Остеопороз и боль: как лечить? Школа полезных советов для жизни без боли
HTML-код
- Опубликовано: 9 янв 2018
- Школа полезных советов для ЖИЗНИ БЕЗ БОЛИ. Тема выпуска: "Остеопороз и боль: как лечить?"
Это совместный проект Гончарова Николая Александровича, врача травматолога-ортопеда высшей квалификационной категории, кандидата медицинских наук, Панова Андрея Александровича, врача по лечебной физкультуре и спортивной медицине, травматолога-ортопеда и Центра медицинской реабилитации «Ремедгрупп».
В выпуске принимает участие Торгашин Александр Николаевич - к.м.н., врач травматолог-ортопед, научный сотрудник Центра остеопороза НМИЦ ТО им. Н.Н. Приорова. Выпуск рассказывает об остеопорозе, причинах его возникновения, правильном обследовании, основных рекомендациях в профилактике и питании. Отдельное внимание уделяется комплексу упражнений при остеопорозе, подходам к его лечению, в том числе с применением мази на основе яда гадюки Салвисар для снятия болевого синдрома.
Узнать больше о Центре медицинской реабилитации «Ремедгрупп» на сайте www.remedgroup.ru
Узнать больше о мази при болях в мышцах и суставах «Салвисар» на основе яда гадюки на сайте www.salvisar.ru
Берегите себя и будьте здоровы!
ОБЬЯСНЕНИЕ ПРЕКРАСНОЕ. ..НО МУЗЫКА ОЧЕНЬ МЕШАЕТ
ВЫКЛЮЧИТЕ МУЗЫКУ (ПОЖАЛУЙСТА)
Большество людей старших вас слушает, а это мешает . Передача очень интересная и поучительная .Но ксожаленю
...спасибо
Они не выключат, они за это деньги получают.
Остеопороз это не так весело как у вас в студии, лучше бы конкретные упражнения предложили, очень надеемся на понимание.
В комментариях под видео "Геннадий Малахов 1 августа" есть советы по остеопорозу.Вверху нажмите на значок лупа и напишите это название видео выскочит
@@user-xv3wl6xb5o пилатес вам в помощь.
Зачем эта музыка, она только мелает слушать.
Что за привычка включать музыку, не знаешь кого или что слушать, кто создает данные видео думают, что это круто?
ПОДДЕРЖИВАЮ ВАС
Абсолютно не мешает музыка
@@user-kh6cc2sm7e имеет право танцевать!
Абсолютно не мешает. Концентрируйтесь на главном....
Музыку можно оставить, но при этом громкость уменьшить, мешает.
Да уж зачем музыка? Слушать тяжело и неприятно. Везде дуют. Хотя вопрос серьёзный
Не знают и не умеют наши врачи лечить остеопороз ….
Согласна одни лекции
А что они умеют лечить ...???
А он и не лечится
Где найти врача, который обследует и назначит правильное лечение. Нет таких!
@@irinairinskaya6150 А как же тогда быть,я уже второй раз за три месяца сломала ребро,причём не падала,а просто наклонилась через перила.
Не хотелось слушать - музыка мешала позже включила ( терпеть пришлось)
А так спасибо Желаю всем здоровья и благополучия
Спасибо за ценную информацию, но музыка мешает.
Уберите музыку, ведь плохо слышно.
Раздражает уж музыка
Я поддерживаю слушателей музыка раздражает.
Спасибо большое Вам, доктора, за такую полезную информацию!
Спасибо большое за информацию.
Спасибо за зарядку!
Большое спасибо!
Очень полезная информация. Спасибо большое вам.
SPASIBO VAM Bolisoe Oceni dobroie Ludi I Doctora. 👍🙏❤️
Музыка мешает и не четко слышно особенно в начале видео, спасибо
Уберите музыкальный фон,плохо слышно,приходится прислушиваться, раздражает
Хорошая беседа, но музыка страшно мешает слушать.
Спасибо большое
СПАСИБО!
Спасибо большое! Вы помогаете людям своими советами! Так как не всегда можно достучаться к специалистам, а вы СРАЗУ ЖЕ ДАЁТЕ ДЕЛЬНЫЙ СОВЕТ 👍
@@user-dh2rg3bf5g спасибо большое ! А у вас есть МЕССЕНЖЕР?
@@irinanersisyan9059 . Нет ,вся работа только по вацапу ,и видеоматериалы .
Никакого дельного совета я не услышала, все говорят одно и тоже, больна 10 лет
@@Danizaz1 Геннадий Малахов:"1 августа!"Так называется короткое видео на Ютубе, приглашаем к просмотру 🤔 Вверху нажмите на значок кружок с палочкой и напишите название, видео выскочит 🤗.В комментариях под этим видео есть рецепты от остеопороза.Если что то понравится, проконсультируйтесь с лечащим врачом
@@Danizaz1 кальцием нагнана остеопоз,сосуды забиты,за 10 лет - 8 переломов,кости рассыпаются - 2пластины в бедре,2021-2022 ела на тощак майскую крапиву перемолотую на блендере,+мед 1:1 ,кунжут (в казинаке) по долькам делила,и последний перелом,уже без осколков и операций,жду мая- за крапивой(кремний)для костей! + Д-3 50 000 ед
Уберите музыку пожалуйста она очень мешает
Уберите музыку
Спасибо за комплекс упражнений 🙂
А разве 1,5 г кальция карбоната в сутки, которые Вы советуете не чревата развитием осложнений остеопороза и риска инфаркта, кальцинирования сосудов?
Ого, похоже доктора не в теме
Ещё и камни в почках вам обеспечены.
Музыка отвлекает 😣
Спасибо
Отключите музыку, не слышно!
Благодарю Вас за полезное видео.❤️❤️❤️
Спасибо большое за видео
А где взять доктора подскажите пожалуста у меня 4я стадия остапороза боли замучали хоть вешайся врачам говорш они даже не слушают что делать
Всего вам доброго!
Музыка зае...ла
Посоветуйте упражнения для кистей рук. Из представленного видео подходит только первые два. Остальные с опорой на кисти рук и выполнять их больно .
Спасибо.
Вы правы эта музыка раздражает это точно
Спасибо за совет
Доктор расскажите про остеопороз ГОП,Спасибо!
В комментариях под видео Геннадий Малахов 1 августа!"есть советы по остеопорозу.Вверху нажмите на значок лупа и напишите название, видео выскочит 🤗
Добрый день.я попало в аварию.одна нога у меня ампутировано.правой ноге на колени и стопах были переломы.и у меня появилос остеопороз.у меня боли на стопах.иногда очен силные.что могу принимать
Музыка зачем ???!
Доброго времени суток, просматриваю ваши видео, спасибо доктор! Полезны, пожалуйста как можно найти видео гимнастика при остеопорозе. Спасибо
Спасибо, уважаемые !
Сколько необходимо в день съесть Кунжута для восполнения дефицита? Спасибо
Какие вы доктора если не в курсе что кальций с молока не усваивается ,
Болтавня ни о чем и ещё это музыка .Везде одно и то же .
Да, музыка очень мешает восприятию, тот, кто украшал видио, был равнодушен к содержанию...
Проведенные полвека назад исследования предполагают, что противовоспалительные свойства вишни настолько сильны, что её можно использовать для лечения подагры - вида артрита, сопровождающегося сильными болями‹‹27››.
Анатолий, падагра, остеоартрит🤔 это несколько другое заболевание, чем остеопороз. Но вот люди имеющие данные заболевания, подвержены остеопорозу.
музыка мешает
Уберите пжл.музыку🙏👍
Музыка мешает конкретно. Абсолютно не нужна.
Можно ли покороче?
Из за музыки не смогла послушать беседу.
Выключите музыку, зачем ее вкл. Не дает внимательно слушать,
Можете сказать о пользе коллагена ?
12.10. Гимнастика от остеопороза.....лично моё мнение....стараться избегать болячек...и Двигаться Заранее .....Движение Жизнь...так Учили в СССР
Спасибо.
Избегать резких движений
Для чего играет музыка!?
Это зарядка для лежачих?
Я копаю,на лестнице обрезаю деревья,хожу,сажаю...да когда готовлю-быстрее бегаю...а остеопороз есть!
Просим Вас убедительно -- уберите музыку, мешает , раздражает и даже повышает давление!!!
Всё это общие фразы, как мне мой доктор сказала, у меня диагноз остеопороз, "лечусь" третий год и каждый год меняю препарат, результат черепаший, но скорее всего - ЭТО индивидуально, так вот, мой врач сказала, что лечения, как такового НЕТ, как и при заболевании раком - у кого что и как и это не только у нас в стране, во всём мире. Да, как говорят, за границей есть опыт в этой болезне, а у нас только первые шаги в этом направлении. Мой совет всем, особенно женщинам, в 45 лет пройти денситометрию и держать, так сказать" руку на пульсе", самим не упустить момент и поддерживать свой организм...🙂
Я в Австрии. Диагноз поставили и все. Невропатолог правда посоветовала силовые нагрузки. Тут вообще лечение не выпросишь. Все у всех нормально.
@@svetlanalabenok4129 Я на себе испытала три препарата и мне более помогает Строметто производство Румыния, пью второй год его...
@@Natalia_EA У Вас высокая степень остеопороза? Это, наверное, сильный препарат. Я раньше Алендра принимала.
@@svetlanalabenok4129 У нас делают денситометрию тазобедренного сустава и поясничного отдела, в 2018 году показатель т.поясницы был 3, 1; бедра - 2,4. В 2021 году поясницы т. - 2,6; бедро - 1,5.
@@Natalia_EA У меня в 2018 было T-score -2,15. Z-score -0,12. Дальше не проверяла, но в декабре при падении сломала и два позвонка, и обе кости лучезапястного сустава. Думаю, прогрессирует. Я в Австрии. Диагноз поставили, сказали заниматься спортом. А как им заниматься, если в позвоночнике проблема на проблеме? Да и инструктор стоит немалых денег.
Благодарна вам за очень доступное объяснение. Хотелось бы узнать, какое обследование нужно пройти, что бы узнать состояние костной ткани?
Ещё своё мнение по поводу музыки, абсолютно не мешает, слышно прекрасно. Удачи вам!
Денситометрия(дха)
@@user-ym1ur4fl9z Спасибо!
Здоровья вам!!!
Ваша музыка просто мешает слушать доктора!!!
На заставке доктор Панов А.А., реабилитолог. Надеялась его послушать. Была у него несколько раз, помогли.
Кого слушать Вас или вашу музыку
Музыка, большое не уважение к себе .
Спасибо вам
Музыка очень мешает,
приходится вслушиваться.
А слушают и смотрят такие видео в основном люди в возрасте.
Подумайте об этом впредь.
как вам обратиться за помощью
Будьте конкретны и грамотны!!!
уберите музыку, это ужасно!
здравствуйте у моей мамы точно такой же болезнь требуется операция
Мне обязателно обратитьса к доктору или можно домашним условиях лечиться
Уберите музыку, дайте слышать доктора
Ничего они эти врачи не могут кроме хирургов Учаться учаться а лекарства выписывают только для облегчения Организм не могут вылечить
Специально нужно ходить.
Я например на работе на ногах целый день
Ролик хороший, но музыка сильно бьет по ушам. Пришлось на второй минуте выключить, невозможно слушать. А ведь это такая важная для меня тема. Жаль, что не получилось послушать!
Не знаю как вам очень вежливо сказать, что бы не обидеть. Я посмотрел до конца лекцию, а потом начал читать сообщения под видео. И с удивлением увидел много замечаний по поводу музыки. Может у вас раздражительность повышена? И стоит заняться этим вопросом ?
@@user-yq8hw5td7o Вернувшись к этому ролику, для повторного просмотра я обнаружила, что музыка стала намного тише. И я, благополучно досмотрела его до конца. Не могло же мне, как и остальным померещиться?! Скорее всего музыку, всё таки убавили!
где найти рнабилитолоша
Музыку уберите, пожалуйста.
Можно делать эту гимнастику через 3 месяца после перелома позвонка,при остеопороза.
Скажите, а как вас лечили?
З
Медикаментозно
Спасибо. Все эндокринные болезни по клин. Оеклиентациям лечат бесплатнл. Так это?
Музыка!!!!!!!!! Уберите,ничего не слышно.
Зачем музыка???????? Невозможно слушать!Не для этого включаем видео!((((
Видео очень хорошее,, НО музыка МЕШАЕТ.
Есть такой Доктор Бубновский ...хоть и грубый...но Толково Объясняет о Лечении и Восстановлении...Он Сам поставил себя на ноги
Я ходил в его /бубновского/ зал, занимался с личным тренером в Севастополе. А теперь у меня травма плеча. Никому его школу не советую. Тупо перегружают и вот результат.
Бубновскому, конечно, респект! Но тема то остеопороз. А у Бубновского была авария автомобильная.
Он не доктор
@@user-zo2sj3yt7l его даже "профессор" именуют!
@@user-gerda28 самозванец
Zdrastvote Ya Emma mne 31 let .u minya ujin ujasni boli u mina est ostreoporoz uje 5 let li 7 uje ya niznayu shto delt skajite pajaluste shto mojne telet
У меня перелома нет, я обследовалась, но боль при движении есть в области обоих плечей и предплечья . Что может быть причиной боли?
У меня такие же боли. Обнаружили грыжу в шейном отделе. Провертись.
Какая причина хрупкости костей? Почему из костей вымываются минералы, обеспечивающие их твердость? Почему этот процесс чаще бывает у женщин?
Потому что у женщин после менопаузы происходят гормональные изменения. От них очень многое зависит- сердце, щитовидка, кости, кожа.
Какая зарядка показана для женщины,у которой удалена селезенка /лимфома/без осложнений.3-й месяц после операции? Хотьба у нее присутствует,правда не всегда
Ребята!...- Скажите ,пожалуйста , а что делать : при остеопорозе шейно- воротниковой зоны, если( когда) болит плечо ? - Какие упражнения, диеты, чем лечиться - В КОНКРЕТНОМ СЛУЧАЕ???...
Упражнения доктора Евгения Божьева. Найдите Ютубе . Напишите боль в плече
Есть еще доктор Шишонин, упражнения для шеи , очень хорошо помогает .
MCMcеру принимайте, только положите ные коменты вижу про неё
Остеопороз не бывает в одном месте. Он везде, если ставят такой диагноз.
Остеопороз это системное заболевание. Вы, наверно, путаете с остеохондрозом)
Скажите пожалуйста .у меня коленки болят и СТУПНИ НОГ .Икры ног в Судорогу берут..Мне врач Травматолог выписала Уколы ДРАСТОП
Живокост (окопник) трава лечит, сало наматывают на больные участки под аклюзивную плёнку на несколько часов или на ночь, мсм серу пробовали употреблять? Витамины и минералы все нужны в достаточной дневной норме соответственно возрастной группе. Биотин способствует улучшению состояния в этом вопросе. Природное ищите, не хрен химию колоть.
Если есть возможность, почитайте брошюру "Умершие доктора не лгут..."
Очень полезная информация для людей с проблемой остеопороза.
При первом переломе в 2018 году тела позаонка Т12 ортопед назначил остеогегон. Хороший перепарат.
Работа была подвижная, в 2км от дома, ходила пешком, потом внука водила в школу, 40 мин ходьбы от дома до школы, ежедневно , по времени, несколько раз в день, была дача: солнце, овощи и фрукты. Результат: остеопороз, каждый год что то ломаю.
Какие ещё нужны движения и питание( белков и жиров тоже хватает, и не из супермаркета).
Скажите,а вы принимаете какие то лекарства ,пролиа или бифосфонаты,у меня сильный остеопороз ,все болит.
Уважаемые доктора!С асептическим некрозом 3-4 степени можно делать эти упражнения?Обнаружены следы остеопороза в т/бедр.костях.
В комментариях под видео "Геннадий Малахов 1 августа" есть советы от остеопороза Вверху нажмите на значок лупа и напишите это название 😥
помогите пожалуйста
А мне сказали пить бисфонаты целый год.Смогла пить6 месяцев,заболел желудокВы ничего не сказали,это нужно ? У меня был перелом бедренного сустава уменьшился рост 6см.За зарядку спасибо более щадящяя чем я делала.Глюкозамин нужно принимать.Пожайлусто напишите , для себя полезное я выбрала .Большое спасибо.
Про Мсм серу почитайте
Очень много пожеланий, даже нецензурных, убрать музыку.Люди, будьте корректны и вежливы.Мне ,например, музыка абсолютно не мешает,так как тихая, на третьем плане.Спасибо за видео,упражнения.
Причем тут цензура 😂
А музыкальный фон .. для чего?☹️
Здравствуйте. У мамы остеопороз,за 5 месяцев 3-я операция (цементирование) Кто с этим сталкивался? Неужели дальше будут переломы? Очень переживаем. Как лечить?
Асель как Ваша мама себя чувствует?Я Вам постоянно пишу.Вы не смотрите!!У меня такая же проблема.
Акласту не назначали вам? 1-2 капельницы в год.
У меня остеопороз локьевого сустава чем можно вылечить?Заранее спасибо
остеоартроз может?
Мсм серу применяли? Я вот склонна именно её использовать, гилауронку пить, так же обязательно дневной доз всех* витаминов и минералов по возрастной группе, больше животных жиров (сало), вопрос усвояемрсти конечно есть, кто его знает как это доходит из кишечника до проблемных участков систем, но как иначе?)
Спасибо за полезную информацию и упражнения, всё полезно. Уважаемые, удивляет Ваше недовольство, всё прекрасно слышно, музыка тихая и совсем не мешает.
Музыка не мешает !
Музыка не мешает!
У меня в позвоночнике остеопороз и у меня боли много и в ногах руках
Пробуйте изучить про МСМ серу, биотин, кушайте достаточно витаминов соответственно возрастной группе, жиры нужны, важен витамин С