Hướng dẫn pha trà tâm sen giúp an thần, hỗ trợ giấc ngủ và những lợi ích khác của trà tâm sen
HTML-код
- Опубликовано: 13 сен 2024
- Trong những video xuất bản gần đây, kênh Y học thường thức đã giới thiệu cách sử dụng một vài bộ phận từ cây sen như: hạt sen, lá sen, củ sen. Video này, tiếp tục giới thiệu một bộ phận cũng thường được sử dụng nữa của cây sen, đó chính là tâm sen.
Tim sen hay còn gọi là tâm sen, liên tâm. Đây là phần lá mầm nằm bên trong hạt sen, từ lâu đã được biết đến và sử dụng như một vị thuốc trong y học cổ truyền. Theo Đông y, tim sen có vị đắng, tính hàn, có thể giúp giải nhiệt, an thần, giải tỏa căng thẳng nên thường được sử dụng để trị mất ngủ.
Giống như y học cổ truyền, y học hiện đại cũng ghi nhận một số công dụng an thần, hỗ trợ và cải thiện chất lượng giấc ngủ của tâm sen. Ngoài ra, những nghiên cứu thực nghiệm lâm sàng của y học hiện đại còn chỉ ra thêm một số công dụng khác nữa của tâm sen đối với sức khỏe như: ổn định huyết áp, giảm cân, cải thiện làn da….
Video này sẽ hướng dẫn cách pha và sử dụng trà tâm sen một cách hợp lý nhằm phát huy tối đa những công dụng của tâm sen.
TUYỆT .
Cảm ơn BS nhiều về các vidéo rất hữu ích.
Nếu được, xin BS vui lòng làm một vidéo về cách pha rượu tỏi, cách xử dụng cũng như chỉ định và chống chỉ định cho những ai. Chân thành cảm ơn bác sĩ.
Vâng bác, chúng tôi sẽ lưu tâm.
cảm ơn bạn nhé .
Bác sỹ cho e hỏi. Một ngày uống mấy lần và uống khi nào là tốt nhất ah
Những thông tin bạn hỏi mình đã chia sẻ trong video rồi mà.
Bác sĩ cho tôi hỏi, tôi ko có cân thì ko biết 3 gam như nào. Có cách nào khác ko. Cám ơn nhiều
Thật khó nếu không có cân tiểu ly bác nhỉ? Bác có thể chia 100gram thành 33 phần bằng nhau, mỗi phần là 3gram. Hơi mất công tí nhưng chúng tôi cũng chưa có cách nào tiện hơn.
@@yhocthuongthuc10.18 vâng
Cảm ơn bác sĩ.
Giá bán tim sen sao vậy bạn
Ôi, mình ko bán bạn ơi!