山7本？ねーやん1日密着！子育てママのトレーニングルーティーン
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- Опубликовано: 15 сен 2024
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見覚えのある景色ばかりですが
これは、、、えげつないコースです💦
ぎゃおっさんが自転車始めた頃のイジメを思い出しました🤣🤣🤣
こんなクラシックレースみたいなアップダウン繰り返してたら、そりゃ強くなりますわ😂
トレーニングは暇潰し…スゲ～😅
最近GIOSに乗ってないですね。キャノンデールは借り物ですか？😮
これは。。。土日のガッツリメニューだと思います😅
ミニねーやんのストライダーデビューはまだ？😃
私の家は比較的、松尾寺が近いのに余り行きません。
行っても登り切るのがしんどいので。
姉やん、やはり凄いね～。
一体、どんなギアを使ってるんですか❕
普通に52-36＆11-30とかですか。或いは50-34＆11-34とかでしょうか。
登坂で一体何w出してるんや～。＼(-o-)／
そうです、52-36の11-30です！
松尾は登った先がないのでなかなか皆さん走られませんよね…でもちょうどいい暇潰しにはなるんで是非笑
うーん、流石。ようやりはるわ。大したもんです。
暇潰しねぇ。🤮
奈良県の中和ｴﾘｱは目立つ峠が少ないとは言え、激しい暇潰しに思えました。
峠百選も南部へ行くと増えますが暇が掛かり過ぎます。
下北山村〜R425〜玉置山とか良さげですが登坂ﾏｼｰﾝ姉やんの前には多分ｲﾁｺﾛですわ。😵💫
このメニューこのせば大台ヶ原2位🎉なるよね😂
裏でギャオスさんはドッキリの仕返しされてたのね。ねーやんのクロモリのケイデンスの話は身体がその自転車の素性を見抜いてるのではないですか？