Onko mahdotonta olla hieman lihaksikas ja suht pienellä rasvaprosentilla vuodesta toiseen niin ettei diettaa eli pudottele painoa? Voisko siis pitää yllä sellaista "ok" kuntoa ei mitään kovinkaan kummoista kuitenkaa? Minua ku nei painon heiluttaminen kiinnostaisi kun pidän sitä epäterveellsienä ja olisin mieluiten suht saman painoinen kokoajan tai jos paino vaihtuu niin todella hitaasti pitäisi.
on itse huommanut myös tuon,että kun lisää muuta urheilua sali treenin lisäksi niin on plussaa. Buhurt harrastus avasi koko kropan ja olen voinut todella hyvin.
Matiaksesta näkee, että se on aina ollu shortsimiehiä. Pohojanmaalla ei vaan uskaltanu olla oma ittensä
Matias koistinen vieraaks?
Onko mahdotonta olla hieman lihaksikas ja suht pienellä rasvaprosentilla vuodesta toiseen niin ettei diettaa eli pudottele painoa? Voisko siis pitää yllä sellaista "ok" kuntoa ei mitään kovinkaan kummoista kuitenkaa? Minua ku nei painon heiluttaminen kiinnostaisi kun pidän sitä epäterveellsienä ja olisin mieluiten suht saman painoinen kokoajan tai jos paino vaihtuu niin todella hitaasti pitäisi.
Tarkkaan syömällä joo
on itse huommanut myös tuon,että kun lisää muuta urheilua sali treenin lisäksi niin on plussaa. Buhurt harrastus avasi koko kropan ja olen voinut todella hyvin.
Hyvä podcast. Hyvää juttua!
Laadukasta contenttia tuotat tänne!👌
Lisää podcasteja kiitos, tää ois tää voimaa on kaveri: Nikkinen mielenkiintoinen Podcast vieras???
Kiitos Mike! Kiva, kun joku lähtee kerrankin vähän kiillottamaan bodareiden julkisuuskuvaa. 👍
Todella hieno ja monipuolinen podcast. Miehet ja miljöö kohdillaan. Kiitos 👍🏻!
Hieno viteo hienot miehet ja hieno Elli 💪🏼
Viininpunane tai himpun haaleempi 👍🏻 mustat detailit jos saa
Nyt Matias kyl aivan turhaan tuhlaa hyviä kehonrakennusvuosia jossain shortseissa.
Sateenkaaren värit Matiaksen shortseissa ois bueno
shortsiväri: One on only, tumma khaki, tumma armeija vihreä 🔥 pistä nimimerkki mieleen 💪
Matiakselle punaset tai siniset shortsit
Arvostan Miestä hurjasti, mut nyt kyl lässähti alaspäin helppoa kohti
Mitäs mä nyt tein väärin?
@@pakkismike tarkotti kai matiasta 🤷♂️
komee hanksa Maikilla!
Tai oranssi