จิตวันจันทร์: How to เปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนมี Self esteem เฮลตี้

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 янв 2025

Комментарии • 45

  • @fascinating518
    @fascinating518 Год назад +36

    นี่ใช้ชีวิตแบบหลงทางมาตลอด เราต้องดีต้องน่ารักกับคนอื่น เราต้องอดทนในสิ่งที่ไม่ชอบ บลาๆ แล้วไม่เคยมีขอบเขตใดๆ😅ถึงว่าสิ…เหนื่อยมาก แล้วก็ไม่ค่อยจะมีความสุข ใดๆเอยขอบคุณแจ้มากๆนะคะ สำหรับคอนเทนต์อิ่มฟูใจแบบนี้❤😊

    • @GuenPuimui
      @GuenPuimui Год назад

      เป็นเหมือนกัน เจ็บ แต่ก็ต้องจบให้ได้

    • @rungredeesrisawat7630
      @rungredeesrisawat7630 Год назад +2

      เคยใช้ชีวิตแบบหลงทางเพราะอยากเป็นที่ยอมรับ ไม่อยากให้คนอื่นเกลียด อยากเป็นที่รักอยากให้คนมารุมรัก...มันเกิดจากการที่พ่อแม่แยกทางกัน พี่น้องแต่ละคนก็อยากให้พ่อรัก อิจฉากัน แม่เป็นคนดุเพราะฉะนั้นเวลาแม่โมโหจะมีการโยนความผิดกันเพราะแม่ตีเจ็บมาก😢😅 จนอายุ45ปีเจอรักแย่ๆ ไปวิ่งตามความรักเพราะแค่เขาตรงสเปคไม่ได้ดูนิสัยผู้ชาย จนหลุดพ้นและไม่อยากเจ็บอีกก็ใช้เวลากับการอ่านหนังสือทุกประเภทที่จะช่วยปลดล็อคให้ตัวเองได้ 😊และหลังจากอ่านได้พันเล่ม(25ปี)ตอนนี้สุขสงบมาก อยู่กับตัวเองและรักตัวเองได้ ไม่ติดเพื่อน ไม่โหยหาความรักจากพ่อแม่พี่น้องหรือผู้ชายคนไหนอีก

  • @benjy073
    @benjy073 Год назад +11

    เท่าที่ฟังมา​ เรา​ self-esteem สูงมาก​ ไม่ค่อยสนใจอย่างจริงจังว่าใครจะเกลียด​ แค่รู้​ว่าเรากำลังทำอะไร​ เพื่อใคร​ และมันจะดีกับทุกคน​ แม้ว่า​วันนี้พวก​เขาจะยังไม่รู้​ แต่สักวัน​มันจะเปิดเผยออกมา​

  • @TheCAT-mh2uc
    @TheCAT-mh2uc Год назад +14

    แปลว่าเรามี self esteemเย้ๆ ถ้าแจ้จำได้ว่าหนูเคยเล่าว่าเคยมีคนtoxicแวะเวียนมาให้เสียบรรยากาศ หนูทุกข์อยูช่วงนึง และเจอทางออกโดยเดินออกมา โล่งมาก ดีมาก❤❤❤ขอบพระคุณแจ้จากก้นบึ้งของใจ

  • @HongBeYoursef
    @HongBeYoursef Год назад +3

    แจ้เป็นคนที่ attractive มาก ให้ข้อคิดกับคนที่พร้อมจะยอมรับตัวเอง และพัฒนาขึ้น ในสังคมสมัยใหม่เราถูกเกลียดถูกหมั่นไส้ ด้วยเพราะอะไร แจ้ให้คำตอบหมดเลย
    เราโตขึ้นทางอารมณ์ เพราะเราต้องมี flexible boundaries
    เราจะติดตามเธอนะปอนด์
    เธอสร้างให้คนมาเห็นค่าตัวเองได้เลยนะ Bravo 🎉
    ปล. อยากให้ทำคอนเท้นเรื่อง being selfish จัง
    หรือมีแล้วนะ เพราะเราเพิ่งเห็นช่องของปอนด์ 😅❤️

  • @jurairatnoko9367
    @jurairatnoko9367 10 месяцев назад +1

    สวัสดีค่ะแจ้แจ้คือหน้าใสดูเด็กขึ้นมากมีเคล็ดลับอะไรหรือเปล่าคะแจ้อันนี้ถามจริงๆค่ะ คอนเทนต์ก็น่าสนใจเหมือนเดิมค่ะ 😊❤️

  • @fernbhu
    @fernbhu Год назад +6

    แจ้ หนูมี Self Esteem แต่แสดงออกกลับไป แบบไม่ศิลปะจริงๆ กลายเป็นรู้สึกผิดเองไปอี๊ก ขอบคุณแจ้นะคะ ❤

  • @yiipoon8221
    @yiipoon8221 Год назад +1

    ขอขอบคุณ

  • @tarnk.3692
    @tarnk.3692 Год назад +5

    ดีจริง ฮวงจุ้ยที่นั่งมีผลให้ได้ชมคลิปดีๆจากแจ้ 😍

  • @healthychill
    @healthychill 6 месяцев назад

    ไม่สบาย จิบชา นอนฟังแจ้ ฮีลมากก❤

  • @yiipoon8221
    @yiipoon8221 Год назад +2

    พี่แจ้มาบ่อยๆ โบราณสทู้ปฟังเพลินมากค่า❤

    • @bonjakobsen
      @bonjakobsen  Год назад

      ขอบคุณมากค่า

  • @aixixilaoshi161
    @aixixilaoshi161 8 месяцев назад

    พูดได้ตรงใจมากค่ะ

  • @midussuwong5891
    @midussuwong5891 Год назад +3

    แจ้ครับ ขอบคุณมากมายสำหรับ คอนเท้นดีดีแบบนี้ ผมเคยถูกคนบางคนไปคอมเม้นตัวผม ว่า too self esteem สำหรับแจ้ คำๆนี้ มันหมายถึงยังไงครับ

    • @bonjakobsen
      @bonjakobsen  Год назад +4

      อย่าหาว่ากวนนะคะ แต่ต้องถามคนพูดค่ะ เพราะพวกคำทับศัพท์ คนใช้ตามความเข้าใจตนเอง ซึ่งอาจจะผิดจากความหมายทางจิตวิทยา แค่คำว่า empathy 10 แหล่ง ก็จำกัดความ10 แบบ
      ดังนั้นคนที่รู้ความหมายดีที่สุดคือคนพูดค่ะ

  • @tananansax
    @tananansax Год назад

    มาฟังก่อนออกไปทำงาน made my dayมากครับ

  • @phonphotsriphrachan6252
    @phonphotsriphrachan6252 9 месяцев назад

    ตำแหน่งนั่งมีผลค่ะ ศาสตร์ที่อธิบายเรื่องนี้คือฮวงจุ้ย

  • @fkz_hyde
    @fkz_hyde Год назад

    ผมเป็นแบบนี้มาทั้งชีวิตเลยครับ เพิ่งรู้ TT

  • @pairanoid
    @pairanoid Год назад

    ช่วงนี้เริ่มมาบ่อย ดีงามแจ้

  • @KaiO_555
    @KaiO_555 Год назад +2

    น่าสนใจกับ self esteem ที่ลดลงแล้วสร้างความวุ่นวายในใจในนามความหวังดีของตัวเอง

  • @Bridge315
    @Bridge315 11 месяцев назад

    ดีใจที่แจ้มาช่วยอธิบายให้เข้าใจง่าย ❤

  • @DoDream15
    @DoDream15 Год назад +1

    🙏🙏🙏ขอบคุณค่ะ

  • @ingggiii
    @ingggiii Год назад

    ❤❤❤ ขอบคุณค่ะแจ้ have a good week naka

  • @mesa_jc
    @mesa_jc Год назад

    ้แจ้สวยขึ้นเรื่อยๆเลยอ่า❤

  • @chanasidsocialmarketing7409
    @chanasidsocialmarketing7409 Год назад

    คิดถึง​แจ้

  • @คนสวยขั่วโลกเหนือ

    เราก็สั่งงาน เราไม่ดุ ทุกคนทำตาม เปิดเพลงเต้นบางร้องบางในครัว😂 ว่างเชิญที่ร้านนะค่ะ ขายทั่งอาหารไทยและนอเวย์

  • @user-hk3su5fm8x
    @user-hk3su5fm8x Год назад

    คุณแจ้สวยมากค่ะ หน้าสวยมาก

  • @stonehin
    @stonehin 5 месяцев назад

    ปฏิเสธคนไปเยอะมากเพราะอยากทำตามความต้องการของตัวเอง แต่ก็ชอบกลัวว่าคนอื่นจะรู้สึกยังไง

  • @kanokkorndeniseoliviaphetk7731
    @kanokkorndeniseoliviaphetk7731 Год назад +1

    กับคนที่คิดไม่ได้เลย..เป็นนางเอกไม่ไหว..พยายามทุกวิถีทางแล้ว..จะหันหลังเดินออกไปก้ยังไม่ถึงเวลา

  • @buiipuinpm6514
    @buiipuinpm6514 Год назад

    จริงๆเมื่อวานมาทัน แต่ต้องขับรถโคราช-ระยองพอดีแจ้ เลยต้องหยุดดูก่อน มาย้อนหลังเอา

  • @nuttayadajumpawong8237
    @nuttayadajumpawong8237 Год назад

    ใดๆคือเเจ๊สวยมากค่ะ

  • @suwannalimsakulpairote5257
    @suwannalimsakulpairote5257 Год назад

    สวัสดีค่ะ จากเบลเยียมค่ะ

  • @kazaha3638
    @kazaha3638 11 месяцев назад

    ปีนคะ ปีนทุกคน

  • @lovethisworld4790
    @lovethisworld4790 Год назад

    เราอยุ่ในสังคมการละคร 😂😂😂 จริงๆค่ะ

    • @bonjakobsen
      @bonjakobsen  Год назад +1

      ธรรมดาโลกและเรา เป็นไปตามบทบาทจ้า ❤️

  • @thel2edcomet
    @thel2edcomet Год назад

    มาทันรอบวีดีโอได้ไหม

    • @bonjakobsen
      @bonjakobsen  Год назад

      ได้สิ Bobby เปลี่ยนชื่อหรอ

    • @thel2edcomet
      @thel2edcomet Год назад

      @@bonjakobsen เออเพิ่งเหนว่าเปลี่ยน ก่อนหน้านี้มันลิงค์กะเฟสละโชว์ชื่อตามเฟสอา อันนี้เป็นชื่อยูสเซอร์ของ ยูสถูป

  • @Prettyover40
    @Prettyover40 Год назад

    ที่ใช้บ่อยมก็ ไว้นัดคุยกันดีกว่า ตอนนี้สติไม่อยู่กับเนื้อกับตัว ไม่อยากพลาด 🤭🤭🤭

  • @helloembazzi6576
    @helloembazzi6576 Год назад

    รู้เลยว่า ที่พูด ที่แนะนำอยู่ตอนนี้ ผู้พูดไม่ได้มีความรู้ หรือความมั่นใจในเรื่องที่พูดเลยยยย...
    อ่านจากกริยาท่าทาง เดี่ยวเอาผมทัดหู เดี่ยวเสยผม เดี่ยวปัดซ้าย เดี่ยวปัดขวา ลมก็ไม่มี ผมก็ไม่ได้ตกมาปรกหน้า
    แต่มันมาจาก inner ของตัวผู้พูดเองหรือไม่

  • @abapranger7483
    @abapranger7483 Год назад

    ทำไมพี่สวยจังครับ