Тренер- это человек,который должен обладать Педагогическим мастерством и знанием своего вида спорта. И совсем не обязательно ему быть " супер- звездой" в практическом смысле данного вида спорта. Хороший тренер - это психолог, теоретик и " родитель".
Давайте не с 20:00-22:00, а с 6:00-8:00 и люди, заряженные поедут на работу 😊. Чтобы стать лучше, надо делать то, что другие не делают (в хорошем смысле)
Интересно про китайцев конечно, но нельзя также забывать что важен не только психологический фактор но и физиологический тоже. Объясняю, у азиатов выше уровень эстрогена и ниже уровень тестостерона, что означает что они менее импульсивны и более исполнительны, прибавляйте их культуру и систему ценностей и получишь человека, который практически никогда не сделает ничего наперерез тренеру, однако, в моменты когда надо проявить характер многие сыпятся, исключением могу называть только элиту китайцев(примеры: Zhang Jike, Ma Long), но даже среди элиты есть те кто сыпется в важные моменты(пример: Wang Hao)
Я на этом канале писал про тренерство на игре Гребнева когда он отжимался во время игры с Китаем. И мне тут писали а тренер что должен выйти и прописать с ноги ему. Вот вам ответ тренера и я с ним полностью согласен тренер это как на востоке Учитель. Тренер всегда прав💪💪💪🔥
Хотелось бы попасть на сборы к вам в Чертаново. 37:33 Подумайте над организацией этого процесса. Многие любители хотели бы себя прокачать с хорошими тренерами.
По ходу речь была про Силуянова и Фрога. Разные мышечные волокна отвечают за силу и выносливость и тренировать их нужно попеременно, одновременно сила и выносливость не тренькается
"Тренер всегда прав" не совсем правильно, есть базовые, неоспоримые вещи, но есть тонкие личные, уникальные-тут нужно обоснование, разъяснение. Все меняется, важно изучать суть, разбирать все под микроскопом, заставлять думать. Отдельно стоит психология, профессиональная, точная. Есть творчество, кто-то должен стать первым. Спасибо за интервью!
я один посмотрел это в наушниках?, голос правого спикера в левом ухе , а левого в правом при этом у них разная громкость и сам звук как из бочки , хотя ролик разговорный и качество звука в нём важнее картинки
На силовых тренировках лучше бы полноценные приседания делали, но во взрывной манере, а не в статике. В теннисе ведь прыжками передвигаются, а это взрыв, ускорение. Нужно больше таких упражнений на взрыв делать - прыжки, спринт, приседания. При таких упражнениях работают быстрые мышечные волокна, они самые большие, объемные. Китайцы видимо по такому принцыпу и тренируются видимо, стоит только посмотреть на ноги топовых китайцев, это мощные накаченные столбы. Бояться, что изза тренировки со штангой станешь медленным не стоит, потому что будут тренироваться именно быстрые мышечные волокна. А медленные мышечные волокна как раз таки тренируются при работе на количество повторений, на выносливость.
Очень интересно про анаэробную работу! Артем! Профессора случайно звали не Виктор Николаевич Селуянов? На видео посмотрел Михаил тренирует ребят приседания со штангой в статодинамическом режиме как раз этот профессор так учил..
Открываю секрет, кому интересно - тренируют ребят по методу Селуянова, во всяком случае по каким- то его основам. Суть метода если в 2-х словах - растим силу вплоть до 1,5 месяцев до стартов, с этого срока начинаем прокачивать выносливость. Итог - выходим на пик выносливости не потеряв много силы. Однако уверен, что используют только часть методики, потому что у ребят оч большой объем тренировочный у стола. Но чисто методика Селуянова слегка уже устарела, как топс Креанги, и кто хочет развиваться хорошо бы смотреть новые метанализы и смотреть в сторону HIIT, новых статодинамических подходов которые развили ученики Селуянова (Василий Волков например) и т.д.
@@morethanbushcraft я много тренировался и в силовых видах спорта и в единоборствах (ну и теннис люблю), а генетикой обладаю оч обыкновенной, то приходилось искать и изучать методики, которые помогли бы прогрессировать хоть как-то, на фоне остальных ребят -) Сразу скажу выдающихся результатов я не добился, так как не проф спортсмен, а проф колорист, но при грамотно выстроенном плане и восстановлении можно устойчиво прогрессировать. Но тут главное помнить, что основа всего это мобильность, иначе не будет корректной точки приложения силы в движении и работа будет не эффективной
Эти суперпрофессионалы в БРИКС еле-еле китайских школьников обыграли. Это продвинутые любители, которые варятся в своем соку в России, которые не меряются силами с игроками мирового уровня.
@@andreygruzdev4753не школьники, а игроки юниорской сборной сильнейшей страны в мире. Сидоренко обыграл в этом сезоне 17-го в мире Лебруна, Гребнев игроков топ-50 мира Пуцара и Гачину, Абусев Ниму Алаямна и Монтейро, Ахметсафин Аруну, Скачков Ван Яна. Хватит нести желчь глупую
@@andreygruzdev4753😂😂😂😂😂 этот отстающий любитель оценивает игру игроков международного уровня! Ахаххаха. Вам такая игра и не снилась , ваше дело отрабатывать накат рандомно. Их дело играть на высшем уровне , никто не виноват что 18 летние парни из 2 состава юниорской сборной Китая , играют на уровне сборной России и сборных других стран!
Кто так считает не уважает ни окружающих ни себя. БРИКС это не только спортивное событие, но и политическое и очень важное событие для нашей страны. Принижение достоинств этой победы рук дело либо врагов страны, либо полезных идиотов
Они плакать должны были или что? Мы провели достойно интернациональный турнир в таких тяжёлых условиях давления и санкций. Да, не было топовых спортсменов, оно и понятно, т.к. сейчас идёт подготовка к Олимпиаде + политическая ситуация, люди боятся. У вас есть какие-то лучшие предложения, как сделать? Как , где играть нашим спортсменам?
Вы возможно не осознаете, что уровень провинциальных китайских игроков достаточно высок для интернациональных соревнований. Помимо этого, возраст здесь не причем.
Пенёк с ушами. Этот секрет лет дцать как не секрет. И лекции профессора и его книги годами лежат в свободном доступе. В этом контексте отсылка к "расскажи по секрету" выглядит как позёрство недорогой особи женского пола.
![Hunxho - Ball Forever [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/nki9ZTF9Uls/mqdefault.jpg)
Тренер- это человек,который должен обладать Педагогическим мастерством и знанием своего вида спорта. И совсем не обязательно ему быть " супер- звездой" в практическом смысле данного вида спорта. Хороший тренер - это психолог, теоретик и " родитель".
Отличное интервью, так держать! Подписался)
Олтличный выпуск посмотрел с удовольствием. Тренировки нужны, обязательно приедем!
Давайте не с 20:00-22:00, а с 6:00-8:00 и люди, заряженные поедут на работу 😊. Чтобы стать лучше, надо делать то, что другие не делают (в хорошем смысле)
Михаил молодец ! Спасибо за интервью !👍💪
Наконец оценили важность силовухи в теннисе
Хотелось бы, чтобы тренеры делились между собой информацией о том, как растить мастеров. При достойной конкуренции выиграют все!
Спасибо, джентльмены! 👍
Интересно про китайцев конечно, но нельзя также забывать что важен не только психологический фактор но и физиологический тоже. Объясняю, у азиатов выше уровень эстрогена и ниже уровень тестостерона, что означает что они менее импульсивны и более исполнительны, прибавляйте их культуру и систему ценностей и получишь человека, который практически никогда не сделает ничего наперерез тренеру, однако, в моменты когда надо проявить характер многие сыпятся, исключением могу называть только элиту китайцев(примеры: Zhang Jike, Ma Long), но даже среди элиты есть те кто сыпется в важные моменты(пример: Wang Hao)
Сборы от профессионалов очень нужны! Готов записаться. Жду анонсов.
@@Ilshat_ +1
Я на этом канале писал про тренерство на игре Гребнева когда он отжимался во время игры с Китаем. И мне тут писали а тренер что должен выйти и прописать с ноги ему.
Вот вам ответ тренера и я с ним полностью согласен тренер это как на востоке Учитель. Тренер всегда прав💪💪💪🔥
У меня секретов нет, но есть то, что не скажу))))) а так, круто. Спасибо за ролик!
Хотелось бы попасть на сборы к вам в Чертаново. 37:33 Подумайте над организацией этого процесса. Многие любители хотели бы себя прокачать с хорошими тренерами.
Наканец та, новый выпуск🎉🎉🎉🎉🎉
Респектище!
Ждем интенсив в Чертаново! Хотелось бы очень!
Господа/Товарищи любители, летом надо отдыхать
Ваше право)
По ходу речь была про Силуянова и Фрога. Разные мышечные волокна отвечают за силу и выносливость и тренировать их нужно попеременно, одновременно сила и выносливость не тренькается
По важности анаэробных упражнений могу посоветовать скалодром и ниндзя-трассы, хорошо развивают ловкость. Был бы помоложе занялся бы этим точно
А как прибавить летом то???!!!
Больше таких видио
"Тренер всегда прав" не совсем правильно, есть базовые, неоспоримые вещи, но есть тонкие личные, уникальные-тут нужно обоснование, разъяснение. Все меняется, важно изучать суть, разбирать все под микроскопом, заставлять думать. Отдельно стоит психология, профессиональная, точная. Есть творчество, кто-то должен стать первым. Спасибо за интервью!
я один посмотрел это в наушниках?, голос правого спикера в левом ухе , а левого в правом при этом у них разная громкость и сам звук как из бочки , хотя ролик разговорный и качество звука в нём важнее картинки
А сьоимость вашей тренировки какова?
На силовых тренировках лучше бы полноценные приседания делали, но во взрывной манере, а не в статике. В теннисе ведь прыжками передвигаются, а это взрыв, ускорение. Нужно больше таких упражнений на взрыв делать - прыжки, спринт, приседания. При таких упражнениях работают быстрые мышечные волокна, они самые большие, объемные. Китайцы видимо по такому принцыпу и тренируются видимо, стоит только посмотреть на ноги топовых китайцев, это мощные накаченные столбы. Бояться, что изза тренировки со штангой станешь медленным не стоит, потому что будут тренироваться именно быстрые мышечные волокна. А медленные мышечные волокна как раз таки тренируются при работе на количество повторений, на выносливость.
это он про Селуянова?
Про великих...это, мне кажется, только Эдель мог так сказать )) Ну вообще интересно. 6 часов тренировок 6 раз в неделю, из чего эти 6 часов состоят?
Не он)
Ребята моодцы.
Очень интересно про анаэробную работу! Артем! Профессора случайно звали не Виктор Николаевич Селуянов? На видео посмотрел Михаил тренирует ребят приседания со штангой в статодинамическом режиме как раз этот профессор так учил..
Быстрей всего он самый, Селуянов.
Открываю секрет, кому интересно - тренируют ребят по методу Селуянова, во всяком случае по каким- то его основам. Суть метода если в 2-х словах - растим силу вплоть до 1,5 месяцев до стартов, с этого срока начинаем прокачивать выносливость. Итог - выходим на пик выносливости не потеряв много силы. Однако уверен, что используют только часть методики, потому что у ребят оч большой объем тренировочный у стола. Но чисто методика Селуянова слегка уже устарела, как топс Креанги, и кто хочет развиваться хорошо бы смотреть новые метанализы и смотреть в сторону HIIT, новых статодинамических подходов которые развили ученики Селуянова (Василий Волков например) и т.д.
Лично мне интересно, откуда такие познания в теннисе у колориста? Особенно потому, что у меня самого схожие интересы.
Селуянов, а не Силуянов
@@ShcherbakAlexandr поправил -)))
@@morethanbushcraft я много тренировался и в силовых видах спорта и в единоборствах (ну и теннис люблю), а генетикой обладаю оч обыкновенной, то приходилось искать и изучать методики, которые помогли бы прогрессировать хоть как-то, на фоне остальных ребят -) Сразу скажу выдающихся результатов я не добился, так как не проф спортсмен, а проф колорист, но при грамотно выстроенном плане и восстановлении можно устойчиво прогрессировать. Но тут главное помнить, что основа всего это мобильность, иначе не будет корректной точки приложения силы в движении и работа будет не эффективной
вася волков добавил нового в метод чуть меньше, чем ноль.
Тренировки нужны
Столько секретов 😂😂😂😂😂😂 зачем тогда канали заводили ))) мы же любители, вам не конкуренты) сейчас уже суперпрофессионалы дают уроки на ютубе
Завели, чтобы дать вам часовой материал. Рады, что оценили…
@@TT_Gladyshev_Mikhailприкормили😂😂😂 я шучу
Эти суперпрофессионалы в БРИКС еле-еле китайских школьников обыграли. Это продвинутые любители, которые варятся в своем соку в России, которые не меряются силами с игроками мирового уровня.
@@andreygruzdev4753не школьники, а игроки юниорской сборной сильнейшей страны в мире.
Сидоренко обыграл в этом сезоне 17-го в мире Лебруна, Гребнев игроков топ-50 мира Пуцара и Гачину, Абусев Ниму Алаямна и Монтейро, Ахметсафин Аруну, Скачков Ван Яна.
Хватит нести желчь глупую
@@andreygruzdev4753😂😂😂😂😂 этот отстающий любитель оценивает игру игроков международного уровня! Ахаххаха. Вам такая игра и не снилась , ваше дело отрабатывать накат рандомно. Их дело играть на высшем уровне , никто не виноват что 18 летние парни из 2 состава юниорской сборной Китая , играют на уровне сборной России и сборных других стран!
Много ненужной информации
Поведение мужской сборной на играх Брикс Позорище!!!! Завёзды Психи!!! Только к Максиму нет претензий, остольные просто фууу.
Ну своди их к врачу или слабо?
Жадный конечно человек … одни секреты, посмотрите на него ! все скрывает что то
Хорошо если секрет. Может просто не знает потому и говорит что секрет
Игры БРИКС унижают спортсменов! Бурная радость от победы над китайскими школьниками показывает, что наши теннисисты себя не уважают!
Какая это победа? Это слив от китайцев.
Согласен полностью
Кто так считает не уважает ни окружающих ни себя. БРИКС это не только спортивное событие, но и политическое и очень важное событие для нашей страны. Принижение достоинств этой победы рук дело либо врагов страны, либо полезных идиотов
Они плакать должны были или что? Мы провели достойно интернациональный турнир в таких тяжёлых условиях давления и санкций. Да, не было топовых спортсменов, оно и понятно, т.к. сейчас идёт подготовка к Олимпиаде + политическая ситуация, люди боятся.
У вас есть какие-то лучшие предложения, как сделать? Как , где играть нашим спортсменам?
Вы возможно не осознаете, что уровень провинциальных китайских игроков достаточно высок для интернациональных соревнований. Помимо этого, возраст здесь не причем.
Пенёк с ушами. Этот секрет лет дцать как не секрет. И лекции профессора и его книги годами лежат в свободном доступе. В этом контексте отсылка к "расскажи по секрету" выглядит как позёрство недорогой особи женского пола.