【マジ無理！アンガーマネージメント】子どもへのブチ切れが抑えられませんーはびりす発達Q＆Aー

[@yukoutube]

質問させていただいた本人です。
お答えいただき、ありがとうございました。聞きながら涙が出ました。
「キレやすい人は過敏な部分がある」という点はまさに私に当てはまりますし、
喜怒哀楽が全て強いというのも、その通りだと思います。
キレずにいられる方法って、やっぱりないんですね〜（笑）
この性格と付き合っていくしかない、そう腹を括ります！
キレた後は、「なんちゃって」と笑い合えるような終わり方を心がけたいと思います。
先生に「気持ちがわかる」と言ってもらえたことや、
コメント欄に同じように感じている方がいることに本当に心が救われました。
糠漬けと瞑想、早速取り入れてみます！

[@NPOhabilis]

きれずにいられる方法はないけれど、カミングアウトした自分を相手に受け入れてもらうと、結果的に緩んで体質が変わってくるのですね。その結果、変わらずして変わるんですね。
キレる時の五段階表↓を貼っておいて
みんなでアンガーアウトプットの壁打ち練習するといいかもです
おこ（弱め）
まじおこ（普通）[† 2]
激おこぷんぷん丸（強め）[† 3]
ムカ着火ファイヤー（最上級）
カム着火インフェルノォォォォオオウ（爆発）[† 4]
激おこスティックファイナリアリティぷんぷんドリーム（神）

[@えみ-j1t]

なんかすごい救われました…
私もすごいガーッと怒ってしまって、子どももカーッとなる子で学校からかなり注意受けてて、アンガーマネジメントが必要とか全然改善されないとか言われ続けて、つらい毎日です。そうですよね、キレやすい体質ってありますよね。キレるのをやめられるようになりましょうって言われて目の前真っ暗でしたが、キレてしまう間はキレたあとの締めくくり方を工夫したいと思います。根本的な解決にならないと先生には注意されそうですが、押さえつけて体質改善風なことをするよりも、健全？な気がします。

[@NPOhabilis]

変わらなくていいですっていうか原型（星）なので変われないです。イカリヤチョウスケ、ビートたけし、みんなキレ芸だし、キレ者がいないと世の中つまんないですね。ただ、キレた時に、島田珠代の「パンティーテックス」ぐらい突き抜けてしまうと、それはもはや神領域なんですね🐿️　キレ散らかして生きていきいましょう。

[@ricopari6832]

我が家もfire fire familyです😂😂😂😂
とても参考になりました。
ありがとうございます！

[@NPOhabilis]

愛すべき雷親父と糞ガキとファイヤーファミリー♡ 日本を支えてくれてありがとう🐿️

[@海勢頭愛]

神回ですか⁉️
子供に学校に負けて欲しくなくてロッキー、ジャッキー、見せた親です😭
溜まった洗濯物を一気に洗濯、料理が私の瞑想です🧺
でも、登校時にキレたら「なんちゃってー！」やってみます！
ありがとうございます‼︎

[@NPOhabilis]

最後はユーモアで〆て、こどもに受け入れてもらうのが一番。変わらずして、変わるのがエコロジカル🐿️ 許してね😉

[@myu-myu-myu-]

な〜んちゃって♡以前、何かの回で視聴した時すごく気に入ったのにすっかり忘れてしまってました💦今日からまた取り入れよう。ハートポーズで可愛らしくて好きです😊きっと子どもも好き✨

[@NPOhabilis]

この時に大人が白眼全開になるほどに子どもたちは大喜び🔥

[@amabile_forte]

ああー！！！キレ体質なんです😅！私も！！
何もやっても無理だったんですぅ😅
このママさんと一緒ですぅ
私もK-1好きでした😅
（観るの😅）
山口さんと一緒😅悪とされる人が周りに寄って来たんです😅
「なんちゃってーーー！！！！」笑😆
これ、使わせていただきます🙏😅山口さん本当に素晴らしい🙏🙏🙏
感謝感謝❤私にとっての神〜です！
ありがとうございます😭

[@NPOhabilis]

変わろうと思うなら、変わらずして相手に受け入れてもらって、その安心感の中で緩む＝結果的に変わるのが一番エコロジカルだと思うのです。こんな回答でごめーんね🐿️

[@mainas22417]

なるほど︎‪💕

[@NPOhabilis]

お粗末様でした🐿️

[@buuchan-mama30]

分かり過ぎるぐらい分かります！
私もまさに【キレやすい敏感母】でございまして・・・
脳内多動（要らぬ口出しや監視行動含め）をコントロールするために、
インスタ投稿や編集がめちゃ効果的なタイプなので✨
山口さんの回答に、その意味や役割や効果に気付き、嬉しくなっちゃいました❣
飛騨フォーラムで、生☆山口にお会いできるのを楽しみにしております🍀

[@NPOhabilis]

楽しみにしています🙌
呪文は
おこ（弱め）
まじおこ（普通）[† 2]
激おこぷんぷん丸（強め）[† 3]
ムカ着火ファイヤー（最上級）
カム着火インフェルノォォォォオオウ（爆発）[† 4]
激おこスティックファイナリアリティぷんぷんドリーム（神）

[@miruku610]

ありがとうございます！

[@NPOhabilis]

スーパチャット有難うございます🐿️ NPOの収益として「社会を変える」活動に有り難く使わせて頂きます🐿️

[@user-dd2rc3kc6t]

笑笑沸点が低い男子います我が家に笑笑山口さんがおっしゃってた肩があたっただけで目があっただけでケンカになる人をみたら、あーあの人は繊細さんやねんなぁーって思います今まではなんやねんアイツって思ってましたが笑笑こちらの気持ちも楽になりますよね。

[@NPOhabilis]

繊細さんの回避系ではなく、繊細さんのネコパンチ系🐈 今は小さな頃から自分研究と自分対策ができる時代です🐿️

[@rie11511151]

なすびでごめんねが、息子が気に入り過ぎて　ずっとリピートして見てます😂

[@NPOhabilis]

この時、犬系彼女 ののちゃん（キンタローものまね）の可愛すぎて、ごめぇんねにはまっていました。　ぜひ本家も見せてあげてください🐿️こんな回答でごめんね🐿️

[@rie11511151]

@ 回答も素敵😍✨
ちなみに　山口さんがぴっぴーとゆう、あーぶら虫も　ずっとリピートして見てます。

[@NPOhabilis]

@@rie11511151 一生忘れられない刺激を入れるのが得意な山口です

[@57mama12]

子どもにいつもめちゃくちゃ怒ってしまって、今夜も大声で怒って、ひどいことを言って、さっさと寝ろ！と追い立てて、寝顔を見て私は悪くない！でも申し訳ない。私の人生ってなんなんや。こんなお母さんでごめん。って悶々としていたら
こちらの動画が上がってきて怖いくらいでした。笑
感覚過敏、、その通り。ドキッ
やってしまうのはいい、って言われて少しほっとしました。
終わり方が大事。なるほど。
でも怒る回数も減らしていけたらな、とも思います。
自分も親に怒られたの結構覚えているから。
ちなみに格闘技系は怖くて無理。
私以外の家族は全然ファイヤーじゃありません🤣

[@NPOhabilis]

ファイヤーなお母さんを受け入れてもらった結果お母さんも緩むんですよね。
呪文は
おこ（弱め）
まじおこ（普通）[† 2]
激おこぷんぷん丸（強め）[† 3]
ムカ着火ファイヤー（最上級）
カム着火インフェルノォォォォオオウ（爆発）[† 4]
激おこスティックファイナリアリティぷんぷんドリーム（神）

[@michioku1912]

はじめまして。私がまさにこのお母さんタイプです‼️（外面が良いので家族しか本性を知りません😂）アンガーマネジメントなんて効果なしで…😢
なんちゃってー‼︎で乗り切ってみたいと思います。いつもわかりやす過ぎるアドバイスを有難うごさいます。

[@NPOhabilis]

子どもも大人も、外面がいい人ほどヤヴァイです。発狂×ユーモアを、なんとか相手に肯定してもらうしかないですよね。でも、そんな人ほど、緩むと可愛らしいものです🐿️

[@宮沢賢治-e2v]

!! はぁ〜 へぇ……😂
いいねボタンが100くらい必要……
SpecialThanks🎉

[@NPOhabilis]

ありがとうボタン100お返ししたい😘

[@まるまる-e3j6k]

なすび🍆まゆげが、ぬか漬け、腸内細菌につながるとは〜😂
わが家も、ネコパンチ系親子😸😽、少しでも穏やかになるベースのライフスタイルと、キレたときのリカバリー法、実現可能で助かります😊

[@NPOhabilis]

この程度のセンター前ヒットが打てれば、それで合格、人間なんてそんなもんでいいと思うんですよね🐿️