Как проверить, есть ли у вас диастаз?
HTML-код
- Опубликовано: 4 окт 2024
- Диастаз - не болезнь, а физиологическое состояние.
1) Это не грыжа: в белой линии нет дефекта, а значит, нет риска ущемления внутренних органов. Однако диастаз увеличивает потенциальный риск развития грыж.
2) Диастаз вызывает тяжесть и боли в пояснице.
3) Живот выглядит не так эстетично, как хотелось бы.
Osteopathic Center, Тбилиси, Грузия.
В нашем Центре работают остеопаты, массажисты, реабилитологи.
Запись на приём +995 555 109 606
Мы работаем каждый день с 9:00 до 20:00.
Адрес: Л.Микеладзе 3 (бывшая Т. Абуладзе 34) , Ваке, Тбилиси, Грузия
Osteopatic Centre in Tbilisi, Georgia
Our osteopathic center is the only one in Georgia practicing with a holistic approach: our specialists address the human body as a system as opposed to dealing with certain problems and illnesses separately.
Our specialists: osteopath, exercise therapist, massage therapist.
We are open every day from 9.00 to 20.00.
Our address: Mikeladze st.3 (former Abuladze 34), Tbilisi.
Phones: +995 555 109 606
osteo.ge/
/ osteopathiccentertbilisi
Благодарю 🙏
Спасибо, интересно! Диастаз найден, а что теперь с ним делать? ☺👌
Тренировать поперечные мышцы живота, не переднюю стенку пресса. Какие-то упражнения выложим сюда. Мы в клинике проводим такие занятия. Если вы в Тбилиси - приходите на тренировки :)
Здравствуйте! О чем свидетельствует наличие диастаза? На чем это может негативно отразиться? Благодарю! Есть онлайн-комплекс? Готова купить
А жирным как диагностировать? У меня три кесарева, жир только на животе, даже пальцы под рëбра не могу ввести. Живот из под груди, как у беременной. И мешком вниз свисает, хотя растяжек ни одной. 47 лет
Да,у меня под пупок тоже не проваливается,в пупок 2,5пальчика ,и над пупом 1 палец, ещё когда я надавливаю пальчиком на пупок там что-то пульсирует и ворочается внутри... неужели это кишки и у меня пупок развязался что-ли? ещё сейчас после родов у меня пупок вывернулся наизнанку и обратно в живот не залез,как пуповина торчит
Что такое диастаз
Диастаз - это расхождение в стороны прямых мышц живота. Подробнее рассказали в видео ruclips.net/video/IbS-44JrUcU/видео.html
Скажите пожалуйста, бенкунг может решить проблему диастаза?
Бенкунг выполняет функцию корсета. В послеродовый период он помогает восстановлению, но не тренирует поперечную мышцу брюшной полости. Это можете сделать только вы, тренируясь, обучая поперечную мышцу работать. В результате тренировок создадите себе естественный мышечный корсет, диастаз уйдёт.
@@OsteopathicCenterTbilisi1 спасибо 🙏 Я с Урала. Покажите пожалуйста несколько упражнений😊