Египет 2022. Как кормят, когда Все включено. Как не набрать лишнее.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 сен 2024
  • Египет 2022. Как кормят, когда Все включено. Как не набрать лишнее.
    Шарм эль Шейх.
    Питание, когда кормят по системе "Все включено", большое испытание для любого человека. Как не набрать лишнее в условиях постоянного соблазна?
    Вы можете увидеть, какое разнообразное и обильное питание было в нашем отеле 5 звезд Jolie Ville в феврале 2022 и услышать некоторые рекомендации по питанию, чтобы не набрать лишнее.
    Также Вы сможете наблюдать, как организовано питание по системе "Все включено" в условиях соблюдения требований в связи с модной болезнью
    #психолог_светланафилина
    Ваш лайк будет для меня наградой
    Мой сайт: svetlanafilina.ru/
    Подписывайтесь:
    / propersonallife
    / womandreamofaman
    / svetlanafilina.ru
    svetlan...

Комментарии • 9

  • @MarinasaykovaRu
    @MarinasaykovaRu 2 года назад +2

    Так всё вкусненько показала и рассказала, что захотелось срочно туда рвануть))

    • @svetlanafilina
      @svetlanafilina  2 года назад +1

      Да уж, реально вкусно. И плюс 2 кг, правда один уже убрала

  • @НадеждаФедорова-ы7г
    @НадеждаФедорова-ы7г 2 года назад +2

    Когда "все включено" - трудно удерживаться, поэтому и не отказывала себе ни в чем. Сооблазн "все попробовать" побеждает. А лишние килограммы быстро уходят, когда включаюсь в рабочий режим дома.

    • @svetlanafilina
      @svetlanafilina  2 года назад +2

      Это точно, когда "все включено", трудно устоять. Тем более в Египте, где в национальной кухне много сладостей. Сложно не набрать лишнее. Хотя по приезду 1 кг я уже скинула

  • @ludmila_kostyuchenko
    @ludmila_kostyuchenko 2 года назад

    Все включено. это здорово! Но булки меня никогда не привлекли. Брала овощи, зелень, фрукты, ягоды. Йогурты, морепродукты.

    • @svetlanafilina
      @svetlanafilina  2 года назад

      А как насчет мяса и рыбы?

  • @svetlanafilina
    @svetlanafilina  2 года назад +2

    Это видео я записала во время отдыха в Египете в начале февраля 2022.
    Кормят разнообразно, качественно и вкусно.
    Несмотря на все меры, ежедневные пробежки по берегу моря около 4 км, плавание, контроль питания, все же набрала немного лишнего, 2 кг.
    Хотя по приезду 1 кг уже сбросила.
    А Вы испытывали такой соблазн как "Все включено" в системе питания? Смогли сохранить вес?

    • @MarinasaykovaRu
      @MarinasaykovaRu 2 года назад +2

      Я обычно в поездках худею. Но в таком варианте "все включено" была только не надолго, буквально по 1-2 дня. Не успевала набрать лишние кг.

    • @svetlanafilina
      @svetlanafilina  2 года назад +2

      @@MarinasaykovaRu один-два дня можно продержаться 😀