه لتوصيل المعلومه👍🌹
محتوي حضرتك اكتر من رائع يا ريت حضرتك تعمل فديو توضح فيه glycemic index و glycemic load و لغايه كام رقم مناسب لمرضي شكر او الي عاوزين يعملوا ريجيم
الله يجازيك كل خير
مشكورين على هذا العطاء
جزاك الله خير
شكرا جزيلا ننتظر التجربة على الفول بفارغ الصبر
الله يفتح عليكم يارب
سدد الله خطاكم ويجعله في صالح اعمالكم.
الف شكر يادكتور
يعطيكم الف عافية
شكرا دكتور الله يسعدك