La mia si avvicina alla vostra nella PIANIFICAZIONE è la PRATICA che mi rovina .... la mia piccola ha problema con il sonno ovvero ore 21.00 ore nanna ma se io non la seguo e non rimango con lei per almeno 2/3 ore non cede al sonno, con effetto che io crollo con lei e ..... BRUCIATA LA MIA NIGHT ROUTINE :(
Anche le nostre sere sono, generalmente, piuttosto abitudinarie. A volte, però, io e il mio compagno ci dividiamo tra il "parenting time" (gioca lui col bambino, 5 anni, dato che lo vede meno di me a causa dei suoi orari di lavoro, che ci impongono anche di cenare piuttosto tardi, verso le 20:00; io sono docente di lingua e letter.inglese e passo col bambino del tempo al pomeriggio, in genere) e l' "housework time" (che tocca, 4 volte su 7, normalmente, a me). Vorrei poterli tenere separati e svolgerli tutti e 3 insieme ma, come dicevo, l'orario di cena è un grosso ostacolo. Il "couple time" non sempre viene prima del "me time", anzi in genere per noi è proprio il contrario. Ma ho ben compreso l'importanza di chiudere la serata con del tempo solo per noi, come spiegavate tu e Michael. Needless to say, anche in questo video siete stati interessantissimi e preziosi. Nite nite from Italy ;-) Eleonora
Non essere gelosa Alice ma io adoroooo Michael. Da un tocco di leggerezza a temi molto importanti con il suo accento e i suoi interventi. Se prima il canale era top ora è toppissimo! (Per i canadesi😁)
Che e dire...cioè siete bellissimi e trasmettete davvero gioia e serenità! Siete davvero un bellissimo esempio di coppia....e soprattutto condividete contenuti spaziali...utili, diversi dalle solite cose.....e davvero prezioso!! Grazie ❤️
La mia night routine al momento è un disastro totale...durante la settimana sono spesso sola con il piccolo da prendere al nido dopo il lavoro, un'ora di strada per tornare a casa, la cena da preparare al volo (il mio più grande ostacolo) con addosso la stanchezza di 10 ore fuori casa. Proverò a partire dai 15 minuti di ordine e 5 minuti per me dopo aver messo a letto mio figlio nelle giornate "full" e ad organizzarmi per una night routine completa i giorni che ho la fortuna di lavorare da casa! Sono sicura che le cose miglioreranno un po' alla volta, siamo ottimisti! ❤️ Grazie della vostra leggerezza e ai vostri consigli, mi date tanta forza!
Ciao Michela, so bene che ognuno ha diverse complessità da affrontare a seconda degli orari che fa nella sua giornata. Sono sicura che puoi comunque trovare modi, seppur piccoli, per semplificare lì dove la serata ti crea stress e prenderti un momento per te stessa. Ad esempio, hai provato a considerare di preparare un menù settimanale in modo da non dover decidere tutte le sere cosa cucinare? Potresti fare la spesa seguendo solo le ricette sul menù e cucinare in precedenza (poi eventualmente congelare) le verdure e tutto quello che si può anticipare :)
A parte gli scherzi.. Ho una una vita totalmente diversa dalla vostra però mi affascinano sempre e mi incuriosiscono parecchio le vostre esperienze, i vostri consigli. Siete un modello da seguire... Seppur in piccole cose. Grazie sempre per la condivisione🙏😘
Ciao Alice , vorrei vedere di più della tua organizzazione cioè come gestisci una casa enorme di tre piani, panni da lavare per tre persone tra cui un bambino , due cani che sicuramente ti fanno trovare qualche marachella o regalino inaspettato, decine di metrature di pareti vetrate da pulire, decine di metrature di pavimenti da spazzare e lavare , pulire i bagni, riordinare e pulire il bagno che si sporca la sera per il bimbo. Aspettiamo il video in cui ci mostri tutto questo, sarebbe fantastico vederti all'opera, forse è anche uno dei tuoi metodi per tenerti in forma????? 🌸 Ciao Alice a presto , un saluto a Michael vogliamo vedere anche la sua parte di lavoro quando ti aiuta . 🌸
Io dopo i lavoro ho bisogno di ameno mezz'ora di relax, guardo youtube, leggo le notizie o cose non impegnative questo mi è fondamentale 'per "rientrare in me stessa".
Grazie per il video, sempre carini e sinceri! Per noi è difficile creare una night routine perchè mio marito non ha orari, ma non è detto che con qualche accorgimento possiamo migliorare. Io faccio molta fatica a riordinare tutto prima di andare a letto e in effetti al mattino trovare un po' di disordine non è il massimo. Siete sempre di ispirazione! Grazie
Vi adoro ragazzi 😘 trasmettete dolcezza tranquillità una serenità infinita. Siete due anime gemelle bello dentro e fuori vostro piccolo è fortunato ad avere due genitori che voi . Vi seguo da tanto tempo adoro i vostri video . Grazie x tutto quello che trasmette 😘
Interessante tipologia di video. Vi adoro. seguirvi ed ascoltarvi è già Mindfulness per me. Sebastian è solare ed ha un viso così sereno, come voi, ed i cagnolini meravigliosi e fortunati.
Che bello! Siete davvero fantastici, è giusto quello che dite e fate,,, io ceno tardi per via del mio lavoro e cerco di organizzarmi come posso, anche se a casa ho figlie e marito ma sono sempre impegnate per conto loro,,,, mi organizzerò meglio, i vostri video sono eccellenti, grazie ❤️😍
Vi seguo da tempi.Complimenti per il canale e per gli argomenti trattati.Avete in programma un video sul minimalismo per famiglie? Cioe' come vivere il minimalismo quando arriva un figlio cosa e' indispensabile o cosa e' troppo?.....grazie un abbraccio!
La mia routine serale è simile alla tua... la differenza sta negli orari... stacco da lavoro alle 19:00 e il mio reset mentale avviene in auto ascoltando musica che mi fa stare bene; alle 20:30 si cena e dopo aver pulito e ordinato la cucina c'è il dog time, ovvero trascorro con mio marito e i miei 2 cani una mezz'ora piena di coccole e relax. Dopo ho il me time ed infine couple time dove di solito si va a letto per le 23:00. Non attuo una to do list per via della mia vita molto "routinaria" e appena sorge il sole comincio con la mia morning routine. Complimenti per il canale, siete belli!!
È molto bello ascoltarvi, siete d'ispirazione... Ed avete anche un effetto "calmante" su di me. Mi sento meno strana nel voler avere dei piani, delle routine ed è bello spaziare. Spesso dedico una sorta di schema a determinate attività, come lavoro, hobby, ma dimentico di schematizzare (che rende tutto meno pesante, più facile e intenzionale per me) anche attività di gestione della casa o relazioni. Il risultato è che non avendo uno spazio dedicato per queste attività vivo divisa tra caos e ordine i diversi aspetti della vita... Decisamente prenderò ispirazione per essere più metodica anche in altri aspetti, meno banali, chissà, magari anche chi mi sta intorno ne verrà piacevolmente influenzato. Continuate a portare contenuti di questo tipo, li apprezzo tantissimo e mi motivate sempre! (da molti mesi sono una vostra spettatrice silenziosa ed è il primo commento che lascio, ma oggi ho pensato fosse del tempo ben speso anche quello di lasciarvi un feedback positivo) Grazie S. :)
Grazie mille Silvia, siamo davvero felici di essere d'ispirazione. Per noi la programmazione (sempre flessibile) è proprio la chiave per arrivare a sera con un senso di completezza, e anche per assicurarci la giusta dose di tempo libero o dedicato allo stare insieme :)
Anche io ho l'ufficio in casa, subito prima di entrare nella stanza accanto dove mi aspettano i bimbi se ho difficoltà a lasciar andare i pensieri di lavoro mi aiuta rimettere in ordine le carte, i libri, le penne e tutto ciò che ha a che vedere con il lavoro. Lo metto via, al suo posto e poi vado dai bimbi. Aiuta a chiudere anche mentalmente la fase di lavoro.
Mi piace l'idea del timer. Ottimo consiglio. E sono proprio d'accordo per quanto riguarda svegliarsi la mattina e non avere i piatti da lavare e cose da sistemare. È meraviglioso vedere cose ordinate intorno a te. ❤️❤️❤️🙏
Verissimo! Spesso non ci rendiamo conto che per riordinare bastano pochissimi minuti: ci pensiamo come ad una cosa molto noiosa che prende moltissimo tempo, ma non ci rendiamo conto di quanto possiamo davvero fare la differenza investendo 15 minuti al giorno!
Perfettamente Imperfetta Ciao amica del web , ho chiesto ad Alice e Michael se ci fanno il video di quando puliscono casa, insomma si tratta di una casa di tre piani , un bambino e due cani , non si risolve di certo in quindici minuti la sera prima di andare a letto. Aiutatemi tutte chiedergli di mostrarci la loro organizzazione, di modo che possiamo seguire la loro filosofia e organizzazione di vita . Sono una coppia veramente ingamba vorrei imparare di più da loro. 🌸🌺🌸🌺
@@gildarestina4710 Hai ragione. Non ci avevo pensato. Effettivamente vedere la spiegazione teorica non ti fà sentire soddisfatta come magari potrebbe essere vedere la casa di Alice e Michael mentre da disordinata diventa pulita. Insomma come le nostre. 😂❤️
Perfettamente Imperfetta Ciao amica del web, si in effetti nel video è stata enunciata la teoria ma manca la pratica e quindi questa enorme casa di tre piani in che modalità viene tenuta pulita e in ordine se loro lavorano tutto il giorno e dopo cena e dopo il bagnetto a Sebastian, impiegano quindici minuti per riordinare? Volendo cronometrare un tempo reale in quindici minuti si riesce a : sparecchiare la tavola, ripulire i piatti dai detriti, lavare a mano o caricare la lavastoviglie, pulire i fornelli , ripulire i piani di lavoro, spazzare e tirare di straccio il pavimento, andare a portar fuori il pattume. Come si fa ciò in quindici minuti? ⏰⏲⌚️⏳🕰
Una pura curiosità, di solito si parla di vivere nel momento presente, godersi a pieno ogni singolo istante e non pensare a passato e futuro. In che contesto si pone la night routine (che ha lo scopo di prepararsi al giorno dopo pensando al futuro?)
Grazie per questo video, ci sono spunti davvero "ispiranti"! Stasera dopo averlo visto ho fatto tutta la mia routine con estrema leggerezza 🤗 con family, couple & me. A volte la routine coppia con mio marito la ritaglio nella mini pausa pranzo, sapendo che la sera farà molto tardi per i miei orari. È davvero utile! Per le creme ( di cui sono appassionata da molto, eco friendly ed eco bio, che non tutti distinguono a pieno) ti potrei consigliare "Aesop" è molto nel tuo stile a mio parere ( ha un ottimo contorno occhi) penso che qualcuno la distribuisca in Canada 🇨🇦 😊 mentre se mi dici che preferisci un brand italiano ci penso, ma ti direi "Eterea cosmesi" che produce delle meraviglie 😍 . Trovi tutto online oramai!
È sempre piacevole ascoltarvi. L'idea del timer mi sembra ottima. Sarebbe però, carino e sicuramente d'aiuto avere consigli o indicazioni su una possibile night routine adatta a chi lavora (fuori casa!!) come me, dalla mattina, fino alle 21:00. Vi abbraccio 😘
Ciao Manuela :) Ci piaceva condividere la nostra night routine proprio perché crediamo che possa essere usata come spunto, anche senza seguire alla lettera tutto quello che abbiamo incluso noi: magari guardando questo video ti sei resa conto che vorresti ritagliarti più tempo per questa o quella attività? Oppure pensi che andare a letto presto sia fondamentale per te e quindi opti per una routine serale molto più leggera, magari prediligendo la routine mattutina? Ricorda che non ci sono regole fisse, queste sono solo le nostre abitudini per come ci troviamo bene noi rispetto ai nostri orari e le nostre priorità. Sperimenta, aggiungi e togli attività, domandati quali sono le routine che vuoi implementare e quelle che invece ti sembrano superficiali e cerca di personalizzare il più possibile le tue routine. Solo in questo modo queste saranno davvero al tuo servizio, contribuendo al tuo benessere giornaliero 😘
@@AliceLifeStyle1 Ciao Alice. Sicuramente conoscere quelli che sono gli elementi che caratterizzano la vostra night routine non può far altro che aiutare! È un qualcosa che probabilmente, come hai detto anche tu nel video, tende a cambiare con il passare del tempo. È necessario personalizzarla adattandola ai miei ritmi, i miei orari e quindi le mie necessità! Grazie per questa risposta costruttiva. 🤗😘
Iscritta da poco mi piacete molto! E il vostro bimbo è una meraviglia! Quando i miei figli erano piccoli il bagnetto serale con tanto di guochini da mettere nella vasca ( ammetto che conserviamo ancora una paperella!) era una bellissima abitudine che li rilassava e tuttora lo ricordiamo come uno dei momenti più piacevoli della loro infanzia!
Finito di lavorare ore 17.Vado a recuperare le bimbe Hort und Schule. Mi devo sedere giusto 5.m sul divano,organizzo mentalmente in pochissimi minuti il da farsi .1..Chiedo alle bimbe com'è andata la giornata 2..chiedo se hanno compiti 3...gli dico che preparo la cena e a tavola continuiamo a parlare 4..mi alzo dal divano e piatti,pentole,inizio a preparare la cena Il resto viene da solo. Alle 21 bimbe a letto. E io mi occupo della cucina. Studio,leggo e preparo la colazione per il giorno dopo
Siete meravigliosi ♥😄 come sempre tanti spunti e consigli utili da poter prendere e modellare nella vita di tutti i giorni. Ho tre figli e uno è piccolo quindi non è semplice ma spesso con piccoli accorgimenti riesco ad incastrare tutto. Il momento della giornata che preferisco è proprio quello della sera perché io e mio marito non ci vediamo per tutto il giorno e la sera abbiamo voglia e bisogno di ritagliarci del tempo. I bambini poi sono bravissimi perché comunque loro di per se sono abitudinari e creare una routine rende tutto più facile perché sanno già quello che faremo passo passo. Grazie ancora vi seguo sempre con piacere. 😘😘😘
Cari Alice e Michael, siete veramente bravi, simpaticissimi e in gamba! Avete un bimbo meraviglioso (caspita, somiglia in modo impressionante al papà!) e due cagnolini troppo carini, complimenti per tutto! 👍 Ps: grazie anche per la dritta sui prodotti vegan per il viso, mi informo subito 😊
Ps: mi ero scordata di rispondere in merito alla questione "prodotti per il viso"! Io mi trovo molto bene con quelli della Nonique, una ditta tedesca che produce detergenti viso, creme, contorno occhi ecc totalmente vegan, cruelty free e senza microplastiche, parabeni, siliconi e paraffina. Li compro online e secondo me sono molto validi! Buona giornata! 🌞
Carissimi, vi consiglio di provare i prodotti della linea O WAY di Bologna, un'azienda che usa erbe di colture biodinamiche. Visitate il sito e ne capirete la filosofia molto "Green". Io uso prevalentemente le linee per i capelli, ma anche il contorno occhi è molto valido. Un abbraccio
La cosa che mi ha colpito di più, in positivo ovviamente, è vedere il bambino che si addormenta da solo nel suo lettino. Sono alla ricerca di consigli per il mio bimbo. Abete seguito un metodo in particolare?
Tranquilli, io e mio marito, a Torino, ceniamo alle 19 massimo. Ma questa è un'abitudine che ci portiamo dietro dalle nostr famiglie e non la cambieremmo mai.
Ciao Rosella, no di facile e scontato non c'è nulla :) All'inizio, ogni novità che introduciamo nella nostra giornata costa fatica, poi, quando diventa un'abitudine, allora non è più così pesante. E anche quando non è più pesante, ci sono comunque giornate diverse una dall'altra e non sempre va tutto come previsto. Questa è solo la nostra esperienza, ognuno può scegliere se farsi ispirare, se prenderne un pezzettino e farlo suo, o se invece si trova già bene con le sue routine.
Come consiglio per passare dal ruolo di imprenditori a quello di genitori è di ritagliarvi 10/15 minuti cuscinetto dopo aver spento i computer per bervi una tisana o andare a fare un giretto brevissimo nel quartiere per staccare la spina e cambiare anche aria, prima di immergervi nel family time. Per il resto... che dire? Video molto molto utile. Il reset di casa e preparazione per il giorno dopo lo faccio da sempre, non riuscirei ad andare a dormire tranquilla altrimenti. Purtroppo pecco per family time, molto molto striminzita, i miei figli però sono grandi e autonomi... in ogni caso sarebbe bello passare del tempo di qualità con loro, per esempio per fare anche un gioco da tavolo! E poi ancora più striminzita è la couple time perché mio marito torna da lavoro talmente stanco che dopo cena crolla addormentato nel giro di 10 minuti davanti alla televisione... certe volte si addormenta pure sulla sedia mentre io sparecchio e riempio la lavastoviglie! È un periodo molto molto stressante perché ha cambiato lavoro e sta lanciando la sua nuova azienda, con tutto quello che comporta a livello burocratico, lui spera in breve tempo di recuperare degli orari più umani... Riguardo la me time è dedicata alla doccia, skin routine, ascolto di podcast o lettura di libri.
Ciao ragazzi! Guardavo ora questo video che mi era scappato e provo a rispondere alla richiesta di consiglio sul trovare un metodo per staccare dal lavoro essendo nel solito ambiente in cui avete anche la famiglia, pensavo ma tipo cambiarsi? Non dico pigiama ma non so, mettersi una tuta, togliersi bracciali e orecchini, forse anche struccarsi .. non so, provo a pensare, io appena arrivò a casa dal lavoro mi metto comoda, forse fare questa operazione può aiutare la testa a vedere i due momenti separati. A parte ciò grazie per i vostri contenuti un bacio grande
Un consiglio per chiudere il "work time" mi arriva da un'esperienza fatta in una meravigliosa comunità scozzese, dove all'inizio di ogni attività lavorativa fanno un "tuning in" e alla fine un "tuning out". Quest'ultimo prende pochissimo tempo per ascoltarsi e ringraziare tutto quello che ha permesso alle attività della giornata di andare come dovevano andare. Ci si può mettere davvero pochi secondi (soprattutto per voi che siete allenati in questo) per arrivare a quel senso di gratitudine che, come se fosse un saluto al "work time" , aiuta ad archiviare la giornata trascorsa.
Sono d'accordo, avere una night routine cambia tutta la produttività del giorno dopo. Anche qui in Australia si cena molto presto ed è sicuramente un punto a favore. Molto probabilmente verremo a vivere in Canada il prossimo anno, e sono sicura le abitudini siano simili. Come prodotti per la pelle ho trovato un must have assoluto: GO-TO Skincare, un brand australiano assolutamente 100% naturale e cruelty free, L'olio Face Hero va bene per tutti i tipi di pelle, tutte le mie amiche son rimaste sconvolte, da quando gliel'ho fatto provare non fanno che comprarlo, io ne applico un pò 1/2 gocce sulle punte dei capelli. Credo abbia anche un sito US che spedisce in Canada :)
Siete bellissimi. Bel video e molto interessante... fa riflettere. Io sono qui alle 4 che ancora devo andare a dormire e voi avete tutta questa regolarità di video. Ma cambierò. Bellissimo Sebastian che fa il bagnetto... ho sorriso, quel secchiello mi ha ricordato quando ero piccola, mia madre lo usava e io mi arrabbiavo perché mi ciecava sempre gli occhi con acqua, shampoo e quant'altro. Ora ho capito perché Sebastian va a letto così presto... perché voi ci andate alle 21:30 😧...io pensavo qualcosina più tardi. Scusa, mi pare di aver capito che le pulizie le fai tu... ma tolti i piatti da lavare dopo ogni pasto, in quale fascia oraria pulisci casa, lavi le cose, i panni, ecc.. e come ti organizzi? :)❣️
Fantastici come sempre ...Micheal è un tesoro di uomo ❤️ io trascuro un po' il tempo di coppia 😢 come sempre siete di grande ispirazione ...mi impegnerò ad essere più presente con il mio compagno quando il piccolo si addormenta ...bacioniiio
Seguirvi è davvero un piacere, trovo sempre qualcosa da provare a fare per migliorarmi! Per la night routine però pecco molto...faccio i turni a lavoro e non sono mai uguali perciò crearne una è davvero complicato, spesso ceno davvero tardi e soffro spessissimo di insonnia, ma ci provo!
Ciao! Posso immaginare, quando non si hanno orari regolari di lavoro è tutto più complicato. Puoi cercare di programmare cene leggere quando sai che mangerai tardi, e creare una routine molto flessibile da comporre come un puzzle, con la consapevolezza che non sempre metterai tutti i pezzi ;)
mi sento fortunata e grata. Non dovendomi alzare presto per andare al lavoro ( da 2 anni riesco vivere con i soldi del affitto di un l’appartamento) ho la giornata tutta per me e miei cari e miei hobby e per me .....ora anche x altre persone dedicandoli il mio tempo e l’attenzione.
Confermo che una cena pesante o fatta in ora tarda non fa per niente bene al sonno ...so che di solito nei paesi freddi del nord Europa si cena prestissimo rispetto all ' Italia , secondo me cenare presto è un 'ottima abitudine perchè un buon sonno regala poi un' ottima giornata successiva , l' h o sperimentato di persona ormai da tempo .La sera è bello avere tempo per sè e per la famiglia, leggere un pò , conversare e preparare il tutto per la mattina dopo , avere tempo significa non crollare sulla poltrona con la tv accesa e sprecare la serata inutilmente . La sera è forse il "momento - famiglia " più bello per me . Un caro saluto ad entrambe , un abbraccio a Sebastian che cresce in fretta ed è sempre sorridente e giocoso e ai vostri adorabili e bellissimi cagnolini !
Ciao Alice!Purtroppo lavorando in un negozio fino alle 20 non sono a casa e quindi la mia night routine risulta abbastanza compressa😅Io mi trovo bene con i prodotti della Lavera che trovo al supermercato ma che comunque hanno un buon inci e il profumo del siero mi piace tantissimo 😍Ci troviamo su Ritualmente,un grande abbraccio 😘
Video ricco di preziosi tips come sempre 😊 Sarebbe bello individuare, anche con l'aiuto di qualche "esperto", alcuni titoli di libri da leggere in coppia, perché devono essere libri in grado di suscitare un certo interesse soprattutto per chi ascolta e rischia di assopirsi!
Ciao Paola! Non so sei iscritta alla mia newsletter ma il primo di ogni mese scrivo sempre una mail con 5 titoli di libri che mi hanno dato qualcosa e mi sono particolarmente piaciuti. Alcuni di questi li abbiamo letti insieme. Però dipende anche dai gusti tuoi e del tuo partner: dovete cercare qualcosa che comunque possa soddisfare entrambi :)
Grazie ai vostri consigli per ora sono riuscita a creare una routine mattutina (mi sta aiutando molto, thanks guys!). Ero frustrata dall'aver lasciato l'attività fisica dopo la nascita di mio figlio (ora a 6 anni è diventato meno impegnativo nel suo bisogno di contatto con me). Sveglia alle 5 45, bicchiere d'acqua, esercizi da 20 o 30 minuti presi da youtube, doccia con finale di acqua fredda 😱. Mi sento davvero attiva e in pace con me stessa. Dopo questo video tenterò routine serale... Per ora ho messo in pratica solo piccolo riordino (.... Eh siamo disordinati) e preparazione dei vestiti miei e di mio figlio per il giorno successivo. Anche noi ceniamo presto (pur essendo di Napoli) per tradizione familiare e concordo che aiuta moltissimo! Devo creare anche io routine di beauty... Usi lo scrub Alice? Quello aiuta molto! Per il resto spero di trovare il coraggio e il modo di lasciare il mio lavoro e trovare la strada per il lavoro da casa....ultime due cose: ottimo il consiglio per la sveglia che simula l'alba! Per una Snooze dipendente come me è stata la svolta! Ultima: bellissimo Sebastian! :)
Barbara, che meraviglia leggere le tue parole! A volte non immaginiamo neanche quanto implementare alcuni rituali nella nostra vita possa apportare cambiamenti anche molto significativi alla nostra realtà. Felicissima di sapere che ti abbiano ispirata i nostri contenuti :) Ti mando un abbraccio
@@AliceLifeStyle1 ancora non ho visto video sul minimalismo...ho cominciato ad ascoltarli adesso. Noto come l'abbondanza di cose intorno a me sia fonte di stress.. Vi farò sapere se riuscirò a mettere in pratica e, nel caso, vi rompo per qualche consiglio 😜
Mi piace troppo Sebastian che dice "bye " ai giocattoli è troppo bello , al minuto 6.45 consiglierei anche fargli guardare i video di "Vince il calabrese" sono sicuro che di divertirebbe 😂
Ciao Claudia, te ne metto uno ma se guardi sotto ce ne sono altri simili. www.amazon.it/Fshark-Giroscopio-riunioni-Esercizi-sonnellini/dp/B07MJ5LCRY/ref=sr_1_18?__mk_it_IT=ÅMÅŽÕÑ&crid=30MXPYOGQ1I4K&keywords=timer+5+minuti&qid=1572945746&sprefix=timer+5+mi%2Caps%2C157&sr=8-18
Ciao, vi ho appena scoperti, molto belli e perfetti... la mia night routin e' un po diversa, partiamo dalle 18.30 momento bagnetto delle ragazzette, mentre io preparo cena e sistemo un po i giochi ... ore 20.00 si cena , ore 20.40 finito, si sparecchia, si riordina la cucina, si buttano le immondizia, si accende una candela profumata... relax... le bimbe si preparano per la scuola, ( zaini, cartelline,, vestiti, scarpe, ) tutto pront per l indomani mattina.... e poi le accompagno a letto verso le 21.20 circa leggendogli una favola.. a volte 2 xche ne vogliono una a testa :-) e la mia serata nn e' ancora finita... alle 21.40 scendo...e inizio lavatrici.. stendo.. resetto anche la taverna... a fine di tutto sono le 22.15 e finalmente ci sistemiamo sul divano.. guardiamo un film...
Anche tu hai una routine serale programmata? Che cosa scegli di fare, in genere, prima di andare a dormire? Faccelo sapere con un commento 😊👇
La mia si avvicina alla vostra nella PIANIFICAZIONE è la PRATICA che mi rovina .... la mia piccola ha problema con il sonno ovvero ore 21.00 ore nanna ma se io non la seguo e non rimango con lei per almeno 2/3 ore non cede al sonno, con effetto che io crollo con lei e ..... BRUCIATA LA MIA NIGHT ROUTINE :(
Anche le nostre sere sono, generalmente, piuttosto abitudinarie. A volte, però, io e il mio compagno ci dividiamo tra il "parenting time" (gioca lui col bambino, 5 anni, dato che lo vede meno di me a causa dei suoi orari di lavoro, che ci impongono anche di cenare piuttosto tardi, verso le 20:00; io sono docente di lingua e letter.inglese e passo col bambino del tempo al pomeriggio, in genere) e l' "housework time" (che tocca, 4 volte su 7, normalmente, a me). Vorrei poterli tenere separati e svolgerli tutti e 3 insieme ma, come dicevo, l'orario di cena è un grosso ostacolo. Il "couple time" non sempre viene prima del "me time", anzi in genere per noi è proprio il contrario. Ma ho ben compreso l'importanza di chiudere la serata con del tempo solo per noi, come spiegavate tu e Michael.
Needless to say, anche in questo video siete stati interessantissimi e preziosi.
Nite nite from Italy ;-)
Eleonora
Dimenticavo! Ottimi i prodotti di Athena's ( de L'Erboristica, azienda del bolognese), io uso la crema notte e il detergente viso ;-)
Io sto imparando da voi !!!!!
Fantastic I agree with you, children are the important home, good job
Non essere gelosa Alice ma io adoroooo Michael. Da un tocco di leggerezza a temi molto importanti con il suo accento e i suoi interventi. Se prima il canale era top ora è toppissimo! (Per i canadesi😁)
Penso che nessuno sia contrario a ciò che hai scritto 😃
Sebastian che fa il bagnetto è una meraviglia!
😍😍
Psicokappa1 😍😍😍😍
La vostra intesa è molto coinvolgente! 👏👏
Ma come siete belli insime, siete SPECIALI e si vede che vivete cosi in armonia insieme 😍 sono contentissima per voi❗️ una grande famiglia !!!
Grazie mille!
Che e dire...cioè siete bellissimi e trasmettete davvero gioia e serenità! Siete davvero un bellissimo esempio di coppia....e soprattutto condividete contenuti spaziali...utili, diversi dalle solite cose.....e davvero prezioso!! Grazie ❤️
Il canale è migliorato tantissimo e voi siete sempre simpatici molto dolci, e infondete tranquillità ❤️ ciao da Susy di Milano
Grazie, molto interessante con utili spunti
La mia night routine al momento è un disastro totale...durante la settimana sono spesso sola con il piccolo da prendere al nido dopo il lavoro, un'ora di strada per tornare a casa, la cena da preparare al volo (il mio più grande ostacolo) con addosso la stanchezza di 10 ore fuori casa. Proverò a partire dai 15 minuti di ordine e 5 minuti per me dopo aver messo a letto mio figlio nelle giornate "full" e ad organizzarmi per una night routine completa i giorni che ho la fortuna di lavorare da casa! Sono sicura che le cose miglioreranno un po' alla volta, siamo ottimisti! ❤️ Grazie della vostra leggerezza e ai vostri consigli, mi date tanta forza!
Ciao Michela, so bene che ognuno ha diverse complessità da affrontare a seconda degli orari che fa nella sua giornata. Sono sicura che puoi comunque trovare modi, seppur piccoli, per semplificare lì dove la serata ti crea stress e prenderti un momento per te stessa. Ad esempio, hai provato a considerare di preparare un menù settimanale in modo da non dover decidere tutte le sere cosa cucinare? Potresti fare la spesa seguendo solo le ricette sul menù e cucinare in precedenza (poi eventualmente congelare) le verdure e tutto quello che si può anticipare :)
Sebastian che dice “bye” ai giocattoli highlight del video ❤️🤣
A parte gli scherzi.. Ho una una vita totalmente diversa dalla vostra però mi affascinano sempre e mi incuriosiscono parecchio le vostre esperienze, i vostri consigli. Siete un modello da seguire... Seppur in piccole cose. Grazie sempre per la condivisione🙏😘
Ciao Alice , vorrei vedere di più della tua organizzazione cioè come gestisci una casa enorme di tre piani, panni da lavare per tre persone tra cui un bambino , due cani che sicuramente ti fanno trovare qualche marachella o regalino inaspettato, decine di metrature di pareti vetrate da pulire, decine di metrature di pavimenti da spazzare e lavare , pulire i bagni, riordinare e pulire il bagno che si sporca la sera per il bimbo. Aspettiamo il video in cui ci mostri tutto questo, sarebbe fantastico vederti all'opera, forse è anche uno dei tuoi metodi per tenerti in forma????? 🌸 Ciao Alice a presto , un saluto a Michael vogliamo vedere anche la sua parte di lavoro quando ti aiuta . 🌸
Yves Rocher...ottimo qualità prezzo 💚😃😉
Grazie per tutti questi spunti interessanti , efficaci e alcuni davvero dolci😘😘😘😘
Felice di avervi scoperta. Ottimi consigli :)
Io dopo i lavoro ho bisogno di ameno mezz'ora di relax, guardo youtube, leggo le notizie o cose non impegnative questo mi è fondamentale 'per "rientrare in me stessa".
Ogni vostro video mi trasmette una sensazione di pace e serenità siete incredibili e fantastici!:-)
brown blanc e vero anche a me :)
@ immaginavo che anche per altri sarebbe stato lo stesso:)
Mi adottate!?! Per favore..... 🙏😂😂😂Non sporco, non disturbo e sono molto affettuosa! 🤣😜
Mi aggiungo! Io cucino anche!😜
Mi aggiungo anche iooooo!!
Anche io 😂
Oddio troppo simpatici! Vorrei abitare con voi😂
Grazie! 😂😂
Pure io! Aahhahaha
Meravigliosi!! Che risate, siete simpatici, i cagnolini sono adorabili e il sorriso di Michael.. patrimonio dell'Umanità.
Grazie per il video, sempre carini e sinceri! Per noi è difficile creare una night routine perchè mio marito non ha orari, ma non è detto che con qualche accorgimento possiamo migliorare. Io faccio molta fatica a riordinare tutto prima di andare a letto e in effetti al mattino trovare un po' di disordine non è il massimo. Siete sempre di ispirazione! Grazie
Ciao Barbara, ovviamente bisogna adattarla al proprio stile di vita. Diciamo che puoi fare un piano di massima però molto flessibile :)
Vi adoro ragazzi 😘 trasmettete dolcezza tranquillità una serenità infinita. Siete due anime gemelle bello dentro e fuori vostro piccolo è fortunato ad avere due genitori che voi . Vi seguo da tanto tempo adoro i vostri video . Grazie x tutto quello che trasmette 😘
Grazie di cuore Daniela!
Interessante tipologia di video. Vi adoro. seguirvi ed ascoltarvi è già Mindfulness per me. Sebastian è solare ed ha un viso così sereno, come voi, ed i cagnolini meravigliosi e fortunati.
Stupendi entrambe. Davvero. Complimenti.
Che bello! Siete davvero fantastici, è giusto quello che dite e fate,,, io ceno tardi per via del mio lavoro e cerco di organizzarmi come posso, anche se a casa ho figlie e marito ma sono sempre impegnate per conto loro,,,, mi organizzerò meglio, i vostri video sono eccellenti, grazie ❤️😍
Vi seguo da tempi.Complimenti per il canale e per gli argomenti trattati.Avete in programma un video sul minimalismo per famiglie? Cioe' come vivere il minimalismo quando arriva un figlio cosa e' indispensabile o cosa e' troppo?.....grazie un abbraccio!
La mia routine serale è simile alla tua... la differenza sta negli orari... stacco da lavoro alle 19:00 e il mio reset mentale avviene in auto ascoltando musica che mi fa stare bene; alle 20:30 si cena e dopo aver pulito e ordinato la cucina c'è il dog time, ovvero trascorro con mio marito e i miei 2 cani una mezz'ora piena di coccole e relax. Dopo ho il me time ed infine couple time dove di solito si va a letto per le 23:00. Non attuo una to do list per via della mia vita molto "routinaria" e appena sorge il sole comincio con la mia morning routine. Complimenti per il canale, siete belli!!
Ciao...bellissimo video! E uno deo pochi video dove c e una vera night routine! Bello!
È molto bello ascoltarvi, siete d'ispirazione... Ed avete anche un effetto "calmante" su di me. Mi sento meno strana nel voler avere dei piani, delle routine ed è bello spaziare. Spesso dedico una sorta di schema a determinate attività, come lavoro, hobby, ma dimentico di schematizzare (che rende tutto meno pesante, più facile e intenzionale per me) anche attività di gestione della casa o relazioni. Il risultato è che non avendo uno spazio dedicato per queste attività vivo divisa tra caos e ordine i diversi aspetti della vita... Decisamente prenderò ispirazione per essere più metodica anche in altri aspetti, meno banali, chissà, magari anche chi mi sta intorno ne verrà piacevolmente influenzato. Continuate a portare contenuti di questo tipo, li apprezzo tantissimo e mi motivate sempre!
(da molti mesi sono una vostra spettatrice silenziosa ed è il primo commento che lascio, ma oggi ho pensato fosse del tempo ben speso anche quello di lasciarvi un feedback positivo) Grazie
S. :)
Grazie mille Silvia, siamo davvero felici di essere d'ispirazione. Per noi la programmazione (sempre flessibile) è proprio la chiave per arrivare a sera con un senso di completezza, e anche per assicurarci la giusta dose di tempo libero o dedicato allo stare insieme :)
Grazie per questo video ricco di motivazione e spunti interessanti! ✨
PS. Siete una famiglia fantastica! 💙
Anche io ho l'ufficio in casa, subito prima di entrare nella stanza accanto dove mi aspettano i bimbi se ho difficoltà a lasciar andare i pensieri di lavoro mi aiuta rimettere in ordine le carte, i libri, le penne e tutto ciò che ha a che vedere con il lavoro. Lo metto via, al suo posto e poi vado dai bimbi. Aiuta a chiudere anche mentalmente la fase di lavoro.
Bellissimo leggere assieme, davvero un’ idea da provare, grazie!!!!
Bellissima night routine, complimenti a entrambi... e a Sebastian e ai cagnolini 😊
Grazie Gloria un abbraccio!
Siete fantastici.. vi adoro !!!
Bellissimo il vs momento di lettura insieme !!!!
Mi piace l'idea del timer. Ottimo consiglio. E sono proprio d'accordo per quanto riguarda svegliarsi la mattina e non avere i piatti da lavare e cose da sistemare. È meraviglioso vedere cose ordinate intorno a te. ❤️❤️❤️🙏
Verissimo! Spesso non ci rendiamo conto che per riordinare bastano pochissimi minuti: ci pensiamo come ad una cosa molto noiosa che prende moltissimo tempo, ma non ci rendiamo conto di quanto possiamo davvero fare la differenza investendo 15 minuti al giorno!
@@AliceLifeStyle1 Si e se non lo facciamo passiamo comunque tanto tempo a pensare a quella cosa. Tanto valeva farla in un attimo. 😂❤️
Perfettamente Imperfetta Ciao amica del web , ho chiesto ad Alice e Michael se ci fanno il video di quando puliscono casa, insomma si tratta di una casa di tre piani , un bambino e due cani , non si risolve di certo in quindici minuti la sera prima di andare a letto. Aiutatemi tutte chiedergli di mostrarci la loro organizzazione, di modo che possiamo seguire la loro filosofia e organizzazione di vita . Sono una coppia veramente ingamba vorrei imparare di più da loro. 🌸🌺🌸🌺
@@gildarestina4710 Hai ragione. Non ci avevo pensato. Effettivamente vedere la spiegazione teorica non ti fà sentire soddisfatta come magari potrebbe essere vedere la casa di Alice e Michael mentre da disordinata diventa pulita. Insomma come le nostre. 😂❤️
Perfettamente Imperfetta Ciao amica del web, si in effetti nel video è stata enunciata la teoria ma manca la pratica e quindi questa enorme casa di tre piani in che modalità viene tenuta pulita e in ordine se loro lavorano tutto il giorno e dopo cena e dopo il bagnetto a Sebastian, impiegano quindici minuti per riordinare? Volendo cronometrare un tempo reale in quindici minuti si riesce a : sparecchiare la tavola, ripulire i piatti dai detriti, lavare a mano o caricare la lavastoviglie, pulire i fornelli , ripulire i piani di lavoro, spazzare e tirare di straccio il pavimento, andare a portar fuori il pattume. Come si fa ciò in quindici minuti? ⏰⏲⌚️⏳🕰
Bravo Michael!
Sebastian é spettacolare!!!!!! quando saluta i giochi 😍😍😍😍😍😍 che bello!!!
Una pura curiosità, di solito si parla di vivere nel momento presente, godersi a pieno ogni singolo istante e non pensare a passato e futuro. In che contesto si pone la night routine (che ha lo scopo di prepararsi al giorno dopo pensando al futuro?)
Io sono una morning person ... molto utile grazie 😊
Grazie per questo video, ci sono spunti davvero "ispiranti"!
Stasera dopo averlo visto ho fatto tutta la mia routine con estrema leggerezza 🤗 con family, couple & me. A volte la routine coppia con mio marito la ritaglio nella mini pausa pranzo, sapendo che la sera farà molto tardi per i miei orari. È davvero utile!
Per le creme ( di cui sono appassionata da molto, eco friendly ed eco bio, che non tutti distinguono a pieno) ti potrei consigliare "Aesop" è molto nel tuo stile a mio parere ( ha un ottimo contorno occhi) penso che qualcuno la distribuisca in Canada 🇨🇦 😊 mentre se mi dici che preferisci un brand italiano ci penso, ma ti direi "Eterea cosmesi" che produce delle meraviglie 😍 . Trovi tutto online oramai!
Bella idea :)
È sempre piacevole ascoltarvi. L'idea del timer mi sembra ottima. Sarebbe però, carino e sicuramente d'aiuto avere consigli o indicazioni su una possibile night routine adatta a chi lavora (fuori casa!!) come me, dalla mattina, fino alle 21:00.
Vi abbraccio 😘
Ciao Manuela :) Ci piaceva condividere la nostra night routine proprio perché crediamo che possa essere usata come spunto, anche senza seguire alla lettera tutto quello che abbiamo incluso noi: magari guardando questo video ti sei resa conto che vorresti ritagliarti più tempo per questa o quella attività? Oppure pensi che andare a letto presto sia fondamentale per te e quindi opti per una routine serale molto più leggera, magari prediligendo la routine mattutina? Ricorda che non ci sono regole fisse, queste sono solo le nostre abitudini per come ci troviamo bene noi rispetto ai nostri orari e le nostre priorità. Sperimenta, aggiungi e togli attività, domandati quali sono le routine che vuoi implementare e quelle che invece ti sembrano superficiali e cerca di personalizzare il più possibile le tue routine. Solo in questo modo queste saranno davvero al tuo servizio, contribuendo al tuo benessere giornaliero 😘
@@AliceLifeStyle1 Ciao Alice. Sicuramente conoscere quelli che sono gli elementi che caratterizzano la vostra night routine non può far altro che aiutare! È un qualcosa che probabilmente, come hai detto anche tu nel video, tende a cambiare con il passare del tempo. È necessario personalizzarla adattandola ai miei ritmi, i miei orari e quindi le mie necessità! Grazie per questa risposta costruttiva. 🤗😘
Iscritta da poco mi piacete molto! E il vostro bimbo è una meraviglia! Quando i miei figli erano piccoli il bagnetto serale con tanto di guochini da mettere nella vasca ( ammetto che conserviamo ancora una paperella!) era una bellissima abitudine che li rilassava e tuttora lo ricordiamo come uno dei momenti più piacevoli della loro infanzia!
Ciao, l'anello dove l'avete preso?
Adorabili come sempre!❤️
Grazie >3
Vi adoro, grazie dei consigli utilissimi
Grazie a te Monica! 😍
Siete bellissimi ❤
Grazieeeeeeee 😍
Finito di lavorare ore 17.Vado a recuperare le bimbe Hort und Schule. Mi devo sedere giusto 5.m sul divano,organizzo mentalmente in pochissimi minuti il da farsi
.1..Chiedo alle bimbe com'è andata la giornata
2..chiedo se hanno compiti
3...gli dico che preparo la cena e a tavola continuiamo a parlare
4..mi alzo dal divano e piatti,pentole,inizio a preparare la cena
Il resto viene da solo.
Alle 21 bimbe a letto. E io mi occupo della cucina.
Studio,leggo e preparo la colazione per il giorno dopo
Siete sempre fantastici! 😍
grazie😘
Siete meravigliosi ♥😄 come sempre tanti spunti e consigli utili da poter prendere e modellare nella vita di tutti i giorni. Ho tre figli e uno è piccolo quindi non è semplice ma spesso con piccoli accorgimenti riesco ad incastrare tutto. Il momento della giornata che preferisco è proprio quello della sera perché io e mio marito non ci vediamo per tutto il giorno e la sera abbiamo voglia e bisogno di ritagliarci del tempo. I bambini poi sono bravissimi perché comunque loro di per se sono abitudinari e creare una routine rende tutto più facile perché sanno già quello che faremo passo passo. Grazie ancora vi seguo sempre con piacere. 😘😘😘
Grazie Gabriella! Penso che con 3 figli sia ancora più importante una buona routine :) Un abbraccio
Best anteprima ever, locandina da film! 💕
Cari Alice e Michael, siete veramente bravi, simpaticissimi e in gamba!
Avete un bimbo meraviglioso (caspita, somiglia in modo impressionante al papà!) e due cagnolini troppo carini, complimenti per tutto! 👍
Ps: grazie anche per la dritta sui prodotti vegan per il viso, mi informo subito 😊
Ps: mi ero scordata di rispondere in merito alla questione "prodotti per il viso"!
Io mi trovo molto bene con quelli della Nonique, una ditta tedesca che produce detergenti viso, creme, contorno occhi ecc totalmente vegan, cruelty free e senza microplastiche, parabeni, siliconi e paraffina.
Li compro online e secondo me sono molto validi!
Buona giornata! 🌞
Carissimi, vi consiglio di provare i prodotti della linea O WAY di Bologna, un'azienda che usa erbe di colture biodinamiche. Visitate il sito e ne capirete la filosofia molto "Green". Io uso prevalentemente le linee per i capelli, ma anche il contorno occhi è molto valido. Un abbraccio
Ciao Cristina, me ne hanno già parlato e devo dire che mi ispira molto! Grazie mille
La cosa che mi ha colpito di più, in positivo ovviamente, è vedere il bambino che si addormenta da solo nel suo lettino. Sono alla ricerca di consigli per il mio bimbo. Abete seguito un metodo in particolare?
Tranquilli, io e mio marito, a Torino, ceniamo alle 19 massimo. Ma questa è un'abitudine che ci portiamo dietro dalle nostr famiglie e non la cambieremmo mai.
Siete meravigliosi io vi adoro!!!!! veramente
Siete bellissimi nei vostri momenti insieme a Sebastian e ai cani ❤️🙂!
Che bella l'abitudine di leggere insieme :)
Dimenticavo....stupendo tutto snche i cagnolini❤🥰❤❤❤❤
Alice Mi piace il tuo timer... Hai un link per poterlo acquistare anche per me??
Sembra tutto molto facile da come lo raccontate🤔 è veramente così? Parlo da pigra Siete adorabili 👏👏👏
Ciao Rosella, no di facile e scontato non c'è nulla :) All'inizio, ogni novità che introduciamo nella nostra giornata costa fatica, poi, quando diventa un'abitudine, allora non è più così pesante. E anche quando non è più pesante, ci sono comunque giornate diverse una dall'altra e non sempre va tutto come previsto. Questa è solo la nostra esperienza, ognuno può scegliere se farsi ispirare, se prenderne un pezzettino e farlo suo, o se invece si trova già bene con le sue routine.
Come consiglio per passare dal ruolo di imprenditori a quello di genitori è di ritagliarvi 10/15 minuti cuscinetto dopo aver spento i computer per bervi una tisana o andare a fare un giretto brevissimo nel quartiere per staccare la spina e cambiare anche aria, prima di immergervi nel family time.
Per il resto... che dire? Video molto molto utile. Il reset di casa e preparazione per il giorno dopo lo faccio da sempre, non riuscirei ad andare a dormire tranquilla altrimenti.
Purtroppo pecco per family time, molto molto striminzita, i miei figli però sono grandi e autonomi... in ogni caso sarebbe bello passare del tempo di qualità con loro, per esempio per fare anche un gioco da tavolo!
E poi ancora più striminzita è la couple time perché mio marito torna da lavoro talmente stanco che dopo cena crolla addormentato nel giro di 10 minuti davanti alla televisione... certe volte si addormenta pure sulla sedia mentre io sparecchio e riempio la lavastoviglie! È un periodo molto molto stressante perché ha cambiato lavoro e sta lanciando la sua nuova azienda, con tutto quello che comporta a livello burocratico, lui spera in breve tempo di recuperare degli orari più umani...
Riguardo la me time è dedicata alla doccia, skin routine, ascolto di podcast o lettura di libri.
Ciao Eleonora, in effetti è una buona idea, grazie :)
Siete adorabili!!!!!❤️
Canale preferito eeeee vai col likeeeee #lovelove
Ciao ragazzi! Guardavo ora questo video che mi era scappato e provo a rispondere alla richiesta di consiglio sul trovare un metodo per staccare dal lavoro essendo nel solito ambiente in cui avete anche la famiglia, pensavo ma tipo cambiarsi? Non dico pigiama ma non so, mettersi una tuta, togliersi bracciali e orecchini, forse anche struccarsi .. non so, provo a pensare, io appena arrivò a casa dal lavoro mi metto comoda, forse fare questa operazione può aiutare la testa a vedere i due momenti separati. A parte ciò grazie per i vostri contenuti un bacio grande
Un consiglio per chiudere il "work time" mi arriva da un'esperienza fatta in una meravigliosa comunità scozzese, dove all'inizio di ogni attività lavorativa fanno un "tuning in" e alla fine un "tuning out". Quest'ultimo prende pochissimo tempo per ascoltarsi e ringraziare tutto quello che ha permesso alle attività della giornata di andare come dovevano andare. Ci si può mettere davvero pochi secondi (soprattutto per voi che siete allenati in questo) per arrivare a quel senso di gratitudine che, come se fosse un saluto al "work time" , aiuta ad archiviare la giornata trascorsa.
Che bella routine! Sebastian sempre più bello e dolce
grazie per il video, interessante l'anello del sonno, si potrebbe aggiungere 10 minuti di rilassamento tra il lavoro e il family time. 😊
Sono d'accordo, avere una night routine cambia tutta la produttività del giorno dopo. Anche qui in Australia si cena molto presto ed è sicuramente un punto a favore. Molto probabilmente verremo a vivere in Canada il prossimo anno, e sono sicura le abitudini siano simili. Come prodotti per la pelle ho trovato un must have assoluto: GO-TO Skincare, un brand australiano assolutamente 100% naturale e cruelty free, L'olio Face Hero va bene per tutti i tipi di pelle, tutte le mie amiche son rimaste sconvolte, da quando gliel'ho fatto provare non fanno che comprarlo, io ne applico un pò 1/2 gocce sulle punte dei capelli. Credo abbia anche un sito US che spedisce in Canada :)
Siete meravigliosi😍
Siete bellissimi. Bel video e molto interessante... fa riflettere. Io sono qui alle 4 che ancora devo andare a dormire e voi avete tutta questa regolarità di video. Ma cambierò. Bellissimo Sebastian che fa il bagnetto... ho sorriso, quel secchiello mi ha ricordato quando ero piccola, mia madre lo usava e io mi arrabbiavo perché mi ciecava sempre gli occhi con acqua, shampoo e quant'altro. Ora ho capito perché Sebastian va a letto così presto... perché voi ci andate alle 21:30 😧...io pensavo qualcosina più tardi. Scusa, mi pare di aver capito che le pulizie le fai tu... ma tolti i piatti da lavare dopo ogni pasto, in quale fascia oraria pulisci casa, lavi le cose, i panni, ecc.. e come ti organizzi? :)❣️
Mi trasmettete tanta serenità 😘
Ho conosciuto il canale un' oretta fa ma mi piace già tantissimo ❤️❤️
Grazie mille Alexia! ❤️ Benvenuta!
@@AliceLifeStyle1 grazie
Davvero un bel video. Sebastiano diventa sempre più bello!!! 😄😄😄😄
Potrei fare una domanda..
Ma in tutto questo programmare chi rassetta la casa..lava ordine lava i pavimenti?Avete un aiuto?
Ciao Tiziana, le pulizie quotidiane le facciamo noi, una volta al mese viene una ditta a fare i grandi lavori tipo i vetri
X il momento di coppia sono belli anche i giochi da tavolo/di società.. ce ne sono anche di molto veloci e di ogni tipo e gusto! Noi li amiamo!
Fantastici come sempre ...Micheal è un tesoro di uomo ❤️ io trascuro un po' il tempo di coppia 😢 come sempre siete di grande ispirazione ...mi impegnerò ad essere più presente con il mio compagno quando il piccolo si addormenta ...bacioniiio
Seguirvi è davvero un piacere, trovo sempre qualcosa da provare a fare per migliorarmi! Per la night routine però pecco molto...faccio i turni a lavoro e non sono mai uguali perciò crearne una è davvero complicato, spesso ceno davvero tardi e soffro spessissimo di insonnia, ma ci provo!
Ciao! Posso immaginare, quando non si hanno orari regolari di lavoro è tutto più complicato. Puoi cercare di programmare cene leggere quando sai che mangerai tardi, e creare una routine molto flessibile da comporre come un puzzle, con la consapevolezza che non sempre metterai tutti i pezzi ;)
@@AliceLifeStyle1 grazie per i consigli, li metterò in pratica!😊
mi sento fortunata e grata. Non dovendomi alzare presto per andare al lavoro ( da 2 anni riesco vivere con i soldi del affitto di un l’appartamento) ho la giornata tutta per me e miei cari e miei hobby e per me .....ora anche x altre persone dedicandoli il mio tempo e l’attenzione.
sieteeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeuno spettacolooooooooooooooooooooooooooooooooooo
Consigli ottimi grazie di cuore e tantissimi auguri😘
I contenuti che avete sono sempre davvero di aiuto specie per me che non stacco praticamente mai 😥
Un bacio carissimi
Mi fa impazzire la vostra complicità ❤
Confermo che una cena pesante o fatta in ora tarda non fa per niente bene al sonno ...so che di solito nei paesi freddi del nord Europa si cena prestissimo rispetto all ' Italia , secondo me cenare presto è un 'ottima abitudine perchè un buon sonno regala poi un' ottima giornata successiva , l' h o sperimentato di persona ormai da tempo .La sera è bello avere tempo per sè e per la famiglia, leggere un pò , conversare e preparare il tutto per la mattina dopo , avere tempo significa non crollare sulla poltrona con la tv accesa e sprecare la serata inutilmente .
La sera è forse il "momento - famiglia " più bello per me . Un caro saluto ad entrambe , un abbraccio a Sebastian che cresce in fretta ed è sempre sorridente e giocoso e ai vostri adorabili e bellissimi cagnolini !
Il bagno dopo cena???
Che belli😍
Ciao Alice!Purtroppo lavorando in un negozio fino alle 20 non sono a casa e quindi la mia night routine risulta abbastanza compressa😅Io mi trovo bene con i prodotti della Lavera che trovo al supermercato ma che comunque hanno un buon inci e il profumo del siero mi piace tantissimo 😍Ci troviamo su Ritualmente,un grande abbraccio 😘
Grazie Natalia!
Siete veramente di buon esempio. Un bambino fantastico
Mi piacerebbe essere la vostra baby-sitter, peccato che abito lontana......
Video ricco di preziosi tips come sempre 😊 Sarebbe bello individuare, anche con l'aiuto di qualche "esperto", alcuni titoli di libri da leggere in coppia, perché devono essere libri in grado di suscitare un certo interesse soprattutto per chi ascolta e rischia di assopirsi!
Ciao Paola! Non so sei iscritta alla mia newsletter ma il primo di ogni mese scrivo sempre una mail con 5 titoli di libri che mi hanno dato qualcosa e mi sono particolarmente piaciuti. Alcuni di questi li abbiamo letti insieme. Però dipende anche dai gusti tuoi e del tuo partner: dovete cercare qualcosa che comunque possa soddisfare entrambi :)
Infatti il "nodo" è proprio quello!
Grazie ai vostri consigli per ora sono riuscita a creare una routine mattutina (mi sta aiutando molto, thanks guys!). Ero frustrata dall'aver lasciato l'attività fisica dopo la nascita di mio figlio (ora a 6 anni è diventato meno impegnativo nel suo bisogno di contatto con me). Sveglia alle 5 45, bicchiere d'acqua, esercizi da 20 o 30 minuti presi da youtube, doccia con finale di acqua fredda 😱. Mi sento davvero attiva e in pace con me stessa. Dopo questo video tenterò routine serale... Per ora ho messo in pratica solo piccolo riordino (.... Eh siamo disordinati) e preparazione dei vestiti miei e di mio figlio per il giorno successivo. Anche noi ceniamo presto (pur essendo di Napoli) per tradizione familiare e concordo che aiuta moltissimo! Devo creare anche io routine di beauty... Usi lo scrub Alice? Quello aiuta molto! Per il resto spero di trovare il coraggio e il modo di lasciare il mio lavoro e trovare la strada per il lavoro da casa....ultime due cose: ottimo il consiglio per la sveglia che simula l'alba! Per una Snooze dipendente come me è stata la svolta! Ultima: bellissimo Sebastian! :)
Barbara, che meraviglia leggere le tue parole! A volte non immaginiamo neanche quanto implementare alcuni rituali nella nostra vita possa apportare cambiamenti anche molto significativi alla nostra realtà. Felicissima di sapere che ti abbiano ispirata i nostri contenuti :) Ti mando un abbraccio
@@AliceLifeStyle1 ancora non ho visto video sul minimalismo...ho cominciato ad ascoltarli adesso. Noto come l'abbondanza di cose intorno a me sia fonte di stress.. Vi farò sapere se riuscirò a mettere in pratica e, nel caso, vi rompo per qualche consiglio 😜
@@Babicat74 Volentierissimo Barbara, noi siamo qui 😊
Io farei una passeggiata subito dopo aver chiuso il pc :) clima canadese 🍁 ❄️permettendo 😜
Bellissimi! Come crema bio,cruelty free e ottimo incinta ti consiglio Verdesativa crema lifting contorno occhi😊😘
*Ottimo inci🤣
Stupendi
Avete una disciplina da Ironman! Pazzeschi! Bravi!
ALESSANDRO SERGIO Michael ha fatto Ironman 😂
Ho messo il mi piace ai 20 secondi che so già che sarà un bel video
Ciao Alice,io ti consiglio i prodotti Vegas.Sono prodotti naturali,se vuoi conoscerli contattami.Vi auguro una buona serata🤗👋👋
Contorno occhi io uso Jalus Eyes di fitocose!:)
grazie :)
Mi piace troppo Sebastian che dice "bye " ai giocattoli è troppo bello , al minuto 6.45 consiglierei anche fargli guardare i video di "Vince il calabrese" sono sicuro che di divertirebbe 😂
Siste splendidi! Mi piace moltissimo il timer. Alice potresti mettere il link per ordinarlo? Grazieeee
Ciao Claudia, te ne metto uno ma se guardi sotto ce ne sono altri simili. www.amazon.it/Fshark-Giroscopio-riunioni-Esercizi-sonnellini/dp/B07MJ5LCRY/ref=sr_1_18?__mk_it_IT=ÅMÅŽÕÑ&crid=30MXPYOGQ1I4K&keywords=timer+5+minuti&qid=1572945746&sprefix=timer+5+mi%2Caps%2C157&sr=8-18
@@AliceLifeStyle1 grazieeeeee 😍
Ciao, vi ho appena scoperti, molto belli e perfetti... la mia night routin e' un po diversa, partiamo dalle 18.30 momento bagnetto delle ragazzette, mentre io preparo cena e sistemo un po i giochi ... ore 20.00 si cena , ore 20.40 finito, si sparecchia, si riordina la cucina, si buttano le immondizia, si accende una candela profumata... relax... le bimbe si preparano per la scuola, ( zaini, cartelline,, vestiti, scarpe, ) tutto pront per l indomani mattina.... e poi le accompagno a letto verso le 21.20 circa leggendogli una favola.. a volte 2 xche ne vogliono una a testa :-) e la mia serata nn e' ancora finita... alle 21.40 scendo...e inizio lavatrici.. stendo.. resetto anche la taverna... a fine di tutto sono le 22.15 e finalmente ci sistemiamo sul divano.. guardiamo un film...