O melhor peixe para a saúde! Conheça os benefícios da sardinha

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  • Опубликовано: 30 сен 2024

Комментарии • 122

  • @mariakroska7309
    @mariakroska7309 Год назад +52

    Doutora, o meu pai dizia que a sardinha era mais saudável, porque é pequena, os peixes maiores comem os peixes menores....Ele ás vezes fritava as sardinhas frescas, mas sempre punha no prato azeite de oliva. Ele faleceu com 81 anos, porque ficou muito triste, depois da minha mãe falecer. Senão, teria vivido mais.......

    • @aldarodrigues6220
      @aldarodrigues6220 2 месяца назад

      Como fazer para quem tem insuficiencia renal

    • @MariaVieira-h9e
      @MariaVieira-h9e Месяц назад +1

      Kk se a minha mãe não tivesse morrido estaria viva 😂

    • @gloriamaria9872
      @gloriamaria9872 6 дней назад

      ​@@MariaVieira-h9e vc sabe interpretar ???
      Ela falou que se a mãe dela estivesse viva o pai também estaria., ou seja viveria mais, então ele deve ter morrido depois da morte da esposa, e tenha mais empatia, um dia pode ser vc.

  • @andreiabentocakes9028
    @andreiabentocakes9028 3 месяца назад +7

    minha medica me prescreveu sardinha para reposicao de vitaminas...
    depois que eu comecei a comer sardinha nunca mais eu senti dores no corpo

  • @helcimardarochaloreto3710
    @helcimardarochaloreto3710 Год назад +14

    Eu também gosto muito de sardinha! Agora é que vou comer com prazer!

  • @marinesfatimasoldatelli847
    @marinesfatimasoldatelli847 Год назад +10

    Amei a frase "Deus não é monótono"....pura verdade

  • @Forever.aloeverabrasil
    @Forever.aloeverabrasil Год назад +21

    Meu irmão e minha irmã, Salve Maria! Vc que está lendo este comentário, tá difícil lutar pela tua vitória? Não desista!!! Lute pois vale a pena e a sua vitória está próxima. Dê o primeiro passo que Deus dá o jeito, em nome de Jesus. Amém eu tomo posse!🙏🌹🌾🤜🙌🙌

  • @anadejesus3363
    @anadejesus3363 Год назад +7

    Boa noite 🌙 doutora Gisela.
    Agora você me fez lembrar do meu pai que fazia escabeche de sardinha, que delícia 😋

  • @roselyharadeandrade1896
    @roselyharadeandrade1896 Год назад +8

    Que coincidência, estou com escabeche no fogo agora!
    Gratidão pelos seus ensinamentos! Que Deus te abençoe!!!🙏

  • @jadsonsantos8318
    @jadsonsantos8318 Месяц назад +2

    Aqui em salvador, o kilo 1.50. fresca no porto das sardinha.😅😅😅 Senpre vou la. Comprar

    • @soniasilva6779
      @soniasilva6779 13 дней назад +1

      Eu moro em Salvador, por favor passe esse endereço direitinho pra mim quero ir lá comprar 🙏

  • @palomasmelo
    @palomasmelo Год назад +11

    Dra. e os metais pesados? Vale a pena ainda consumir o peixe? Se são di alto mar te os metais pesados, se são de cativeiro, são alimentados com ração (cheia de soja e transgênicos).

  • @fabiananascimento4311
    @fabiananascimento4311 Год назад +12

    Que voz da pra ouvir o dia todo❤

  • @marinalira3876
    @marinalira3876 Год назад +7

    Odeio sardinha! Mas vou consumir mesmo assim, adulto faz o que tem que ser feito!

    • @evelynvilela4274
      @evelynvilela4274 5 месяцев назад

      Exatamente!!!!!
      Sempre falo isso e as pessoas tem dificuldade extrema de compreender.
      Acredito que agindo assim assertivamente, fazendo o que deve ser feito e pronto, a vida fica melhor em diversos aspectos.🎉

    • @eliototti1689
      @eliototti1689 2 месяца назад

      Nega faz sua sardinha enlatada com cheiro verde e com cebola picada, hmmm dps me fale o q achou

  • @Ana-bo4ib
    @Ana-bo4ib Год назад +7

    Comprei sardinha inteira e congelada no mercado. Obrigado doutora , amo suas dicas❤

  • @adri6081
    @adri6081 Год назад +7

    Quando meu pai prepara escabeche, sempre como os ossinhos. Ficam bem molinhos😋

  • @catianunes1949
    @catianunes1949 Год назад +2

    O óleo na sardinha em lata não vai aumentar mais ainda o meu colesterol? Não uso óleo, uso azeite em tudo que faço, tempero para o arroz, feijão etc , abolir o óleo, grata Bom dia

  • @Nilmabostonrio
    @Nilmabostonrio Год назад +4

    Eu compro em latinha mesmo, com agua, as sardinhas wild (selvagens).

  • @armindomonteiro957
    @armindomonteiro957 Год назад +2

    A sardinha perdeu 20/* cento da sua qualidade devido a sua alimentação a sardinha já não come plantão mas sim plástico em pó e outros poluentes .eu continuo a gostar de sardinha aqui na minha terra comece sardinha assada com tripa acho uma asneira .aqui a sardinha só tem gordura apartir de Agosto .pra tirar o cheiro da sardinha utilize limão e vinagre .

  • @CanalFrizeman
    @CanalFrizeman Год назад +7

    Enlatada é bom, mas costuma ter muito sal.
    Boa mesmo é fresca e grelhada. Aqui em Portugal somos doidos por esse peixe.
    Pena que o kg está caríssimo.

    • @sergioborges6078
      @sergioborges6078 Год назад +1

      Entao nao compra em lata...simples assim..e deixam os outros comprarem..

    • @CanalFrizeman
      @CanalFrizeman Год назад +1

      @@sergioborges6078 Claro que sim. Fica ao critério de cada um.
      Eu compro fresca e congelo, os outros fazem o que quiserem amigo.
      Obrigado pela adição de valor ao tema em questão.

  • @mariakroska7309
    @mariakroska7309 Год назад +2

    Doutora, quase NINGUÉM explica assim.........

  • @fernandacamposmaciel6442
    @fernandacamposmaciel6442 8 месяцев назад +4

    Na época de vó era, torresmo , ovo caipira e farinha de mandioca , e ficava forte ! Amo sardinha e atum tb !

    • @bluebird2604
      @bluebird2604 5 месяцев назад +1

      Sim, mas era só isso , não tinha companhia de pizza, bolos ultrarecheados, industrializados etc . Na minha infância era,assim também.

  • @mariahelenafurini6826
    @mariahelenafurini6826 Год назад +6

    Dra Gisela você é o máximo 👏👏👏🤩

  • @diorlandomeirelesdossantos8237
    @diorlandomeirelesdossantos8237 8 месяцев назад +1

    Seria mais saudável se as sardinhas enlatadas não tivesse óleo de soja transgênicos. Acho que com ervas é melhor.

  • @menefes992
    @menefes992 10 месяцев назад +3

    Que mulher chic rapaz da pra assistir por horas parabéns

  • @bancada-pratica-de-eletronica
    @bancada-pratica-de-eletronica 11 месяцев назад +1

    Dra. Gisela......... com todo respeito, me perdoa a audácia mas, você é linda.........

  • @martamaria239
    @martamaria239 Год назад +2

    ❤maravilhoso vídeo!!! Obrigada!!! Deus abençoe sempre você!!! A sardinha é muito boa!!! Como sempre!!! Obrigada!!! Beijos 💋💋

  • @mariajoserosa5236
    @mariajoserosa5236 Год назад +6

    Amo sardinha e gosto de fazer na pressão com molho

  • @Rosa-ro4ei
    @Rosa-ro4ei Год назад +4

    Sardinha é a única carne que como desde que eu prepare!! Amoooooo o sabor !!!!!!! Encontrar sardinha em óleo não transgênico tá impossível. A preocupação com peixe é a contaminação por metais pesados.

    • @fernandocoelho2840
      @fernandocoelho2840 Год назад +5

      Existe ela no azeite de oliva.

    • @bartelega
      @bartelega 9 месяцев назад

      Se tiver metal pesado na água, qualquer ser marinho vai contaminar

  • @edileneestrelaestrela8559
    @edileneestrelaestrela8559 Год назад +11

    E os enlatados! É indicado? A sardinha por exemplo.

  • @farmafitonline9616
    @farmafitonline9616 3 месяца назад

    Se for pelo agrotoxico acho que nao vai faser diferenca pois comemos frutas verduras e legumes com agrotoxico e vicez medicos q nos recomenda comer legumes todo dia porque so quem pode comer sem agrotoxico e rico

  • @lenitabaptista8136
    @lenitabaptista8136 Год назад +2

    Li que para quem não tem vesícula a sardinha não é boa ,Será?

  • @elianacezargrillo5004
    @elianacezargrillo5004 Год назад +1

    Eu não posso comer sardinha, faço tratamento que não posso,faço tratamento com vitamina D,a médica diz que ela rica cálcio.

  • @anacelia3612
    @anacelia3612 Год назад +3

    Boa tarde Dotora eu amei suas instruções vou por em prática só gratidão por tudo

  • @rosanamoraes1179
    @rosanamoraes1179 Год назад +2

    Como muito peixe a pescada, bacalhau e outros. Antes não gostava mas já me acostumei

  • @veggiemarley2886
    @veggiemarley2886 Год назад +3

    Sardinha frita preserva o Ômega 3?

  • @raufilbatista7075
    @raufilbatista7075 Год назад +2

    pena que a maioria dos brasileiros só comem peixe na sexta feira da paixão

  • @vitoryanapura9224
    @vitoryanapura9224 Год назад +3

    Obrigada pelo vídeo. E a casca do ovo ??

  • @joneswtorres
    @joneswtorres Год назад +5

    Dra qdo possível, faz um video falando sobre os malefícios de bebida alcoólica?

  • @edileneestrelaestrela8559
    @edileneestrelaestrela8559 Год назад +3

    Oh,, compro na água. Poxa!

  • @laurindamonteiro3685
    @laurindamonteiro3685 Год назад +2

    O oleo da sardinha não como escorro so como a sardinha

  • @maryfontes3485
    @maryfontes3485 5 месяцев назад +2

    Gosto muito de sardinha minha dificuldade é de limpar la

  • @rosamariasantos6976
    @rosamariasantos6976 Год назад +4

    Amo sardinha quente!!!!

  • @elaineandrade3255
    @elaineandrade3255 Год назад +1

    MEU PEIXE TBM FAVORITO É SARDINHA...😊😊😊😊

  • @valternogueira764
    @valternogueira764 Год назад +10

    Aprecio muito seus vídeos. Aprendo muito. Devo jogar fora óleo da sardinha em lata por causa dos metais pesados como o mercúrio? Se eu jogar todo o óleo vou perder algum nutriente? Geralmente eles usam óleo de soja nas latas

  • @cleudesvianadeabreu.2126
    @cleudesvianadeabreu.2126 Год назад +3

    Dra eu amo sardinha, é o meu peixe favorito! Eu gosto natural e emlatada.

    • @sergioborges6078
      @sergioborges6078 Год назад +1

      Favorito...se nao fosse o omega tres.este peixe nao seria tao famoso..

  • @nilmaaparecida5534
    @nilmaaparecida5534 Год назад +2

    Cada informacao melhor q a outra. Gratidao

  • @Palmeiras-vv6me
    @Palmeiras-vv6me 7 месяцев назад

    *OLÁ. BOM DIA. POR FAVOR, AS SARDINHAS CONGELADAS EM BANDEJAS ( DE MARCA ), QUE SÃO VENDIDAS EM SUPERMERCADOS, SÃO DE CATIVEIRO, 3LAS CONTÉM AROMATIZANTES, CORANTES DE CONSERVA E POUCO ÔMEGA 3 ? ABRAÇO.*

  • @conceicaoaparecida8819
    @conceicaoaparecida8819 Год назад +1

    Minha nutri manda comer sardinha EM LATA

  • @SoniaGaicht-dl4oz
    @SoniaGaicht-dl4oz 8 месяцев назад

    Boa tarde Dra. A sardinha faz bem mesmo quando há diagnóstico de ácido úrico?...

  • @nilreissousareis635
    @nilreissousareis635 Год назад +2

    Eu amo Sardinha.

  • @nilreissousareis635
    @nilreissousareis635 Год назад +2

    Eu amo Sardinha.

  • @anazilda6564
    @anazilda6564 16 дней назад

    Obrigada ❤

  • @dalvalavagnoli7659
    @dalvalavagnoli7659 Месяц назад

    Dra. Perdi a receita do escabioche. Onde ela dra? Por favor!!!!❤

  • @FlaschBiblico
    @FlaschBiblico 3 месяца назад

    Doutora pode comer sardinha quantas vezes na semana ? Eu gosto dela fresca apenas doutora.

  • @celestecabral4026
    @celestecabral4026 8 месяцев назад

    Pois é...cada um diz uma coisa. Assisti um vídeo em que uma nutricionista não recomendava o consumo de sardinha em lata, exatamente por ser rica em gordura trans devido ao óleo.

  • @allegranzi.oficial
    @allegranzi.oficial 8 месяцев назад

    O problema das sardinhas em óleo é que quase todas as marcas são de óleo transgênico.

  • @jonaslemos5762
    @jonaslemos5762 3 месяца назад

    Eu como sardinha em lata todas as noites, isso tem algum benefício além do bom sabor?

  • @divaldooliveiradesouza4090
    @divaldooliveiradesouza4090 Год назад

    Tem muito cálcio como ☮️💯🌟👍💪👏🍄🤪💟🙏 mais é ruim.

  • @dinorahmachado8452
    @dinorahmachado8452 Год назад +2

    Boa noite, atum enlatado a base de água pode comer sempre?

  • @marilenequeiroz463
    @marilenequeiroz463 Год назад +1

    Eu gosto muito de sardinha. Obrigada doutora Gisela.

  • @arthurdittrich
    @arthurdittrich 11 месяцев назад

    Poderia fazer um outro vídeo aprofundando a questão envolvendo os meleficios do óleo de soja -- a princípio considerado um anti nutriente poderoso -- usado quase sempre nas latas de sardinha?

  • @ramirofejhsigjsferreirahsh2333
    @ramirofejhsigjsferreirahsh2333 11 месяцев назад +1

    Muito bom, doutora. Como peixe quase todos os dias. ( São Paulo Brasil 🇧🇷.

  • @mariajosenascimentoribeiro2946
    @mariajosenascimentoribeiro2946 4 месяца назад

    Doutora fiz cirurgia de câncer de mama poço comer sardinha

  • @mariajose-oy6ww
    @mariajose-oy6ww Месяц назад

    Doutora pessoas cirurgia da pode comer sardinha?

  • @lourdesbrandao8423
    @lourdesbrandao8423 Год назад +1

    Dr. O que é bom pra bucite?

  • @Sueliferrari2024
    @Sueliferrari2024 Год назад +1

    Dra. Mas a senhora falou em um vídeo q as latas dos alimentos vem revestida de plástico e isso não faz bem para a saúde

    • @mariarose8349
      @mariarose8349 Год назад +1

      Ela fala que entre não comer e melhor que coma a de lata mais sempre de preferência natural

  • @mariabrito2867
    @mariabrito2867 2 месяца назад

    Boa Noite não estava comendo mas hoten eu comir não erra acostumado mas agora vou comer

  • @severinabrito9535
    @severinabrito9535 Год назад +6

    Gratidão ❤️ pela dica 👏
    Eu amo sardinha

  • @adrilondon1971
    @adrilondon1971 Год назад +1

    Tadinho do suíno 😢

  • @laurarangel6825
    @laurarangel6825 10 месяцев назад

    Doutora vc e maravilhosa sabe muito sobre alimentação saudável.

  • @alcyoliveirapaiva9310
    @alcyoliveirapaiva9310 8 месяцев назад +1

    Amo vc Dra Gisela

  • @norbertosell2199
    @norbertosell2199 2 месяца назад

    Ba tchê nota 10, gostei especial de bom

  • @neusaguimaraes8107
    @neusaguimaraes8107 Год назад +2

    Adoro sardinha mais da muita azia

  • @mariajosenascimentoribeiro2946
    @mariajosenascimentoribeiro2946 4 месяца назад

    Pode ser de lata por favor mim responder o brigada minha querida

  • @priscilaizidoro8507
    @priscilaizidoro8507 6 месяцев назад

    Que prazer assistir esta mulher fantástica!!!

  • @SimoneDesouzadomingues-zr8ot
    @SimoneDesouzadomingues-zr8ot 6 месяцев назад

    CRIANCA A PARTIR DE 10 ANOS PODE COMER SARDINHAS?

  • @angelogallo6808
    @angelogallo6808 5 месяцев назад

    DEUS TE ABENÇOE dra Gisela

  • @RosaneDeAbreu-g8w
    @RosaneDeAbreu-g8w 11 месяцев назад

    Amo Sardinha,mas a fresca tem muita espinha

  • @sandrojovem1451
    @sandrojovem1451 7 месяцев назад

    ei dra e sardiha cavalinha e igual a sardinha comu ?

  • @estevaosilva4701
    @estevaosilva4701 Год назад +1

    Gostei disto

  • @mariamercesoliveira4749
    @mariamercesoliveira4749 11 месяцев назад

    Como faço a sardinha na panela de pressão pôr favor

  • @heloisamenezes8135
    @heloisamenezes8135 Год назад +1

    Gosto muito de sardinha

  • @neideguimaraes4193
    @neideguimaraes4193 Год назад +1

    muito bom, obrigada!!

  • @guiwalk1990
    @guiwalk1990 3 месяца назад

    Ótimo video

  • @imisrosauchoacorreiauchoa8621
    @imisrosauchoacorreiauchoa8621 Год назад

    Quanta boçalidade...

  • @dulcineiamaria-eb7be
    @dulcineiamaria-eb7be 10 месяцев назад

    Ai dr amo sardinha escabeche

  • @SilvanaSilva-qi6xw
    @SilvanaSilva-qi6xw 10 месяцев назад

    apaixonada por tudo que aprendo com você.

  • @mariazita8521
    @mariazita8521 Год назад +3

    Gotaria que vc falasse sobre o quijo de búfalo.

  • @jorgeantoni6476
    @jorgeantoni6476 9 месяцев назад

    Muito bom obrigado ❤

  • @helvianolasco5160
    @helvianolasco5160 Год назад +4

    Doutora comprei sardinha em lata na conserva em óleo e era transgênico. Temos que ter cuidado com os enlatados.

    • @eusabetegoulart8081
      @eusabetegoulart8081 Год назад +3

      Existe conservada no azeite para vender

    • @bartelega
      @bartelega 9 месяцев назад

      Transgênico não é problema

  • @Compraerrada
    @Compraerrada 8 месяцев назад

    Top top rop

  • @luciadefatimadillinger1417
    @luciadefatimadillinger1417 Год назад +1

    # Aluna Desinflama Express.GRATIDÃO!😊

  • @maridepaulo7502
    @maridepaulo7502 Год назад +1

    Em lata me dá nojo !

  • @edileneestrelaestrela8559
    @edileneestrelaestrela8559 Год назад +1

    ❤❤❤

  • @mariadefatimamendesdacosta1649
    @mariadefatimamendesdacosta1649 Год назад +1

    😝Não tolero sardinha!

    • @v.dl.k2291
      @v.dl.k2291 6 месяцев назад +1

      Oxente tá aqui pra que kkkkk