bsr jamo Mahrez d'alger 35ans sa fait deux sans et demi d'entrainement et g sculpter mon corp grasse a tes conseils wlh serx jamo t mon chikh meme si tu ne me connais pas malgalbe merci malgalbe du galbe mile merci rabbi yahafdak vraiment on apprend tjr avec toi jamo rabbi yahafdak et malgalbe un grand merci
Je regarde régulièrement vos vidéos. Un grand merci pour celle-ci. Ancien boxeur pro aujourd'hui je travaille en musculation pour m'entretenir en parallèle de la boxe. Cela fait des semaines que j'ai des tendinites au niveau du coude et je me rends compte que mon travail du dos ne donne que peu de résultats. J'ai fait beaucoup de recherches pour comprendre mes problèmes et je viens d'avoir toutes les réponses nécessaires. Super vidéo, très claires comme toujours. Merci.
Je suis d'Algérie, je vous suis, Wasel est le meilleur coach qui vous informe spontanément et de bonne foi. Si vous voulez, nous voulons que les vidéos d'application apprennent plus de vous, s'il vous plaît.
Salem khouya jamo, C'est simple kho, tant que tu fusionnes ton côté humain et ton côté technique,il est quasiment impossible que l'information ne passe pas, comme on dit chez nous: quand ça sort de la bouche, ça n'arrive qu'aux oreilles mais quand ça sort du cœur ça va droit au cœur . Rabbi idjazik cheikh 👍.
Excellente vidéo du bon contenue comme d habitude merci beaucoup jamo un grand plaisir à t écouter je ne m en lasse pas très bon sujet sur le dos encore merci je vais suivre tes conseil force à toi 🙏
salam merci pour ce partage avec la fermeture des cours collectifs je me suis tourner vers la musculation et j'aime énormement je comprend ta passion et je ressens la même chose bon courage mon frère
je kiff t’es vidéos jamo t est vraiment le meilleur dans ton domaine et le seul crédible j aimerai trop que tu face une vidéo sur ta routine entraînement pec et triceps et que tu m explique si il y a une grosse différence entre le developper altère incliné ou non incliné
khouya tu a complétement raison sur toute la ligne car c'est ce que j'ai des dorsaux court et des epaules etroites alors pas de mobilité au niveau des omoplates merci pour tous les conseils que tu partages avec nous j'apprécie beaucoup. mén lgelb khouya
Bonjour !! Moi c’est Jonathan 23ans étudiant je viens d’arriver à en France je reste à Paris et j’aimerai devenir bodybuilder 🙏🏼. Ton professionnalisme m´obnubile
Bonjour Jamo, j'ai 59 ans donc " vieux" (lol!) Je me suis remotivé grâce à vos conseils très pertinents sur la nutrition notamment. Je ne suis pas très grand 172 cm mais je compte bien me forger un physique à la Arnold en suivant vos conseils de pro. Je ne suis pas pressé mais optimiste pour y arriver naturellement. Merci à vous continuez à me former par vos vidéos. Cdlt
J apprend vraiment des chose intéressante avec votre vidéo merci bcp ... J aurrai aime avoir un peux de conseil pour avoir un entraînement personnalisé
Bonsoir Jamo ! Je suis un peu bizarre alors car j'ai une grande cage thoracique, bras longs et omoplates mobiles. De plus, je n'ai pas trop de problèmes à développer mon dos. Bon, c'est sûr que coaché par toi, je serais presque comme une statue grecque ! 🤭Mel Guelb et encore merci pour tout ce que tu fais pour nous ! 💪🏻👍🏻❤️
merci pour cette video depuis pue je travaille la largeur du dos certe j'ai des clavicule large mais un probleme au omoplatte du a une fracture cette video ma permis de comprendre les douleur que j'avais au epaule sur certain exercise du dos et lors des tractions je vais essayer de m'ameliorer sur le rowing toujours avec une ceinture pour eviter les blessures je suis sur qu'avec ta video je pourrais avoir un dos plus large meme si de base j'ai un genetique pour le dos epais seulement
Merci pour tout ces renseignements... Je comprends mieux pourquoi j'ai dû mal à avoir un dos large... Je mesure 1m90 et j'ai un long torse et de long bras 😥... Mais tes conseils me seront bien utiles.... Encore merci de partager ton savoir 🙏🏽😉....
Jamo...une vraie fierté pour l'Algérie ❤..... toujours le meilleur merciiiii mn elgalb
Impressionnant ce que vous êtes entrain de faire, des informations en or ,rester toujours comme ça plein de charisme et un grand Gelb, Mel Gelb bro.
Respect JAMO...
Pur plaisir, tout ce savoir partagé avec nous.... Merci et bonne continuation 💪💪💪
Bravo pour le visuel qui aide à comprendre les explications. Étant enseignant c est une formule gagnante. Bonne journée à toi.
Canada.
Toujours quelque chose à apprendre avec jamo, comme d'habitude, Mel guelb !!
Jamo Machallah je te suis depuis un moment et j’ai appris énormément
bsr jamo
Mahrez d'alger 35ans sa fait deux sans et demi d'entrainement
et g sculpter mon corp grasse a tes conseils wlh serx jamo t mon chikh meme si tu ne me connais pas
malgalbe merci
malgalbe du galbe mile merci
rabbi yahafdak vraiment on apprend tjr avec toi jamo
rabbi yahafdak et malgalbe un grand merci
Sujet Hyper intéressant ! Sommes en 2020 avec des milliers de vidéos Muscu. Et je viens d'apprendre de nouveaux tips super !! Evidemment merci
Toujours intéressant t es vidéos jamo toujours un plaisir a regarder🤘🏻🤘🏻
Très très instructif comme d’hab cher Jamo!
Yatek saha kho!
Mel 💙✌🏼
Encore une vidéo au top Jam, j'adore !
👍
Superbe explication jamo continu à nous instruire comme tu le fais et bonne continuation
Je regarde régulièrement vos vidéos. Un grand merci pour celle-ci. Ancien boxeur pro aujourd'hui je travaille en musculation pour m'entretenir en parallèle de la boxe. Cela fait des semaines que j'ai des tendinites au niveau du coude et je me rends compte que mon travail du dos ne donne que peu de résultats. J'ai fait beaucoup de recherches pour comprendre mes problèmes et je viens d'avoir toutes les réponses nécessaires. Super vidéo, très claires comme toujours. Merci.
Penser avant d'agir. cette vidéo fait réfléchir à comment mettre tout ces muscles dorsaux en actions. L'explication est fait avec brio! Bravo!
C'est vraiment un plaisir de t écouté djamo, waw. Merci vraiment vraiment ,melguelb frère .
Merci pour tous les conseils que tu donnes, ca m'aide beaucoup a ne pas faire d'erreur.
Jamais déçus des vidéos que tu fais ! Le top continu ainsi ! 💪🏼👍🏼
Merci Willy ! Mel Guelb jamo
Je suis d'Algérie, je vous suis, Wasel est le meilleur coach qui vous informe spontanément et de bonne foi. Si vous voulez, nous voulons que les vidéos d'application apprennent plus de vous, s'il vous plaît.
Salem khouya jamo,
C'est simple kho, tant que tu fusionnes ton côté humain et ton côté technique,il est quasiment impossible que l'information ne passe pas, comme on dit chez nous: quand ça sort de la bouche, ça n'arrive qu'aux oreilles mais quand ça sort du cœur ça va droit au cœur . Rabbi idjazik cheikh 👍.
C'est pur ca que c'est Mel Guelb Amine et ... amine ajma3ine Jamo
Je te remercie sincèrement pour ton expertise. Tu viens de régler pas mal de mes problèmes sur le recrutement de mes dorsaux. 👏🏼👏🏼👌🏼👍🏼
Le bodybuilder sur la mniature, c'est Joel Stubbs, le dos le plus impressionnant jamais vue sur la scène compétitive . Probablement.
Purée c'est énorrmee ! J'aurais cru c'était exagérer pour la pic 😱👍🏾
Tu aime bien les cerise 🍒 aparament
Super complète ta vidéo et très bien expliqué Jamo, merci pour toutes ses infos 👌🙏
avec plaisir jeremy Mel Guelb Jamo
Excellente vidéo très bonnes explications merci Jamo 🙏💪
Super vidéo. Jamo. Un dos bien développé ça fait la différence.
Je suis Omar du Maroc et sincèrement jamo ce que tu offres comme informations et comme sciences et super intéressant merciiii bcp
Travail unilatéral avec rotation excellent exercice, depuis que j'ai connu cette technique je ne peux plus m'en passer, super sensation garantie
Excellente vidéo du bon contenue comme d habitude merci beaucoup jamo un grand plaisir à t écouter je ne m en lasse pas très bon sujet sur le dos encore merci je vais suivre tes conseil force à toi 🙏
Merci Maxime super gentils Mel Guelb Jamo
Saha ! Toujours plus clair et didactique
Merci jamecore pour tes informations très enrichissantes.
Je l'attendais celle là en plus..merci Jamo..
Merci Jamo pour tous ces détails cohérents et pertinents,comme toujours
Avec plaisir Mel Guelb jamo
Merci beaucoup jamo tu es le meilleur ALLAH y barek 💪❤🇩🇿
Contenu de plus en plus intéressant, merci 😊
Merci Jam pour ces explications 🤝🏽
Merci de nous éduqué Jamcore 👍 du fond du cœur Respect 💪💪💪je suis de Tahiti
un plaisirs et bcp de savoir quand je regarde t vidéo
salam merci pour ce partage avec la fermeture des cours collectifs je me suis tourner vers la musculation et j'aime énormement je comprend ta passion et je ressens la même chose bon courage mon frère
Un grand merci à toi, je me disais bien que j’avais un gros probleme pour les tractions, j’ai les bras long
J'ai decouvert ces astuces xommes Célé du coter tt seul mais encore appris 2 petit choses tjr un plaisir de look tes vidéos thanks
merci ! c'est super intéressant c'est passer super vite :)
Franchement merci beaucoup mon frère انشاء الله في ميزان حسناتك
T es le meilleur et le plus cool .Merci
excellente vidéo de partage. merci beaucoup
Merci Jamo pour ces conseils !!
Big up
je kiff t’es vidéos jamo t est vraiment le meilleur dans ton domaine et le seul crédible j aimerai trop que tu face une vidéo sur ta routine entraînement pec et triceps et que tu m explique si il y a une grosse différence entre le developper altère incliné ou non incliné
khouya tu a complétement raison sur toute la ligne car c'est ce que j'ai des dorsaux court et des epaules etroites alors pas de mobilité au niveau des omoplates merci pour tous les conseils que tu partages avec nous j'apprécie beaucoup. mén lgelb khouya
Top!
Comme d'habitude
Jamo the best
Merci mel guelb Jamo
Toujours aussi claire technique postural et biomécanique un regal. Merci a vous
Avec plaisir mel guelb Jamo
Wow merci pour video complet ca va m aider énormément. Du Quebec je te suit 💪😉
Super video Bro vraiment elle est top complete problemes / solutions ... J'adore !
Merci frerot Mel Guelb Jamo
Merci pour tous ces conseils khouia 👍👍👍
Salem jamo toujours un plaisir de te regarder j'ai appris énormément grâce à toi merci frero continue a nous faire kiffé 💪💪🇩🇿
Merci Malik MEl Guelb jamo
super video avec de super conseils . surtout pour le mouvement en unilatéral en se penchant . toujours en attente de la reprise de La JMA
Top 👍 très détailler et logique tous pour reussir
Saam Roya et chouckrane bézèf excéllente vidéo juste se qu'il me fallait a + et tjrs Mel Geb bjr a la famille aussi
Barak allaho fik grand frère 💪🏼💪🏼
Vraiment superbe, merci pour ton aide et t'es conseils.
Mel gueb👍😁😉
Merci tjrs enrichissantes vos videos
Bonjour !! Moi c’est Jonathan 23ans étudiant je viens d’arriver à en France je reste à Paris et j’aimerai devenir bodybuilder 🙏🏼. Ton professionnalisme m´obnubile
un grand cœur et un grand savoir merci pour le partage 💖💖💖
Avec plaisir Mouss Mel Guelb Jamo
clair net et precis; tres instructive; un grand savoir allah ybarek
Merci super gentils Mel Guelb Jamo
Bonjour Jamo, j'ai 59 ans donc " vieux" (lol!) Je me suis remotivé grâce à vos conseils très pertinents sur la nutrition notamment. Je ne suis pas très grand 172 cm mais je compte bien me forger un physique à la Arnold en suivant vos conseils de pro. Je ne suis pas pressé mais optimiste pour y arriver naturellement.
Merci à vous continuez à me former par vos vidéos. Cdlt
First cmnt ya3tik esaha Jamo wlah c du bonheur ki nchoufouk ...💪💪💪💪💪
Merci beaucoup pour cette vidéo particulièrement le passage sur les épaules 👍
Avec plaisir Sido ! Mel Guelb Jamo
J apprend vraiment des chose intéressante avec votre vidéo merci bcp ... J aurrai aime avoir un peux de conseil pour avoir un entraînement personnalisé
Excellente vidéo bro 💪💪👍👍
Salam Jamo, vidéo très intéressante et instructive pour toutes les parties
Merci Hugo Mel Guelb jamo
Terrible t'a vidéo complète et très bien expliqué merci champion respect 🙏💪
Merci Fabrice ! mel Guelb jamo
Un grand merci pour vous
Salut je vien de decouvrire ta chaîne .est comme je vien de comencer la salle sa m’apprend beaucoup pour les exercices que l’on peux fair
merciiii jamo pour le conseil
Un énorme merci !! Du Québec au Canada 👌🏻💪🏻
Merci Jamo❤️
Je vais suivre tes conseils dès ce soir! Mel guelb
Toujours de super conseils merci.💪👍 ça nous aide avancer dans la musculation et de progressé Macha Allah.
Merci pour cette video coach jamo et merci d'avoir le valgus du coude
Bonsoir Jamo ! Je suis un peu bizarre alors car j'ai une grande cage thoracique, bras longs et omoplates mobiles. De plus, je n'ai pas trop de problèmes à développer mon dos. Bon, c'est sûr que coaché par toi, je serais presque comme une statue grecque ! 🤭Mel Guelb et encore merci pour tout ce que tu fais pour nous ! 💪🏻👍🏻❤️
جزاكم الله خيرا 😘😘🇩🇿
C'est du contenu de très haute qualité !!!
Merci pour ton commnatire super gentils Mel Guelb jamo.
Merci jamo 💓😘
إن شاء الله تصبح مدرب كبير و إن شاء الله نشوفوا كاش بطل من صنعك و هذا ليس ببعيد مع ما تملك من معرفة وخبرة في المجال من القلب يا فخر الجزائر
Nchlh Ana 😂💪
Jamo, tu es un champion aussi en tant qu'enseignant!
Merci pour le support et soutien super gentils Mel Guelb jamo
Merci pour tes conseils de la rochelle France continue de nous donner des conseils bravo à toi
Avec plaisir Pascal , bienvenue chez moi !
J'adore ça 💪
Fooooorce à Jamooo 💪🏽💕
Merci super gentils !
Jamo c'est le plus utile et le plus marrant des youtuber :) Mes filles passent le bonjour a Aya... Mel Gelb
Yes great, merci
Très bonnes pédagogies.
Bonne analyse et expérience.
Avec plaisir mel guelb Jamo
Merci tu un chef
Merci jamel pour cette video
Avec plaisir mel Guelb Jamo
Merci Jamo😍🌞🙏👍
Merci pour la vulgarisation de ton savoir👍
merci pour cette video depuis pue je travaille la largeur du dos certe j'ai des clavicule large mais un probleme au omoplatte du a une fracture cette video ma permis de comprendre les douleur que j'avais au epaule sur certain exercise du dos et lors des tractions je vais essayer de m'ameliorer sur le rowing toujours avec une ceinture pour eviter les blessures je suis sur qu'avec ta video je pourrais avoir un dos plus large meme si de base j'ai un genetique pour le dos epais seulement
Bravo khoya ^^
très beaux conseils compatriote
Avec plaisir mel guelb Jamo
Jamo tes exercices très efficace merci bcp atmane d'Alger 🇩🇿
Merci jamo vous êtes la fierté de notre pays dans le domaine. Du sport bn continuation
très bonne explication comme d habitude
Merci Jean Claude
Toujours très très intéressant
Merci pour ton commentaire Mel Guelb jamo
Merci pour tout ces renseignements... Je comprends mieux pourquoi j'ai dû mal à avoir un dos large... Je mesure 1m90 et j'ai un long torse et de long bras 😥... Mais tes conseils me seront bien utiles.... Encore merci de partager ton savoir 🙏🏽😉....
Très intéressant ta vidéo,merci 😉❤️