Why we sleep (Sinhala Positive Thinking)

Get spoken English course: goo.gl/FV18mM
Understanding sleep to improve mental and physical health.
Connect with Gappiya
FACEBOOK: / gappiyapictures
INSTAGRAM: / gappiyapictures
TWITTER: / gappiya
© Copyright Dharmakirthi Tharindu Perera Wijesekara.
All Rights Reserved.

[@chandramohan3781]

Thank you 🙏

[@ashanirandika5781]

ගොඩක් ප්‍රශ්න් වල්ට උත්තර හම්බෙනව මේ videos වලින්❤️
මාරම වටින chanel එකක්
All the best Bruh
Stay blessed Much love ❤️🙂

[@mytooo9392]

gappiya nathahoth lankawe youtube piya aphu oni apita

[@20Days20]

❤️

[@amilsuranga4829]

Ela kiri

[@wolfinthewedding8660]

මමත් 9.30 pm - 5.30 am තමයි. තව දෙයක් මන් අත්දැකපු, අනවශ්‍ය ඇබ්බැහිවීම් අනිවා නවත්තන්න ඕනෑමයි. නිතර නිතර ඩ්‍රින්ක්ස් ගන්න එක. සෝෂල් මීඩියා , tv එකේ කල් ගෙවන එක. වගේ දේවල් අපිව ගොඩක් නරක තත්වෙකට අරන් යනවා.
තමන්ට හොද අලුත් දෙයක් ඉගෙනගන්න පුළුවන් උත්සහවන්ත පිරිසක්, ආශ්රය කරන්න හදාගන්න ඕන. වගේම උදේට ටිකක් දුවන්න පුලුවන්නම් ,මුළු දවසම ඔයාට හොද ෆිට් එකක් දැනෙයි. හොද නින්දක් ලබන්නත්, කරන්න තියෙන වැඩ පටන් අරන් කරලා ඉවරකරන්නත් මට ගොඩක් වැදගත් උනා ඒක.
හොද සනීපාරක්ෂාවක් තියාගන්න එකත් ගොඩක් වැදගත් (හැමදාම නාල ක්ලීන් එකේ ඉන්න ඕන). අද දවසේ කරන්න තියෙන වැඩ කොටස් වලට හිතින් කඩාගෙන කරද්දී කම්මැලි නැතුව වැඩ කරන්නත් පුළුවන්.

[@gappiya]

නියමයි කොල්ලා

[@lakmalsandaruwan9976]

එල බං හැමදාමත් ගප්පියා videos බලන මට උබ මේ දාපු comment එකෙනුත් ලොකු push එකක් ලැබුනා.thanks. ඒ වගේම ගප්පියා අයියේ මට තියන ලොකුම ප්‍රශ්නයක් තමයි වෙලා ගිහින් ඇහරින කම්මැලී පුරුද්ද ඒකට මේ video එකෙන් උත්තර ලැබුනා.thanks 😘😘😘

[@sarathliyanage9860]

Mama gedarama idala amathu විදිහට manasa pissu watila thiyenne....

[@malid5498]

me too

[@gangagamage444]

Good morning ගප්පි අයියේ. මේ විඩියෝ එකේ මන් ඇහුව ප්‍රශ්ණෙ ගැන කතා කලාට ගොඩක් ස්තූතියි අයියෙ.
මට Facebook, Instagram වගේ social media account නම් නැහැ අයියේ. ඒ නිසා ප්‍රමානවත් නින්දක් මට ලබාගන්න පුළුවන් වෙනවා. ඒත් උදේට දවල් වෙනකම් නින්ද ගිහින් ඇහැරෙන්නෙ නැති වෙන්නෙ මගේ කම්මැලි කම නිසා කියල මේකෙන් මම තේරුම් ගත්ත අයියේ. ඒක නැති කරගන්න පුලුවන් වෙන්නෙත් මටම තමයි. ඉතින් ගොඩක් ස්තූතී අයියේ. මේ වගේ video තව තවත් කරන්න. ගප්පියට good luck!

[@GappiyaThinking]

කම්මැලිකම ගැන video එකක් කරමු

[@gangagamage444]

GappiyaThinking ඔව් කම්මැලිකම ගැන කරන එක ගොඩක් හොඳයි 👌 👌

[@lahiruprasadmadhusanka491]

ඔයා ආසම කරන වැඩක් පටන් ගන්න නිකන්ම උදේට ඇහැරෙයි.. අනුන් කියනනිසා ජොබ් එකක් කරන්න ඕන නිසා අකමැති දේවල් කරනවට වඩා හොදයි නිදාගන්න එක

[@gangagamage444]

Lahiru Prasad Madhusanka thanks lot

[@lakmalsandaruwan9976]

Thanks ganguni.. මට තිබුන ප්‍රශ්නයක් ඔයා ගප්පියාට කීවට..

[@wolfmalli]

"හංසිකා" විඩියො එකෙන් ගප්පියා එක්ක සෙට් උනෙ එදාවගෙම අදටත් අදරෙයි ගප්පි අයියාට අපි ගැන හිතනවාට තැන්ස් අයිය...

[@GK-gy7hb]

නියමයි ගප්පියා..ගොඩාක් වටින අදහස් ටිකක්..❤️❤️

[@strangethinking8055]

good night

[@thasneemhamza9655]

ගොඩාරියක් වැදගත් video එකක්.Thank u

[@අනුත්පාද]

Oyata sammanayak denn oni aiye.aththatama.mola hadanawata

[@malansilva3157]

අයියා ආදරෙයි ඔනම point වලට addvice දෙනවා හොදටම ජය වෙවා ..

[@ashanthilochana4339]

නියමයි අයියේ..ඇත්ත

[@shanudil9221]

Nice 👍👍

[@yomaldeeptha7499]

me widiyata video karana eka hodai,, godak pahadili me vidiya,,,, me karana de godak wadagath,, good luck gappiya

[@avixproductions7485]

gappiya thawa video ona

[@yomaldeeptha7499]

great

[@sajiyasajiya8643]

Ayye mn oyage video godak balanawa ....okkoma supiri...thanks ayye apiwa motivate karanawata....good luck

[@tharupererasilva4107]

Godak wadagath vedio ekk gappi aiye...Thawa thawath importance vedio krnna me wage..api aniwa blnwa.

[@pramithkumara9799]

Ela ela

[@tharinduhettiarachchi6372]

ගප්පි අයියේ මොළේ ගැන ටිකක් ගැඹුරින් වීඩියෝ එකක් දාන්නකෝ

[@GappiyaThinking]

කරමු

[@tharinduhettiarachchi6372]

@@GappiyaThinking thank you very much..

[@ShyanAdventures]

නින්ද නැති රැයේ .. හිත පතුලටම වෙලා හැංගිලා අඩන්නේ ඇයිද ? මෙන්න මේ නිදා ගන්න වෙලාවට පරන කෑලි ගැන පරන දුක හිතෙන මතක මගුල් ගැන නොහිත කොහොමද ඒ වෙලාව අනාගතය plan කරන්න යොදා ගන්නේ ? දෙන්නකෝ හොද video එකක් ...

[@max-vq7cn]

Mata tina lokuma gataluwa mata nitarama nidi mata hadanawa e ai

[@lahirusachintha92]

oya widihata digatama video karanna gappiyo..👍👌

[@Meteorub916]

Mamatha oya edala hithala film eka hari tv series eka hari balanawa etha mama komomari kalin nakithi awa emoko mama hithin kalin plan karapu nisa

[@tharindusandakalum9438]

අයියේ ,Lucid Draming ගැන video එකක් කරන්නකෝ..

[@anneamitha7723]

👍👍👍

[@keshma157]

ගප්පියෝ පාඩම් කරන්න හිතෙන්නෙ නෑ 😭😭

[@ManyFestLife]

SUBCRIBE TO MY RUclips CHANNEL

[@keshma157]

Lanka Tech sorry i like science only

[@GappiyaThinking]

මොනවද කරන්න හිතෙන්නෙ

[@keshma157]

GappiyaThinking අනේ මංදා මට ඒක කියන්න තේරෙන්නෙ නෑ එක එක දේවල් කරන්න හිතෙනව එකක් කියල නෑ ගේම් ගහන්න තව යූටියුබ් යන්න අනික මං කැමති විද්‍යාවට විතරයි විද්‍යාව ඉගෙන ගන්න කැමතියි ඒත් පාඩම් කරන්න හිතුනත් කරන්නෙ නෑ මං ලබන අව් රුද්දෙ o/l ඉතිහාසය පේන්න බෑ වහ කදුරු වගේ. ඒත් මට ඒක අතාරින්නත් බෑ දැවෙන ප්‍රශ්නයක්

[@lahiruprasadmadhusanka491]

ඉතිහාසය කතාවක් වගේ ඉගෙනගත්තනම් හරි අතීතයේ තාක්ෂණික දේවල් ඇල වේලි හැදුව හැටි වෙනමම කියවන්න පෙලපොතම නැතුව. මොනාද බොල මේ වෙලා තීන්නේ ඉස්සර කියන කුතුහලෙන් බලන්න නිකන්ම ආස හිතේ..සිතීමේ හැකියාව වැඩිවෙන විදිහට ඉගෙනගත්තනම් වැඩේ හරි. . හානේ ගප්පියෝ හිතිච්ච දේ කොටාගෙන ගියේ පට්ට ඔයාගේ mindset එක

[@kavindamaduranga5269]

Gappiya digatama ohoma karapn oya vidiha maru

[@sampathweerasooriya9804]

ane mage deiyo niyamai gappi aiye, aiye me marry kraddi horascope match wenwsda kiyala balnna oned ? eka boruwakda ?

[@Malindi_Nanayakkara]

Perfect. 🆙🆙&away 🚀 🎸 💐

[@hey-ch4tl]

aiye api mkk hari karanawanm eka kamaththen krnn motivation ekak denn ko (EX:- gym ynnwanm kammali gym yannna)

[@timallaksahan306]

ඔව්

[@vinodaninarayana7153]

පාඩම් කරන එකයි වැඩ කරන එකයි සමබර කරගන්නෙ කොහොමද ? How to balance work life and studies ?

[@nipundulanjana2247]

E gappi. Oya 9.30ta nidagena, 5.30ta aharenawada. Nathnam alarm da.

[@tharindunimesh665]

ගොඩක් වැදගත්.

[@charithliyanaguruge7581]

ඉතා ම වටිනවා ❤

[@t00Di]

ගප්පියාගේ කටහඬට කැමති මම විතරයි ද?

[@tharindusandakalum9320]

කඩ්ඩ හදාගන්න හොද විදිහක් කියල දෙන්නකො

[@sameera.piumal]

👍👍👍👍👍👍

[@sadukavi8300]

aneeee oya mt kalin comment krl 😭😭😭😭.. sak sak

[@uthpalaisuru2157]

Ala gappi aiya

[@shamb3271]

Gappiya aiye
Dan oka karana gamanma issara wage video karanam hodai aiye spaider man bat man rathne aiya me set Ela Maru aiye ewa apita on I aiye plz

[@GappiyaThinking]

Surprice ekak dennam ;)

[@Junglefear422]

මාත් සෑහෙන කාලයක් බලං ඉන්නෙ රත්නෙ අයියා බලන්න.. කෝ තවම නෑනෙ

[@gayansanjaya]

2:24

[@romeshanuradhaYT]

ගප්පියෝ, ළඟදි තමයි මේ වීඩියෝ බලන්න සෙට් උනේ.. ඔයා ඔය කරන වැඩේ හරිනම් ආණ්ඩුවෙන් කරන්න ඕනෙ.. ඔලු හදන එක. මොකද අපේ ලංකාවෙ තරුණ සෙට් එකට තියන ප්‍රශ්න මොනතරම් ද කියලා තේරෙනවා ඇතිනේද.. ඕක ලොකු පිනක්.. ලංකාවෙ කොල්ලො කෙල්ලොන්ට ජීවිතේ ගොඩදාගන්න කාගෙන්වත් උදව්වක් නෑ.. ඔක්කොම ඉච්ඡාභංගත්වයෙන් ඉන්නෙ.. සල්ලි තියන එකා රටෙන් පනිනවා. අනිකා අනාතයි. ඉස්කෝලෙන් අයින් උන ගමන් ඉබේම සමාජගතවෙන නිසා මුන්ට කිසි අත්දැකීමක් හරි පුහුණුවක් හරි නෑ.. මුන් නන්නත්තාර වෙනවා සෙනිකව.. ස්තූතියි . සුභ පතනවා ගප්පියෝ .

[@GappiyaThinking]

😉

[@fahimwadood4439]

kohomada ape body eka maintain karanne please makata advise ekak denna GAPPI AIYYE

[@කසුන්තාරක]

අයියෙ හරියට බැලස් කරගෙන phone පවිචි කරන හැටි කියා දෙන්නකො

[@CinemaScope08]

Patta gappi ayyeee

[@KJ_AVIYA_tiktok]

😍😍😍😍😍😍

[@slskumara5794]

Ela ela

[@neranjanherath2957]

නියමයි මෙ ටාඉප් එකෙන් විඩියොස් ඔනෙ. කර්ටුන් එපා.

[@අනුත්පාද]

Mata paya 5k wage athi aiye ninda kammalith na.eth padam karanakota hitha kohe hari duwanawa.mk mekata

[@sachinwijenayake6582]

Niyamai brother

[@ssuren4819]

ඔලුව තිබ්බ ගමන් නින්ද යන්න Ayu Hair Oil පාවිච්චි කරලා බලන්න just for information guys

[@chutta.2168]

ha ha godak thank you

[@rana_boi]

😍💕

[@sachinduamarakoon]

PUBG game ekata addict wela eka nathi kara ganna motivation video ekk karannako

[@tharakasameera5636]

Page eke msg balenne nadda vdiya??

[@tharakasameera5636]

Gappiaya aiye page eke msge damama balnne nadda??

[@hansikamadushani4799]

ගප්පියෝ....එතකොට වැටෙන වැටෙන තැන නින්ද යන්නෙ ඇයි කියන්නකෝ.....මටනං ඕන වෙලාවක ඕන තැනක නින්ද යනව..😔🙁

[@DiariesofThariHasa]

යකෝ ganguni හොදයි මමත් after A/L මන් නැගිටින්නේ 10ට විතර 😑✔

[@lakshanlakshan8086]

gappiyo babak hadana coss eka karala karanne nadda

[@tharakasameera5636]

Gappiya aiye ,gappiyapage ekata dana msg baalnne nadda??

[@talktoheart4261]

👋👋👋👍👍👍

[@tharakasameera5636]

Gappiya aiye page eke msg dammama balanne nadaa??

[@mmaheshika6597]

😒😒cmnt pennanne nane mata

[@sadukavi8300]

ada Wath 1st comment eka magenma wewa!🙏🙈🙈..

[@ManyFestLife]

SUBCRIBE TO MY RUclips CHANNEL

[@kasunchanaka9668]

ගප්පියො මට පඩම් කරන්න ගෙම්මක් ආවට පස්සෙ එක නැති වෙනවනේ
😂😂😂😂😂😂😂

[@kasunmadhurangabasnayake3636]

Meka baladdith ninda giya..lol

[@wimurathnayaka6834]

mokak hari kiyannako

[@donaldtrump9179]

අඩෝ කෝටු කිතයියා ඕනී

[@pattakolla8308]

ගප්පියෝ වැඩේ පට්ටයී.මෙහෙමත් හොදයි.වීඩියෝ එකේ මුලින්ම කෝටු කිතයියගෙන් පටන් ගෙන ඊට පස්සෙ උබ සීන් එකට එන්ටර් වෙයන්.කෝ බං ලංකාවෙ මෝඩ කුල ක්‍රමේ ගැන එකක් කරහන්කො.අවුරුදු 2500 යක අපි ඉගෙන ගත්තු දේවල් ඉරිදට මංගල කිංකිණි බලපුවම රෙද්ද අස්සෙන් බේරෙනව.

[@pattakolla8308]

අඩේ ගප්පියා ස්පයිඩර් කොල්ලයි රත්නෙ අයියයි පිට් කොල්ලයිත් සෙට් කරල වීඩියෝ එකක් ගැහුව නම් තවත් හොදයි

[@wimurathnayaka6834]

study karanna hithennema ne aiya.potha athata gaththa gaman kammali hithenawa.
Eth loku target ekak tiyenawa.

[@isurubro1396]

කොටු කිතයියා ඕනි 😂😍😍

[@ManyFestLife]

SUBCRIBE TO MY RUclips CHANNEL

[@shineshadow407]

ගප්පි අයියා සිහිනවල ඇතුලාන්තය මොකද්ද? සිහින පිලිබදව ලියලා තියන පොත් ඇත්තද? බොරුද? පහදලා දෙන්න

[@GappiyaThinking]

මරු පරස්නයක්.

[@pradeepkumaragunathilaka5299]

පරන කේල්ලකතා කලා ගප්පියො........පිස්සු හැදිලා ඉන්නේ බන් මොකොකරන්නේ .......

[@hashanyasas5053]

❤️