Алсу,Вы просто Чудо! Такие глубокие осознания,которые я ни как не могу сформулировать словами моим двум близким подругам,Вы это сделали. Все до единого слова я тоже прожила и осознала. Спасибо Вам ❤!
)) наслушавшись тебя(можно на ты?) накануне, когда проснулась нынче и помнила сон(а сны мои часто начинаются за здравие, а заканчиваются какой-нибудь хренотьëй)), я увидела, как ум хочет привычно расстроиться и чтоб весь день на смарку(и побольше компенсаций) - я обнаружила, что смотрю это кино про Иру с её прошлым, которое во сне раскрывалось пережитыми травмами(нынче это было про туалеты, про невозможность нормально испорожниться - и я вспомнила причину: так как это тело 76 года выпуска, тогда (а может и до сих пор - не знаю) в детсадах заходишь в туалет, а там такой постамент с дырками, на который надо подниматься по ступенькам, и без кабинок -никакой интимности и туалетной бумаги! - не удивительно, что всё детство меня сопровождал энурез, а ведь нас ещё и стыдили! Потом в школе надо было поднять руку и прилюдно попросить разрешения в туалет(или ждать перемены) - в совке с детства тренируют терпил). - и вот в этом во всём я просыпаюсь, иду конечно же в туалет и, сидя на 🚽, вижу, как нахлынывает состояние безысходности(моë привычное утреннее состояние). а накануне я же слушала про естественность проживания текущих состояний + регулярность практики "я есть" = я начинаю видеть словно короткометражку причинно-следственных штук - как сформировывались мои хреновые утра, и как сейчас это выходит из подсознания. И я вижу, как это не задевает меня(ту меня, что я есть), и я смиряюсь - я не сопротивляюсь происходящему = значит вот так, пусть так и отыгрывается. конечно, туалетная тема не единственная причина хреновых утр, но так сложилось, что в моей жизни весь напряг, всё заставляние происходило именно по утрам. Именно по утрам с очень раннего детства я должна - куда-то идти, где мне не рады и делать то, что надо, а не хочется. И нынче я увидела это, и я позволила этому проиграться без сопротивления - ну вот так сформировалось моë тело-ум, и с этим ничего теперь не поделать. Но я могу теперь по крайней мере не затыкать это в себе, не запрещать себе чувствовать то, что есть. тут ум пугает, что мол ты потеряешь день с таким настроем для важных дел, и что надо себя заставить, переключиться - и делать то, что надо!)) - а?! каково? И ещё пугает тем, что мол: а если себе разрешить чувствовать то, что есть по утрам, то это может никогда не кончиться, что каждое утро будет таким до конца жизни!.. Зато я буду ЧУВСТВОВАТЬ! капец, тут как всё заточено на то, чтобы не чувствовать момент и не проживать текущее, а сбегать в рутинное надо и должно, а мыслями быть в прошлом или будущем. несколько лет назад я была в отношениях с садистом-психопатом, который кайфовал от моей боли. Так вот, его больше всего бесило то, когда я говорила о своих чувствах. И не просто выражала, что мне больно - это ему нравилось и он говорил, какая я красивая, когда мне больно. А именно когда я разбирала, что я чувствую и почему. )) не повезло тому челу со мной - я уже тогда практиковала и ломала ему кайф своей осознанностью. А мне повезло - ведь тогда я увидела, на сколько много насилия я позволяю над собой совершать - и ему и мне. И терпеть. И воспринимать это как само собой разумеющееся. ....) я, пока писала этот текст, захотела в туалет и пошла пописить - и вот, сидючи на 🚽 и справляя такую естественную потребность тела, я почувствовала, что моë тело в этот момент кайфует! Что без всех этих мыслительных конструкций-программ, моë тело само по себе максимально невинно и естественно живëт.
После переживания случилось глобальное успокоение от осознания, что я не являюсь человеком и это есть до сих пор) это сложно назвать человеческим покоем, потому что у человека покоя как такового быть не может) люди - существа, которые пребывают в разных состояниях и для них естественно быть то в покое, то в радости, то в чем то ещё) правда здесь есть ещё момент с уровнем зрелости, человек, повидавший многое, многое переживавший, анализирующий, рефлексирующий будет значительно отличаться от тех, кто живёт оторванную от своих чувств жизнь, от тех, кто не смотрят вглубь и довольствуются поверхностными вещами. Разные люди бывают)) Моё внимание после пробуждения собралось снова в человека, так что у меня примерно тот же комплект данных, как и у других) могу злиться, ругаться, смеяться, тупить и многое другое)
Привет моя хорошая) С удовольстием снова смотрю твой ролик и что-то внутри успокаивается и умиротворяется уже от самого твоего говорения.)) Чувствуется что через многое прошла и пережила, а с такими милыми демонами как одиночество, уныние, депрессия, безысходность и суицид наверняка знакома непонаслышке. Как говорится рыбак рыбака видит издалека. Вот такой у меня сегодня вопрос. Ты сказала что теперь берёшь всю ответственность за происходящее на себя. Звучит конечно по взрослому и всё такое. Но во первых это говорит о том что есть некий "свободный выбор", который как бы проистекает из концепции ответственности за происходящее, а во вторых ответственность подразумевает собственно некоего "ответствующего", и как следствие некоего "свободно выбирающего", что несколько противоречит твоему же тезису в начале ролика о том что собственно никакого деятеля внутри нет и никогда не было, а Алсу лишь выстроенный и детализированный с годами мыслеобраз, эдакий "любимый и близкий человечек" в ментальном поле восприятия, подсвеченный светом живого осознания, от чего он кажется живым, примерно как Луна в ночи кажется светится собственным светом, хотя в действительности разумеется она мертва и холода как камень и своего света не источает , а просто подсвечена светом истинного Светила в связи с чем и получается такая иллюзия некоего живого Я (эго). Всвязи с этим как бы и не совсем понятно кто и за что ответствует? Нет не хочу исбегать ответственности и состряпать под это некое умозрительное основание и всё такое, но просто если рассуждать логически, что если нет персонажа и деятеля, ну тоесть этого самого ответствующего, то само понятие ответственности (и как следсвтие вины, за которую любит дёргать ум) просто проваливается.
@@dante5829 Привет) Это такая попытка сконцентрировать внимание на себе. Мотивация смотреть видео не темы пробуждения у всех разные, не все хотят пробуждаться, кому-то просто любопытно) и интересно попытаться дотронуться до разных людей, во мне возникают разные голоса, которые словно поднимаются изнутри и выходят наружу. Брать ответственность за свои чувства и переживания, возникающие в ответ на события или людей вокруг - это база. База, которая, к сожалению, не у всех есть. А она нужна. Пока ты эмоционально зависим от других людей, самостоятельного пути за пределы, на мой взгляд, невозможен) опять же, если есть такая "задача". Все мои слова так или иначе нужно воспринимать как концепцию. И пускай она будет провальная) Я всё яснее вижу псевдовзрослое проявление людей вокруг. Уход в дух - это серьёзная перемена восприятия, в который играют дети или подростки во взрослом обличии, ожидая освобождения и чего-нибудь там ещё. В последнем видео я прихожу к тому, что лучше разбираться с болью, чем идти за пределы духа. Но это тоже концепция, которая может немного отрезвить или спровоцировать на что-то другое)
Странно ощущение похожие. Смотрю на мысли , смотрю на то как загружаются информации по страдания бдительность тормозит процесс, но у меня пробуждения не было , только практики медитации и наблюдения за ощущениями тело.
Всё это возможно и без пробуждения) есть разные этапы выхода из обусловленности с телом, умом, личностью, в психологии есть разные виды позиций наблюдения, как свидетель, как какая-то часть, которая смотрит якобы со стороны и фиксирует то, что движется. Разница лишь в том, что доступ к такому наблюдению у тебя возникает во время медитации, когда ты тело своё усадил на пол (например). Если говорить про то, как у меня, то можно сказать, что я в перманентном процессе осознавания того, что есть, типа как постоянная медитация. То есть я не считаю себя человеком, который делает дела, я осознаю себя как сознание, которое через человека что-то делает. То есть случилась смена самоидентификации с человека, на сознание. Но есть такая штука, как внимание, со временем после пробуждения, оно снова вернулось в человека, в Алсу, в её дела, в её боли, в её разные процессы и у Алсу всё как у всех. И страдания и анализ того, что происходит внутри, снаружи. Но без отождествления) ты конечно не просил комментарий, но мне захотелось выразить то, что я почувствовала в ответ на твои слова)
Милая Алсу, выборочно послушал Вас и уверен, что как и мои коллеги (мне 72, социальный психолог стаж 24 года, в "духовном" поиске с 15 лет)), диагностирую у Вас характерные признаки биполярного расстройства: "Чаще всего депрессивные эпизоды характеризуются заторможенностью в речи и движениях, подавленностью, отсутствием ярких эмоций. В физическом плане тоска выражается сильной тяжестью за грудиной, затрудненным дыханием. В это время подавляются сексуальное влечение, утрачивается либидо. У пациентов усиливается самообвинение и самокритика, появляется чувство безнадежности..." Чувтсвуется, Вас" не слабо колбасит".., и Вы никоем образом, извините, на персону "просветлённую" пока мало походите, думаю, Вам следует прислушаться к профильным сепециалистам, которые вам наверняка предлагали свою помощь.., и, пожалуйста, перестаньте использовать не нормативную лексику, она совсем не к лицу такой симпатичной девушке. Буду с чисто профессиональным интересом загалядывать на ваш канал, всем добра и успехов. Ваш Петрович с уважением и симпатией!..))
Спасибо......!!!!!!!!
Благодарю 🙏 ❤
35:22 стопудово !!! Именно так ! Алсу , мне тебя бог послал ! Просто слушаю тебя и мне становится реально легче и
Алсу,Вы просто Чудо! Такие глубокие осознания,которые я ни как не могу сформулировать словами моим двум близким подругам,Вы это сделали.
Все до единого слова я тоже прожила и осознала. Спасибо Вам ❤!
Пожалуйста 🫠 очень рада ❤️
Всё есть любовь и с этим всё можно сделать решить любую проблему
Рада видеть, рада слышать. Благодарю за то своё, что несёшь в жизнь.
😌❤
)) наслушавшись тебя(можно на ты?) накануне, когда проснулась нынче и помнила сон(а сны мои часто начинаются за здравие, а заканчиваются какой-нибудь хренотьëй)), я увидела, как ум хочет привычно расстроиться и чтоб весь день на смарку(и побольше компенсаций) - я обнаружила, что смотрю это кино про Иру с её прошлым, которое во сне раскрывалось пережитыми травмами(нынче это было про туалеты, про невозможность нормально испорожниться - и я вспомнила причину: так как это тело 76 года выпуска, тогда (а может и до сих пор - не знаю) в детсадах заходишь в туалет, а там такой постамент с дырками, на который надо подниматься по ступенькам, и без кабинок -никакой интимности и туалетной бумаги! - не удивительно, что всё детство меня сопровождал энурез, а ведь нас ещё и стыдили! Потом в школе надо было поднять руку и прилюдно попросить разрешения в туалет(или ждать перемены) - в совке с детства тренируют терпил). - и вот в этом во всём я просыпаюсь, иду конечно же в туалет и, сидя на 🚽, вижу, как нахлынывает состояние безысходности(моë привычное утреннее состояние).
а накануне я же слушала про естественность проживания текущих состояний + регулярность практики "я есть" = я начинаю видеть словно короткометражку причинно-следственных штук - как сформировывались мои хреновые утра, и как сейчас это выходит из подсознания. И я вижу, как это не задевает меня(ту меня, что я есть), и я смиряюсь - я не сопротивляюсь происходящему = значит вот так, пусть так и отыгрывается.
конечно, туалетная тема не единственная причина хреновых утр, но так сложилось, что в моей жизни весь напряг, всё заставляние происходило именно по утрам. Именно по утрам с очень раннего детства я должна - куда-то идти, где мне не рады и делать то, что надо, а не хочется.
И нынче я увидела это, и я позволила этому проиграться без сопротивления - ну вот так сформировалось моë тело-ум, и с этим ничего теперь не поделать. Но я могу теперь по крайней мере не затыкать это в себе, не запрещать себе чувствовать то, что есть.
тут ум пугает, что мол ты потеряешь день с таким настроем для важных дел, и что надо себя заставить, переключиться - и делать то, что надо!)) - а?! каково? И ещё пугает тем, что мол: а если себе разрешить чувствовать то, что есть по утрам, то это может никогда не кончиться, что каждое утро будет таким до конца жизни!.. Зато я буду ЧУВСТВОВАТЬ!
капец, тут как всё заточено на то, чтобы не чувствовать момент и не проживать текущее, а сбегать в рутинное надо и должно, а мыслями быть в прошлом или будущем.
несколько лет назад я была в отношениях с садистом-психопатом, который кайфовал от моей боли. Так вот, его больше всего бесило то, когда я говорила о своих чувствах. И не просто выражала, что мне больно - это ему нравилось и он говорил, какая я красивая, когда мне больно. А именно когда я разбирала, что я чувствую и почему.
)) не повезло тому челу со мной - я уже тогда практиковала и ломала ему кайф своей осознанностью. А мне повезло - ведь тогда я увидела, на сколько много насилия я позволяю над собой совершать - и ему и мне. И терпеть. И воспринимать это как само собой разумеющееся.
....) я, пока писала этот текст, захотела в туалет и пошла пописить - и вот, сидючи на 🚽 и справляя такую естественную потребность тела, я почувствовала, что моë тело в этот момент кайфует! Что без всех этих мыслительных конструкций-программ, моë тело само по себе максимально невинно и естественно живëт.
Классный комментарий. Благодарю!! ❤
Рад видеть. Не знал, что у тебя канал есть. 🙃🙃🙃
Привет, привет 🙃 да, такие дела))
Спасибо!
Алсу, Вы почувствовали ли внутренний покой? Испытываете ли раздражение от окружающего?
После переживания случилось глобальное успокоение от осознания, что я не являюсь человеком и это есть до сих пор) это сложно назвать человеческим покоем, потому что у человека покоя как такового быть не может) люди - существа, которые пребывают в разных состояниях и для них естественно быть то в покое, то в радости, то в чем то ещё) правда здесь есть ещё момент с уровнем зрелости, человек, повидавший многое, многое переживавший, анализирующий, рефлексирующий будет значительно отличаться от тех, кто живёт оторванную от своих чувств жизнь, от тех, кто не смотрят вглубь и довольствуются поверхностными вещами. Разные люди бывают))
Моё внимание после пробуждения собралось снова в человека, так что у меня примерно тот же комплект данных, как и у других) могу злиться, ругаться, смеяться, тупить и многое другое)
❤❤❤
Привет моя хорошая) С удовольстием снова смотрю твой ролик и что-то внутри успокаивается и умиротворяется уже от самого твоего говорения.)) Чувствуется что через многое прошла и пережила, а с такими милыми демонами как одиночество, уныние, депрессия, безысходность и суицид наверняка знакома непонаслышке. Как говорится рыбак рыбака видит издалека.
Вот такой у меня сегодня вопрос. Ты сказала что теперь берёшь всю ответственность за происходящее на себя. Звучит конечно по взрослому и всё такое. Но во первых это говорит о том что есть некий "свободный выбор", который как бы проистекает из концепции ответственности за происходящее, а во вторых ответственность подразумевает собственно некоего "ответствующего", и как следствие некоего "свободно выбирающего", что несколько противоречит твоему же тезису в начале ролика о том что собственно никакого деятеля внутри нет и никогда не было, а Алсу лишь выстроенный и детализированный с годами мыслеобраз, эдакий "любимый и близкий человечек" в ментальном поле восприятия, подсвеченный светом живого осознания, от чего он кажется живым, примерно как Луна в ночи кажется светится собственным светом, хотя в действительности разумеется она мертва и холода как камень и своего света не источает , а просто подсвечена светом истинного Светила в связи с чем и получается такая иллюзия некоего живого Я (эго). Всвязи с этим как бы и не совсем понятно кто и за что ответствует? Нет не хочу исбегать ответственности и состряпать под это некое умозрительное основание и всё такое, но просто если рассуждать логически, что если нет персонажа и деятеля, ну тоесть этого самого ответствующего, то само понятие ответственности (и как следсвтие вины, за которую любит дёргать ум) просто проваливается.
@@dante5829 Привет)
Это такая попытка сконцентрировать внимание на себе.
Мотивация смотреть видео не темы пробуждения у всех разные, не все хотят пробуждаться, кому-то просто любопытно) и интересно попытаться дотронуться до разных людей, во мне возникают разные голоса, которые словно поднимаются изнутри и выходят наружу.
Брать ответственность за свои чувства и переживания, возникающие в ответ на события или людей вокруг - это база. База, которая, к сожалению, не у всех есть. А она нужна. Пока ты эмоционально зависим от других людей, самостоятельного пути за пределы, на мой взгляд, невозможен) опять же, если есть такая "задача". Все мои слова так или иначе нужно воспринимать как концепцию. И пускай она будет провальная)
Я всё яснее вижу псевдовзрослое проявление людей вокруг. Уход в дух - это серьёзная перемена восприятия, в который играют дети или подростки во взрослом обличии, ожидая освобождения и чего-нибудь там ещё.
В последнем видео я прихожу к тому, что лучше разбираться с болью, чем идти за пределы духа. Но это тоже концепция, которая может немного отрезвить или спровоцировать на что-то другое)
Спасибо за видео! Приятнее было бы слушать без мата...
Странно ощущение похожие. Смотрю на мысли , смотрю на то как загружаются информации по страдания бдительность тормозит процесс, но у меня пробуждения не было , только практики медитации и наблюдения за ощущениями тело.
Всё это возможно и без пробуждения) есть разные этапы выхода из обусловленности с телом, умом, личностью, в психологии есть разные виды позиций наблюдения, как свидетель, как какая-то часть, которая смотрит якобы со стороны и фиксирует то, что движется. Разница лишь в том, что доступ к такому наблюдению у тебя возникает во время медитации, когда ты тело своё усадил на пол (например). Если говорить про то, как у меня, то можно сказать, что я в перманентном процессе осознавания того, что есть, типа как постоянная медитация. То есть я не считаю себя человеком, который делает дела, я осознаю себя как сознание, которое через человека что-то делает. То есть случилась смена самоидентификации с человека, на сознание. Но есть такая штука, как внимание, со временем после пробуждения, оно снова вернулось в человека, в Алсу, в её дела, в её боли, в её разные процессы и у Алсу всё как у всех. И страдания и анализ того, что происходит внутри, снаружи. Но без отождествления) ты конечно не просил комментарий, но мне захотелось выразить то, что я почувствовала в ответ на твои слова)
@@alsugovorit благодарю за ответ. Постараюсь прочитать несколько раз чтобы прочувствовать.
Лучше б вообще не рождался , и ведь пытался не родиться...
🫂
Милая Алсу, выборочно послушал Вас и уверен, что как и мои коллеги (мне 72, социальный психолог стаж 24 года, в "духовном" поиске с 15 лет)), диагностирую у Вас характерные признаки биполярного расстройства: "Чаще всего депрессивные эпизоды характеризуются заторможенностью в речи и движениях, подавленностью, отсутствием ярких эмоций. В физическом плане тоска выражается сильной тяжестью за грудиной, затрудненным дыханием. В это время подавляются сексуальное влечение, утрачивается либидо. У пациентов усиливается самообвинение и самокритика, появляется чувство безнадежности..." Чувтсвуется, Вас" не слабо колбасит".., и Вы никоем образом, извините, на персону "просветлённую" пока мало походите, думаю, Вам следует прислушаться к профильным сепециалистам, которые вам наверняка предлагали свою помощь.., и, пожалуйста, перестаньте использовать не нормативную лексику, она совсем не к лицу такой симпатичной девушке. Буду с чисто профессиональным интересом загалядывать на ваш канал, всем добра и успехов. Ваш Петрович с уважением и симпатией!..))