クロールは泳ぎ出しで差がつく!!スイスイ進むが続く水中スタートの極意

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  • Опубликовано: 4 фев 2025

Комментарии • 37

  • @美佐枝渡辺
    @美佐枝渡辺 4 месяца назад +1

    水中スタート後の動作が良く分かった。76歳です有り難う

    • @tomokin
      @tomokin  3 месяца назад

      参考にして下さり有難うございます😊
      是非実践してくださいね👍

  • @松平春美
    @松平春美 5 месяцев назад +1

    25mが遠いので、スタートの練習を頑張って、少しでも楽に泳ぎたいですね🐱

    • @tomokin
      @tomokin  5 месяцев назад

      有難うございます😊
      一緒に頑張っていきましょう!

  • @照井陽子-j2n
    @照井陽子-j2n Год назад +1

    とてもわかりやすい😊それを実行出来る様に頑張ります😃何度も見返して頭に叩き込みま~す😅👍

    • @tomokin
      @tomokin  Год назад

      ご視聴下さりありがとうございます😊
      参考にして頂き嬉しいです!

  • @トンカツサンドパフェボール

    いつもありがとうございます😊😊😊😊

    • @tomokin
      @tomokin  Год назад +1

      いつも見て下さりありがとうございます😊

  • @kazuyotsu7780
    @kazuyotsu7780 Год назад +5

    先生、いつも動画ありがとうございます。全く泳げず60年を過ぎて諦めていましたが、最近泳げる様になり、水泳が楽しくて仕方ありません。これからも動画見ながら水泳を楽しみたいと思います。

    • @tomokin
      @tomokin  Год назад

      それは素晴らしいです!
      これからもよろしくお願い致します😊

  • @muddy-jv8vv
    @muddy-jv8vv Год назад +3

    泳ぎだしの大切さはわかっていましたが、教えてもらえる機会が少なく苦戦してました。詳しい解説有り難うございます、これで向こうの壁まで滑っていけそう??

    • @tomokin
      @tomokin  Год назад +1

      ご視聴下さりありがとうございます😊
      是非参考にして頂けたら嬉しいです👍

  • @清水桃代-y3j
    @清水桃代-y3j Год назад +3

    有り難うございます。🙇スタートが好きなので凄く練習しました。これからも反復して水面に出る様に足を上に維持します。6の動作を意識します。👏🏊🐬

    • @tomokin
      @tomokin  Год назад

      いつもありがとうございます😊
      練習素晴らしいですね👍

  • @オードリーカヨコ
    @オードリーカヨコ Год назад +1

    確かにスタートを指導してもらった事なくて、踵で蹴って5mも進まない状況でした。全く間違ったやり方をしていました。
    早速明日から練習します。トモキンさんの動画を見て出来ることが増えて来て嬉しく思っています。
    いつもありがとうございます😊

    • @tomokin
      @tomokin  Год назад

      ご視聴下さりありがとうございます😊
      実践して頂いているのですね!
      ありがとうございます。
      これからも応援しています👍

  • @松原明美-v8m
    @松原明美-v8m Год назад +5

    トモキンtr ✌️
    今までに 泳ぎ出しの動画ありましたが 今日のは、より分かりやすく 説明も、詳しくされていて 聞きたい
    位置 止めて観たいと
    思っていた動画配信
    嬉しいです。
    スタートは、その時の泳ぎが決まる はじめの、第一歩。私は 練習する前 必ず何度もします。でも迷いも有りましたが、今日 聞きたかった事がきけてよかったです。5㍍のラインで スピード 姿勢がOKなら8㍍辺りから泳ぎ出します。
    その後のターンにもかかってくるので 私は
    泳ぎ出しの練習は、時間をかけます。
    先生、ありがとうございます。今日 待っていて、(いつもだけど)
    よかった👍👍👍です。こ

    • @tomokin
      @tomokin  Год назад +1

      いつもありがとうございます😊
      是非実践して下さいね👍

    • @松原明美-v8m
      @松原明美-v8m Год назад

      @@tomokin はい。ありがとうございます。
      必ず 理想のスタートが切れるよう練習します。

  • @豊川精香
    @豊川精香 11 месяцев назад +1

    ❤いいね

    • @tomokin
      @tomokin  11 месяцев назад

      ご視聴下さりありがとうございます😊

  • @松原明美-v8m
    @松原明美-v8m Год назад +2

    先生 一旦寝て気になり 又コメントしました。🙇
    5㍍ラインって 自分が泳いでいるときは 長く感じますが 先生のを観ていますと、そう感じません。
    抵抗と体重移動ですか?私が蹴りだしに拘るのは 50㍍プールでターンをするのが 夢、、目標です。
    だから 10㍍は進みたいです。今日教えていただいた6つの練習しっかり受け止め練習します。ありがとうございました。

    • @tomokin
      @tomokin  Год назад +1

      ありがとうございます😊
      ストリームラインと、抵抗を意識して下さいね👍

    • @松原明美-v8m
      @松原明美-v8m Год назад

      @@tomokin はい、先生。
      ジェット旅客機 豪華客船の 穂先のように
      抵抗を受けなくする
      姿勢ですね。
      その為にも 肩甲骨トレーニングを続けていきます。
      ありがとうございました。

  • @中山成就
    @中山成就 Год назад +1

    けのびして浮き上がった後、どうしても1かき目で息継ぎをしてしまいます。治した方が良いでしょうか?

    • @tomokin
      @tomokin  Год назад +1

      はい、減速してしまいますので、速くおよぎたいのであれば、改善して下さいね👍

  • @中山成就
    @中山成就 Год назад +1

    何度も質問すいません💧
    壁を蹴った後、体が少し下向きとゆうご説明がありますが、壁を蹴った後、逆立ちするイメージで良いですか?前傾?にする感じで

    • @tomokin
      @tomokin  Год назад +1

      ありがとうございます😊
      前傾するかんじですよ👍

  • @staleworld2576
    @staleworld2576 Год назад +1

    2ビートキックでクロールを泳ぐ際に、左脚のキックが斜めになってしまいます。(平泳の時のようなキック)普段は左側で呼吸をしてます。

    • @tomokin
      @tomokin  Год назад +1

      ご視聴下さりありがとうございます。
      片手クロールで苦手な方のキックの練習をしてみて下さいね👍

  • @中山成就
    @中山成就 Год назад +1

    腰痛持ちなのですが、壁蹴りしたあとに、ドルフィンキックしなくても良いですか?

    • @tomokin
      @tomokin  Год назад +1

      ご視聴下さりありがとうございます😊
      はい、いいですよ👍

  • @ぬろろ
    @ぬろろ Год назад +1

    前方だけに意識がいってしまいますが、ヘリコプターが頭微妙に下向きながら上昇するイメージですか?

    • @tomokin
      @tomokin  Год назад +2

      ご視聴下さりありがとうございます😊
      そのイメージは良いですね!

  • @古川満-b9y
    @古川満-b9y Год назад +2

    水深1Mとは、その深さを狙って最初蹴伸びするということですか?
    また、普段練習しているプールは、水深1Mほどなんですが、半分くらいてもしたかないですね?

    • @tomokin
      @tomokin  Год назад +1

      いつもありがとうございます😊
      そうですね。
      出来るだけ深くを目安にして下さいね👍

    • @古川満-b9y
      @古川満-b9y Год назад

      了解しました。
      返信ありがとうございました🎉