Ты будешь кайфовать от любого дела! Даже от мытья посуды :)
HTML-код
- Опубликовано: 17 окт 2021
- Как по-настоящему кайфовать от того, что делаешь. Как получать удовольствие от любого дела и занятия. Как превратить "надо" в "хочу". Как привить любую привычку или навык. Разберемся в этом видео.
❤️ Тут можно сделать инвестицию в канал:
- Патреон: / kompaniets
- Бусти: boosty.to/kompaniiets/donate
- Разовый донат картой: flandings.io/kompaniietsdonate/
- Разовый донат на монобанку: send.monobank.ua/jar/2aJB3KByie
Чем больше у канала спонсоров, тем меньше я трачу времени на работу как психолог, и тем больше - на обучение и создание полезного контента. Я бы с радостью только этим и занимался!)
01:35 - Глава 1. Желания и анти-желания. Почему вам чего-то очень хочется, а от чего-то воротит и как управлять этим механизмом.
05:58 - Глава 2. Смысл, выходящий за пределы желаний. Ради чего все это, как я хочу жить и каким я вообще хочу быть.
12:10 - Глава 3. Практическое задание из 4-х шагов. Что конкретно сделать, чтобы получать удовольствие от чего угодно. Даже от мытья посуды :)
👉Добро пожаловать:
Telegram-канал: t.me/dmitrykompaniets
Instagram: / dmitry_kompaniets
🚀 Марафон самого здорового сна и ранних подъемов за свободную оплату: hyls.ru/wake_dima
Дима, возможность ли справиться с ипохондрией?
Интересно, кто-нибудь мне задонатит за ранние подъёмы? :)
@@kolyanlock только бог😉
А почему за "свободное пожертвование", но при этом установлена конкретная цена?
990 р не большие деньги, но цена,какая бы низкая она не была-это цена, это не донат... Некоторая ложь в самом начале...
@@Yliya2019 сдаётся мне, не только в начале 🤔
Случайно наткнулась на твое видео во время нервного срыва. Итог: за 12 минут закончилась истерика, была вымыта посуда, сложены вещи и возвращено хорошее настроение)) Спасибо тебе за такую ценную информацию!
Вот это ты мощь!💪
Забавно.. , надо было вас ,оказывается, подтолкнуть!
Это просто Здорово!!! ❤ ❤ ❤
такие же ощущения - словно теперь можешь горы свернуть и не чувствуешь при этом внутреннего сопротивления :)
Главное устранить причину истерики
Пошла мыть посуду, слушала в наушниках... В итоге всю кухню намыла, выросла как личность 😄👍🏻
😂😂🙌 тоже мыла гору дурацкой посуды(которую не я оставила😮)в наушниках с видео!!))
@@allaalla4939 А это кстати плохая привычка)
@@user-pl3lo5hx8lхм,почему?
Дамы, не слушайте, это хорошая привычка!
помой и мою кухню плиз
Очень харизматичный, приятный молодой человек. Так чувствуется гармония и умиротворенность, что за таким как вы хочется следовать! Благодарю за видео!
Как приятно, что такие молодые люди объясняют нам, уже проживающим жизнь, эти тонкости. Спасибо. Я в восторге. Удачи вам и всем, кто будет расти как личность.
После просмотра этого видео, я с лёгкостью помыл посуду, почистил ершком унитаз, потом я почистил ершком зубы, поменял водопроводные трубы, во всем доме, поменял сантехнику пол. Ну, купил ламинат. Женился, родил детей, хотя врачи говорили что это невозможно. Я тоже в это не верил, но я понял что нужно просто верить в свою мечту, я Открыл свой бизнес и выпустил книгу про концепцию успеха и все мои достижения заняли 12 минут после просмотра этого видео! Благодарю!
Как же меня радует, что есть такие осознанные люди. Вот прям ощущается какая-то общность, это здорово. Добра))
а ты ту причем)
Я полностью с вами согласна.
Все кричат о том, что если это не приносит удовольствия, то не нужно этого делать, "не твоё". Ты говоришь о реальности, учишь строить свою жизнь и взращивать ценные личностные качества. Я начинаю осознавать, что я живу в розовом мире, где я должна найти " Своё место", но на самом деле его нет. Я сама должна определить своё место и идти к нему через жару и на холод. Очень полезное видео
Это абсолютно разные вещи - то, о чём говорится в видео, и нелюбимое дело. У души есть предназначение, и она всегда подсказывает, что вот тут программистом вам както не хорошо быть, она хочет картины писать, ну или если вы не слышите, чего именно она хочет, надо пробовать всё, и учиться прислушиваться. Но есть такие вещи как посуда, зарядка, стирка, уборка.. то, что неизбежно, ию невозможно сказать "стирка не моё, я пожулуй, картину нарисую". так как всё равно ходить-то хочется в чистой одежде, и если у вас нет домработницы, то это дело каждого совершать какие-то действия, которые не всегда нравятся.Потому ищешь в них другой смысл (рассказанный в видео). Нелюбимая работа ни вам, ни окружающим не пойдёт на пользу. Работу нужно выполнять со всей душой. Конечно, временно можно применить к нелюбимой работе этот метод, но он скорее как пластырь, пока вы в поисках подходящей.
Ещё круче, когда из города в село на пмж свалил. Мало того, что ты начинаешь чувствовать себя более способным, получая навыки рубки дров, строительства и дисциплину, так и до кучи видишь результат своих трудов. Это очень круто. Появляется чувство хозяина: тут будет беседка, тут сад, там грядки. Суперский опыт. Идёт 4ый год жизни в селе, счастья и здоровья стало в разы больше. В город ни за какие деньги... не. Хватит) Мне 33. Жена тоже рада, хотя оба городские.
@@mianeco8594 им нужен пример. Многие люди боятся: а где работать? Садики, школы? Больницы?
И прочее. Их не вылечить...
В селе работа может быть удалённая, хозяйство, мастерская. Самим место работы нужно организовывать, а не искать куда бы устроиться. Больница обычно находится в ближайшем небьшом городе, да и каждый день она не нужна как и поликлиника. Образование либо в сельской школе либо домашнее. Садик вообще не нужен.
@@Anton-Basov
За городом есть дом, в городе живем в съёмной квартире. Не можем решиться на переезд. Привязаны к школе, секциям детей. Как принять решение?
@@user-lz8hi4jt4g мы сделали выбор в пользу здоровья. Экология, образ жизни, питание оказались важнее всяких инфрастуктур. А в деревне школы нет? Принять решение... вы поживите лето в деревне для начала, по ходу поймёте что к чему. Чем займетесь, если решите переехать? Какие преимущества и недостатки? Что можно улучшить? Посмотрите на детей, нужны ли им эти секции? Нравится ли им?
А там сами поймёте.
@@dimdim1477 успехов!
Впервые попала на этот канал. Меня сразу же зацепил голос: он мне безумно понравился, а так же поставленная речь. Не многие люди мне сразу так нравились своим поведением на камере, но Дмитрий просто шикарен!
Он его ставил вот и всё
Интересная метаморфоза происходит , когда я встречаю людей в живую 😂
он рассказывает, разговаривает он немного по другому, но чтоб поставить речь практикуйся, я например повторял речи копируя интонацию возле зеркала
У него вроде даже есть видео, в котором он учит красиво говорить
@@natashaezhova7037 да есть
Так вот что это было! Спасибо вам большое! Очень вовремя! Прям в точку попали... До этого года я училась, училась на 3, на 2, при этом находясь в лицее. Я ненавидела школу и постоянно пропускала её, а за учёбу садилась поздно ночью, говоря себе: "Это всё ради экзаменов, потерпи...", но в нашем классе есть девочка, она очень умная, я села с ней за одну парту и в конце четверти меня как-будто окатило "просвещение", ведь эта девочка могла ответить на любой вопрос любого предмета, помимо этого она разбиралась в политической обстановке разных стран, следила за всевозможными новостями, и явно получала кайф от того, что она делает. Я с детства хотела быть всесторонне развитым человеком, но ПОЧЕМУ-ТО не получалось. И внезапно, в конце этой четверти (первой) я поняла... А что будет, если я буду изучать каждый предмет не ради оценок, а ради себя? Например окажусь я на необитаемом острове, никто не знает как сделать соду, а я знаю, потому что учила Химию не ради экзаменов, а ради себя))
Только сейчас я поняла то, что нам учителя пытались вдалбливать всё это время: "Учитесь не ради других, а ради себя!"
А что, так можно было?)))
Очень рад, что тебе удалось встретить такой пример и зажечься этим!)
The Ani3 tor, Супер-осознание👍🔥🤩
Реально умная?А она только учиться и изучает что-то,чем она еще занимается?Люблю таких ,унивирсальный человек.
А как делать соду? 🤔
получать оценки - это учеба для других. Когда тебя не будут оценивать, а ты при этом учишься и хочешь учиться, вот тогда это для себя. Школа многих загубила.
Если психика что-то не понимает, то она преисполнена тревоге. Вот эта фраза зацепила, вроде понятно, но иногда так полезно услышать какую-то очевидную мысль. А еще красивая речь и поставленный голос в видео принес эстетическое наслаждение, даже жалко, что ролик закончился. Спасибо за Вашу проделанную работу.
Шикарный парнишка. Только от одного гола, манеры передать слушателю такую информацию уже хочется слушать его бесконечно. Спасибо. Вы супер.
Вывод который я сделала после этого видео - это, то что нужно держать фокус именно на процессе, то есть находится в моменте, это и есть проживать те состояния, которые мы хотим. Спасибо, Дмитрий, что так лаконично все объяснили и дали практичные инструменты, чтоб внедрять это в свою жизнь))
В видео вы вскольз упомянули, что отдых это тоже структурировынный процесс, и по правде не все люди умеют правильно отдыхать. Не могли бы вы снять видео на тему "Как правильно отдыхать "? Было бы очень интересно посмотреть 😊
Даа, и я обратила на эту фразу внимание 🤔 хорошая идея видео на эту тему 🤗
Когда я уходу в отпуск, на меня очень часто накатывает депресняк, как раз из-за того что нет плана действий🤷🏻♀️ Так что тема действительно актуальна.
Странно, вы поняли одно...а я другое...это мотивация к лучшей версии самого себя.Как , всё-таки мы по разному воспринимает одно и тоже! Счастья Вам!
@@svetlanalinoc6922 ничего странного. Да, каждый человек воспринимает одну и ту же ситуацию исходя из личного опыта, характера, уровня развития личности. В сказке Золушка один видит сказку о "богатом женихе на дорогой машине" , а второй понимает важность добродетельной девушки и пути принца в поиске своей суженой
Вадим Зеланд говорит что надо держать в голове слайд конечного результата.
1. Главное не желание сделать действие, а то в каком состоянии находится человек, который совершает это действие. Если это состояние ассоциируется с чем то положительным, то и появляется желание совершить действие.
2. Перед действием сказать себе: Каким человеком я становлюсь, совершая это действие? Каким образом это действие развивает во мне личность?
3. Практическая часть:
1. Выбрать привычку (убирать за собой)
2. 3 гипотезы, как это будет развивать мою личность: я стану более порядочным, я буду внимательнее относится к мелочам, я буду чувствовать удовлетворение от завершенности действия и буду готов к выполнить более сложные дела, зная что легко справился с простой задачей.
3. Какие трудности я могу испытать? Лень, торопливость к другим действие, недооценка важности уборки после себя.
4. Как я буду решать эти трудности? Я буду визуализировать то состояние, которые я буду испытывать после уборки за собой(удовлетворенность и повод себя похвалить) и спокойно приступлю к этому действию.
Сразу к делу 😎💪
P8⁹
5. Определить 3 способа выполнения задачи и плюсы и минусы от каждого, выбрать один и действовать 4. Найти наставника в данной деятельности, профессионального в ней и подойти со своими 3-я способами, разобранными и структурированными. И если уже сделал выдать результат, что получилось и как планируешь в дальнейшем действовать, попросить рекомендации, 5. Раз в неделю делиться своими результатами и мыслями по их поводу с психотерапевтом, настоящим из психушки с реальной практикой за 2т₽/сеанс 1 час, выдавать что делаешь, куда идёшь, что получается. Просто выговориться.
Благодарю 👏
Болтовня ни о чем. Раздражает.
то чувство когда случайно смотришь видео нена что не рассчитывая... и внезапно ты понимаешь что это не одно из кучи штампованых видосиков, а искреннее обращение к твоей душе!!! и Сразу подписываюсь!!!! без сомнений!!! ☺️✨🙏 автору всех благ!!! прекрасный светлый человек!!!!
Случайностей не бывает 😉. Значит это видео нужно было вам именно сейчас
" искреннее обращение к твоей душе!!" Это, наверное, слегка чересчур, но снято видео на совесть, это точно.
@@user-zw2pr5wx1j это рекомендации ютуба. Рандом
А я представляю, что хочу, чтобы было чисто, чтобы сделать приятное дому, в котором живём. И от этого становится приятное
Меня радует, что это не романтизация дел и жизни, а именно _осознанность_ )
И акценты выставленные на определенных словах действительно влияют на самосознание, больше мотивируя, спасибо! с:
Смотрю это видео и еле сдерживаю слёзы. Дима, ты один из немногих людей, которые правда насквозь видят проблему и ее основную причину, а не затирают про дисциплину и «не грустите, мыслите позитивно))» Так рада, что мне когда-то встретился твой канал и теперь, каждый раз когда не хватает душевности, я знаю куда мне нужно идти🤍
P.S и даже в инстаграме, после мысленных сравнений себя с остальными я захожу к тебе, а там лягушечка, ну не прелесть ли? Спасибо тебе!!
Ух тыыы!))) Спасибо большое!) Так тепло!) Как будто чаек теплый из большой кружки выпил)
@Salabai Viacheslav что?)
@Salabai Viacheslav что ты имел ввиду?
Как ты ? Как дела ?
Круто, спасибо. Господи какие дети умные рождаются сейчас. Откуда это?))))))
Дмитрий, ГРОМАДНЕЙШЕЕ спасибо Вам за ваш труд, за то что дарите нам возможность прожить жизнь по-другому. Низкий Вам поклон.❤
Ещё о чём подумал: помните фильм "Области тьмы"? "Limitless" в оригинале. Там главный герой принимал таблетку NZT, после чего становился на время умным. Я бы так сказал, он менялся как личность в лучшую сторону. Один из самых любимых моментов в фильме: когда он впервые принял таблетку и пришёл к себе домой. "Кто станет так жить?", звучало у него в голове. И первое, что он сделал: он убрался дома, перемыл всю посуду. Интеллект на самом деле - явление динамическое. Вы же помните, как мозг тупит, если не выспаться или приболеть? Хотя, это ваш мозг, который в бодром здоровом состоянии решает сложные задачи. Я смотрю на уборку как индикатор собственного уровня интеллекта. Иногда случаются всплески, такие, что меня перестаёт устраивать всё вокруг. И я всё перемываю, убираю дома. Но вот как бы держать такой уровень на постоянной основе? То, что мне помогает: сон, правильная вода (отрицательный ОВП), здоровая еда, зарядка по утрам, позитивное мышление, сформулированные цели. А что помогает вам?
я когда-то прочитала про эксперимент на крысах, где главный вывод был, что когда нам не хватает интеллекта и мозг не справляется со сложной ситуацией алкоголь становится привлекательным, даже если ты не пьёшь..... с тех пор не пью даже по праздникам... тщеславие не позволяет :) благодаря Вам пересмотрела отношение к уборке, спасибо :)
@@anfcos такая же история при дисбактериозе: в норме наши бактерии вырабатывают немного спирта. Если его не хватает, человека тянет "пригубить" немного. Но лучше не пить, а есть клетчатку, её полезно и на ночь есть)
Оставляю данный комментарий, чтобы попробовать этот совет и вернуться с фидбеком, как это на меня повлияло. Спасибо за видео, впервые услышал такую ценную мысль)
Поделитесь впечатлениями 🙂 пожалуйста
Сильно... Сильно... В точности описана моя стратегия, которая придумана мной самим без помощи, но очень качественно и структурировано разобрана. Очень приятно, что я в пути. Это словно едя в поезде увидеть в дороге догоняющий или потихоньку отстающий поезд на соседней колии, это не важно, главное - движение в одном направлении. Это реально кайфово. Трудности не должны пугать, они должны вызывать детскую увлечённость "как это устроено" - как с ней справиться, разобрать проблемы до винтика. В этом любопытство и кайф от понимания, как это можно решить, да ещё и мажорство - множество выбора, ограниченных лишь твоей фантазией и креативностью.
Никогда не здавайся ©
Под конец видео я уснула, усовершенствовав свою усидчивость, отдых и снизив уровень тревожности
Я пять раз заново включала, пока смогла не уснуть и дослушать)))
Когда у меня порядок в шкафу, на кухне и тд... я чувствую, что мне дышать легче, также приподымается настроение😊 А когда у меня мало вещей, и вообще минимализм в доме - мне, буквально, легче дышится!
Это самообман 😊
У меня также
Я так же ощущаю порядок и минимализм, я прям кайфую когда вещей мало, все ухожено и понятно где что найти. Мой муж наоборот ощущает мир, ничего не хочет выкидывать, заполняет вещами все пространство… вечная война в доме с вещами мужа😅 все надеюсь, что он от меня заразится минимализмом
Не заразиться
"Держи фокус не просто на самом действии, а на том, что стоит за действием. В моменте здесь и сейчас, проживая себя, каким образом это действие влияет на меня как на личность? Когда я мою посуду, как я меняю свои черты характера? В какого человека я себя превращаю?
Потому что люди красивые, богатые, успешные - это люди не просто с внешними другими параметрами. Это люди, внутренние параметры которых помогли им создать эти внешние и поэтому путь к этому лежит не через внешнее, а через внутреннее. Когда я трансформирую себя как личность изнутри, внешний мир начинает меняться потому что он не может вести себя точно также со мной новым, как со мной прошлым. Неизбежно "новый я" начинает по-другому контактировать с этим внешним миром и получать совершенно новые результаты."
Очень крутой видос.🙃
Спасибо за такой дословный конспект 😃🙏
@@DmitryKompaniets Просто очень понравились эти слова) Решила для себя выписать, а потом поделиться с другими)
Какой шикарный гармоничный мужчина! Настолько приятно вас слушать, что чувствуешь душевную поддержку 🙏🏻 Пусть все ваши старания принесут заветные плоды. И пусть ваши мечты исполняются легко приятно и просто! 🙏🏻🌺
На бабу похож
Дмитрий,спасибо ОГРОМНОЕ,мне 54 года,и всю жизнь стремилась к системе,но всегда что то мешало, ваша фраза, что действие тебя улучшит,не приходила в голову.В голове всегда было ооо уборка и сразу блок и тягомотина,а теперь с вашим кодом ,что действие меня улучшит и укрепит думаю сверну горы.Дай вам бог здоровья.
Здравствуй, Дима. Последние полгода я живу практически в постоянной депрессии и недовольством собой, не смотря на то, что перед этим, благодаря твоему марафону "Гармоничное питание", прочувствовал божественную силу любви за счёт обычных размышлений наедине с самим собой. У меня не было метода борьбы с ленью и привития полезных привычек, поэтому моя душа то сияла, то угасала на несколько недель. Написал все 4 пункта очень подробно и честно, понимая, что нахожусь в плачевной ситуации и могу довериться твоему совету, т.к. ты уже один раз очень сильно изменил мою жизнь. Знай, что я тебя никогда не забуду. Будь счастлив, Дима ✋💫
Я никогда не менял твою жизнь) Все это ты делал сам. Я показывал возможные пути и инструменты. Присвой себе эти победы. И выбрав личную ответственность, сможешь с большей верой в себя справляться и с тем, что в твоей жизни сейчас. Никто не изменит твою жизнь, кроме тебя)
Просто, изящно, доступно! Красиво рассказал о том, как каждодневные рутинные дела, от которых невозможно отвертеться, могут стать площадкой для личностной трансформации и развития. Благодарю!
Тебе поможет только Иисус Христос, я сама была 13 лет назад в депрессии и мне было очень плохо,пила успокоительные, тяжело было учиться, не хотелось общаться с друзьями,. У меня ни на что не хватало сил и от этого состоянии я стала на колени к просила что бы Бог помог мне,потому что дальше я так не могу. Я молилась и утром и вечером и Бог помог мне. Слава Богу у меня никакой депрессии, служу и славлю Бога.
@@anillabro5728, добрый вечер=). Подскажите вы откуда?)
По случайным рекомендациям ютуба нашла Ваше видео, не думала, что кликну, какая же у вас спокойная и приятный речь , дельная информация , большое спасибо за замечательный настрой на утро!)
❤️🙏
подписываюсь под каждым словом! раньше ненавидила уборку, в особенно пылесосить и мыть полы,потому что в детстве видела как устаёт мама после этого и было очень противно от грязной тряпки. а сейчас во время уборки включаю музыку/подкасты,пользуюсь тряпкой к которой грязь прилипает гораздо меньше,удобной шваброй,беспроводным пылесосом и перчатками. итог - провожу время с пользой,радуюсь,что дома чисто и уютно,не устаю!
точно так же со многими действиями в моей жизни произошло,и я очень рада. жить в таком состоянии- кайф
Люди не хотят того чего, они хотят. Люди хотят проживать то, что они смогут проживать, обладая этим, или имея это, или делая это. Вы не хотите торт сам по себе, вы хотите радость, которую вы будете испытывать, когда вы будете есть его с чаем.
Один из вариантов полюбить, то что вас отталкивает - это найти негативное подкрепление, негативные ассоциации, нивелировать их и заменить на позитивные ассоциации.
Люди, занимающиеся саморазвитием особенный кайф переживают, когда их личность выходит на какой то новый уровень осознанности, мудрости, понимания, любви. И именно эта цель стоит за любыми действиями, и по сути не так уж важно, какое дело вы делаете. Куда важнее, кем я становлюсь, когда я это делаю.
Не так уж важно, что я делаю, куда важнее, кем я остановлюсь, каким я становлюсь, когда я это делаю. Как это отражается на мне, как на личности, так и в целом на моей жизни. К примеру, я не люблю мыть посуду, не любил (скользко, мокро, не хочу это делать). Но когда я стал смотреть на мытье посуды как на тренажер, как на то, что может помочь моей личности стать более организованной, дисциплинированной и жить в большей частоте, порядке, возвышенности, которая мне нужна для других сфер жизни. Когда я понимаю, что это мне невероятно нужно в той же медитации, структурировании знаний, в беседе с людьми, я понимаю - это важная часть моей жизни. Поэтому я теперь люблю мыть посуду, но не для того, чтобы помыть посуду, а потому что я держу перед глазами то, каким образом это формирует мою личность.
Вот если просто представить человека, который живет в бардаке и человека, который живет в порядке - это очень разные личности, с разным доходом, с разной культурой, с разным внутренним состоянием. И мне очень хочется быть максимально вот в этом упорядоченном состоянии.
То же касается и уборки. Я не люблю убираться, мне очень нравится бросить вещи и пусть лежит. Но когда я понимаю, что сейчас я сам строю свою личность, я понимаю, что я хочу убрать, я хочу прочувствовать кайф от ощущений себя структурированным, упорядоченным человеком.
Когда я делаю зарядку, я учусь любить себя. Когда развиваю языки, я развиваю свой мозг, способность мыслить. Я становлюсь более интересной личностью. Я могу беседовать с иностранными людьми и читать иностранные тексты - это еще больше расширяет мою личность.
Когда я учусь отказывать, я выращиваю в себе внутреннюю цельность. Когда я учусь договариваться, я ищу контакт с людьми. Когда я учусь любить других людей, я становлюсь более любящим по отношению ко всему.
Смысл может заключаться не в том, чтобы сделать то само действие, которое вас отталкивает (а сделать его надо), а в том, кем вы станете, каким станет ваша жизнь, когда вы будете это делать. Не когда вы это сделаете, а когда вы будете это делать, это процесс.
4 шага, выполнив которые вы сможете внедрить эти новые идеи в свою жизнь:
1. Определить то действие, которое вы хотите совершать, определенную свою цель
2. Напишите примерно 3 гипотезы, каким образом это повлияет на вашу личность и на вашу жизнь
3. С какими трудностями вы можете столкнуться на этом пути (пропишите проблемы, гипотезы, страхи)
4. Как вы будете справляться с этими трудностями. Это кризис-стратегия: что я буду делать, если возникнут эти проблемы?
Необходимо держать фокус не просто на самом действии, а на том, что стоит за действием. В моменте здесь и сейчас, проживая себя, каким образом это действие влияет на меня как на личность.
Богатые, успешные люди - это люди не просто с внешними другими параметрами. Это люди, внутренние параметры которых, помогли им создать эти внешние. Поэтому путь к этому лежит не через внешние, а через внутренние. И когда я трансформирую себя как личность изнутри, внешний мир начинает меняться, потому что он не может вести себя точно так же со мной новым, как со мной прошлым. Новый я начинает по-другому контактировать с этим внешним миром и получать совершенно новые результаты.
Человек который прям помог.
Сегодня мой день рождения, по этому я села написала план по изменению себя.
Хотя мне очень не хватает организованости, но тут прям захотелось.
Отличное начало новой меня в этом году с новыми привычками.
Самый ценный клик за последнее время, и спасибо тебе за такой голос, который хочется слушать.
Прекрасный подарок от вселенной, найти такого интересного человека. 🌻☀️
Поздравляю с днём рождения 🥳
С днем рождения Вас и удачи во всех новых начинаниях!🌹🌹🌹🍾🥂🎁
@@user-cj9qw3ch8w большое спасибо ❤️
@@venera327 спасибо 🥰😊
Вааау,поздравляю,удачи и прогресса!)
Обожаю: каждый твой найденный лайфак совершенствуется с каждым годом и не стоит на месте) Сначала это были действия через маленькие шаги и привычку (лень делать зарядку, начни шевелить пальцем, присядь один раз, но регулярно) , а теперь уже появляется мотивирующий вопрос:"В какого человека я себя превращаю?"
Думаю, глупо полагать, что мне этот видос попался "ни с того ни с сего", но я удивлён тем, как точно он описывает моё состояние, а мысль об ожидании определённого состояния действительно стала для меня открытием...
Приятно удивило то, как можно изменив фокус с "задолбало, как все происходит не помоему" на "а что мне это может дать или чему научить" меняет восприятие. Одно даже это вытесняет накопившийся стресс на переферию. Короче, надо работать над собой. Спасибо за видео.
1. Желание материальных вещей = состояние, когда у вас есть этот вещь. То же самое, что и анти-желание (то, что мы не хотим)
2. Совет №1: Кем ты станешь, делая это. ПОДУМАЙ. (найди смысл в том, что необходимо делать)
3. План №1: 1) Какие навыки и желания ты хочешь. ОПРЕДЕЛИСЬ
2) Как это ↑ тебя изменить. КАКАЯ ОТ ЭТОГО ТЕБЕ "ВЫГОДА"
3) Пиши ряд проблем, которые у тебя могут быть. БУДЕШЬ ЗНАТЬ С КЕМ НАДО БОРОТЬСЯ
4) Как решить, что делать с этими ↑ трудностями. БУДЕШЬ ГОТОВ КО ВСЕМУ
Такой приятный голос, а какие мысли выражаются этим голосом, это вдвойне приятно)
1. Что: Регулярно учиться рисовать
2. Зачем: Даст мне средство самовыражения, прокачает усидчивость, визуализацию и аккуратность. Возможность для заработка.
3. Трудности: неизвестность, скука, невозможность сразу добиться желаемого результата(перфекционизм)
4. Чем контрить: Экспериментировать, ошибки = улучшение, сосредоточиться на количестве вместо качества, помнить что я становлюсь лучше, когда это делаю
Все выходные ходила и думала «о боже сколько дел и все нужно сделать сейчас.. работа 90% дом 25% и на 15% от дома никак не могу найти место и время» Послушала вас и легче стало. Как бы появилось ощущение, что все решаемо, что постепенно я со всем справлюсь. И комментарии читаю под этим видео, приятно осознавать что на многих вы оказали такой эффект 👍🏻
Каждая информация от вас появляется прямо в нужный момент 🤞🏽Благодарю
Дима - ты огромная, тёплая, душевная обнимашка! То как ты говоришь, что ты говоришь и как ты светишься изнутри улыбает, снимает груз и возвращает к своей настоящести, к себе.
Твои ролики - это лучшее, что случилось с youtube. Лови большую, душевную обнимашку🤗!
Спасибо! Не могу сказать что это "волшебная таблетка". Но сейчас у меня такой период, что именно ваши видео мне и помогают. Медленно, но верно. 🙏🙏🙏
Зацепило то, что наконец-то пришла к пониманию того что у меня есть план действий для решения того, что мне нужно, теперь я не тревожусь Спасибо вам 😊
Дмитрий спасибо вам большое.Успехов вам во всем и много радости
Какие Вы прекрасный человек, от Вас исходит такая добрая, спокойная энергетика. Большое спасибо за советы, обязательно применю😊 🤗
🦄
Какая у тебя милая улыбка, божечки)))
"Если хотите что-то изменить в своём окружении, начните с себя." Какой-то умный чел.
Спасибо большое за видео! Я была в состоянии не понимания, что мне делать, в состоянии я ничего не хочу, а после просмотра вашего видео, я как-будто посмотрела на жизнь по другим углом... Я захотела изменить свою жизнь, спасибо большое!❤️😍
С очень интересной стороны Вы раскрыли эту тему. Задумалась, и ведь правда. Полюбила ранние подъемы, когда поняла, что это единственное время побыть наедине с собой, пока все спят и заботы не отвлекают. Полюбила мыть посуду, когда поняла, что это тоже возможность побыть наедине с собой)) Самая красивая форма моя была именно тогда, когда я любила ходить в зал и следить за питанием. Но тут такой момент еще - приоритеты. Когда фокус сменился, когда стала получать удовольствие от работы (а она у меня сидячая), просела форма, просел режим сна, стало сложно следить за питанием. Как важно еще держать баланс.
Спасибо большое, теперь я наконец то заправлю кровать)
Открыла видео по рекомендации RUclips и сразу подписалась на такую годноту. Шикарный голос, очень понятно объясняете, важные темы. Огромная вам благодарность. Мира вашему дому🙏💛💙
Дмитрий, случайно увидела ваше видео, наверное мне Вселенная подкинула :) Потому что есть вещи, которые надо делать, но не делаешь и ведь, чёрт побери, не делаешь. Но при этом знаешь, что если я начну это делать, мне принесёт потом массу удовольствий. И вот глава 3 меня заставила делать. Я практик, учусь у практиков и отдаю практику. Не люблю воду... Вы просто молодец! Всем удачи!!!
Очень вовремя. Отличная мотивация. Только вчера прибрала всю квартиру за долгое время, но не знала, как дальше поддерживать порядок, теперь у меня в голове звучат Ваши слова как стимул.
Даже просто слушая ваш голос получаешь лечебный эффект. Благодарю!
Легко отказалась от табака и алкоголя, чтобы ощутить опыт трезвости) Только эта мотивация сработала, другие не приносили долговременных результатов.
Благодарю вас за ваш труд. Люблю.
Ради одного голоса стоит Вас послушать, талантливо играете голосом, что очень цепляет, плюс ко всему информация была для меня полезной.
Для себя:
Конспект:
Люди существа эмоциональные
Кем я становлюсь когда я это делаю
Как на мне это отражается
Пример: мытьё посуды мне помогает очень в дисциплине, а она мне поможет очень в будущем
Сейчас я строю свою личность когда я убираюсь, я становлюсь структурированным приравниваюсь к статусным людям
Кайфово когда ты понимаешь что ты становишься лучше
Кем стану я и моя жизнь когда я буду это делать именно процесс
Практика:
1 шаг - определить то действие которое вы хотите делать именно цель Пример : английский учить
2 шаг - Написать 3 гипотезы как изменит это мою жизнь какие состояния я буду проживать, какой опыт я буду получать
3 шаг - с какими трудностями я столкнусь прописать
4 шаг - как я буду справляться с этими трудностями, что я буду делать с ними
Держать нужно фокус на том что стоит за действием : в какого человека я себя превращаю
Внешний мир меняется когда меняемся мы сами
Это так скучно что я спать захотела. Не прокатит
Благодарю💐❤💐❤💐❤
Спасибо за конспект
Я все списал!
Красава!!! Респект!😘
Выражают тебе свою благодарность за твой канал, за то, что ты делаешь для людей в такой понятной, лёгкой, доброй форме!
Мне сейчас 18 лет
И меня в данный момент жизни мотивирует ощущать себя взрослой и ответственной
И когда во время саморазвития понимаю что я что-то реально поняла и теперь чувствую такую любовь, это ни за какие деньги не купишь.
Видео уже год, а я только сейчас посмотрела.
Интересные совпадения:
1. Я сейчас в процессе просмотра сериала Друзья и чувствую именно то, о чем говорится в видео.
2. Ненавижу пылесосить именно потому, что в детстве по выходным просыпалась от звука пылесоса!
Дмитрий, как ты это делаешь?!
Такое редко у меня происходит, но блин, подписка с первого взгляда😅
Я пошел смотреть другие твои видосы, верю что интерес только усилится!
Спасибо, и успехов!
Ты гениальный! Спасибо тебе огромное. Такой сейчас период жизни непростой - хотела резко начать вводить новые привычки, но пока не проработаешь эти привычки внутри себя - вовне они не закрепятся. Боже, я безумно благодарна за это твое видео, оно такое глубокое и с таким добрым посылом. Всего тебе самого классного, ты сам очень классный
1) определить действие(что хотим привить)
2) 3 гипотезы , как это изменит мою жизнь , какие состояния я буду проживать
3)с какими трудностями я столкнусь
4) как я буду справляться с трудностями
Спасибо за разумный и позитивный материал.
Замечательный ролик. Истинные слова, которые действительно могут помочь изменить себя к лучшему. Дмитрий, огромное спасибо!
🙏❤️
*КАЖДОМУ НУЖНО НАЙТИ СВОЙ СПОСОБ ЗАНИМАТЬСЯ ТАКИМИ РУТИННЫМИ ДЕЛАМИ БЕЗ ОСОБЫХ НАПРЯГОВ*
Пишу комментарии, для поддержания канала, в знак благодарности,что взяла ручку и написала эти упражнения! Мысли которые именно записываешь,а не крутишь в "башке " совершенно другие! Они вылезают из глубины твоего сознания ! Поэтому обучение письму в древности предавалось огромное значение и считалось прерогативой жрецов и Знати !))) От слова "знать"!!!
Благодарю! У меня все пазлы сложились!
Я вижу,Дима,в тебе учителя))) Потому что ну ооочень доходчиво объясняешь всё.👍👏👏👏
Гениально, Дим) благодарю, буду взращивать свою личность😁 как раз думал как вылазить с утра из под одеялка
ВЫЛЕЗАТЬ!!!
Да ну брось это дело, под одеялком тепло))
Нашла недавно ваш канал. Понимаю, что его нельзя смотреть взахлёб. Каждое видео хочется конспектировать, разбирать и внедрять новые знания в свою жизнь и только потом переходить к следующему шагу.
Спасибо за очень грамотное и точное содержание и за то, что делитесь❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Можно найти ниточку к себе новому, воодушевиться перед изменениями, а потом что -то происходит и тебя засасывает обратно. А тебе по-прежнему говорят: «изменишься внутри- изменится всё вокруг» после чего чувствуешь «ну, наверно, мне не дано»
Только начала смотреть ваши видео. Не совсем понятно как же всё-таки на пути к самодисциплине бороться с ленью. Ни одна цель меня не может настолько сильно смотивировать, чтобы я начала что-то делать))
Просто начать делать, применив правило трёх секунд!
Да, больше всего безусловно зацепил момент со смыслом, то, что стоит за абсолютно любым действием, то, благодаря чему я могу стать лучше.
Мои мотивы, цели и смысл действий)
Спасибки, Дим, как всегда мега мудро и мега душевно) 🙏
Мотивы это кайф)
@@DmitryKompaniets одни из самых главных моментов в жизни)
Дмирииииииииий ты силааааа
Голос убедил, что ты несёшь благо
Аааааааааааааааа))))
Говоришь от сердца в сердце))))))
Перепрограмируешь людей)))))
Солнцееееее продолжааааай)))))
Плииииииз то что ты творишь))))
Да да да дааааааааа
Живооооой))))))
По больше живых в ютубе)))))
Смотря ролики на ютубе, я становлюсь усидчивой личностью, хорошо смотрящей ролики на ютубе.
Мыла посуду и смотрела видео, Дмитрий, видно ваше развитие, становление. Не важно, что ты делаешь, важно, что ты при этом ощущаешь)
Сегодня наконец-то встала рано утром и тут твоё видео под руку попало😍
Давно замечаю, что если меняешь отношение к действию и мышление относительно него - легче и проще всё становится.
Из серии если любуешься закатом, то легче карабкаться на гору. А если думаешь "обоги, как же она крутая эта гора, как тяжко то идти!" - подъём становится пыткой и тебе уже не до заката, и вообще жизнь боль и тлен🥴
Благодарю за видео, подчеркнула для себя пару ценнейших идей🤗🌷❤
Настолько хорошо всё сказано, что я не могу перестать плакать. (Я поачу,когда мне что-то очень нравится)
любое прописывание и планирование воспринимаю как насилие над собой. Можно написать что угодно, но если сил нет и хочется спать, а надо трудиться - никакие убеждения не помогут избавится от усталости и осознания бессмысленности всех этих мучений. Результат и ощущения все равно не оправдывают тех бессонных ночей и хронической усталости.
Года четыре работало у меня убеждение: "У тебя нет другого выбора". Сейчас уже не очень.
Думаю, что скорее всего проблема в том, что у современной жизни есть свой темп и те кто выполняет что-то скурпулезно и медленно сейчас не в почете, а против своей природы не пойдешь.
Приятный чел, позитивный
Дмитрий, хотела просто сказать, что ваш бесплатный курс Благодарности пару лет назад изменил мою жизнь! Веду дневник до сих пор, записываю, за что я благодарна и это помогает мне делать мою жизнь лучше.
Благодарю вас!✿
❤️
а как вам это помогает если не секрет и какие результаты получились? Спасибо :)
@@ggg-tq9be Это нужно прочувствовать! Эффект не от одного раза, а когда практика входит в обыденность) Если произошло что-то хорошее, это помогает мне зафиксировать в памяти, если что-то грустное, я все равно благодарю за опыт, Становится как-то легче на душе) + пока пишешь, анализируешь многие моменты и приходят интересные мысли) Не могу сказать, что стала сверхчеловеком)) Но счастливее стала точно! (Отслеживаю это статистически в том же дневнике). Так же благодарности помогают не уйти в негатив, потому что даже если сажусь писать с грустными мыслями, появляется благодарность в процессе и все уже не кажется таким серым.
@@yamandarinka Благодарю за ответ! Как раз позитива и счастья стало меньше :-)
@@yamandarinka Спасибо вам! Сейчас уже на "Благодарности к вещам" и понял, что у нас всё есть! Тёплая вода, еда, ванна, прекрасный туалет, одежда, мягкие кровати, лекарства, телевизор, телефон, бумага, ручки, свет, машины, разнообразные инструменты, телефоны! Которые 50 лет назад были чудом и тебя бы повесили. А сейчас я пишу это на достаточно хорошем компьютере и начал понимать, что там слово "достаточно" просто лишнее :D Книги на любой вкус, бесплатное обучение. Думаю что я стал счастлив :)
от него такая энергия идёт даже через экран, после этих 17-и минут я захотела чтт либо делать, стоит подписки
Попробовал лежать на диване и нечего не делать. Сначала не понравилось, но заставил себя силой воли. С третьего раза привык. Да, к хорошему быстро привыкаешь! 😀
Чем бы я ни занялась - я люблю делать . Потому что важен итог;)
Делаю потому что вижу что от меня зависит то какое оно(мое дело) будет !
Дмитрий доброго времени! Очень нравится какие темы затрагиваешь и как их раскрываешь. Хотелось бы что б ты не пропадал ;)
Благодарю!)
А-ааа,...попав на этот канал и видеоролик,...появилось желание ответить,...
1-ое,да,..голос, речь, манеры,...поставлены,как говорят,но за этим стоит практика, опыт работы над собой,...
2-ое,-да, информация полезная,нужная и своевременная,...
3-ье,-да,то что предлагается нам в использование,...работает!!!
Так как проверено на себе,...
Пропущено через себя,..
И имеет право жить, как образ жизни,..класс!
Вопрос в студию,...холод, как работать с ним,...
Человек на 80% состоит из воды и вода участник всех жизненных процессов,...
Холод, неотъемлемая часть жизни и природы,человека, смерти,...
Холод внешний и холод внутренний,...
Холодная вода,холодная поверхность,холодный воздух,...
Холодные взаимоотношения,...примеров масса,...
Ну вы понимаете о чём идёт речь,...?
И где найти ту самую мотивацию по изменению,...?!
Моржи ни в счёт,...!!!
Какой потрясающий молодой человек! Столько полезной информации и абсолютно бесплатно, чего порой даже на платной сессии не дают. Спасибо за практические советы, буду применять! Это большая удача найти ваш канал, желаю успеха и процветания ❤️❤️❤️
Кризис стратегия просто супер инструмент),ещё не попробовал,но откликнулось сильно🙏❤👍
Удивительно, буквально вчера, и уже, не впервые думала на эту тему.
У всех нас есть часть рутины, которую необходимо выполнять.
Но насиловать себя не хочется.
Мои выводы:
1выстроить приоритеты,
чтобы не отвлекаться на другие дела с мыслью: есть занятия и поважнее.
2 сосредоточиться на текущем моменте в процессе.
3 убрать около мысли предворяющие само действие.
4подкинуть "изюма" ( это те ассоциации про ,которые вы говорили)
* можно слушать музыку или петь
*купить яркий приятный инвентарь
*окружить себя стимулирующими запахами
* позвать кого то помогать, весело проводя время и тд
5 отнестись ко всему как к игре.
БЛАГОДАРЮ ЗА ВИДЕО, ИНФОРМАТИВНО!!!🙏
листала ленту и нарвалась на такое сокровище, хаха, спасибо! это действительно сработала, ролик смотрела 2 дня назад, и вижу результат:)
Блин, я скажу вам, что это реально суперский метод. Вот пример из моей жизни: раньше я просто ненавидел пылесосить. Мне казалось это скучным и нудным. Но потом (не знаю как) до меня допёрло, что когда пылесосишь можно напевать песни. Да, я очень люблю напевать какие-нибудь песни. И вот когда я понял, что это можно делать под шум пылесоса, я просто стал неразлучен с пылесосом. Иногда даже не хочется его выключать. Хоть 100раз готов весь дом пропылесосить. Но проблема заключалась в том, что до меня не доходило, почему мне так резко начало нравиться это действие. А вот теперь, когда я посмотрел это видео, послушал автора и сравнил со своим примером, я могу спокойно достигать своих целей.
Автор, спасибо!!!! С меня лайк и подписка😎
Какой приятный молодой человек! Слушать одно удовольствие :)
А голос какой, мурр 🐈
Какая прелесть! Улыбаюсь вместе с тобой. Благодарю за твою деятельность.
С первого предложения ....прям влюбилась в него!!!!! так всё понятно...просто...мудро!!! Спасибо большое!!!!!!
Вот класс:
Что мне на моём пути нужно,
А что не нужно!
Осознанность
Добрый день! Хочу выразить Вам свою Благодарность! Сегодня посмотрела Ваши видео впервые. Всего лишь три. Уже колоссальное понимание себя ещё более углублённое! Не стала откладывать, начала сразу делать от полученной информации, опыта! Это то, что мне очень было нужно! Это то чего мне не хватало. За частую ты начинаешь пробовать вводить в свою жизнь полезные действия-привычки. В долгосрочной перспективе хочешь улучшить свою жизнь, поменять свой жизненный вектор.. Но не правильный подход, не верное понимание уводящее в сторону от истинных причин, снова оставляет тебя на том же этапе. Отсюда ещё больше волнений, раздражительности, даже агрессии. Действенное упражнение! Мне очень помогло. Благодарю Вас снова!☺️
Какой вы харизматичный. Приятно слушать без мата и слов паразитов.
Сколько же видео было просмотрено мной, сколько статей прочитано, сколько сама себе пыталась что-то вдолбить и осознать настолько очевидные вещи, но это были не те слова, которые могли до моего сознания и понимания достучатся. При этом, головой ты все понимаешь и соглашаешься со всем, но до полной осознанности этих слов и до применения их в своей жизни не доходило. Спасибо большое за такую ценную информацию и за то, что Вы смогли своими словами достучаться до моего сознания. Я пошла менять свою жизнь.