🌈 Медитация утренняя для развития осознанности🌀Наполняет силой, энергией, любовью, светом и миром!🙏
HTML-код
- Опубликовано: 13 авг 2022
- Медитация утренняя для развития осознанности🌀Наполняет силой, энергией, любовью, светом и миром!🙏
🎁 Бесплатно скачать медитацию и сеанс гипноза для снятия стресса ▶️ alphacentr.ru/catalog/besplat...
----------------------------------------------------------------------------------------------------
✅ Инструкция по применению аудио гипноза: alphacentr.ru/o-magazine/inst...
----------------------------------------------------------------------------------------------------
▶️ Скачать медитацию для развития осознанности в формате mр3: alphacentr.ru/catalog/samoraz...
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Что такое осознанность? Мы так часто говорим о ней в нашем современном мире, и все же многие до конца не понимают, что это.
Однажды ученик пришёл к своему гуру и попросил:
- Учитель, скажи мне одно слово, которое поможет мне достичь того, чего достиг ты!
- Осознанность.
- Спасибо, учитель! - радостно воскликнул ученик и пошёл домой.
Но пока он шёл, он начал думать:
- Что же я должен делать?
С этими мыслями он вернулся к учителю.
- Учитель, что же это значит «осознанность»?
- Осознанность значит осознанность, - ответил учитель.
- О, спасибо, учитель! - снова ученик пошёл домой, радуясь полученным знаниям.
Но пока шёл, снова понял, что ничего не понял. И снова вернулся он к учителю.
- Но все-таки, учитель, что же это значит «осознанность», что я должен делать?
И учитель отвечал:
- Осознанность значит осознанность, значит осознанность.🙏
Эта притча о том, что не нужно слишком много думать и рационализировать. Просто будьте осознанными. Просто смотрите, слушайте. Просто обращайте внимание на то, что происходит. И не только во внешнем мире. Наблюдайте за своими мыслями. Вначале на это потребуются сознательные усилия. Но со временем это перерастёт в привычку.
Вторая составляющая осознанности - это понимание того, что мои мысли не просто рождаются в моей голове, но я их создаю сама!
Кстати, а вы знали, что ежедневно в нашей голове рождается 40-50 тысяч мыслей! И большая часть из них остаётся НЕосознанными. Вслед за мыслями появляются чувства, затем настроение или отношение к человеку или ситуации. Затем идёт действие. Многочисленные одинаковые действия превращаются в привычку, а привычка формирует наш характер. И во многих случаях это все происходит НЕосознанно, автоматически. Как во сне. Поэтому осознанность начинается с наблюдения за своими мыслями. А если совсем коротко, «стать осознанным» означает - проснуться!
Эта медитация поможет вам проснуться.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Пишите в комментариях о своих впечатлениях от прослушивания! Если вам понравилась эта программа ❤️ ставьте лайк ❤️
---------------------------------------------------------------------------
Вы можете отблагодарить автора любой суммой. Ваш вклад поможет мне делать больше бесплатных программ для Вас!
- с помощью любой российской банковской карты или СБП: pay.cloudtips.ru/p/a0fe344b
- переводом на рублевую карту Сбербанк 4279 3806 8737 5651
- переводом в любой валюте в системе PayPal на адрес эл. почты: Elenavaliak@gmail.com
- пополнив счет телефона МТС +79852270500
- электронный кошелек QIWI +79852270500
- кошелек ЮMoney 410012512105878
---------------------------------------------------------------------------
Желаю вам удачи и хорошего дня!
#медитацияутренняя #утренняямедитация #медитацияслушатьбесплатно #гипноз #медитация #медитациявидео #медитацияднем #Еленавальяк #лучшиемедитации #медитациядляначинающих #медитацияонлайнбесплатно #медитацияслушатьонлайнбесплатно #медитацияслушать / @elenavaliyak • 🌈 Медитация утренняя д...
Я вам так благодарна!Пусть Господь вас благословит на все доброе о чём вы мечтаете ,пусть обязательно сбудется!Аминь .🙏🌹♥️
БЛАГОДАРЮ.!!!
Я просто безмерно благодарна Елене Вальяк за ее медитации! Впервые я случайно нашла их в ютубе больше 2х лет назад, и тогда они мне очень сильно помогли. Потом, как водится, в жизни стало все хорошо и я махнула рукой на это. А сейчас, когда в жизни очередной раздрай - они меня буквально вытаскивают на поверхность. Конкретно эта медитация за несколько дней прослушивания уже помогла мне значительно улучшить отношения на работе с коллегами и шефом. Храни Вселенная таких людей, которые умеют помочь просто словом!
Ребята, 1800 просмотров и 500 лайков, ну не дело! Ставим пожалуйста лайки человеку, который нам помогает
Огромное спасибо, слушаю ваши медитации, меняю жизнь, ❤❤❤❤❤
Как прекрасно осознавать , что ты можешь быть любовью ! Не искать и требовать её от кого-то , а просто принимать её от Всевышнего и являться её образом !
Елена, благодарю Вас за эту чудесную медитацию, как и за все другие медитации, которые Вы дарите ❤. Именно Ваш прекрасный голос и мудрое, глубокое содержание стали для меня целительны ❤.
Елена, спасибо большое вам за отрыв от реальности.
Эта медитация работает очень круто даже в середине дня, если надо нырнуть в глубокое расслабление тела и мозга и восстановить силы. Ощущение, как буд-то ты выспался, полный возврат сил! Елена, спасибо!!!!!!
Елена я бы вас обнял,подкинул,и поймал.Огромное спасибо,благодаря вашим медитациям,мой внутренний мир становится прекрасней))
Прослушала с утра просто аффирмации и день сложился классно! Настроение было волшебным, радостным, на все события реакция позитива- мозг не уходил в негатив, а проще относился.
Нашла Елену 1 год назад и тогда она меня вытащила из нежелания жить! Очень благодарна Елене за ее труд😘😘😘 никакие лекарства и психологи не помогут, если в голове каша из негативных мыслей, претензий, обид. Если прокручиваешь все сначала раз за разом и выбраться не можешь.
Очень помогают сместить фокус на положительное как раз аффирмации, медитации, гипноз от Елены!
Всегда к этому относился (медитации, аффермации), к женским причудам, Боже, как я ошибался! Искренне благодарю Вас, Елена, за то что вы делаете для нас, а мы в свою очередь отдаём частичку положительной энергии Вам☺️ Всем любви и счастья!
Да, вы ошибались ,
Елена чудесная , с чудесным голосом :).
Дорогая Елена , я Благодарю Вас за все Ваши медитации !!!!! Всех благ Вам !!!!! Благодарю Вселенную за такие Души пришедшие нам на помощь а это время 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Благодарю вас за возможность развивать себя. 💖🙏
Елена - Вы Чудо! За то время, как я познакомилась с Вашими медитациями, я рассказала о них огромному количеству знакомых. Я сама психолог, и то как помогли мне Ваши медитации сложно описать словами))) Вы были со мной в первые месяцы войны, когда разум и душа не могли принять факт происходящего. Ваш голос наполнял спокойствием, заземлением и теплотой.❤ а ещё я люблю заглядывать на Ваш тг-канал. Я очень рада знакомству с Вами!
Господи, дай вам Бог здоровья и процветания, сколько добра вы несете людям, сколько душ вы спасли, пусть все добро вернётся к вам 😊
С нетерпением жду очередной шедевр от Елены!!! Обожаю вас! Я с вами уже почти 2 года и за это время вы перевернули мою жизнь! От всего сердца благодарю вас за ваш труд и за ту помощь, которую вы оказываете! 🎈♥️😍
P.s. На обложке к медитации вы прекрасны! Впрочем, как всегда!)
Спасибо!💐
Я давно подписана , но только в этом году регулярно стала слушать Елену и моя жизнь меняется на глазах в лучшую сторону , Я вышла из 4х годичной дипрессии , они знают что мне посылать по настроению , я слушаю ,
а с этим приходят нужные люди , обстоятельства , а главное настроение . Благодарю!!!!!.
Многим послала видео или имя в разные концы и сегодня после обследования(ездила синим как поддержка) ,
даже финну говорила что ему надо слушать программу отт негатива (читала об этом в комментарии , что женщине помогло справится с болезн без таблеток) чтоб всё стало хорошо, думаю поможет , даже если он не понимает всех слов но музыка , слова и альфа ритм сделают своё дело... Спасибо.Удачи всем, нам и вам !!
Нас сейчас 141 зритель 😁
Всем привет из Керчи 💓💓💓
Будьте счастливы 🤗
Удивительно как Ваш голос передает ясность мысли. Каждая фраза прозрачна как кристалл!
Согласен!
Елена , искренне благодарю вас за чудесную медитацию ❤
Каналу Лайк! Отлично! 😀 🤗 ❤️
Благодарю вас🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Скольких людей осчастливили!!!Всех благ Вам и здоровья!!!Хочется Вас обнять!Процветания!!!
Елена ,огромная благодарность за ваш труд ,вы прекрасны .Пишу и плачу ,что Вас нашла .
Елена я желаю чтоб добро Вам возвращалось в 100 раз больше!!! Вы прекрасная!!
❤❤❤✨️✨️✨️🙏🙏🙏❤ ЕЛЕНА❤❤
БЛАГОДАРЮ❤❤❤ВЫ ВОЛШЕЬНИЦА❤❤❤❤❤
Поздравляю с переходом рубежа 800.000 подписчиков
Спасибо!
Благодарю! Благодарю! Благодарю!
Какая прекрасная медитация ❤
Благодарю вас
Благодарю ⚛️💟♾️
Благодарю⚛️💟♾️
Благодарю♾️💟⚛️
Здравствуйте это просто шедевр. Благодарю бесконечно. Я предлагаю люди добрые давайте поддержим канал финансово кто сколько может, нас так много и ещё будет больше.
Благодарю! 🙏🙏🙏
Прекрасная Елена, Благодарю ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Благодарю!
Благодарю 🙏🏽❤️❤️❤️
Благодарю Елена
Благодарю
Столько эмоций😂я рыдала пока слушала медитацию! Это счастье, дай вам Елена здоровья за то, что делитесь, лечите покалеченные души от негатива, обид, злости! ❤❤❤
Благодарю, Елена! ❤
С огромной благодарностью к Елене. Это лучшие медитации и аффирмации, которые я слушала. Мне очень помогают они. Уже несколько паз ори вытаскивали меня из трудных ситуаций. Советую их слушать всем моим родным и близким. Елене респект и уважение. Спасибо за ваш труд.
Благодарю❤
Милая Елена 💕
Благодарю принемаю
Благодарю Елена прекрасная медитация 💜🙏
благодарю автора медитации Елену, данная медитация как будто подстроена под меня, очень хорошо пробивает мое сознание!
Ура! Спасибо 😊👌
Умничка
Благорарю❤Всех обнимаю❤
🙏🙏🙏
Класс!
Елена самый лучший гипнолог и высокий профессионал!! Изменение происходит мгновенно после ее сеансов. Да Бог ей процветания и всех благ!! Благодарю безмерно!!! СпасиБо 🙏
Благодарю)
Помогает и учит останавливать негативные мысли
❤❤❤❤
❤ Благодарю от Души!!!
Благодарю процветания вам
Найулюбленіші медитації у Вас❤
Обожаю вашу работу жду с нетерпением желаю счастья и обнимаю
Елена, БлагоДарю вам 🌹💞😇
Невероятная, фантастическая медитация!Весь день порхала и все сложилось хорошо!
Благодарю 🙏
Елена , вы чудо! Вы делаете очень значимое дело в этой жизни ❤
Доброго дня! С ЛЮБОВЬЮ 🙏❤️ Благодарю.
Елена, спасибо за то, что вы-есть.
Ваше товорчество, благо, которое несете миру, людям-неоценимо.
Сон без таблеток.
Теперь мной будто бессознательно выбирается правильное и чистое направление действий. Контроль и победа над негативными, привычными эмоциями.
Пусть вас окружает только хорошее, любви вам, здоровья и благополучия.
Ваш голос-проводник в мир покоя, душевной легкости, чистоты, отдыха, так необходимого каждому!
Пусть ваш талант и труды будут оценены и вознаграждены по достоинству!
Благодарю от всего сердца
Благодарю Елена❤после выполнения данной медитации весь день спокойствие , ум ясный , прекратилась мыслемешалка👼🏻также контролируешь мысли и понимаешь что ты творец ❤мне очень нравится медитация !
Эта Медитация теперь самая любимая у меня ❤️. Она действительно помогает быть весь день осознанным , спокойным , гармоничным . ❤️🙏Благодарю ✨. Особенно слова : я чистая душа , я мирная душа . Мне очень нравятся ☀️
Елена, спасибо за то, что Вы делаете. Каждая ваша медитация, гипноз, аффирмации - это невероятно тонкий инструмент, который попадает сразу в душу и меняет всё внутри и снаружи. Замечательно, что Вы почувствовали Ваше предназначение, ведь через Ваш голос с нами говорит Бог🙏🏻
Благодарю 💕
Уже не терпится проснуться завтра и посидеть в этой медитации
Спасибо огромное за ваш труд!
Elena vi zamechatelnaya spasibo vam za vse medetatsii 💛🧡💜💚💙❣️❣️❣️😻😻😻😘😘😘
Благодарю Вас, Елена! Это то, что мне сейчас нужно! Когда я говорила :я-счастье»-у меня свет какой-то перед Глазами пошёл, хотя глаза закрыты! И во время медитации сильная головная боль стала меня отпускать
Принимаю с благодарностью 🙏🏻
С 21 сентября держусь благодаря этой медитации. Помогает не гробить здоровье стрессом
Потрясающе! ❤️ Великолепно 🌺Елена вы создали очередной шедевр. Я слушаю многие ваши аффирмации и медитации и все они восхитительны и волшебны. Но в этой я просто растворяюсь под ваш приятный голос в сочетании умиротворяющей музыки. Ваш голос звучит словно тихий водопад в райском благоухающем месте. Одна из моих проблем, это не уменее расслабляться. Но я учусь это делать с легкостью, слушая вас и работая в других практиках. Но именно в этой медитации это происходит мгновенно с первых звуков, ваших слов. А ощущения во время нее и после не передать описанию. Здорово! Восхитительно! ❤️. Благодарю вас за ваш труд. Вы волшебница, вы творите чудеса, которые исцеляют тех, кто нуждаеться в исцелении. Я с нетерпением жду каждое утро. Того момента когда я надену наушники и погружусь в свой внутренний мир. В мир расслабления, легкости и счастья,под звуки мелодии и вашего чарующего голоса. Благодарю вас от всего сердца. И всей души. Желаю вам, здоровья и успеха в вашей замечатеььной профессии. С уважением Анна ❤️💥🙏
Благодарю 🤗🍓❤️ вас за всё!!!
Благодарю от души. Вы свет.
Елена! Благодарю, благодарю, благодарю❤❤❤
Как водится, мы начинаем обращаться к небесным силам, к Богу, когда нам плохо. И по запросу приходит информация. Ваши медитации посоветовал мне один мужчина. Ему огромное спасибо. И вам. Неделю изо дня в день слушала утреннюю медитацию и перед сном соответствующую. Ушла Тревожность без таблеток) , почувствовала спокойствие и умиротворенность вокруг. Спасибо, что делитесь с нами, помогаете словом нам "выздоравливать". Это бесценно и очень ценно.
Я БЛАГОДАРЮ ВАС И ВСЕЛЕННУЮ ЗА ПОМОЩЬ!!!ПРИНИМАЮ И БЛАГОДАРЮ БЛАГОДАРЮ БЛАГОДАРЮ ВЫ- ЧУДО ВСЕЛЕННОЙ!!!
Благодарю...Благодарю...БлагодарюОчень помогает в жизни .Галина Москва
С благодарностью принимаю! 🙏🙏🙏
спасибо🙏💕
Cпасибо! 😊🌻
Благодарю! С ЛЮБОВЬЮ 🙏❤️
Я счастье.
Я разрешаю себе быть собой.
Я принимаю себя таким человеком,каким являюсь.
Я принимаю окружающих людей такими,какими они являются
Аминь! 😊
Благодарю 🙏❤️💫💫💫за Волшебные медитации
Благодарю 🙏🌞 Елена!!!
Во Благо!
Во Благо!
Во Благо!
Истинно!!!
🌱🍀☀💫💓🌹🌹🌹🌈🌞
Я очень благодарен Елене за ее труд. Эта находка, клад. Я имею ввиду все медитации. Главное верить ❤
Полностью согласен! Медитации Елены Вальяк это настоящее "лекарство". Особенно в наши дни. Огромная благодарность Елене!
Благодарю🙏💜
Благодарю вас Елена!
Благо Дарю вас Елена! Утренняя медитация для меня особенная. Наполненная светом,любовью и энергией. Буду практиковать каждое утро. Жизнеутверждающие слова и мыслеформы.💖🤚✨🌹✨✨✨👍🌹🌹🌟
Это медитация - как магия !
Состояние после этой медитации супер легкое и волшебное🤍. Слова именно те, которые нужны! Благодарю вас за ваш труд, это бесценно💫
Благодарю за практику!!!!!! Елена, Ваш труд бесценен и прекрасен, я ежедневно делаю Ваши медитации и гипноз, очень помогает!!!! Благодарю Вас!!¡!!
Да благословит вас Господь за ваш труд!Благодарю.❤
Благодарю. Боги меня привели на ваш канал. Сейчас слушаю ваши медитации и чувствую это мне необходимо. Благодарю и принимаю с любовью. ✨🌟💥🧚♂️💖🙏🙏🙏
Медитация утренняя для развития осознанности, спасибо вам Елена Вальяк!!!
Елена, Ваши медитации - это такой подарок судьбы для меня🙏 Спасибо вам большое за ваш чудесный голос, за ваше сопровождение. Я почти каждый день заканчиваю с вами❤️❤️❤️ Вы - чудесный человек, благодарю вас 🌹
Благодарю Елена за доброту и безусловную любовь к людям.