史上最悪の42㎞走でした・・・

[@kendama-runner]

次は宝浪漫マラソン（30km）のレース動画！
9/30（金）公開予定です！

[@つる-k3l]

リーダーがつかず離れず！優しいわ😊❤
３０年前、土山で３時間２４分で走ったのは今は昔😭

[@スラニコ]

今年、土山マラソンにエントリーしました東京けん者です。アップダウンきつそうですが頑張ってみます。

[@kendama-runner]

東京からのご視聴、いつもありがとうございます😊
その挑戦を応援しています！！
できっこないをやらなくちゃー！

[@MieKisyu_runner]

シャボン玉シーン最高です。
温泉後の昴のTシャツ、今ちょうど妻が着ており吹き出 して笑いました。けん玉さんとお揃い着ていて羨ましい。
連休は台風接近、練習無理しないで くださいね。

[@kendama-runner]

十津川のTシャツは「きっと気づいてくれるはず！」と思ってましたが、まさか奥様とお揃いとは🤣🤣

[@tooru7767]

何時も期待を裏切らないけん玉さんの動画は本当に最高です！今回もリーダー、メッチャ面白かったですし、3人でのけん玉シーンも良かったです！次回月末の動画もメッチャ楽しみにしております。

[@kendama-runner]

最後のオマケまで見てくれて、ありがとうございます😆
リーダーも期待を裏切らないですねw
次のレース動画もお楽しみに！！

[@こちゃくま]

けん玉さん
ナイスロングセプテンバーディスタンス😆👍
リーダーまだ若いのにアースって🤣
練習だけじゃなくお笑いとほのぼの😊
今回も楽しかったです👍
ありがとうございました😊

[@kendama-runner]

こちゃくまさん！ありがとうございます😊
突然アースの名前を出されても、私には分かりませんでしたw
練習以外がこのチャンネルの魅力です😂
これからもお楽しみに！

[@ハナタカランナー]

楽しそう😁
毎日ボッチ練です🏃‍♂️
仲間って素敵ですね😢

[@kendama-runner]

私もずーっとボッチ練でした！
RUclipsのご縁で仲間に巡り合えました😊
動画を見ている時間だけでも、グループ練の雰囲気を体験して下さい✨

[@qboy1711]

今回もエンタメ動画ありがとうございました。
けん玉さんの動画はいつも楽しいです
次回の動画も楽しみに待っています

[@kendama-runner]

エンタメを楽しんでもらって嬉しいです😆
次も最高のエンタメ動画にします！
お楽しみに！！

[@yuma1634]

けん玉さん、やってることがもう常人じゃない（笑）サブエガ軍団の皆さんいつも面白いですね😆✨

[@kendama-runner]

いやいや、サブエガ目指すなら、これくらいはやらないといけないかも😂
サブエガ軍団の皆さん、素晴らしい方ばかりです！

[@hiroko20205]

「すごい練習をしてる!!!」と非ランナーにも分かる動画でした。お疲れ様でした!
しゃぼん玉と戯れるアイドルイメージビデオのようなリーダーとけん玉さん、最高です💕
そして・・・
『やっぽんぽんでスッポンポン』の名台詞の後に「まさか女性視聴者増加のためのサービスショットが!?」と
一瞬思いましたが、すぐに入浴後のストレッチに変わったので・・・(以下自粛www)

[@kendama-runner]

しゃぼん玉がこんなに好評なら、もっと撮っておくべきでしたね😂😂
スッポンポンのサービスショットがなくてすいませんww

[@333keichan]

ナイスラン！
ほんとマラソンはなめてはいけませんねー😅
スッポンポンで吹きましたw
エモい動画も最高！😂
皆さん、けん玉上達してる😳
いつも楽しいをありがとうございます😭

[@kendama-runner]

スッポンポンで吹きましたかww
「楽しい」が届いて嬉しいです🤣🤣
マラソンはなめてはいけない！
本番のマラソンに向けて、良い教訓になりました！
これからもお楽しみに✨✨

[@iko-etsu863]

苦しいなかでもたのしそうに走られてるけん玉ランナーさんの姿を見て元気をもらいました！
自分自身、右の腸腰筋を痛めてしまい、休足中ですが、早く治してまた走りたいです！

[@kendama-runner]

腸腰筋ですか！私も長引いて苦しんだことがあります😓
まずはしっかり治して下さいね！とにかくストレッチかと！
また次の動画で笑顔でお会いしましょう✨

[@ロクさん]

けん玉さん、ナイスラン❣️動画の感想をひと言。
「仲間って素晴らしい❗️」
仲間と共に困難に立ち向かう姿に心から感動しました❗️これからも皆さん全員が努力が報われるように応援しています😊

[@kendama-runner]

素晴らしいコメント👏👏
ありがとうございます！
この動画を見ている人たちは、みんな仲間です！！

[@めっき屋]

凄く豪華な動画でしたね！
素敵なラン友たくさんいて羨ましいです🎉
リーダーとデブランナーがいい仕事し過ぎてめっちゃ笑いました😂

[@kendama-runner]

リーダーもでぶランナーも、動画を盛り上げてくれて感謝です😆
ご視聴ありがとうございました！

[@加藤一典-w6u]

けん玉さん〜そしてみなさんお疲れ様でした。体調大丈夫ですか？今日も楽しく見させていただきました。宝浪漫マラソン自分もいくのでけん玉さんに会えるのを楽しみにしてます。😊

[@kendama-runner]

もう体調は大丈夫ですよ！！
宝浪漫マラソン楽しみにしてます☺️
見かけたらお声かけ下さい！
レース直前でなければ大丈夫です🙆‍♂️

[@パンケーキ-x9l]

毎日強度高い練習を自主練としてもされてる上に、サブエガ軍団のみなさんと走られてる時も、こんな速いランに付いていくけん玉さんも凄いですし、リーダーさんが時折様子見ながら向かい風だしって声かけしてくれてる優しさにキュンとしました🥺
仲間と切磋琢磨しながら、その一部をこうやって動画として見せてくれる、けん玉さんがやっぱ推しです😇
ふくらはぎの筋肉凄いし足首細いーキレイ✨
おまけマジ面白くて金曜のささくれた心が笑いと優しい世界に癒やされました😇🍀✨
ナイスロングセプテンバーディスタンス🤣🤣🤣👍✨

[@kendama-runner]

パンケーキさん！ありがとうございます✨
誰かと一緒に走ると頑張れます！サブエガ軍団の皆さんに感謝です！
おまけで笑ってもらえて嬉しいです🤣🤣
エモオモロかったですよねw

[@パンケーキ-x9l]

エモエモのエモでしたよ、リーダー増殖シャボン玉と３人のけん玉🤣🤣🤣次の動画楽しみにしてますね😇

[@ハッスルランナー永田]

けん玉さん、暑い中の土山でのロングお疲れ様でした😆
また、レベルアップした感じが凄く出てましたね。
いい刺激をもらって、僕も頑張れるような気がしてきました。
カモシカでお会い出来るのが楽しみです🏃

[@kendama-runner]

永田さん！ありがとうございます😊
距離への対応はできてきたかもしれません！
かもしかは全力で走らないかもしれませんが、楽しみにしてます！！

[@semimata]

いつも楽しく拝見しています。この暑い時期に２週連続で４２キロ走るの大変だなと思いながら拝見しました。
夕食時に見ていたのですが、最後のシャボン玉で吹きそうになりました。
苦しさと楽しさを両方味わえる動画でした。また次の動画も期待しています。

[@kendama-runner]

いつもご視聴ありがとうございます😊
1ヶ月前の42kmとは違って、日差しを受けながらの42kmはかなり過酷でした！
でも楽しんでもらえて嬉しいです！
ジャポン玉、笑っちゃいますよね😂

[@あなぐま0920]

リーダー好きやわー笑笑
いいキャラしてますよねー笑笑

[@kendama-runner]

ファンの方、多いですよね😂😂

[@フレンチトースト-w9g]

暑い中お疲れさまです
エモい笑笑　師匠はけん玉さんより　キャラ濃いです😅
⛩　チャンネル登録者増えますように
　　金沢でも　サブ３できますように😆✌️

[@kendama-runner]

フレンチトーストさん！いつも応援ありがとうございます✨
リーダーにキャラ奪われてますね😂
金沢マラソンまでのプロセスをこれからも楽しんで下さい！

[@あーたん-m3z]

動画いつも楽しく見させていただいており、ありがとうございます😊
私も９月に入り、フルマラソンを走りました。暑くてきつかったのをけん玉ランナーさんの動画を見て思い出した😂
けん玉ランナーさんの練習は凄すぎて、怪我が心配になりますが、是非ストレッチをたくさんして身体には気をつけてください。余談ですが、今回上げられた動画時間が庶民ランナーさんが上げた動画時間と全く一緒でビックリしました😮

[@kendama-runner]

あーたんさん！いつもご視聴ありがとうございます😆
9月のフルは過酷ですが、これからのシーズンに向けて、お互い良い練習になりましたね！
お心遣いありがとうございます😊しっかりストレッチします！！

[@trip_asa6045]

今回は辛そうな練習だな〜と思って見てたら最後のシャボン玉スローシーンでめっちゃ笑いました🤣レース、楽しんでください‼️

[@kendama-runner]

シャボン玉シーン、人気ですね🤣🤣
私も編集しながら笑いましたw
次のレース動画もお楽しみに！！

[@香箱ファンクラブ]

いつも走っていると、けん玉さんを思い出して、元気をもらっています。
こんなには頑張れない自分ですが
明朝も起きるのが億劫でも頑張ろうと思いました。
リーダーさん、やっぱりオモシロ👏

[@kendama-runner]

私を思い出しながら走っているんですか😂
明朝も、できる範囲で頑張って頂ければと！
リーダーの発想、面白いですよねw

[@クロクロ-g4m]

暑い中の42km走、お疲れ様でした〜😄。９月になってもまだまだ暑いですよね。この42km走の前日の京都のトレラン大会も前半何度も暑さで心折れそうになりましたが、けん玉さんのおっしゃる通り、過去の成功体験？を思い出しながら走りきりましたがこういったしんどい思いもを積み重ねるのもホント大事ですね～😄

[@kendama-runner]

クロクロさん！ありがとうございます！
42km走のこの日は特に暑かったです😂
前日も蒸し暑かったですよね！トレランお疲れ様でした👏👏

[@伊藤義純-s7i]

ナイスランです👏👏👏
あいの土山マラソンは初マラソンでした😅
初マラソンでここはきつかった😰　ラスト10㎞で股関節やられて泣きながら走ってました🥲
真夏日近い日に頑張りましたね👏👏👏
ナイス粘り👏👏👏
今年は久々の開催やけど、トレランのため欠場です😅
けん玉さんの今シーズンが楽しみですね😊

[@kendama-runner]

伊藤さんの初マラソンは土山ですか！なかなかタフな挑戦ww
11月のトレラン頑張って下さいね👏👏

[@ウニママ-u5w]

エモいリーダーとけん玉さんの映像笑いました😆
ハードな練習を仲間達と乗り切るけん玉さんを見ていると自分のモチベーションも上がります✨あさって予定している金沢マラソンに向けた30km走を頑張れそうです💪42kmに比べたら30kmは短いかも😁

[@kendama-runner]

エモいのに、めっちゃ笑いますよね🤣🤣
無理をし過ぎずに明後日の30km走、頑張って下さい！
金沢マラソンに向けて、お互い最高の準備をしましょう✨

[@鈴木徹郎]

お疲れさまでした。けん玉ランナーさんも金沢マラソン出るんですか？ポップラインの萩原さんが言っていましたが。二人の勝負が楽しみです。
ジョグとジョッグの因縁ですかね笑

[@kendama-runner]

私は自分の目標があるので、勝負はしないです😊

[@鈴木徹郎]

@@kendama-runner 頑張ってください。
応援しています。

[@輝きだして走ってく]

良い日もあればダメな日もある…
同じ一日は二度とない…諸行無常ですね😊
ナイスなセプテンバーディスタンス😂

[@kendama-runner]

セプテンバーなのに、サマーみたいな天候でした😂
こんな日もありますよね！

[@tycap10]

やっぽんぽん久しく行ってないなぁ。
日曜日に京丹後ウルトラマラソン走ってきます。今日の動画で元気をもらいました！

[@kendama-runner]

やっぽんぽんご存知でしたか😂
京丹後走るんですね！応援してます👏👏
できっこないをやらなくちゃ！

[@belk581]

皆さんのキツそうな中でやりきる動画見たら、明日のMペースの距離走頑張れそうです🥰

[@kendama-runner]

Belkさん！ペース走頑張ってー！
やらなくちゃー！！

[@吉井弥一郎]

けん玉さんがめちゃめちゃ強くなってるのが納得です‼️強い🎵

[@kendama-runner]

まだまだですが、練習をやり切れているので、少しずつ自信になっています😊
今後の動画もお楽しみに！

[@Hide69happy]

フルLSD練お疲れさまです！いつも楽しく拝見しています。また明日から頑張ろうと思わせて貰えるので、これからもよろしくおねがいします!

[@kendama-runner]

高橋さん！いつもご視聴ありがとうございます😆
また次の動画も楽しみに待っていて下さい✨

[@Hide69happy]

@@kendama-runner さんに影響された訳ではないんすがマッハ4を愛用してます。あとリンコンですw

[@tosiwaki5785]

仲間の大切さを感じながら、エンターテイメントだなー（笑）最高です！

[@kendama-runner]

嬉しいコメント！
エンタメになってましたか😆
これからも最高のエンタメをお届けします！

[@koya_dp4979]

けん玉さん！待ってました〜🌟
けん玉さんの動画、娘も楽しみにしててよく一緒に見てますよ〜😊今回の練習もすごい追い込んでますね…体には気をつけて頑張ってくださいね💪
そして、けん玉さんの影響を受けて僕もけん玉を買いました！！絶賛トレーニング中です💡いつかけん玉さんとけん玉したいです😁

[@kendama-runner]

娘さんも見て下さっているんですか👏👏
「けん玉を始めた」って言ってもらえるのが、実は一番嬉しかったりしますw
どんなけん玉買ったんだろ😆
一緒にけん玉しましょー！！

[@koya_dp4979]

けん玉さんの動画を参考にして、『KROM』のダークブルーをチョイスしましたよ！！色もポップで気に入ってます✨

[@kendama-runner]

とても使いやすいけん玉！
たくさん遊んで下さい😆

[@ni25959]

マラソンは楽して強くなれないんだなと実感しました！
お疲れ様でした。

[@kendama-runner]

追い込むことが全てではありませんが、こういう練習も必要ですよね😊
いつもご視聴ありがとうございます！

[@井上かおり-w4n]

史上最悪ってタイトルでしたけど、全然余裕な感じの走りでしたよ！😆最後のシャボン玉がlovelyでした😂次の大会の動画、楽しみにしていまーす😊

[@kendama-runner]

シャボン玉、笑ってしまいますよね😂
この日は、呼吸は乱れて無かったけど、足は限界でした💦
次のレース動画もお楽しみに！

[@毅仁鎌田]

ロングセプテンバーディスタンス（笑）

[@MK_runandtrip]

42kmお疲れ様でした！アップダウンの多いコースで粘りの走りができるのは日頃の練習成果の賜物ですね☺️
報告で、今日オカザキリバーサイドマラソン走ってきました🏃
大雨になったり、晴れたりと体力をかなり奪われましたが、けん玉さんの動画で走ってみたい気持ちになったので実現できてよかったです😊
コースのアドバイスもありがとうございました！
次の東海地方のマラソンはみえ松阪(10km)走りに行きます！！

[@kendama-runner]

オカザキリバーサイドマラソンお疲れ様でした！
昨日は走りにくいコンディションでしたね💦蒸し暑くて、私も練習しにくかったです😂
みえ松阪マラソン、楽しみましょう！！

[@北山洋介]

宝浪漫で逢えるの楽しみにしてまーす。
何人か連れて行きますので、みんなで「できっこないをやらなくちゃ‼️」やりたいです😁

[@kendama-runner]

宝浪漫、私もとても楽しみにしています😆
レース後に言ってもらえれば、一緒に「できっこないをやらなくちゃ！」やりますよ！！

[@市田明弘-v9o]

タカヤさん！！お疲れ様でした☺️
今回もとっても刺激になる動画をありがとうございました😉✨
これで明日の丹後ウルトラ100頑張れそうです💪🤩
それから、リーダーの「無理せんでええで。向かい風やしな」のさり気ない一言にすごく胸が熱くなりました🥹
やっぱり最高のチームですね🤗
僕も自分の目標達成に向けてまだまだ頑張ります😤🔥

[@kendama-runner]

いっちゃん！ありがとう！！
視聴者の皆さんも含めて大きなチームです！明日の丹後ウルトラ応援してます👏👏
できっこないをやらなくちゃー！

[@ahiru_run]

いつも思いますけどサブエガ軍団の皆さんは本当に素敵!!
ひとりだと出来ない練習もみんなと一緒だと頑張れますよね😆
Long September Distance お疲れ様でした!!

[@kendama-runner]

みんな素敵な方です✨
そして、あひるさんも京丹後頑張ってくださいね！応援してます😆

[@ykon8159]

金沢マラソンで初マラソンの予定です☺️
お会いできるの楽しみにしてます！

[@kendama-runner]

金沢が初マラソンですか！素晴らしい👏👏応援してます！
見かけたら、お声かけください！

[@gohhamaguchi819]

LSDなのにキロ５ですか！！？自分にとってはレースペースです・・・
９月でもまだまだ暑いですね、３０キロ走でもかなりキツいのに４２キロ走るけん玉さんやサブエガ軍団の皆さんは超人です！！
自分も最近練習後に温冷交代浴やサ活をしています。入浴後のストレッチ！参考になりました。

[@kendama-runner]

LSDはもちろん冗談ですよ🤣
ロングストーンディスタンスに続くネタですw
私はしないのですが、サ活も良さそうですよね！怪我をしないことが一番✨✨

[@眞下将人]

高知龍馬マラソンにエントリーしました。サブ3.5狙いです。練習頑張りたいところですが台風が心配。😱

[@kendama-runner]

高知龍馬マラソンですかー！いつか走ってみたい大会です！！頑張って下さい👏👏
台風の進路はどれだけ考えてもコントロールできないので、自分でコントロールできることにフォーカスしましょう😊

[@Fulandre]

真冬になったらSはSNOWですね。
ＤはDARUMAとして雪だるま⛄️にしたいけどＬのいいネタが見つからない😂　最後のリーダーシャボン玉
サングラス姿🕶危ない刑事みたいでシュールです。レース頑張ってきてください。

[@kendama-runner]

シャボン玉笑っちゃいますよね😂
危ない刑事の拳銃みたいでしたかww
次はどんなLSDが待っているのでしょうか！！

[@toss_eee]

サブエガ、サブスリーランナーの
皆さんでさえ、猛暑と多湿の条件下では
キロ5でロング走をされるのですね。
あんな長い時間に渡って、自転車に乗って、ペットボトルを受け渡しては回収してくれていた彼女、まさに女神です。

[@kendama-runner]

もちろんキロ5でロングもしますよ😆
これからどんどんペースは上がるでしょうが💦
仰る通り！彼女は女神です！！

[@okamon.fire_dream]

今回もエグい練習お疲れさまでした！
前日スピ練からの42kmLSD自分には走り切れる気がしません。走り切れるのが凄い✨しかも回復も速い。さすがです！
今回も名言だらけでしたね！
楽しい動画ありがとうございました😊
#longSeptemberdistance
#やっぽんぽんでスッポンポン
#速くなった気がする

[@kendama-runner]

オカモンさん！ありがとうございます😊
過酷すぎて、みんなと一緒でなければ、走り切ることはできませんでした！
名言楽しんでもらえましたか✨
スッポンポンまでww

[@伊藤博昭-o1z]

お疲れ様です。また滋賀へようこそ(笑)
❔けん玉さんアースウィンド＆ファイヤーのセプテンバーをご存じない⁉
心折れそうでも仲間がいると頑張れますよね☺

[@kendama-runner]

さすがにSeptember調べました！
メロディ聴いたら、すぐに分かりました😆

[@shueiitoyama]

いつも楽しく拝見しております。調整法の一つとして参考にさせていただいております🙇‍♂️ちなみに差し支えなければ、ミュージックスタートとおっしゃる際の曲名教えていただけますと幸いです。よろしくお願い申し上げます。

[@kendama-runner]

いつもご視聴ありがとうございます😊
「楽しさ」を届けたいだけなので、練習は参考にし過ぎないで下さい✨
曲名はI'msprinterです。

[@くりーむぱん-f6j]

ＬＳＤにも色んな種類があるんですね😸
足の筋肉凄いですね

[@kendama-runner]

次はどんなLSDが待っているのだろう🤣🤣

[@てつまる-k7i]

暑さの中の４２ｋｍお疲れ様でした。苦しさが増していく練習に頑張って付いていかれてるのは凄いです。
自分自身もサブ３に向けて頑張っていますが踵からアキレス腱を少し痛めているので思ったように練習
出来ていないので歯がゆいです。早く治してけん玉さんのように頑張らねば！
いつも楽しい動画ありがとうございます。

[@kendama-runner]

アキレス腱炎は私も悩まされたので、痛みが無くなるまで、しっかり治した方が良いかもしれませんね😓
私は専門家ではありませんが、ふくらはぎと足裏を十分にほぐすことかと！

[@ガッキー-d1m]

けん玉さんのような怪我しない体から欲しい！
日頃からどんなケアをしているんですか？

[@kendama-runner]

「過去のけん玉ランナーを救いたい」という動画で話しています！
皆さんと大きく変わりませんが！
よろしければご覧下さい😊

[@Yasuyukihichiwa]

ボッチランでは片道20kmのコースで追い込まないと途中で辞めちゃいますね。
サブエガ軍団との練習は充実してますね。
今回も楽しい動画ありがとうございました。

[@kendama-runner]

いつもご視聴ありがとうございます😊
一人だと3時間が限界ですね💦
仲間の力は大きすぎます！！

[@フモフモ73]

今回も楽しい動画ありがとうございます😊
リーダーとかデブランナーとか常連のキャラになってますね。
走りながら給水拾ってくれるってありがたいですね。
リーダーって他のザックから補給してましたが…。
それとサブエガになるとキロ5はLSDなんすか😵
エグっ。
次の動画も楽しみにしてますね☘️

[@kendama-runner]

LSDはネタで言ってるだけで、これはLSDではないですよ😂SeptemberのSなので！
常連キャラの皆さんが動画を盛り上げてくれて、助かってます！
次回のレース動画も楽しみに待っていて下さい✨✨

[@ゆっきー-d5x]

セット練ってホンマ大事やけど
1000×7からの〜
42km走って最強過ぎる(//∇//)
強すぎる〜(*ﾟ▽ﾟ*)
段々と金沢の日が近づいて来ましたね(￣▽￣)
ワクワクドキドキ♬
自分に負けない様に走れば必ずや
目標達成でしょうね＾＾

[@kendama-runner]

さすが！ゆっきーさん！
これがセット練だということを、認識されてますね！常識外れのセット練😂
金沢楽しみですねー！
目標達成目指して、しっかり準備します✨✨

[@上田大介-r5e]

いや、全員リスペクト　初見だけどすげーわ

[@kendama-runner]

ありがとうございます！
お時間があれば過去動画もご覧下さい😊

[@おかっきーw]

青のランニングシャツアシックスの持ってます！！カナザワでPB目指してます。。2時間55分お互いできるといいですね

[@kendama-runner]

私と同じアシックスの青ですかね😆
金沢楽しみですねー！
お互い頑張りましょう！！

[@六田清二]

暑い中42㎞走お疲れ様でした
宝浪漫マラソンの参加案内状届きました　当日お互いに頑張りましょう
1か所交差点の信号待ちがあるので注意してください

[@kendama-runner]

宝浪漫マラソン、コース勉強しました😉
お互い楽しみましょう！！

[@yasutaka2784]

この動画見てからLSDやるかとやってみましたが
1km7分～でも30キロ弱が限界（笑）
走力差考慮してもこれは強度えぐいですね・・・。
金沢マラソン応援してます。

[@kendama-runner]

キロ7分で30km走れば、LSDの目的としては十分ではないでしょうか👏👏
ちなみにこの動画では、LSDはネタで言ってるだけです😂SeptemberのSなのでw
これからも楽しい動画をお届けします！

[@ともやん-f7o]

リーダーが自由すぎる🤣

[@kendama-runner]

それが魅力ですね😆

[@由貴子横井]

今日も楽しい動画ありがとうございます😊最近リーダーが舘ひろしさんに見えてきました、ご本人にお伝えください､

[@kendama-runner]

早速、お伝えしました！
とても喜んでましたよ😆

[@ursusyuya]

最近、ボスへのイジリが目立ちますね😊

[@kendama-runner]

全くイジってないです😊
さらに面白くするための編集です✨

[@ko-chan701]

サブ255、サブエガを本気で目指すと、練習の強度が圧倒的に上がるんですね❗
平凡ランナーには考えられない世界です

[@kendama-runner]

私も平凡ランナーです！
少しずつ練習を積み重ねて、少しずつ変化してきただけです😊

[@すーさん-p2o]

このコース、クロロさんも走っていたコース？

[@kendama-runner]

確かハーフを走られていたと記憶してます😊

[@マラソンマン-v1i]

2人のおっさんが戯れる画像しか、覚えてない🫧🫧😂

[@kendama-runner]

それがこのチャンネルの魅力です😂

[@雅一竹内]

宝であいましょう

[@kendama-runner]

お会いしましょう😊

[@雅一竹内]

@@kendama-runner やっと会えるねー

[@tomopepu]

イチコメ^_^

[@kendama-runner]

おめでとうございます👏