3 najbolje tehnike za fokus - Marija Hadžović
HTML-код
- Опубликовано: 24 июл 2024
- #harmonijaduse
Gubitak fokusa je jedan od najčešćih izazova sa kojim se suočavamo, evo kako da to i promenimo.
Ukoliko budete dosledni, doneće vam velike rezultate.
Instagram: / harmonijaduse
Sajt: harmonijaduse.com/
Email: kontakt@harmonijaduse.com
Video sam pogledala prije 14 dana,već 14 dana koristim tehniku "100 dana", što je veliki napredak za mene jer tek učim istrajnost. Počela sam primjećivati male, sitne, pomake i pozitivne stvari koje mi se dešavaju a tek sam na početku. Hvala za video, snimaj nam češće. 💞
"Kaša od misli u glavi" 👏👏👏
Posledice prekidanja fokusa dugoročno su zaista pogubne. Suuuuper video, hvala! 🌟❤
Hvala tebi🙏❤️
Marija Hadzovic dar od boga!💓🍀
Odlicno 🦄💜
❤️🙏
Ljubav od duše ❤️ Hvala❤️
❤️❤️❤️
Hvala, mnogo si mi pomogla da savjetujem, motiviram svoje ucenike, jer kao profesoru smatram da mi je prva uloga motivisati kandidate za ucenje, pa onda uspjesno im prenijeti znanje .
Hvala ti Marija punoo, kakva inteligentna žena, obožavam da te slusam ❤️ i hvala ti na svim savetima i izazovima ❤️imam volje za bolje!! 🧚🥳❤️
Hvala tebi Jelena❤️🙏
Hvala Vam draga Marija.Fokus je zaista jako važan.
🙏❤️
Svaka čast 👏👏👍Drago mi je sto pratim ovaj kanal 🙏
Milan Simic Hvala ti 🙏
Kao student imam veliki problem prilikom zadrzavanja fokusa dok ucim. Pomodoro tehnika mi se pokazala kao odlicna, a prvu koju si navela cu definitivno isprobati. Zanima me koje knjige preporucujes vezane za produktivnost i implementaciju dobrih navika. Hvala ti sto plasiras koristan sadrzaj, zaista je divno slusati te.❤
Hvala tebi na komentaru 🙏❤️ Sto se knjiga tice svakako “Budni u 5”, “Pojedi tu zabu” , Dobre navike - lose navike”
@ Hvala tii😊
@@andjelav.2806 Tebe je Anđela divno gledati.❤️❤️
Juhu, eto resenja! ❤Počeću tehniku pomodoro da učim decu. Sin posebno nema pažnju, a verujem da će mu ovo pomoći kad radi domaći. Hvala Vam puno na smernicama! 🌷
Sjajno, deca vrlo brzo prihvataju tu tehniku🙏❤️
Video je jako interesantan i nadasve jako koristan. Sve pohvale Marija 👏👏👏👏👏👏👏👏👍👌.
Bitne stvari: 3:05 (prva tehnika), 4:57, 6:00 (fokus), 6:57 (druga tehnika), 7:40, 11:27 (treća tehnika), 11:38, 11:53, 13:06, 13:32 (šta odraditi prvo od stvari koje ne volimo), 14:28 i 14:48 (glavna stvar).
Sećam se da su časovi bili 30 minuta kad sam bio u školi. Doduše kada su prestajali ti časovi da budu toliko (30 minuta), onda su bile i naknade časova koje su bile održavane subotom (bar je tako bilo kad sam ja išao u školu, a verovatno je i nekima isto tako bilo).
Takođe se sećam da mi je keva govorila jednu stvar koja glasi ovako: ,,Ne postoji ni lakši, a ni teški poslovi. Postoji samo dobro odrađen posao i loše odrađen posao."
Što se fino slaže boja očiju sa dezenom košulje 👏👏👏👏👍👌. La perfection mademoiselle 😍😍😍😍😻😻😻😻😉😘😇😎.
🙏❤️
Moje idealne aktivnosti za vježbanje fokusa su vježbanje i masaže(time se bavim).Fokus često "pobjegne",ali tu nekako najbrže osvijestim da sam fokus izgubila i lako mogu da ga vratim.I zaista,sa punim fokusom odradim sve puno kvalitetnije i lakše,kako ti kažeš,s punim kapacitetom,pa sam samim tim i ja zadovoljnija učinjenim.Kao i svaki,video je odličan.🥳 Hvala ti!🙏
Hvala tebi Jasmina😊❤️
Za fokus je najbolji ikad Dandapani. Preporucujem.
Svaka cast. 👏 Treca vjezba "lista prioriteta" je moj odabir, jer imam tendeciju da pisem "to do list" svaki dan, i najteze stvari odugovlacim dok ne dodje kraj dana, pa ih ni ne uradim. A glede fokusa od 25min, objasniti profesorima-icama na faxu, koji odluce da drze 2h predavanja bez pauze. 😅 ps gledanje tvojih videa mi je postala rutina, svako jutro uz kafu. Hvala ti. ❤
Da da bas tako, nadam se da ce neki profesor ovo da cuje😂 Hvala tebi🙏❤️
@ pa sad časovi i traju po pola sata, bas toliko i djeci bas odgovara. Nadam se da će tako ostati i nakon korone.
Moze li pomodoro tehnika da se primeni na spremanje ispita?
Hvala na svim videima i savetima, super su 💐
Daa, tu ima jedan od najboljih efekata. 🙏 ❤️
💕💕💕💕
❤️❤️❤️
Moze trening
Premudra i prepametna. Za mene uzor😊🙏
Marija hvala ti❤️❤️❤️