ㅎㅎㅎ 드셔도 될건데.. 어차피 매운게 소화되서 아기에게 영향을 끼쳐도 네루님이 드신것의 수십분의 일 정도만 영향이 있을건데.. 너무 염려마세요.. 엄마가 먹는 것이 영향을 줄거지만 극히 미미합니다.. 네루님은 온갖 고기와 여러 영양가있는 음식을 드시고 영양을 축적했고 그 영양도 유방에 유선으로 축적되어있다가 모유로 녹아 나와 아기가 먹게 됩니다.. 그래서 모유를 먹이면 가슴이 탱글함을 잃고 쳐지는 겁니다.. 그리고 마라를 많이 먹지 말아요.. 알싸함이 많이 남지않을 정도만 드세요..
다이어트 지금하면 많이 힘드실거니 감안하셔야되요 아가 돌보는것도 체력인데 지금은 아가가 아무것도 못해서 다이어트하면서 돌보기에는 진짜 체력이 달립니다 지금은 틈날때 운동정도만 하시고 아가가 조금더 크고 자기스스로 할수있는게 하나둘씩 생길때 본격적으로 다이어트 하셔서 최저몸무게를 찾고 합의점을 찾는 시간을 가지시는게 어떨까 합니다 물론 둘째계획이있으시다면 말짱꽝이긴하지만요..
![[하이라이트] 모든 건 남편의 병 때문이다?! 말이 통하지 않는 아내의 만능 신경섬유종설(?)에 답답한 서장훈💢 | 이혼숙려캠프 | JTBC 250130 방송](http://i.ytimg.com/vi/wh31bKRM3hY/mqdefault.jpg)
![[하이라이트] 모든 건 남편의 병 때문이다?! 말이 통하지 않는 아내의 만능 신경섬유종설(?)에 답답한 서장훈💢 | 이혼숙려캠프 | JTBC 250130 방송](/img/tr.png)
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
응원합니다!❤❤
감사합니다! 새해 복 많이 받으세요!
그동안 너무 달달하기만 했어
그래 이런 것도 있어야지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
임신하고 부터는 스트레스 안줄려고 너무 착한남편 멋진남편이었단 말이지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
이렇게 짓궂은남편 너무 기다렸다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6:45 네루짱❤ 표정이 겹네 모유 수유중이고 몸이 회복중이니 매운거 자극적인거 쫌더 참자궁🎉🎉🎉🎉🎉
네루짱 부모님은 언제 오시나염?🤗
3월에는 방문 예정입니다!
@@네루짱NERU시기가 좋네요 큰추위 지나고 봄계절 👍❤️
아니 이분들 너무 행복하게 지내시는데... 볼때마다 너무 부러워가 화가 나네ㅋ
네루짱 커여워😂
네루짱님 아기가 정말 너무 귀여워요❤❤새해 복 많이 받으시고 원하시는일 잘되시고 항상 행복하세요❤❤
감사합니다.
감사합니다! 새해 복 많이 받으세요🥟
애기 코고는거 왜이리 귀엽냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
반려자도 귀엽고 애기도 귀여운
세라 넘예쁘당~~~
드시면서 다이어트 하세요
오늘영상잘봤어요~^---^❤
미래 먹방 유튜버 탄생 만두
진짜 엄마 아빠 다 되셨다 ㅎㅎ 힘내셔요!~
10:48 명언이네 ㅋㅋ 애기보고 인생에서 살 찌워도 귀여운 순간은 지금뿐이라니 ㅋㅋ
애기 너무 귀여웡 ㅠㅠㅠㅠㅠ 썸넬에 완전 인형 같아 ❤
6:49 찐으로 행복해 하는 남편님 웃음소맄ㅋㅋㅋㅋㅋ 그러다 네루짱에게 구박 당해욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘도 좋아요 꾹
즐거운 설명절 보내세요
너무 귀여운 산모네용ㅋㅋ근데 잘 모르지만 다이어트는 좀 이른듯??ㅋㅋ새해 복 많이 받으세용ㅎㅎ
네루님은 언제봐도 피부가 참 말도안되게 좋네요
😅😅😅😅😅 새해 복 많이 받으시고 행복하세요. 만두야 건강하게 잘 크렴.
다이어트는 먹으면서해야죠 😊
네루짱님
지금두 이뿌고 귀여우십니다
애기 키우신다고 고생하시네요!
힘내세요!
착한 여자예요!
잘해주세요
ㅋㅋ 네루님 먹고 운동을 합시다.. 그게 행복이죠
표정이 너무 귀엽자나요 ㅎㅎ
모유 수유하는 동안은 잘 드세요~ 😊
임신 중에도 골고루 잘 먹어야 함
그 뿐임? 귀 있어서 좋은 거만 들려 주고 뇌 있어서 생각을 하기에 좋은 생각만 하고 좋은 환경을 조성해야 함
네루쨩 팬미팅 열어주세요 너무너무 이뻐요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ❤😅
응원합니다!!
요번도 놀리는 영상 😂😂
진짜 엄마들은 대단한거임 ㅜㅠ 임신끝나도 모유 때문에 매운거 못먹음 ㅠㅠ
1.임신 중에도 그렇고(탯줄 영양 공급, 태교(귀로 듣는),뇌 발달(좋은 생각))
2.출산 후에도 모유 수유 때문에(좋은 음식 먹고 좋은 생각 좋은 말만 하고 공부해야 함) 추가로 매운 거만 안 좋음? 짠 거 단 거 다 안 됨
늦었지만 새해 복 많이 받으시고
네루짱님 가정에 행복한 일만 생기셨으면 좋겠습니다!!
ㅋㅋㅋㅋ이 시리즈가 진짜 제일 웃김 ㅋㅋㅋㅋ
네루짱 화이팅
지금도 너무 이쁘고 귀여우삼 네루짱 나중에 다이어트 하고 먹고싶은건 먹고 살아용
만두 먹자마자 기절해 있는 볼따구 너무 귀엽네요 ㅋㅋㅋㅋ
와~~애기 너무 기여워~~~~ ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
아이고~ 만두야~~ 무럭무럭 자라서~ 엄마 아빠 손잡고 먹거리 축제도 다니고~ 비행기 타고~기차타고~ 차도 타고~ 버스도 타면서 여행도 가고~ 시장도 가고~ 동물원도 가고~ 세상엔 재미있는 것이 너무나도 많단다~ 어서어서 크거라~~~~~ ㅎㅎ
네루짱
화이팅 엄아는 위대해~
아기가 많이 이뻐졌어 ❤
모코코 후드티귀엽네요
만두짱 넘 이뻐용😍😍😍
만두야..건강하고 튼튼하게 자라렴
술먹고 집 가는중 빠~~~앙 터졌어요 ^^
오늘 하루 눈물나고 쓸쓸하고 넘 슬픈하루였는데
버스 안에서 웃고 집가요
고마워요 웃게해 주셔서
06:50 초 남편분 웃는거보고 빵터짐ㅋㅋ 사악하게 웃으시네ㅋㅋ
남편분 부인께 잘 해주세요. 민족감정을 떠나 어머니는 위대하네. 개개인을 뜨나 엄마는 위대해요. 행복하시길. 넘 보기 좋아요. 네루 짱도 힘 네세요.
네루님 귀여운 유부녀의 대명사
볼통통미묘 😊
모유수유 끝날때까지는 잘드시는게 좋습니다 드시는게 그대로 아이한테 간다고 생각하세요.
우왕~ 귀엽당~😊
네루짱은 통통한 지금이 젤 이뻐요.
뱃살 만 쫌~~ 빼고~😅😂❤
큰애기 가 애기 키우네
첫딸은 아빠판박이라는데 네루짱 부군얼굴이네 귀여운 공주님❤❤❤
썸네일 네루님 나라 잃은 표정ㅋㅋㅋㅋ
마라샹궈 진짜 JMT!!!
아기 세모입 너무 귀엽네요
천사다 천사
아기도 네루님도
썸네일의 분노가 화면 밖을 뚫고 나올 기세입니다.😅😅😅
하피뉴이얼~~다이어트ㅋㅋㅋ😂😂😂
만두 너무 귀여웡 😂❤
6:47 다 큰 시고르자브종이 낮선 사람을 처음 봤을 때 짖는 소리
ㅎㅎㅎ 드셔도 될건데.. 어차피 매운게 소화되서 아기에게 영향을 끼쳐도 네루님이 드신것의 수십분의 일 정도만 영향이 있을건데.. 너무 염려마세요.. 엄마가 먹는 것이 영향을 줄거지만 극히 미미합니다.. 네루님은 온갖 고기와 여러 영양가있는 음식을 드시고 영양을 축적했고 그 영양도 유방에 유선으로 축적되어있다가 모유로 녹아 나와 아기가 먹게 됩니다.. 그래서 모유를 먹이면 가슴이 탱글함을 잃고 쳐지는 겁니다.. 그리고 마라를 많이 먹지 말아요.. 알싸함이 많이 남지않을 정도만 드세요..
그래 둘이 그만큼 사랑했으면 됐자나 이제 우리도 좀 웃자 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
7:49 좋아하는거 거의(?)다 들어간 마라샹궈 ㅋㅋㅋㅋ
네루짱 그냥 한국인이네 밥먹을때 무도 틀어놓는거 보면 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
만두야!! 너무 귀엽다😂❤
남편분 웃음소리가 찐인데요 ㅋㅋ
1:16 모코코후드티 ㄹㅇ 커엽네용 ㅋㅋ
모코코 저도봄 ㅋㅋㅋ 익숙한 캐릭터 ... 😂😂
엄마 모코코이긴 하지 ㅋㅋㅋ
가공 탄수화물만 멀리 하면서 육류 채소로 베이스로 맛있게 드세요~
젊으셔서 가공 탄수화물만 끊으셔도 충분하실거에요 ~
네루님 썸넬 사진이 마치 일본 신사에 가면 있는 인형이 생각날정도로 귀엽네요 ㅋㅋㅋ
네루짱님 다이어트에는 16시간 단식이 최고입니다. 8시 전까지 밥 먹고 12시까지 금식or 5~6시까지 밥 먹고 9시까지 금식. 몸 디톡스도 최고고 지방도 엄청 빠집니다. 다만 모유수유 끝나면 할 수 있을 것 같..ㅎㅎ
전 아들,딸 2명인대 예전 신생아때 퇴근후 아기 목욕과 기저귀는 제 담당이였네요. ㅎ
지금 당장은 돌보느라 고생스럽지만 지나고 나면 저 당시가 가장 좋았고 그립더군요.
그러니 너무 스트레스 받지 마시고 많이 사랑해 주세요.
엄마 닮아서 만두 귀여비❤
우와 애기 너무 귀여워요.
네루짱 먹고 싶은서 머겅 ㅜㅜ
젖끊기 전에는 다이어트 신경쓰지마시고 잘 드셔야됩니다 그게 엄마와 아이 둘다 좋은거에요 화이팅
다이어트 않해도 많이 이쁜데 먹는것 많이 드시고 영양분으로 채우세요 항상 응원 할게요
6:47 8:33 9:38 반응 맛집이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이 맛에 놀리죠
다이어트 지금하면 많이 힘드실거니 감안하셔야되요
아가 돌보는것도 체력인데 지금은 아가가 아무것도 못해서 다이어트하면서 돌보기에는 진짜 체력이 달립니다
지금은 틈날때 운동정도만 하시고 아가가 조금더 크고 자기스스로 할수있는게 하나둘씩 생길때 본격적으로 다이어트 하셔서 최저몸무게를 찾고 합의점을 찾는 시간을 가지시는게 어떨까 합니다
물론 둘째계획이있으시다면 말짱꽝이긴하지만요..
제 조카도 태어난지 얼마안된 신생아인데 만두랑 거의 똑같이태어나서 너무이쁘고 사랑스럽네요ㅎㅎ만두랑 제조카랑 너무똑같네요ㅋㅋ
다이어트도 몸이 회복되고 하셔야죠 ㅋㅋ
검색해보니 임신초기이거나 모유수유 중이라면 마라탕,마라샹궈에서 얼얼한 맛을 위해 들어가는 산초에 약한 독성이 있기 때문에 마라탕과 마라샹궈는 피하는 게 좋다네요.
다이어트 하기 위해 남편에게도 샐러드를 먹이려 한 네루짱 ㅋㅋㅋㅋㅋ
하지만 마라샹궈로 복수를 당하는군요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
젓가락!! 완전 귀엽네요
교정용 젓가락 아닌가?
추천 마라샹궈 조합 좀 알려주세요. 방송보니까 확 땡기네요.
통통한게 더 이쁘고 카와이 해요. 먹어요. 막 먹어요~ 다이어트 할 살이 어딨다고! 맛있게 먹으면 영칼로리예요.
엄마를 닮아서 먹는거 외엔 관심이 없는걸까요~?
잘 보고 감니다 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
네루짱 진짜 한국인이네 밥먹으면서 무도보네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
네루짱님 최고 이쁘세요
입맛다시는게 너무 웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
만두 어부바 하구 스쾃!!!!
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주전자 끓는 소리가 ㅎㅎ
다음 회엔 출생신고~
와 식욕을 이기네 ㅋㅋㅋㅋ 엄마는 위대하다
만두가 클수록 네루짱 얼굴이많이나오네요
반갑다모~~
제가 육아브이로그 같으면서도 아닌거같은 영사을 볼줄이야..
먹심은 변하지 않았어요 ㅋㅋㅋ 네루짱은 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
01:38 가오나시냐고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아직 다이어트하면 안돼요🫷🫷🫷🫷🫷🫷🫷🫷🫷적어도 모유 수유 끝나고요…그래도 이른편이예요
탄수화물은 줄이는게 제일 도움이 됩니다 그러나 에너지 저하가 있을때 조심하세요 그때는 과자 준비해야 합니다