도라지 저도 지인이 알려줘서 먹었는데 정말 무릎이 좋아집니다. 여기서 우리 주치의선생님이 외부적으로 무릎염증을 없에주는 압박하는 찜질을 에어펌프 찜질팩 같은걸로 무조건 같이 해주면 효과가 있다하길래 해보니. 확실히 나아서 이제는 신나게 걷습니다. 속으로 도라지가 염증을 없에고, 겉으로 에어펌프 찜질해주고 양쪽으로 사라집니다. 요즘 다시 달리기도 하고있습니다.
ㅋㅋㅋ, 전문가 아니죠? 감기에는 생강차가 즉방 최고입니다. 젊은 사람은 생 생강차를 나이가 조금 드신 분들은 마른 생강으로 차를 끓여 2 3 시간 간격으로 드시면 다음날 아니면 몇시간 내로 개운해 집니다. 도라지는 결국은 폐를 건강하게 하고 면역력을 높이는데 도움이 되기 때문에 평소 꾸준히 드시면 폐 건강이 좋아지고 감기에 잘 걸리지 않지요.
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
도라지의 약효를 자세히 가르쳐 주셔서 감사합니다.
언제나 건강 길라잡이의 영상 감사합니다.
어깨 무릎 허리 통증 때문에 힘들어 합니다.
도라지가 통증 치료와 완화에 참 좋군요
도라지에 효능에 대해 새롭게 알게되네요
아주 좋은 정보 잘배우고 공유하고 갑니다
수고하셨습니다
효초 선생님. thank 유용한 정보 너무감사합니다 복많이받으세요 ❤❤❤
이렇게 손쉽게 구할수있는 도라지 의 효과있는 사용방법 과 효과등 에 좋으신 설명 감사합니다
감사합니다
🇰🇷🕴좋은정보 감사드림니다👍👍👍🥀
감사함니다허리디스커에도좋은지요
꼭적어놓고마시겠읍니다
좋은정보감사드립니다
좋은 정보 실천해불께요 감사합니다
감사합니다
좋은정보.감사합니다~
저도 감사합니다
좋은 정보감사합 니다 꼭 해바 야 겠내요
감사합니다
좋은 정보 주셔서 감사합니다
저도 감사합니다
좋은정보 감사합니다 😊😊
쉽게 구할수있는재료 최고 구독 합니다
감사합니다
좋은 정보감사합니다
좋은 말씀 감사합니다
저도 감사드립니다
효초TV phenomenally majestically brilliant, enthrallingly exquisitely outstanding, splendid superlativeness
허리.무릅통증으로 너무 고통스러워 고생을하고있는데 당장 먹어야겠다. 좋은정보 감사합니다
반갑습니다
귤과 도라지, 주스, 따뜻한 차도 좋겠군요.
좋은 약차 알려 주셔서.
감사 합니다.
저도 감사합니다
해먹을께요.^^
도라지가 통증을 잡아주는 효능이 있는줄은 몰랐네요
정보상세히 알려 주셔서 정말감사합니다
내일 당장 만들어 먹어야 겠네요 ~
효초 선생님 15일 전부터 오른쪽 등 아파서 서있을때 더 통증 있어요 따라 해볼게요 감사합니다. ❤❤❤
모든식품은 다좋은듯요 곸고루 잘먹는게 최고인듯합니다
맞습니다
I love your channel. I learned many things. Thank you very much.
감사합니다
@@TV-pz8kv Me, too. Seongsengnim.
잘보았구요
새롭게배웠는대
도라지가 이런효능있는
있는줄 몰랐다
축복합니다
쭉쭉 잘되십시요
찾아 주셔서 감사합니다
요즘 어깨가 많이 안좋은데 도움이 많이 될것 같아요 도라지 사러 가야겠어요
감사합니다~~♡♡
좋은정보 감사합니다
건강하십시요
감사합니다
좋은.정보감사합니다
선생님.도나지가.참아요
건강하세요
❤❤❤
아주오래된. 도라지청이 있는데. 당장 귤을 넣어서 먹어봐야겠습니다 생강한쪽도 함께요
반갑습니다
좋은정보감사합니다😅😂❤
별말씀을요
감사합니다
저도 감사합니다
이번에 도라지 수확했어요 ~~
어깨 무릎 허리 통증 까지요 ~~ 기관지만 계속 선호하고 있었네요 ~`
귤과 함께 갈아 먹으면 되는거군요 ~`
우리 집은 도라지도 산밭에 직접 키우고, 식재료로 많이 해서 먹어요~^^
건강에 좋은 것 같아요 ㅎ
감사합니다
이건 무조건 적어놔야 시간이 지나도 잊지 않는다
감사합니다
도라지 저도 지인이 알려줘서 먹었는데 정말 무릎이 좋아집니다.
여기서 우리 주치의선생님이 외부적으로 무릎염증을 없에주는
압박하는 찜질을 에어펌프 찜질팩 같은걸로 무조건 같이 해주면
효과가 있다하길래 해보니. 확실히 나아서 이제는 신나게 걷습니다.
속으로 도라지가 염증을 없에고, 겉으로 에어펌프 찜질해주고
양쪽으로 사라집니다. 요즘 다시 달리기도 하고있습니다.
항상 시청해주셔서 감사합니다!
Very useful video. Really watching your videos increases my knowledge. I am very lucky to find your channel. Success always my brother 🤲
감사합니다 덕분입니다
감사합니다
허리 무릎이 아파 고생중인데
저에게 딱 필요한 방법이군요
텃밭에 도라지 캐다가 갈아먹어야겠군요
긴도라지2 통귤5 생강1티스푼 물200 ㅡ쥬스ㅡ냉장보관 ㅡ아침저녁2회공복 200미리 7일 복용후2일 중단 도전해보겠습니다
좋아졌으면 좋겠네요.
고맙습니다 무릅 허리 어깨
꼭실천해보겠습니다
좋아요
ما شاء الله عليك اخي جميل ومميز 😊
좋아요 😂😂😂❤❤😂😂
❤
😂감사합니다
감사합니다
말린 도라지를 불려서 끓인후에 귤과 생강을 넣고 갈아서 먹으도 같은 효능이 있을지요?
생도라지에 미세 기생충이 많다는 영상을 보았습니다
좋네요
선생님!!
영상 넘넘 잘 봤습니다
허리통증이 있는데 여러가지 치료를 다해봐도 잘 낫질 않더군요
선생님 영상 보고 언능 만들어 먹으면 통증이 싹 사라질거 같은 생각이 듭니다
정말 고맙습니다
늘 건강하세요~^^
감사합니다
도라지청 만들었는데
도라지 귤이 허리통증도 없어진다니 꼭해먹어봐야 겠습니다 감사합니다
와...도라지는 무조건 잘게 곱게 다져야겠네요...껍질깐 귤과 같이 먹으면 허리통증에도 좋고요...도라지 사러 가야겠군요...
당뇨전단계도 귤 4 개먹을수 있을까요?
조심하세요
귤 껍질 을 드시면 유기농 좋을듯 하네요
당뇨환자도 쥬스 만들어 먹어도 되나요?
병원서는 즙은 먹지마라 허는디요
혈당 상승 할 수 있습니다
감사합니다 저는 무릎이 이파서 우슬환 홍화씨환하고 쥐눈이콩은밥에 넣어서 마고 있는데 참으로 효과가 좋습니다 효초샘 처럼도 같이 해 봐야겠습니다
감사합니다
도라지 기관지에만 좋은줄 알았는데 통증에도 좋군요.산도라지 2년동안 주말마다 캐서 물끓어먹었는데 허리 무릎 아픈줄모르고 살고았네요.
감사합니다
혹시. 도라지와. 홍화씨를 같이끑여먹어도. 궁합이맞을까요?
엄마가 마니안좋으신데. 궁금합니다
꼭 알 려주세요. 부탁합니다.
네 좋습니다
선생님
두통에 좋은
음식도 알려주세요
감사드립니다
예 알겠습니다
박하환 박하차
도라지가 허리통증에 이렇게 좋다니
당장 해먹야겠네요~
그런데요~
귤 꼭지도 함께 넣어서 갈아서 먹나요,?
꼭지는 제거하셔도 됩니다
귤 도라지. 생강 조금 도라지 2뿌리. 귤5개 귤을백힌소리에 깨끗하게 씻어 막서기에갈아먹는다. 종이컵으로 오전 오후2잔. 7일먹고 2틀시고 다시 먹음.
맛은 괜찮나요
네
저는허리수술했는데도아픈건마찬가지인데도라지먹어면통증이없어지나요
에어펌프 찜질이라뇨?
감사합니다 한번 해보겠습니다 그런데 위장이 좀 약한데 괜찮을까요?
빈 속에 귤이나 사과를 먹으면 속이 불편합니다
혹 위장이 건강한 사람에게 해당되는 음식인지요
식사 때 드세요
생 으로먹어야됩니까요
됩니다
도라지는.생무침도.해먹는데
생으로자주안먹힘니다 클여수실ㆍㄷ마시면어뜰까요
도라지 +귤 +생강=통증완화
물200 믹서에간다
감사합니다😅
❤
위염 있는 사람도 먹어도 될까요?
식후에 바로 드세요
도라지믄 생으로 뭇어도 되는지
네
2:15
이렇게좋은소식을이제야듣다니고맙읍니다집ㅇ귤도있고생강도있고도라지만준비하면되겠네요허리디스커가찿아와병원에3주동안입원했다가태원했는데데지금허리다리가아파서고생합니다당장실천해야겠으요15일은왜래로병원에갑니다고맙읍니다
빠른 쾌차빕니다.
도라지와귤 같이먹으보고 효과없으면 책임지실건가요 허리통증이 너무심하여 아무일도 못하겠는데 병원에서는 허리통증 고치지도못하고 이런 도라지와귤 한번해보고
좋은 음식이라 생각하시고 드세요.
한방추나. 한약먹으니 낫던대요
도라지가루는 안돼나요?
좋네요
@@TV-pz8kv아주좋아
0
⁰000
건도라지도 되나요?
네
효능그리좋은줄몰라넨요
반갑습니다
약도라지 해도 되나요
네
6
왜 일주일 먹고 이틀을 건너 뛰어야하나요
더 좋은 효과 때문입니다.
답장 은 안해주나요
강의하면 한가지 말씀 하세요 너무 지루 하게 하시네요
고생하셨어요
ㅋㅋㅋ, 전문가 아니죠? 감기에는 생강차가 즉방 최고입니다. 젊은 사람은 생 생강차를 나이가 조금 드신 분들은 마른 생강으로 차를 끓여 2 3 시간 간격으로 드시면 다음날 아니면 몇시간 내로 개운해 집니다. 도라지는 결국은 폐를 건강하게 하고 면역력을 높이는데 도움이 되기 때문에 평소 꾸준히 드시면 폐 건강이 좋아지고 감기에 잘 걸리지 않지요.
고생했어요
뜸 많이들이네 ㅡ돈 장난인가
그런 생각까지?
73세남성입니다.일년전부터 입안이 너무 매워 영양식섭취등 일상생활에 큰불편을 초래합니다.고언을 듣고싶네요🤗
혹시 만성피로에 시달리시지 않나요..?
간에서 해독작용을 잘 못해서 그런 경우가 있어요.
그렇다면 간부터 확인해 보세요.
건강 검진받아보세요 나도 그랬는데 큰병을치러서요 건강의 적신호일수도 있어요
@@TV-pz8kvㅣ
좋은정보 감사합니다
건강정보 감사합니다
많은도움받고갑니다
고맙습니다ᆢ
감사합니다
좋아요
0:33
좋은. 정보감사합니다
저도 감사합니다
좋아요
감사합니다