Iogurte Natural para quem tem Enxaqueca, aprenda a fazer - Vencendo a Enxaqueca

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  • Опубликовано: 2 фев 2025

Комментарии • 274

  • @isabelapereiradasilva7664
    @isabelapereiradasilva7664 5 лет назад +4

    Oi Daniela, sou eu, Isabela, estou fazendo o programa com vc e hoje tentei fazer o iogurte e DEU CERTO :-). Estou muito feliz mesmo, tanto pq deu certo como pq o gosto é muito bom e eu estou encantada com todo esse novo mundo que vc vem me ensinando. Muito muito muito muito obrigada mesmo. Que Jesus continue te abençoando cada vez mais.

  • @marialeal9966
    @marialeal9966 5 лет назад +2

    Oprigando gostei muito que Jesus Cristo te abençoe

  • @machado77pai
    @machado77pai 5 лет назад +3

    aprendi,panela de inox e depois vidro ou porcelana para descansar dentro do forno,a melhor explicacao que encontrei, parabens.

  • @thaysmachado5046
    @thaysmachado5046 Год назад

    Entrei nesse vídeo procurando só uma receita de iogurte natural, não sabia que vc dava dicas de enxaqueca, estou sofrendo a um ano. Vou começar a ver todos os vídeos de enxaqueca.

  • @lucianaleal4546
    @lucianaleal4546 6 лет назад +7

    Adorei a receita! E mesmo longo o vídeo, me dediquei esse tempo, para cuidar mais da minha saúde!
    Agradecida!!!

  • @lucianaleal4546
    @lucianaleal4546 6 лет назад +43

    Sair da comodidade de consumir os produtos industrializados, e preparar com amor nossos alimentos, é a melhor receita para viver uma vida saudável e feliz!

  • @lucianasouza43
    @lucianasouza43 3 года назад

    GOSTEI DO FILTRO DE BARRO..
    TAMBÉM TENHO UM. AMOOO🥰

  • @lauralopesdealmeida7736
    @lauralopesdealmeida7736 Год назад

    No meu caso que tinha crises de enxaqueca, depois de muito sofrer com os sintomas, descobri com exame que tenho intolerância à lactose, então leite pra mim só 0% lactose, e recentemente descobri TMB que tenho intolerância ao glúten.
    Mas, parabéns pelo vídeo!

    • @elianemartins7912
      @elianemartins7912 Год назад

      Quando talha, lactose vai embora, pesquisa p v certinho essa informação!

  • @ritapereira4843
    @ritapereira4843 7 лет назад +14

    Leite foi o primeiro que retirei da minha alimentação e nunca mais tive crise de enxaqueca

  • @faustabenta4807
    @faustabenta4807 5 лет назад +3

    Aprende muito com vc Daniela vc e demais beijos 😘

  • @crisacosta6498
    @crisacosta6498 3 года назад +1

    Amei a receita. Gratidão.

  • @nilzeteovane5761
    @nilzeteovane5761 5 лет назад +1

    Nunca tinha visto seus vindo más amei vc fala muito bem de coisas saudáveis

  • @briguilina9520
    @briguilina9520 7 лет назад +6

    Ameiiii 🤓!!!! Quando procurei yogurt e vi o seu video. ..Sinceramente me deu desamino por ser longo .Mas continuei vendo e gostei e gostava + ainda. ..assisti 25min de boa. ..Parabens pela receita 😗

  • @trssantos5063
    @trssantos5063 7 лет назад +2

    Faz um video explicando sobre a pimenta que ela é anti inflamatória, achei interessante,. muito obrigado pelas suas receitas, você não só esta passando suas receitas pra mim mas para o mundo todo... Muito obrigado

  • @eugeniapatricia9535
    @eugeniapatricia9535 3 года назад

    Vou tentar fazer Dani, obrigada por compartilhar essa aula tão detalhada de iogurte natural caseiro, e o melhor três receitas em uma, que legal, parabéns 👏🏻😉

  • @zildagiraldi
    @zildagiraldi Год назад

    Adorei a receita

  • @laudelinaoliveira5872
    @laudelinaoliveira5872 5 лет назад +2

    Nossa ótima receita obrigado

  • @terezinhafonseca7368
    @terezinhafonseca7368 4 года назад

    Obrigada por compartilhar, amei a receita da gualhada Deus te abençoe. ❤

  • @amandadias4584
    @amandadias4584 3 года назад

    Perfeito e muito bem explicado

  • @laudelinaoliveira5872
    @laudelinaoliveira5872 4 года назад +1

    Obrigado

  • @elianasouto9661
    @elianasouto9661 3 года назад

    Vou fazer

  • @marciaelpidio5924
    @marciaelpidio5924 5 лет назад +3

    Ensina fazer as conservas probiótica por favor

  • @quintaldecasa6367
    @quintaldecasa6367 3 года назад +1

    Pra fazer a coalhada comprei um coador de pano,esses de flanela que vende em supermercado, é super prático,depois de lavado só com água,eu guardo num saco plástico dentro do freezer,da próxima vez que for usar é só passar na água e estará limpo pra ser usado,fica a dica

  • @patriciablancor
    @patriciablancor 5 лет назад +4

    Bom dia! Antes de qualquer coisa, não liga pra esses comentários que não acrescentam nada, sua aula foi ótima! Eu acabei de conhecer seu canal e vou dar uma olhada nos outros vídeos. Eu fiz bariátrica e venho buscando formas saudáveis de me alimentar . Estou com uma dúvida e gostaria de saber se pode ajudar. Quem não pode tomar leite integral faz esse iogurte, coalhada e whey de que forma?

    • @cerise6844
      @cerise6844 4 года назад +1

      Ela não responde nunca.Só se for do interesse dela.

  • @evaaparecida3438
    @evaaparecida3438 Год назад

    Gratidão ❤

  • @deborahcostarodrigues4456
    @deborahcostarodrigues4456 4 года назад

    Boa tarde, amei a receita.

  • @andreiaregia1137
    @andreiaregia1137 5 лет назад +1

    Amo iogurte. Tbm faço. Parabéns.

  • @mariaanjo2014
    @mariaanjo2014 5 лет назад

    Vc.esta..fasedo.economia..fasendo.bem.para.saude..obrigada.

  • @nilzeteovane5761
    @nilzeteovane5761 5 лет назад

    Sou técnica de enfermagem gostei muito 😍😍😍😍😋😋😋😘😘😘😘

  • @lucimarnascimento1529
    @lucimarnascimento1529 4 года назад

    Adorei este vídeo, maravilhoso, obrigada por dividir seu conhecimento

  • @helicianaaraujo7665
    @helicianaaraujo7665 Год назад

    ❤ Gratidão!

  • @isabelapereiradasilva7664
    @isabelapereiradasilva7664 5 лет назад +9

    Tem tanta informação boa nesse vídeo, que o título deveria ser: Aprenda a fazer o melhor iogurte, coalhada seca e whey protein!!! Pq tá show de mais. Muito obrigada Daniela, vc é um canal de bênçãos. =)

    • @raquelalmeida2388
      @raquelalmeida2388 5 лет назад

      Bom dia @Isabela Pereira da Silva, creio que vc sabe fazer iogurte. O meu primeiro o soro ficou em cima. Eu perdi a receita? 🤔

  • @mariaaparecidamarquesarant4757
    @mariaaparecidamarquesarant4757 7 лет назад

    BOA TARDE. EU AMEI ESSAS RECEITAS. OBRIGADO PELAS DICAS DE RECEITAS.

  • @irenilima8147
    @irenilima8147 5 лет назад

    Nossa aprendi muito, vou fazer esse iorgut e essa coalhada

  • @MariaAparecida-kl7og
    @MariaAparecida-kl7og 7 лет назад

    Acabei de fazer amanhã vou prova amei as receitas

  • @elisabetefernandes8261
    @elisabetefernandes8261 4 года назад

    Muito obrigada por nos ensinar. Amei!

  • @neliramosdasilva7103
    @neliramosdasilva7103 5 лет назад +1

    Era isso que eu estava procurando!amei!!

    • @terezinhaholanda698
      @terezinhaholanda698 3 года назад

      Minha amiga está perguntando se quem tem problema no estomago como: gastrite, refluxo e gordura no fígado pode usar esse iorgut?

  • @anamotta2645
    @anamotta2645 6 лет назад +4

    Oi meu amor que O Senhor te abençoe adorei essa receita muito bem explicada eu gosto assim tudo explicadinho só não entendi quantos graus o forno deve esquentar e por quanto tempo por favor me responda beijos

    • @walkyriavieiradasilva7527
      @walkyriavieiradasilva7527 5 лет назад +1

      O forno só é ligado pra manter o iogurte aquecido. Menos que 10 min. Depois desliga e coloca o iogurte pra descansar e liberar os probióticos. Eu cubro com uma cobertinha e coloco em bolsa térmica. Super funciona.

  • @roserose1822
    @roserose1822 7 лет назад +7

    Deus abençoe você! por dividir com agente suas receitas,😘

  • @jucelinaflorencio5024
    @jucelinaflorencio5024 6 лет назад +4

    Verdade eu sou alergica a glúten e comprei um yocute que tinha glúten fiquei 3 dias de cama com enxaqueca 🤔

  • @claudineiamaria7497
    @claudineiamaria7497 6 лет назад +1

    Oi Dani boa noite,qual a quantidade ideal que devo usar de probiótico para cada litro de leite? desde já agradeço pela atenção, parabéns gostei muito do seu canal

  • @mariaamalia8161
    @mariaamalia8161 5 лет назад +1

    Eu já coloco para descansar/fermentar nos potinhos ou copos de vidro. Tampo e deixo no forno. Fica prático . 02.junho.19

  • @cleidyquezia2055
    @cleidyquezia2055 5 лет назад

    Obrigada pelas dicas

  • @mariaedileuza6120
    @mariaedileuza6120 3 года назад

    Faço iogurte caseiro usando leite em natura, iogurte desnatado e leite em pó. Estou fazendo certo?

  • @antoniazulenechavesbraga54
    @antoniazulenechavesbraga54 3 года назад

    amei

  • @maristerazevedo6501
    @maristerazevedo6501 4 года назад +1

    Boa noite querida, posso fazer com leite diretamente do curral?

  • @regianeromualdo3512
    @regianeromualdo3512 7 лет назад +2

    Bom dia Daniela td bem? Obrigada pela generosidade de compartilhar seus conhecimentos com a gente!
    Recentemente descobri que sou intolerante à lactose, vc acha que essa receita funciona misturando leite sem lactose + iogurte sem lactose?!
    bjs!!!

    • @VencendoaEnxaqueca
      @VencendoaEnxaqueca  7 лет назад +1

      Não dá, pois a fermentação ocorre quando as bactérias boas "comem" a lactose do leite. Daí o leite talha. Iogurte tem muito baixa lactose, pois ela foi consumida em grande parte. Se a sua intolerância não for alta, vc deve conseguir consumir sem problemas!

    • @aleoliarrsil9659
      @aleoliarrsil9659 5 лет назад

      Oi não entendi tenho o kefir,pois fazer a coalhada com o leite do kefir. Sem usar os probioticos?

  • @nilzakellyrodrigues9351
    @nilzakellyrodrigues9351 Год назад

    Tirei o glúten, carnes vermelhas, frituras, doces e industrializados e o leite, fiquei 18 dias sem enxaqueca, fiz o iogurte natural e ela voltou!
    Agora vou fazer o teste e retirar o iogurte pra ver se realmente ele é a causa

  • @CuidesecomElzaReis
    @CuidesecomElzaReis 4 года назад +3

    Faço doações de grãos de kefir em mãos! CG/MS

  • @clauclau5069
    @clauclau5069 7 лет назад +6

    Pode ser leite feito do coco seco? ??

  • @elianafagundes
    @elianafagundes 5 лет назад +1

    Bom, para mim valeu a pena assistir ao vídeo informativo por 25 minutos e 16 segundos, gostei muito, apesar que a coalhada eu sempre fiz exatamente como vc.
    Beijinhos e tudo de bom!💗💋💗💋
    02/09/19

    • @TheRisso2sara
      @TheRisso2sara 2 года назад

      Duas mas não aguentei ver tudo kkk

  • @iwamontt833
    @iwamontt833 5 лет назад +2

    Na minha cidade que fica no interior do amazonas não tem casa de produtos naturais...que outro ingrediente eu posso usar?

  • @mariamadalenarodriguesdeal2679
    @mariamadalenarodriguesdeal2679 4 года назад +1

    27/09/2020 Daniele boa noite onde eu encontro esse tipo de sal eu nem sabia que existia sal cinza favor responder grata Dona Maria

  • @marciacampos2102
    @marciacampos2102 4 года назад +1

    Dois litros de leite integral numa panela de inox. Qdo começar a queter ferver , antes de subir desligar o fogo. Aguarde baixar a temperatura do leite no ponto de mamadeira. Colocar um iogurte natural dentro da panela com leite morno para o frio. Mexer bem . Pronto! Esta pronto. Cubra bem a panela para não entrar ar ou friagem . Deixe coberto por doze horas. Após 12 horas colocar na geladeira.

  • @ritadecassialopes408
    @ritadecassialopes408 5 лет назад

    Amei a receita !

  • @antoniamarlene6940
    @antoniamarlene6940 5 лет назад

    Amei esse video

  • @larapereiradasilva2221
    @larapereiradasilva2221 4 года назад

    Daniela posso tempera a coalhada com manteiga pura de leite?

  • @marciapaulina8668
    @marciapaulina8668 7 лет назад +3

    Amei Parabéns 🤣

  • @angelapisay5530
    @angelapisay5530 4 года назад

    Inves do sache posso colocar o yorgut de copinho ??

  • @anebholanda7705
    @anebholanda7705 6 лет назад +2

    Olá! Vou procurar o sachê e não uso leite pasteurizado dá certo com o leite vegetal?

  • @inesserra2736
    @inesserra2736 4 года назад

    Dani, quanto tempo o forno ficou pré aquecendo?Qual temperatura?

  • @marcelacastro9735
    @marcelacastro9735 7 лет назад +4

    Ola! Essa receita da para fazer com leite de coco no lugar do leite integral?

  • @julianarehder4851
    @julianarehder4851 7 лет назад +1

    Super adorei, muito obrigada, vou fazer o mais rápido possível!!!!

  • @TheRisso2sara
    @TheRisso2sara 2 года назад

    Qual a quantidade de iogurte natural vc usou ? Pros dois litros???

  • @nadiarasseli
    @nadiarasseli 7 лет назад +1

    Qt tempo posso armazenar a isca pro proximo iogurte?

  • @gesianemuniz3237
    @gesianemuniz3237 6 лет назад +46

    Começa 6,58

  • @fabianamiras4434
    @fabianamiras4434 4 года назад +1

    Olá.
    Qual yogurte vc usou?

  • @katiawiltgen3602
    @katiawiltgen3602 4 года назад

    Minha mãe fazia a semente. Tudo natural.

  • @ameliarozzeto2439
    @ameliarozzeto2439 5 лет назад +1

    Dá p/ fazer bolo?

  • @thaysmachado5046
    @thaysmachado5046 Год назад

    Uma dúvida pra fazer o iogurte não precisa coar? Com essa receita de 2 litros de leite vc fez a coalhada e o iogurte foi?

  • @trssantos5063
    @trssantos5063 7 лет назад +3

    Como você faz as suas conservas com soro pró biótica ? Achei interessante e quero fazer tbm

    • @VencendoaEnxaqueca
      @VencendoaEnxaqueca  7 лет назад +2

      Tenho um curso de Saúde Intestinal com Conservas Probióticas. www.danielamiguel.com/conservas

    • @renatamendes2039
      @renatamendes2039 Год назад +1

      ​@@VencendoaEnxaqueca Dani me responde por favor comer arroz e aveia mesmo sendo aveia sem glúten amassada com banana 🍌 pode???

  • @marcosjunior8894
    @marcosjunior8894 7 лет назад

    Obrigado fico igual o que vc fez uma delicia qual a continuidade de wei que eu poso tomar por dia e misturar com quem eu faço musculação e também aula de dança e indro idjntc que Deus te abençoe

  • @marlipitt4292
    @marlipitt4292 5 лет назад

    Com quais bebidas posso misturar o soro natural?

  • @gloriamaria9851
    @gloriamaria9851 5 лет назад

    Aprendi muito com voce
    Que bênção. Obrigada.

  • @marciapeixoto1115
    @marciapeixoto1115 7 лет назад

    Parabéns!

  • @paulogenerosogeneroso7019
    @paulogenerosogeneroso7019 5 лет назад

    muito bom

  • @jaciara5745
    @jaciara5745 3 года назад

    Qual a quantidade de em gramas de probióticos por litro de leite?

  • @MariaFrancisca-bp7gq
    @MariaFrancisca-bp7gq 5 лет назад

    Sim gostei

  • @kelmaedeive9661
    @kelmaedeive9661 5 лет назад +1

    Olá...tenho uma dúvida eu posso congelar ele??

  • @benazoetemirandola4638
    @benazoetemirandola4638 7 лет назад +2

    Gostei muito do seu vídeo, mas fazendo iogurte com o leite integral de caixinha, não faz mal?

  • @osmarinasouza5875
    @osmarinasouza5875 5 лет назад

    Boa noite quanto tempo dura na geladeira esta qualhada

  • @amora10337
    @amora10337 5 лет назад +2

    Eu faço com o iogurte natural do mercado , aquele q tem só leite e fermento, é a mesma coisa ? Uso 1 litro de leite para um potinho de iogurte , mas não fica tão grosso , será q tenho q deixar mais tempo ? Se eu usar meio pote do iogurte acho q iria ficar mais fino ainda . 🤗

    • @elizetetavaresgaspar
      @elizetetavaresgaspar 5 лет назад +1

      Está correto, você só tem que deixar esquentar da forma que ela fez com o dedo, contar até 10 e suportar, se não fizer assim ficará aguado.

  • @PatriciaSilva-so3xm
    @PatriciaSilva-so3xm 5 лет назад +7

    É se for intolerante a lactose!? Tem como fazer esse iogurte?

  • @suziepitbull1
    @suziepitbull1 6 лет назад +1

    Estou maratonando todos os seus vídeos. Preciso de ajuda. Tenho cefaléia diária há vários anos e enxaqueca frequentemente.

    • @Alana8011
      @Alana8011 6 лет назад +1

      Tatiana,eu tbm tinha anos a fio😥fiquei achando que tinha algo errado por isso o reflexo, o corpo avisa sim...diminuí bastante a ingestão de trigos e açúcares, assim.foi melhorando , pesquisei como o intestino reage diante destes ingredientes, mesmo o meu funcionando certinho todos os.dias fácilmente...acabei que desintoxiquei bastante, mas digo a vc..o leite e sua história demorei para acreditar que fazia horrores comigo...hj cada vez que uso tenho.reacoes que não discernia antigamente...minha alergia sumiu..não tomo remédios a mais.de quatro anos...qdo vem a dor..eu.uso alternativas pra desentoxicar o fígado, pq qdo ele.esta.sobregarregado sinaliza..estudei muito tempo e ainda estou estudando reações, fiz cursos que me ajudaram e auxiliei outros até, e o teste tbm deu certo... faço massagens nas mãos usando pontos.da.acupressao..se quiser pesquisar e bem legal..uso alimentos funcionais, e.excluo.o.maximo massas, as vezes como sim, qdo estou em.lugares sem escolha...mas digo a vc, se eu.nao teimasse.nao teria saído dessa angústia, ser refém da.dor...olha.que dor...algumas vezes achei que estava rachando literalmente minha cabeça, pensando em algo.mais sério..mas não..o.corpo gritando por socorro 😥😥se vc quiser ajuda estou a disposição... Passo meu contato.. abraço e melhoras pra vc!!

  • @joselitafrancagois2348
    @joselitafrancagois2348 7 лет назад +1

    gostei e exatamente o que eu tava procurando pra minha enxaqueca

  • @marlenegomes4217
    @marlenegomes4217 5 лет назад

    Olá querida. Esse sachê de pró biótico, você pode me dar maiores detalhes? Quantos gramas? Existe uma marca específica?

  • @ednarocha1264
    @ednarocha1264 6 лет назад +1

    Encontrei seu vídeo e amei.
    Mas pode fazer com o potinho de iogurte do super mercado se não encontrar o sachê?

    • @marifaria1468
      @marifaria1468 5 лет назад

      Não pode usar produto industrializado e iogurte pronto do supermercado é industrializado

    • @jussaramoreira3722
      @jussaramoreira3722 5 лет назад

      Sim. Eu sempre faço com o do mercado

  • @geraldinedepedro2972
    @geraldinedepedro2972 7 лет назад +1

    Também faço os lacto fermentados e os fermentados. Tem videos sobre isso? Abs

    • @VencendoaEnxaqueca
      @VencendoaEnxaqueca  7 лет назад +1

      São tão, mas tão importantes que eu tenho um curso somente deles! Está lá no meu site www.danielamiguel.com

    • @geraldinedepedro2972
      @geraldinedepedro2972 4 года назад

      @@VencendoaEnxaqueca Grata.

  • @simonemartuchi9354
    @simonemartuchi9354 5 лет назад +1

    Boa noite. Não encontrei o sachê de probióticos, dá pra fazer com o iogurte natural de mercado?

    • @kildreen100
      @kildreen100 5 лет назад +1

      Eu fiz com o iogurte natural Nestlé e deu super certo

  • @lumaia01
    @lumaia01 6 лет назад

    Parabéns pela dica!!! Posso usar o kombucha como probiótico pra fazer a fermentação do iogurte???

  • @geraldinedepedro2972
    @geraldinedepedro2972 4 года назад

    Comida de verdade é o que devemos consumir.
    Nada de ultra processados, etc....
    Faço meus fermentados, mas nunca fiz com soro do leite.
    Como faço?
    Grata.

  • @nereideribeiro7155
    @nereideribeiro7155 6 лет назад

    Oi ....eu estou chegando agora no seu canal e gostaria se possível , informações sobre o início do iogurte .
    Eu uso o kefir, mas gostaria de fazer também o seu. Mas não encontrei o início onde vc usa o sachê pra fazer o iogurte .vc poderia, se não for incômodo, mostrar o sachê? Pois assim saberei o qual comprar.
    Tenho uma prima de 26 anos que têm enxaqueca desde criança, vou compartilhar seu vídeo com ela se vc permitir. Beijos no seu coração.

  • @nalvasantana4196
    @nalvasantana4196 6 лет назад

    Boa Tarde Dar pra fazer com leite zero lactose

  • @diegomoreira9599
    @diegomoreira9599 5 лет назад +2

    Posso colocar sabor com suco clight? Se sim em qual momento?

    • @danielamiguel9371
      @danielamiguel9371 4 года назад

      Suco clight? Vamos pensar: isso tem na natureza? É comida de verdade? Não, então não serve pra quem tem enxaqueca.

  • @mariakanazawa8100
    @mariakanazawa8100 6 лет назад +11

    Santo Deus,!! Como se faz. a primeira leva? Como se coloca o sachê de probiótico ,! Vc pulou essa parte! Já mostrou ele pronto,! Como vc fez com o sachê,para ele ficar consistente? Obrigada,!!

    • @editeamralamaraldossantos6854
      @editeamralamaraldossantos6854 5 лет назад

      Olho de sofra

    • @cleidepedreiradasilvacarva7566
      @cleidepedreiradasilvacarva7566 4 года назад +1

      Quando o leite estiver na temperatura da mamadeira vc desliga o fogo e coloca o sache.Mistura tampa.Enrole a panela em pano de prato e coloca dentro do forno do fogão(desligado kk)por 12 horas.Ai vc separa 200ml e guarda para fazer outro.
      Espero ter ajudado😘

  • @marcelaaquino4660
    @marcelaaquino4660 5 лет назад +1

    Quando eu faço,deixo ele descansar no micro-ondas 😋

  • @claudiabarros8369
    @claudiabarros8369 5 лет назад

    Posso fazer o iogurte na iogurteira?

  • @verasalazar3970
    @verasalazar3970 4 года назад

    Pode ser coalhada doce?

  • @luciaandrade4970
    @luciaandrade4970 5 лет назад

    Eu fervo o leite e deixe esfriar aí coloco num vidro grande né misturador Gut enrola no cobertor Zinho e deixa dentro do forno de manhã eu tiro eu não esquento

  • @marinadamasceno9013
    @marinadamasceno9013 7 лет назад +1

    Boa noite, Daniela! Você sabe se a relação enxaqueca e pães (de trigo) é atenuada quando a fermentação é natural e lenta? Costumo fazer com levain (fermento natural caseiro), a fermentação tem uma média de 6 horas, sem contar com as 8 horas de ativação do fermento, antes de preparar cada receita. Teoricamente, a fermentação lenta ajuda na digestão por acelerar alguns processos. Não sei explicar bem, mas gostaria de saber se você tem alguma opinião sobre esta relação. Os níveis de progesterona também são afetados por este tipo de pães?

    • @VencendoaEnxaqueca
      @VencendoaEnxaqueca  7 лет назад +2

      Marina, o pão de fermentação natural (de pelo menos 24 horas e não 6h) é infinitamente melhor. É o pão ideal para comermos, ainda mais se feito somente com ingredientes bons. Porém é um carboidrato como qualquer outro. Quando eu como pão, eu também faço em casa dessa maneira, mas tem que tomar cuidado, pois é um belo carboidrato e vicia...você acaba comendo diariamente....então só de vez em quando!

    • @evelinbocatto6696
      @evelinbocatto6696 Год назад

      ​@@VencendoaEnxaquecada para subistituir o leite por leite de coco?