Добрый вечер!Смотрю вас с удовольствием!сразу поднимается настроение. Все таки тельцы какие одинаковые. Смотрю как в зеркало. У нас даже лак и форма ногтей одинаковые 😂. И мастерица на все руки.
@@ОльгаСвиридова-б7ы благодарю вас за обратную связь, брала в этом интернет магазине,давно уже с ними,года два как, порядочные,я им доверяю,напишите в чате,что вас интересует
Оксана, как у вас все сложно с питанием. Я снижала вес с врачем- диетологом. Мне рассчитали формулу, научили принципам питания. Никакого меню не давали. Я сама составляла рацион питания. Год прошел и я зная что и в каком количестве я должна съедать. Чтобы вес стабилизировался, врач нам объяснила , в таком режиме нужно прожить 5 лет. И зачем такие сложные блюда. Не проще ли потушить овощи, отдельно потушить рыбу. Все на тарелочку и сметанкой полить? И так психологически сложно выдерживать. Так еще приходится часами на кухне готовить. Я была ранее на подобном марафоне. Вы привязаны к меню. Как составлять меню самостоятельно вы не понимаете. После то как поддерживать вес будете?. Успехов вам
@@АлександрГолохвастов-х2щ благодарю вас за обратную связь, что бы начать составлять меню,надо знать базу,из чего и как,что бы потом *вертуозить*,все кажется трудным,если не знаешь или не умеешь...,я справлюсь,верю в это.
Оксаночка какая ты рукодельница, очень великолепные рвботы, поднимают настроение, ты просто великолепна всех тебе благ!
Благодарю ❤
Оксана,Вы большая молодец.Очень приятно смотреть Ваши видео.Всех Вам благ❤
@@ЕленаПознякова-ы6р благодарю вас милая 💓🤝🧚🌿всех вам благ
Оксана случайно начала вас смотреть.....увидела ваше рукоделие...это волшебство....подписались...смотрим...удачи.....😊
Благодарю за доверие, рада быть интересной ❤
Смотрю, с удовольствием 😮
Классное видео ❤❤❤❤
Оксана, Спасибо за интересное видео
@@ИринаШевченко-п3и благодарю вас за Внимание, всех вам благ
Оксана добрый вечер а вы поедете на Хайнань в ноябре так интересно смотреть ваши влоги
Благодарю Ольга за ваше внимание, да,полетим 12 .11
Добрый вечер!Смотрю вас с удовольствием!сразу поднимается настроение. Все таки тельцы какие одинаковые. Смотрю как в зеркало. У нас даже лак и форма ногтей одинаковые 😂. И мастерица на все руки.
@@yliasherbanaeva7756 💓🤝🧚🌿👍
Да сумки классные. Посмотрела на вб .есть но таких нет.
@@yliasherbanaeva7756 t.me/emotionsoflife8
@@yliasherbanaeva7756 брала здесь
Оксана!! Свёрла!😂😂😂 Это фрезы🤗😜
😅😂да!!!!точно!
❤
Да дорожная классная сумка сейчас глянула , на Валберис 😢😢😢нету!. А Вы где заказывали. Есть ссылочка?
@@ОльгаСвиридова-б7ы t.me/emotionsoflife8
@@ОльгаСвиридова-б7ы благодарю вас за обратную связь, брала в этом интернет магазине,давно уже с ними,года два как, порядочные,я им доверяю,напишите в чате,что вас интересует
@@dushaLubima спасибо Вам
@@dushaLubima
Добрый день! Если можно ссылку на сумочки где заказывали.
@@Irina7733 благодарю вас за Внимание, брала здесь...
t.me/emotionsoflife8
Оксана, как у вас все сложно с питанием. Я снижала вес с врачем- диетологом. Мне рассчитали формулу, научили принципам питания. Никакого меню не давали. Я сама составляла рацион питания. Год прошел и я зная что и в каком количестве я должна съедать. Чтобы вес стабилизировался, врач нам объяснила , в таком режиме нужно прожить 5 лет. И зачем такие сложные блюда. Не проще ли потушить овощи, отдельно потушить рыбу. Все на тарелочку и сметанкой полить? И так психологически сложно выдерживать. Так еще приходится часами на кухне готовить. Я была ранее на подобном марафоне. Вы привязаны к меню. Как составлять меню самостоятельно вы не понимаете. После то как поддерживать вес будете?. Успехов вам
@@АлександрГолохвастов-х2щ благодарю вас за обратную связь, что бы начать составлять меню,надо знать базу,из чего и как,что бы потом *вертуозить*,все кажется трудным,если не знаешь или не умеешь...,я справлюсь,верю в это.
Удобно с такими ногтями вязать,готовить и т.д ?
@@МаринаШ-б6й да,привыкла,без них,ощущение,что рука маленькая,а она у меня реально маленькая,длины не хватает...
❤❤❤❤❤