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간만에 힐링했네^^ 근데 캐틀벨 행잉은 어디를 자극하나요?
@@sksofttennis6897 케틀벨 스윙은 전완근와 기립근,힙에 자극을 주고 행클린 똑같이 전완과 기립근,힙 등에 자극을 줍니다
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