Режим и уход за ребенком в возрасте одного месяца.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 сен 2024
  • В данном видео автор рассказывает об особенностях режима и ухода, медицинского наблюдения за ребенком в возрасте одного месяца.
    1. Кормление и питьевой режим:
    Здоровый ребенок в течение первого месяца жизни питается не менее 7-12 раз в сутки, выпивая от 60 до 80 мл молока за каждый прием пищи.
    У детей на грудном вскармливании, получается 10 -12 кормлений за сутки.
    Дети на искусственном вскармливании получают смесь 7-8 раз в сутки по 90-100 мл.
    Важно! Детям на естественном вскармливании воду даем только в жаркое время года,
    а на искусственном - обязательно нужно предлагать теплую кипяченую воду в количестве 50-100 мл в сутки.
    2. Особенности режима и гигиенического ухода:
    Сон в первый месяц около 18 часов, соответственно бодрствование около 6 часов в сутки.
    Гигиенические процедуры у ребенка в месяц проводятся ежедневно и включают в себя:
    Утренний туалет: умывание лица, глаз, шеи, уход за носиком, ушами;
    Подмывание, смена подгузника (каждые 2-3 часа);
    Расчесывание и удаление корочек на голове (не царапать!).
    Подстригание ногтей - по мере отрастания.
    Купание ежедневно. Детское мыло используем только 1 раз в неделю. Температура воды 35-36 градусов. Продолжительность купания с 5 до 15-20 минут.
    3. Прогулки:
    Первые прогулки 10-15 минут.
    После месяца, в теплое время года длительность прогулки может достигать 1,5-2 часа, не менее 2 раз в день.
    Зимой, при температуре воздуха выше минус 10 градусов, гуляем один - полтора часа один раз в день.
    При температуре воздуха ниже минус 10 детям до 2-х месяцев жизни гулять не рекомендуется.
    4. Медосмотр в 1 месяц:
    1. Педиатр (осмотр, антропометрические измерения).
    2. Невролог.
    3. Офтальмолог.
    4. Детский хирург.
    5. Детский стоматолог.
    Если в роддоме не проводились дополнительные обследования, то ребенку необходимо пройти еще несколько важных исследований:
    1. Нейросоноргафия - УЗИ головного мозга
    2. УЗИ тазобедренных суставов (необходимо для исключения дисплазии суставов).
    3. Комплексное УЗИ органов брюшной полости и почек.
    4. Эхокардиография - УЗИ сердца.
    5. Аудиологический скрининг (оценка слуха). Чаще он проводится в роддоме.
    Вакцинация в 1 месяц:
    Вторая вакцинация против вирусного гепатита В (первая прививка проводится новорождённым в первые 24 часа жизни).
    По вопросам сотрудничества
    пишите на почту:
    orientir_coop@mail.ru
    Поддержка канала по карте Сбербанка:
    2202 2032 7625 1362

Комментарии • 139

  • @Elvira-c5m
    @Elvira-c5m 3 года назад +7

    Мне нравиться в ваших видео баланс в советах, так сказать здраво, без крайностей.

  • @Julia.Julia2810
    @Julia.Julia2810 4 года назад +20

    Спасибо большое за информацию! У вас очень приятный голос и подача информации 🙏🌺

  • @almazn9434
    @almazn9434 3 года назад +5

    Спасибо Большое! 🙏Все сказано с душою, 🌹кратко и понятно! 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

    • @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ
      @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ  3 года назад

      Спасибо! Просто я очнь люблю свою работу и своих маленьких пациентов!😀

  • @ОксанаРябова-н8к
    @ОксанаРябова-н8к 3 года назад +22

    Перешла случайно на ваше видео и влюбилась !) столько полезной информации для начинающих мамочек) спасибо!

    • @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ
      @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ  3 года назад

      Очень приятно получать такие отзывы! Спасибо!😀❤

    • @Zoulia82
      @Zoulia82 2 года назад

      Я тожеее так рада что увидела этот канал . Благодарю 😇

  • @РегинаШамина
    @РегинаШамина 2 года назад +1

    Спасибо Вам огромное !!! Здоровья Вам крепкого !!!❤❤❤

  • @КсенияСкроботова
    @КсенияСкроботова 2 года назад +1

    Спасибо! Очень информативно!

  • @МаринаШкилина
    @МаринаШкилина 4 года назад +6

    Спасибо!!!🌷

  • @sevanurueva7533
    @sevanurueva7533 Год назад

    Здравствуйте ⚘ благодарю вас за ваш труд🙏
    Подскажите пожалуйста ребёнку 1 месяц, на смешанном вскармливании. Грудного молока мало. Как подобрать смесь? Заранее благодарю!

  • @Марго-ч4з
    @Марго-ч4з 3 года назад +2

    А моему малышу комфортней купаться в воде 38-39 градусов .Пробывала всякую ,плачет

  • @elenak8437
    @elenak8437 3 года назад +3

    У нас не получается купаться 15-20 минут дай Бог 5-8 минут и терпение заканчивается и начинается ор

    • @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ
      @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ  3 года назад

      Значит начинайте с 5 минут! Проэкспериментируйте с температурой воды! Рекомендую при температуре 35-36 градусов проверить!

    • @elenak8437
      @elenak8437 3 года назад

      ОРИЕНТИРЫ ЗДОРОВЬЯ...купили гамак на ванночку и теперь малыш наслаждается

    • @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ
      @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ  3 года назад +1

      @@elenak8437 Ну вот видите! Все отлично!👍😀

  • @tolkunayisrailova3761
    @tolkunayisrailova3761 3 года назад +2

    У нас в комнате 23-24 градуса, и вот когда делаю воздушную ванну сыночку он начинает икать через 2 минуты. Нам 2 недели). Это нормально?

    • @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ
      @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ  3 года назад +4

      Привыкнет! Попробуйте до 24 градусов довести, а потом постепенно снижайте. Или сократите воздушную ванну, пока не привык!

    • @tolkunayisrailova3761
      @tolkunayisrailova3761 3 года назад

      @@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ Спасибо!)

  • @Анастасия-п8х1б
    @Анастасия-п8х1б 3 года назад +1

    В каком Вы городе????

  • @ЗулкумарКурбаналиева
    @ЗулкумарКурбаналиева 10 месяцев назад

    Массаж со скольки месяца можно?

  • @ОльгаКуба-э4м
    @ОльгаКуба-э4м 4 года назад

    А если не зделать в первые 24 часа прививку гепатит B, потому что ребенок был не совсем здоров, когда делать прививку?

  • @ЛегендаЛеон-м3о
    @ЛегендаЛеон-м3о 4 года назад +7

    У вас длинные ногти,а говорите стричь нужно,вы же занимаетесь детьми

    • @laybeone
      @laybeone 4 года назад +3

      Это только для видео,это не её ребёнок

  • @dastanmambetov4306
    @dastanmambetov4306 3 года назад

    Мой малыш днем спит,а ночью нет что мне делать

  • @elenakuznetsova8132
    @elenakuznetsova8132 2 года назад

    Здравствуйте. Были на приёме у офтальмолога, малышке месяц, закапали капли и ставят диагноз высокой степени дальнозоркости ( один глаз 5, второй 6) но вроде как не точно изменили, так как малышка дергалась. Назначали повторно прийти через неделю. Есть ли смысл мучать малышку? Или прийти к другому врачу планово в три месяца? Определяют ли диагноз в месяц, информативно ли? Благодарю 🙏

    • @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ
      @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ  2 года назад

      Нет, придите через неделю, как врач рекомендует! У вас осмотр не проведен. ☝️
      Доктор сомневается. Это нормально, когда врач не отмахнулся и не написал формальность, а решил все перепроверить!

  • @nodijongadoeva8412
    @nodijongadoeva8412 5 лет назад +1

    Здравствуйте у меня месячный ребенок. Мне многие говорят что новорожденные в месяц ещё не видят четко, что люди кажутся просто как большие пятна это правда?

    • @ЕленаСвердлова-д8о
      @ЕленаСвердлова-д8о 5 лет назад +3

      Я слышала, что новорождённые дети фокусируются на предметах не менее 30 см от них.

  • @ОлегРоманов-й5э
    @ОлегРоманов-й5э Год назад

    Пипец сколько нужно для работы 🤦‍♂️🤷‍♂️

  • @ОленькаМаир
    @ОленькаМаир 4 года назад +8

    Зачем столько исследований, столько этим УЗИ облучать? Если ребенок здоровый! Полная хрень, сколько поколений людей жило и радовалось,а тут с 2018 года в башку шибануло и небось всё платно,выкачка денег, не собираюсь так издеваться над своей крошкой.

    • @kseniya.parakhovnik
      @kseniya.parakhovnik 4 года назад +10

      Узи это не рентген, оно не облучает человека. И никак не может облучать

    • @happywoman1357
      @happywoman1357 3 года назад

      И не факт, что найдут какую-нибудь патологию после обследования.

  • @Anya_super_hot_mama
    @Anya_super_hot_mama 4 года назад +2

    И опять про свои прививки

    • @happywoman1357
      @happywoman1357 3 года назад +1

      Сейчас прививки не делают без подписи мамы ребёнка, в роддоме дочке принесли бумаги, чтобы снять с себя ответственность. Раньше такого не было.

  • @litirussia
    @litirussia 5 лет назад +22

    Очень полезная информация.спасибо вам.

  • @СевинджДадашева-б6г
    @СевинджДадашева-б6г 4 года назад +18

    Спасибо большое! Вас очень приятно и полезно слушать ☺️

  • @FABERLIC_SHOP_ONLAIN
    @FABERLIC_SHOP_ONLAIN 4 года назад +10

    Полезный ролик.Ждем про купание ролик.Благодарю⚘

  • @МаринаАсанова-ж9щ
    @МаринаАсанова-ж9щ 5 лет назад +15

    Сон у всех разный по времени. Мой спал по 20 минут.в час.остальное плакал.

  • @OlgaPrim777
    @OlgaPrim777 5 лет назад +15

    Большое спасибо! Все четко и по теме.

  • @КристинаДашкова-п9ы
    @КристинаДашкова-п9ы 3 года назад +12

    Всё очень понятно, без лишних слов! Спасибо Вам!

  • @ekaterinakalyakina4478
    @ekaterinakalyakina4478 4 года назад +9

    Очень понятно и полезно. Большое спасибо!

  • @МукаддасСапаева-т2е
    @МукаддасСапаева-т2е 4 года назад +8

    Спасибо, очень приятно 😍

  • @veronsi
    @veronsi 5 лет назад +51

    Детям которые исключительно на грудном вскармливании, первые 6 месяцев ВОЗ не рекомендует допаивать! Риск кишечной инфекции! Были проведены исследования в разных климатических зонах, даже в жарких странах у грудничков не бывает обезвоживания т.к в грудном молоке от 80 до 90% воды.

    • @lenalena6689
      @lenalena6689 4 года назад +2

      Речь шла о детях, которые на искусственном 24 часа и абсолютно без грудного,не всем так везёт,есть противопоказания.

    • @АбельгансОльга
      @АбельгансОльга 4 года назад +2

      Veron Su так там и говорится, что грудничков не нужно допаивать, только на ив

    • @lenalena6689
      @lenalena6689 4 года назад

      @@АбельгансОльга увидела, спасибо

  • @МаринаП-щ8я
    @МаринаП-щ8я 3 года назад +14

    Купать в отваре трав не рекомендуется! Давно известно! Скюушит кожу малыша!

    • @ГалияГалиева-г5ы
      @ГалияГалиева-г5ы 3 года назад

      Смотря какие травы и какого качества вода. Я атопик с рождения. Ноги всегда сухие, чешутся до шрамов. В детстве, до того как назначили крема спасались только ваннами из трав. Они успокаивают кожу, дезинфицируют. А вообще все индивидуально. Кожа может сохнуть из-за аллергии

    • @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ
      @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ  3 года назад +2

      Мы же не в чистом отваре драв купаем, а добавляем в воду. Если нет аллергии, то такие ванны успокаивают раздраженную кожу и смягчают жесткую воду.

  • @abcdifj2021
    @abcdifj2021 2 года назад +2

    я очень не люблю слово режим, для меня режим это ограничение, моему ребенку год и нет режима, укладываю вечером пораньше, а просыпается тогда когда хочет, не ест ночью, едим так же когда хотим и спим днем так же когда и сколько хотим

  • @gulyaaltapova1261
    @gulyaaltapova1261 3 года назад +3

    Моей бабочки 4 неделя
    Спасибо за информацию

  • @ЗумрудАскерова-ы8о
    @ЗумрудАскерова-ы8о 4 года назад +6

    Большое спасибо вам.Очень полезная информация

  • @ОльгаВоронина-ы1ю
    @ОльгаВоронина-ы1ю 3 года назад +3

    Спасибо!!! Очень приятно и интересно!

  • @МарияСоловьева-ь6ы
    @МарияСоловьева-ь6ы 2 года назад +2

    Очень полезно! Спасибо 🙏

  • @ТатьянаКоваль-и9й
    @ТатьянаКоваль-и9й 3 года назад +2

    видио класс

  • @nataliska3151
    @nataliska3151 4 года назад +4

    Столько УЗИ ?

    • @светалялячкина
      @светалялячкина 4 года назад +1

      узи головы.
      суставов ножек.
      сердце.
      если мальчик то мошонки

  • @reginay2143
    @reginay2143 9 месяцев назад

    Доктор объясните пожалуйста зачем крохе делать прививку от гипатита B? Он же передаётся от зараженной им иглы или половым путем... Какова вероятность что кроха подхватит этот вирус? Разве что если мать носитель... Тем более иммунитет от прививки держится 6 лет он не на всю жизнь, тогда уже логичнее делать эту прививку взрослым..

  • @ЯАбд-ж7ж
    @ЯАбд-ж7ж Год назад

    Здравствуй не нашла таблицу о росте в месяцах

  • @ЛюбовьСтаровойтова-у2б

    Ольга Владимировна, нам 1,5 месяца. В роддоме прививку от гепатита не поставили, т.к. небыло вакцины и первая прививка была в месяц. Это как-то скажется на здоровье ребёнка или качестве защиты от болезни?

  • @МаринаСтеценко-г4с
    @МаринаСтеценко-г4с 7 месяцев назад

    Где, вы, видели столько сна, живот колики и т. д

  • @alex_milton
    @alex_milton Год назад

    С какого перепуга нельзя гулять до 2-х месяцев? Наш врач говорит, что можно и нужно гулять!

  • @АнастасияВоронцова-у2я
    @АнастасияВоронцова-у2я 10 месяцев назад

    Спасибо 🙏 за информацию

  • @ЛейсанГайнетдинова-о7м

    Блаодарю за ваши видео! хоть у меня и третий ребенок, с большим интересом пересматриваю ваши ролики! Здорово, что есть такие специалисты как вы, которые любят свою работу!

    • @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ
      @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ  4 года назад +1

      Спасибо! А я горжусь многодетными семьями в нашей стране! Рожайте, будем ориентировать вас на здоровый образ жизни! Спасибо Вам!

  • @АнастасияЗавьялова-щ5о

    Большое вам спасибо,как хорошо что нашла вас!!!

  • @МаринаСтеценко-г4с
    @МаринаСтеценко-г4с 7 месяцев назад

    Один раз в неделю

  • @RedHotAmarth
    @RedHotAmarth 4 года назад

    Те исследования УЗИ которые нужно пройти в 1 мес это нормативы Украины или РФ?

  • @p_olga
    @p_olga 2 года назад

    Вообще по исследованиям не доказана эффективность отваров, но есть данные по аллергии на них

    • @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ
      @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ  2 года назад

      Тогда замените их на воду. 😀
      А если есть раздражение на коже, конечно, отвары трав не применяют!

  • @ГулмираСулейманова-и3д

    Если у ребенка вздутия живота то чем помочь

  • @vika0957
    @vika0957 Год назад

    Спасибо! Я родила дочку 1 декабря 2022 ❤ будем с вами рости

  • @светалялячкина
    @светалялячкина 4 года назад +1

    в роддоме давали 30 мл смеси

    • @ОлесяБезман-с6ж
      @ОлесяБезман-с6ж 4 года назад +1

      В этом ролике идёт речь о уходе за ребёнком в возрасте 1 месяц.

  • @mardel6821
    @mardel6821 3 года назад +2

    Живу в Германии, у турок и арабов вообще не принято гулять с такими маленькими, тем более когда температура ниже +10 - и ничего, здоровые дети. Так что, женщины, не загоняйтесь. Лучше прилечь поспать, когда спит ребенок, чем гулять.

    • @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ
      @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ  3 года назад +1

      А в Германии только Турки и арабы живут? А немецкие мамы гуляют с детками?

  • @видеобиблиотека-к9р

    Подскажите что делать с молочницей у ребёночка, есть и на щеках и на губах и языке

    • @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ
      @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ  3 года назад

      Решить вопрос с педиатром! Я не вижу конкретно ребенка. На начальном этапе протирать содовым раствором 1/2 ч.л. соды на 100 мл воды. До и после каждого кормления.

    • @НатаК-о4т
      @НатаК-о4т 3 года назад

      Мы каплями кандид лечим помогает, но малышка не любит их,

  • @zatneps5909
    @zatneps5909 3 года назад

    Мой малыш в 3 недели вообще не лежит без сна или плача! Он либо спит либо ревет! На руках молчит

    • @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ
      @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ  3 года назад

      Покажитесь педиатру. Возможно, нужно оценить достаточность питания. Врач разберется!

    • @p_olga
      @p_olga 2 года назад

      До 4 недель считается периодом донашивания, так что в 3 недели это норм

  • @АнастасияКлимова-н4ь

    спасибо

  • @alenaduman8813
    @alenaduman8813 3 года назад

    🙂👍

  • @светалялячкина
    @светалялячкина 4 года назад +2

    ваш малыш в шапочке . некоторые говорят что шапочка ненужна

  • @Loki_son_of_Odin
    @Loki_son_of_Odin 2 года назад

    Спасибо.

  • @ОльгаИнюхина-с5с
    @ОльгаИнюхина-с5с 4 года назад +2

    Все понравилось ;большое спасибо .!

  • @lyudmilaefimova6196
    @lyudmilaefimova6196 4 года назад +15

    Хороший диктор, но не врач. Просто проговаривает заранее подготовленный текст. Многие вещи уже давно устарели и врачи их не рекомендуют.

    • @МаринаОдинаева-я2ф
      @МаринаОдинаева-я2ф Год назад

      Ну так видео выходило 4 г назад! Информация считается устарелой, если срок медицинских данных составляет 7 лет

  • @НаталиПортман-ь5ъ
    @НаталиПортман-ь5ъ 5 лет назад +4

    Добрый вечер!!!;у меня глубоконедоношенный ребенок. Возможно рассказать про развитие таких детей??? Спасибо

  • @НодираЗухурова
    @НодираЗухурова 3 года назад +1

    Все очень понятно, спасибо

  • @olgashabunina
    @olgashabunina 4 года назад +1

    Скажите, пожалуйста, витамин Д зимним детям дают в обязательном порядке для профилактики?

  • @НутеллаМихай
    @НутеллаМихай 3 года назад +1

    Когда пупок падает примерно

    • @ЮлияДекшанаева
      @ЮлияДекшанаева 3 года назад

      На 10-й день, может и раньше отпасть

    • @LisenaIgorewna
      @LisenaIgorewna 3 года назад

      У всех по разному. У кого-то ещё в роддоме отпадает, а у кого-то на 10 день.

    • @НатаК-о4т
      @НатаК-о4т 3 года назад

      У нас в роддоме отпал

  • @yuliiiiia3024
    @yuliiiiia3024 3 года назад +3

    Говорит как-будто из СССР....аж в дрожь бросает 😬

    • @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ
      @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ  3 года назад +5

      Не бойтесь! Все мы родом оттуда! Все хорошо!😀

    • @Ok.Sana08
      @Ok.Sana08 3 года назад +2

      ))) Да я тоже вроде бы передачу из того времени посмотрела))))

  • @ingamullere1362
    @ingamullere1362 3 года назад

    Игрушки до 2 мес. не нужны..

  • @asilaxonabdurazaqova6173
    @asilaxonabdurazaqova6173 3 года назад

    Здравствуйте Ольга! Долго думала писать вам или нет. У меня есть к вам вопрос касательно здоровья моего ребенка: моей дочери 4,5 месяцев и мы с рождения наверное уже раз 5 лежали в больнице с температурой. Никаких других симптомов, кроме температура, у нас не было. Я очень переживала за своего ребёнка, что естественно в период пандемии. В связи с этим мы сдавали тест на ковид, но к нашему огромному счастью, тест дал отрицательный результат. Мы сдавали анализы крови, мочи и калла, результаты были удовлетворительными. Недавно у неё снова поднялась температура и она к тому же сильно начала тужится (стул норм). У меня вопрос: с чем может быть связаны частые перепады температур и нормально ли то, что ребенок в этой возрастной категории находится в тонусе? Заранее спасибо за ответ

  • @ИринаЖукова-л8и
    @ИринаЖукова-л8и 3 года назад

    Массажики очень хотелось бы делать, но малышка (4 недели) очень нервничает когда её раздеваем полностью! Ручки распахивает и пытается все схватить, кричит!

    • @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ
      @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ  3 года назад

      Это нормальная реакция! Раздевайте очеть аккуратно. Оставьте в ручке кофточку или салфетку. Иногда помогает!

    • @alex_milton
      @alex_milton Год назад

      Ооо. У меня ребёнок тоже очень возмущается, когда его раздевают, переодевают.

  • @Dastan-nt7lv
    @Dastan-nt7lv 3 года назад +1

    Мой малыш постаянно плачет когда раздиваю еле еле могу зделать масаж очень сильно плачет аж задыхается и пугается постоянно когда раздивая подскажите пожалуста это от чего может быть Буду очень рада если ответите очень нужна ваша помош

    • @Dastan-nt7lv
      @Dastan-nt7lv 3 года назад

      @@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ спасибо обязательно попробую

  • @WW-Whimsy-Wood
    @WW-Whimsy-Wood 3 года назад

    Спасибо огромное за полезную информацию!
    Расскажите пожалуйста опасно ли наличие цитомегаловируса в грудном молоке? Можно ли продолжать грудное вскармливание? Какие могут быть последствия?
    Буду безмерно благодарна за ответ!

    • @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ
      @ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ  3 года назад +1

      Нужно понять, когда вы переболели ЦМВ инфекцией. Скорее всего, давно. Если в крови присутствуют IgG к ЦМВ, то смело продолжайте кормить малыша. Вы много иммуноглобулинов передаете малышу с молоком!😀 Это и есть тот пассивный иммунитет, который мама передает малышу с грудным молоком.

    • @WW-Whimsy-Wood
      @WW-Whimsy-Wood 3 года назад

      @@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ спасибо большое за развёрнутый ответ!)

  • @АйнурСағымбекова
    @АйнурСағымбекова 3 года назад

    У меня дочка пуасеть што делать

  • @gulnur-mir
    @gulnur-mir 4 года назад +3

    Почему с такими ногтями занимаетесь с ребенком??!! Ужас!