Комментарии •

  • @Nadawellbeing
    @Nadawellbeing 2 года назад +33

    للاصدقاء المتابعين.. كل المكملات والنباتات الطبية المذكوره في الفيديو توجد في متاجر بيع المكملات الغذائية وموجوده على اكاونت Keto.supplements على انستجرام على الرابط التالي:
    instagram.com/keto.supplements

    • @semonatta282
      @semonatta282 2 года назад +5

      لو سمحتي فتحت لقيت انواع كتييير جدااااا .. فإيه هما ال 5 فيتامينات ياريت لو اسمهم او صورهم ❤️❤️

    • @khlifatiaya4226
      @khlifatiaya4226 Год назад

      @@semonatta282 الا فهمتي فهميني

    • @Fatima-gf7co
      @Fatima-gf7co Год назад

      بليز دكتورة انا عندي تصلب لويحي وعندي زيادة في فيتامين د3 ولازلت مش اقدر امشي ارجوك ساعديني وشكرا

    • @صافيالحلا
      @صافيالحلا Год назад

      دخلت علا الرابط واخدني علا الاستقرام ونا ماعندي خلفيه عن الانقليزي ياريت بالعربي. صفحتك

    • @hematmostafa8125
      @hematmostafa8125 Год назад

      ​@@Fatima-gf7co النسبة المطلوبة لا تقل عن ٧٥

  • @mujtabaelfaki2822
    @mujtabaelfaki2822 2 года назад +45

    ياريت تورينا اوقات الفيتامينات اللي بناخدها وايه ممكن ناخده سوا وايه اللي مش ممكن ناخده مع التاني

    • @sihamhsina1004
      @sihamhsina1004 2 года назад +2

      صحيح نتمنى من دكتورة الله يبارك فيها ، تخبرنا متى ناخد فيتامينات خصوصا مع الصيام المتقطع

    • @Ahmed_Elagami
      @Ahmed_Elagami Год назад

      فيه فيديو بالفعل لكده

    • @اسيلمحمد-ع3ظ
      @اسيلمحمد-ع3ظ 7 месяцев назад

      فين​@@Ahmed_Elagami

    • @اسيلمحمد-ع3ظ
      @اسيلمحمد-ع3ظ 7 месяцев назад

      ​@@Ahmed_Elagamiياريت تعرفنا

  • @kareemahmed7028
    @kareemahmed7028 2 года назад +13

    السلام عليكم..لو سمحتي انا اتناول( اوميكا3 +خميرة غذائية+مغنيسيوم) هل استطيع تناولهم على مدار السنة ام استخدمه كم شهر واتركه كم شهر

  • @theblueheart3834
    @theblueheart3834 Год назад +10

    معليش ممكن تعملي جدول لمواعيد تناول الفيتامينات بطريقة واضحة ومكتوبة

  • @simoubetter2799
    @simoubetter2799 Год назад +6

    بعد ماسمعت 3 فيديوات فقط من قناتك إشتركت بدون تردد. معلوماتك من ذهب ربي يجازيك كل الخير 🥰

  • @ahmadmerei9263
    @ahmadmerei9263 Год назад +6

    أستاذة ندى..ماهي الشركة التي تقتريحيها لنا والمضمونة في صناعة الفايتيمينز ..خاصة انا رايح اوروبا ..ماذا تنصحيني؟

  • @RanenHesham
    @RanenHesham Год назад +3

    طيب فيتامين D3 . K2 وسط الوجبه
    والمغنسيوم قبل النوم
    طيب ب ١٢ بيأثر عليهم ؟؟؟

  • @telecomtelecom5071
    @telecomtelecom5071 11 месяцев назад +2

    شكرا لكم،اطلب منكم توضيح سبب الشد العضلي والحلول الممكنة.محمد من الجزائر.

    • @mo3ata
      @mo3ata 11 месяцев назад

      اعمل تحليل فيتامين دال شوف النسبه

  • @shereenshereen3789
    @shereenshereen3789 Год назад +3

    ممكن تعمللينا حلقة عن الاسبرولينا من فضلك

  • @hosnmalek5352
    @hosnmalek5352 Год назад +4

    ممكن ملح الهمالايا تستخدميه والعائلة كلها فهو صحى

  • @هناءكامل-ت8س
    @هناءكامل-ت8س 8 месяцев назад +2

    كل دي مكملات وفيتامينز هناخدها في اليوم هل دة مالوش أي ضرر على المعدة أو الكبد والكلى!
    انتي عارفة قولتي كام حاجة هتتاخد وسط الوجبة بس!

  • @Arwaa1996
    @Arwaa1996 2 года назад +13

    اتمنى يكون في فديو ترتيب اخذ الفيتامينات لاني حسيتها كثيره وماعرف ترتيبها وكل فيتامين مع اي فيتامين اخذه

    • @mariammohsin7634
      @mariammohsin7634 10 месяцев назад

      وياريت اللي يعرف يكتب لنا بالترتيب واوقاتها

  • @fatmasaied4430
    @fatmasaied4430 Год назад +8

    يا ريت تقولينا ع الجرعات بالجرام من كل نوع وكتابته ذلك في صندوق الوصف أو ف أول كومنت

  • @MmmMmm-op4oo
    @MmmMmm-op4oo Год назад +3

    شكرا عزيزتي على هده المعلومات فهمينا كيف نستعمل الكركم صحيح

  • @DeutschlernenmitMO
    @DeutschlernenmitMO Год назад +2

    هل تنصحي بال Multivitamin

    • @mo3ata
      @mo3ata 11 месяцев назад

      لأ

  • @aymenhedayh9050
    @aymenhedayh9050 Год назад +1

    بارك الله فيك ونفع بك إن شاء الله تعالى ❤❤❤❤❤

  • @محمود-ر7ع3غ
    @محمود-ر7ع3غ Год назад +5

    دكتوره لو سمحتى نجيب منين الخميره الغذائيه

  • @langelotnounou
    @langelotnounou 7 месяцев назад

    السلام عليكم دكتور من فظلك ما هوعلاج البروتين الزائد في البول من فظلك وجزاك الله عنا خير

  • @wafaashahnah8051
    @wafaashahnah8051 10 месяцев назад +1

    ممكن لو سمحتي تتكلمي عن اهم الفيتامينات لكبار السن

  • @mervatelhossary7432
    @mervatelhossary7432 2 года назад +2

    بشكرك علي الاهتمام بمتابعكي وحسن الرد والحضور

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing 2 года назад

      اشكرك يا ميرفت على تعليقك وكلامك الجميل ❤❤

  • @اللهمبلغنارمضانامنينمطمئنين

    اختي انا عندي قولون تقرحي وانا في مرحلة العلاج البيولوجي ترددت كثيرا قبل الخضوع له اظطريت حالتي كانت حرجة للغاية نزفت كثير والادوية لم تعد تجدي نفعا هل اخذ فيتامين دال يؤثر على امعائي

  • @Vivabera
    @Vivabera 10 месяцев назад

    دكتوره انا باخد فيتامين د3 مع كالسيوم ومغنيزيوم كلهم بحبه واحده هل تنصحيني ان اتوقف عن تناول هل المكمل وشكرا لك

  • @alomri98
    @alomri98 6 месяцев назад

    كرونز تعبنا والحمد لله كيف نعالجه يا دكتوره او كيف احصل على موعد منك

  • @marinareda6652
    @marinareda6652 2 года назад +2

    و هو القلقاس و جبنه مثلثات و جبنه دومتي و بذور الشيا و القشطه الي هو وش اللبن و حبة البركه الحاجات دي معانا كيتو ولا ايه

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing 2 года назад +1

      حبيبتي القلقاس والجبنة المثلثات ودومتي مش كيتو.. الباقي كله كيتو

  • @sousou1205
    @sousou1205 2 года назад +1

    انا مريضة فيبروميالجيا ممكن نصيحة للتخفيف من المرض كل عام وانت بالف خير

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing 2 года назад

      فيديو الفيبرومايلجيا هينزل خلال أيام ان شاء الله

  • @mohamadbsoul1243
    @mohamadbsoul1243 6 месяцев назад

    عندي سؤال لحضرتك استاذه ندى هل هذه الفيتامينات والمكملات تحتوي على مواد حافظه يتوجب على الكبد التخلص منها واذا كان الجواب نعم فهي تشكل عبء على الكبد صحيح ام لا ؟

  • @RoRo-xf4lb
    @RoRo-xf4lb 2 года назад +8

    ياريت تتكلمي ع مرض الصدفيه و التهاب مفاصل الصدفي
    هو مرض مناعي و ممكن معالجه بالغذاء والفتيأمينات ؟

    • @s.alhmyari714
      @s.alhmyari714 8 месяцев назад

      لازم رفع عندك فيتامين D3

  • @adwarmasoud4093
    @adwarmasoud4093 9 месяцев назад

    أفضل وقت لأخذ كبسولات ألزنك 50ملىجرام وما هى ألأستفادة منة لجسم ألأنسان وهل يؤخذ قبل ألأكل أو بعد ألأكل وكم مرة فى أليوم وشكرآ ....

  • @langelotnounou
    @langelotnounou 7 месяцев назад

    عامل كيتو عملت تحاليل عندي نقص في فيتلمين D3+ نفص في الحديد و زيادة في نسبةالبروتين في البول

  • @mariamm193
    @mariamm193 2 года назад +2

    يسلم تمك...اليوم والله كنت بفكر انه لازمني شويه فيتامينات بس احترت شو اخد...جيتي نورتيني بافكارك...تسلمي لي يارب

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing 2 года назад +1

      حبيبتي ابعتيلي بس اس موضوع تحبي نتكلم عنه عشان نعمل عنه حلقة ❤️❤️

    • @mariamm193
      @mariamm193 2 года назад

      @@Nadawellbeing شرف كبير تقوليلي هيك...انا اصلا اي شيء بعاني منه وبفكر فيه بلاقيكي مسويه حلقه سبحان ...توارد افكار ...بدون ما اقلك لوحدك راح تعرفي ان شاءالله ...

  • @christinayoussef7482
    @christinayoussef7482 2 года назад +6

    انا عملت تحليل تحديد مستوي فيتامين d3
    وطلع 44 (normal range 30 to 100)
    انا مش باخد supplement غير ال prenatal فيه vitamin d3 1000 IU بقالي سنه بس
    انا بس مستغربه ان كل الناس بتقول كلنا عندنا نقص فيتامين D حتي الدكاتره بره و جوه مصر و انا عندي تمام كده !! 😄 ايه يخلي النسبه عندي كده و هل محتاجه برضو اخد جرعه اكبر ولا لا

  • @karimamahmoud1881
    @karimamahmoud1881 2 года назад +3

    ممكن تتكلمي عن الغضروف القطني وغضروف الركبة لو سمحتي

  • @princessjannet8353
    @princessjannet8353 2 года назад +3

    مساء الخير من فضلك ما هى افضل انواع فيتامين د٣ واوميجا٣ وك٢ لو فى امكانية ارسال صور علب الادوية

  • @hebadarwish2586
    @hebadarwish2586 2 года назад +1

    انا اول مره اسمعك واستفدت كتير انا مريضه فايبرومالجيا وتعبانه جدا هو حضرتك عندك عياده ممكن اجى فيها

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing 2 года назад

      الف سلامة عليكي يا هبة
      البرامج بتاعتي والمتابعة اونلاين لو محتاجة برنامج ابعتيلي على اكاونت انستجرام
      instagram.com/nada_wellbeing?igshid=YmMyMTA2M2Y=

  • @namiralmallah4081
    @namiralmallah4081 5 месяцев назад

    السلام عليكم عزيزتي لدي سؤال
    عند إيقاف السكر
    هل السكر هو ايضا الموجود بالفواكه؟

  • @mokhtargado3498
    @mokhtargado3498 2 года назад +8

    هل ممكن يا دكتور اخد قرصين بوتاسيوم ثلاث مرات في اليوم لأن إلى اغلبه مش غني بالبوتاسيوم ، و يبقى احسن من مفيش ، لأن عرفت ان الجسم بيحتاج ل ٤٧٠٠ مجم ، و اكيد انا مش بأوصل لربع الرقم ده من الاكل ، شكرا جزيلا لحضرتك

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing 2 года назад +3

      المصدر الافضل للبوتاسيوم هو مسحوق الالكترولايتس، ومن الاكل اوراق البنجر والافوكادو

    • @mokhtargado3498
      @mokhtargado3498 2 года назад +1

      @@Nadawellbeing شكرا جزيلا ابنتي الطيبة

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing 2 года назад +1

      @@mokhtargado3498 بالعافية يارب

  • @رنامحمد-ح8م
    @رنامحمد-ح8م 2 года назад +2

    شكرآ علي المعلومات القيمه ..ممكن تتكلمي لو مسافرين ناكل ايه ونعمل ايه

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing 2 года назад +1

      ان شاء الله في فيديو قريب عن السفر مخصوص لاني شخصيا بواجه الموضوع ده كتير والاختيارات بتكون محدودة

    • @yunesgharib3934
      @yunesgharib3934 2 месяца назад

      الي عندو نقص في أغلب الفيتامينات يصح ياخذها كلها في نفس اليوم لو تكرمتي دكتورة بالجواب

  • @fouziahan2495
    @fouziahan2495 2 года назад +4

    تحية كبيرة للدكتورة الفاضلة كل الاحترام والتقدير من المغرب نستفيد كثيرا من علمك ماشاء الله عليك الف الف الف جيم وبرطاج متتبعة من المغرب

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing 2 года назад +4

      اشكرك منوراني انتي وكل اهل المغرب ❤❤

    • @fouziahan2495
      @fouziahan2495 2 года назад

      @@Nadawellbeing 😘😘😘😘😘

  • @ayakhalifa939
    @ayakhalifa939 Год назад +2

    هل السنتروم كويس وايه افضل وقت لأخذه

    • @azizaouaarab7529
      @azizaouaarab7529 5 месяцев назад

      لا مش كويس خودي فيتامينات من اي هيرب

  • @HassanRabia1960
    @HassanRabia1960 3 месяца назад

    K2 تناسب علاج السيولة؟؟؟

  • @alaaghanim6636
    @alaaghanim6636 2 года назад +1

    برنامج او حمية او علاج لتليف الكبد درجة رابعة شكرا

  • @too7ajan10
    @too7ajan10 2 года назад +3

    ما رديتي على تعليقي
    ممكن تعملي فيديوا على الفيتامين التي تحتاجها الحامل قبل الحمل وأثناء الحمل وبعد الحمل والمقدار

  • @asmaaemara1959
    @asmaaemara1959 11 месяцев назад

    ياريت تكتبيلي اسم فيتامينات الاطفال لان انا مش عارفه اجيبها من علي الموقع ابدا واسم الخميره الغذائيه من فضلك

  • @minabendraka4289
    @minabendraka4289 Год назад +2

    المبلغ المكتوب هل هو للإستشارة أوللمساهمة ماالعمل للإستشارة؟وشكرا

  • @AmiraAmira-j5q
    @AmiraAmira-j5q Месяц назад +1

    بعد اذنك ممكن ارجوكي تقوليلي ع نوع كويس ومتوفر في الصيدليات في مصر لمكلات زيت كبد الحوت ضروري

  • @rouaakanan4478
    @rouaakanan4478 Год назад +2

    اعملينا فيديو عن ال multivitamines

  • @ناصرابونبوت-د1د
    @ناصرابونبوت-د1د 2 года назад +16

    السرعة بالكلام والتركيز بالشرح امر مستحسن عموما
    لكن ياريت التمهل بنسبة قليلة ... يعني درجة من عشرة 🌿

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing 2 года назад +2

      حاضر من عيوني.. اشكرك على التعليق

    • @ناصرابونبوت-د1د
      @ناصرابونبوت-د1د 2 года назад

      @@Nadawellbeing شكراً على الإهتمام 🌿

    • @Sewar-r2j
      @Sewar-r2j Год назад

      بالعكس حلوة السرعة

  • @wali-ol4xk
    @wali-ol4xk Год назад +1

    صباح الخير
    انا عندي سرطان ثدي وباخد جرعات كيماوي
    شو الي فيني اخدوا من الفيتامينات والكمية لو سمحتي

    • @azizaouaarab7529
      @azizaouaarab7529 5 месяцев назад

      مضادات الاكسدة من بينها فيتامين سي بجرعات عالية و E و D3

  • @عطرالورد-ط7ظ2ذ
    @عطرالورد-ط7ظ2ذ 2 года назад +3

    السلام عليكم دكتوره العمر هم يتأثر مثلا امي عمرها ٧٠ او اقل وعندها نقص Dدرجتها ٢٠ كم وحده دوليه تستعمل والف شكر محبيكي من العراق 🌷

  • @romakrimoo
    @romakrimoo 7 месяцев назад

    السلام عليكم ممكن فضلا تقولي لي إزاي أعرف من التحليل اني عندي نقص فيتامين د انا اخدت امبولات 100000كل شهر لفترة 3شهور

  • @marinareda6652
    @marinareda6652 2 года назад +4

    انا باخد اومجا بس بعد الوجبه انا كدا ماخدتش فايدتو
    و بعد الاكل بأربع خمس ساعات كدا باخد رويال ڤيت چي
    وقبل الاكل كروماس ده ليه لازمه ولا ابطلو
    كنت عايزه اعرف راي حضرتك وشكرا ❤️

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing 2 года назад +2

      الافضل ناخد اوميجا مع الوجبة وبلاش كروماكس الدايت كفاية يا مارينا

    • @marinareda6652
      @marinareda6652 2 года назад

      @@Nadawellbeing خلاص تمام شكرا ❤️

  • @hannadarwesh890
    @hannadarwesh890 Год назад

    ياريت يا ندي تقولي ناخد الاسبيولينا امته

  • @Bravekathy
    @Bravekathy 3 месяца назад

    يا دكتورة بالنسبة للزنك في فيدو تبع اوقات تناول المكملات نصحتينا ان ناخذه بعيد عن الوجبات و في هذا الفيديو قلت مع الوجبة.ارجوك حددي .

  • @عطرالورد-ق2خ4ر
    @عطرالورد-ق2خ4ر 2 года назад

    يا ريت تقوليلى افضل انواع فيتامين D وفيتامين c وفيتامين k2

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing 2 года назад

      فيتامين سي لازم يكون كومبلكس ايا كان اسم الشركة، مهم كل الفيتامينات تكون من صيغ طبيعية
      افضل الانواع اللي برشحها موجودة هنا
      instagram.com/keto.supplements?

  • @wleedelsharkawi6569
    @wleedelsharkawi6569 Год назад

    وليد
    جزيل الشكر للجهد المبذول
    محتاج كل الحلقات و الجهاز لا يتحمل
    كيف اتصرف

  • @chahira6207
    @chahira6207 2 года назад

    هل انت دكتورة او اخصائية تغذية
    اجيبينا حفظك الله

  • @abdullahmahinc7642
    @abdullahmahinc7642 7 месяцев назад

    Merci beaucoup Docteur pour cette vidéo ultra complète

  • @msse-lp5jv
    @msse-lp5jv 2 года назад +1

    شكراً علي مجهودك ممكن اسامي الفيتامينات علشان اجبها ضروري وبالأخص المغنيسوم من فضلك ضروري

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing 2 года назад

      Vitamin d3
      Mk-7
      Omega3
      Boron
      Magnesium
      Zinc
      Vitamin C
      Curcumin
      دي تقريبا كل الحاجات المذكورة في الفيديو.. تقدري تلاقيهم هنا instagram.com/keto.supplements?

    • @msse-lp5jv
      @msse-lp5jv 2 года назад

      @@Nadawellbeing من فضلك انا لقيت انواع كتير من المغنيسيوم من فضلك حبيبتي اه النوع الي بتخديه خصوصاً اني مريضت روماتويد واه الجرعه اليوميه والوقت المناسب للجرعه ارجوا الرد ضروري وشكراً

    • @soumytouaba2720
      @soumytouaba2720 Год назад

      ​@@Nadawellbeing 🫧🌹🌹

  • @ArwaSellama
    @ArwaSellama 5 месяцев назад

    اعطنا بعض اسماء الشركات الي بتشتري منها مكملاتك لوسمحتي

  • @lifewithmeraa4496
    @lifewithmeraa4496 2 года назад +1

    ماالسبب المرضى لنزول الشعر

  • @sosomohamed681
    @sosomohamed681 11 месяцев назад

    ممكن تقوليلى افضل فيتامين لاماده الكولين

  • @زينبعلى-م8ك
    @زينبعلى-م8ك Год назад +1

    نجيبها من فين الخميرة الغزائيه

    • @mo3ata
      @mo3ata 11 месяцев назад

      من اي فرن بلدي

  • @asmaahamdy1032
    @asmaahamdy1032 2 года назад +7

    ممكن تتكلمى عن الفيبروميالجيا واسبابها ولو لها علاج
    والبروبيوتك ...وشكرا جدا

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing 2 года назад +2

      حاضر يا اسماء قريب جدا ان شاء الله تابعيني

  • @هبهبشير-س7ط
    @هبهبشير-س7ط 2 года назад +1

    ماشاء الله تبارك الله ربنا يدكي الخير

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing 2 года назад +1

      اشكرك يا هبة كلك ذوق

  • @jojodiab437
    @jojodiab437 Год назад +4

    انا مريضة روماتيزم اخر تحليل لفيتامين د لي كان 102 .. اعلى من المعدل الطببعي بدرجتين ... هل معقول بعد دا اخد ما بين30 الف وحده الى 50 وحده دوليه ... علما بان الدكتور قفني من استعماله لمدة ثلاث شهور قادمه ... ارجو افادتي

    • @lose_1111
      @lose_1111 6 месяцев назад

      لا لمن يرتفع وقفي وخذي جرعات وقائيه فقط ١٠٠٠ وحده باليوم لكن بعد شهر او شهرين

    • @x7ODAxSAMY
      @x7ODAxSAMY 4 месяца назад

      اكيد لا طبعا

  • @22yasart
    @22yasart Год назад

    متى افضل وقت ل تناول زنك كارنوزين ؟؟

  • @afrahhassanabood2905
    @afrahhassanabood2905 2 года назад +2

    الله يسعدك ويوفقك يارب العالمين ويديم عليك الصحة والعافية يارب 🙏🏻

  • @printempphyto3049
    @printempphyto3049 7 месяцев назад

    هنا قلتي الزنك يكون وسط الاكل وفي فيديو اخر قلتي يكون بعيد عن الاكل! الان كيف نعرف ناخذه وسط او بعيد عن الاكل

  • @aymanmekbel9432
    @aymanmekbel9432 2 года назад

    من فضلك ايه هو افضل نوع كولاجين، سميه لنا، وجزاك الله خيراً كثرا

  • @al-qurashi8158
    @al-qurashi8158 Год назад +1

    👇👇👇👇👇👇👇
    يا بنتي أرجو أن تلاحظي ان ملح الهملايا، ليس ملحا بحري على الإ وإنما جبلي ولا علاقة له بالبحر ، والبلد الرئيسي المنتج له : الباكستان

  • @lmankayali6058
    @lmankayali6058 2 года назад +1

    الله يعطيكي العافية
    اريد التواصل معك من فضلك

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing 2 года назад

      اكيد يا إيمان.. ابعتيلي رسالة على انستجرام
      instagram.com/ketosah/

  • @abeeralmalki6
    @abeeralmalki6 2 года назад +8

    حلقه رائعه وبططططله الحمدلله عرفت قناتك وراح تنتشر بالشكل اللي تستحقه باذن الله ..معلومات مفيييده 👍🏻👍🏻👍🏻
    اتمنى منك حلقه قويه عن النظر وامراض العيون ( الجلوكوما بالذات وكيف نحافظ عالنظر

  • @bouchramiham5378
    @bouchramiham5378 Год назад

    انا باخد الفيتامين د 3 صرت افقد الوزن او صار عندي كوليستيرول مرتفع 264 ايه رايك لازم تجاوبيني اعمل ايه

  • @fatihasebban7697
    @fatihasebban7697 Год назад +2

    جزاك الله خيرا ياابنتي.نورتينا الله ينورك.انا ستينية،ثبت مؤخرا انه عندي متلازمة شورغن ،بمجرد ما بدأت الحبوب ضد الاجتفاف التي وصفت لي الطبيبة،جاءني ألم في معدتي،فدخلت ابحث عبر الانترنت عن هذا المرض،فصادفت قناتك الرائعة والغنية بالمعلومات،فقررت قطع الحبوب والتزمت بالصيام المتقطع والمكملات الغذائية مايقرب الان من الاسبوع.ولكن لحد الان لا أزال احس بصداع وتصلب ركبتي ،فكم يلزمني من الوقت وهل انا على الطريق الصحيح ؟؟حفظك الله حبيبتي.(مغربية).

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing Год назад

      حبيبتي الف سلامة عليكي. هتبقي كويسة قريب جدا
      شوفي حلقة البرنامج العلاجي لشوجرن من هنا:
      ruclips.net/video/-C3W4RDvHbQ/видео.html

    • @fatihasebban7697
      @fatihasebban7697 Год назад

      ❤❤❤ممتنة لك عزيزتي..أمس بالضبط أحسست براحة شاملة ولله الحمد..

  • @78q_X
    @78q_X Год назад

    يا دكتور الاطفال كمان نفس الشي نديهم فيتامين دال كم الجرعه لو سمحتي

  • @F69s
    @F69s Год назад

    أقدر استخدمها كلها مع بعض وفي وقت واحد ؟

  • @doaawahbe5970
    @doaawahbe5970 2 года назад +3

    طيب الفيتامينات دى موجودة فين بالظبط انا من الإسكندرية وفى رقم تليفون اسال عليها أو صيدلية معينة بتبعها وايه اللى احتاجه منها لانى مريضة سكر نوع اول معتمد على الانسولين وشكرا لحضرتك جداً

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing 2 года назад +1

      الف سلامة عليكي يا دعاء
      موجودين على اكاونت Keto.supplements على انستجرام
      instagram.com/keto.supplements

    • @najmahessakaoui6234
      @najmahessakaoui6234 Год назад

      @@Nadawellbeingkkkk

  • @samiaatef7378
    @samiaatef7378 2 года назад +1

    ها هي بعض المواد الغذائية التي يمكن تناولها بدلا من تناول الفيتامينات وما هي الكميات التي يحتاجها الجسم من هذه المواد الغذائية مع العلم اني مريضة روماتويد

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing 2 года назад

      الف سلامة عليكي.. فيديو الروماتويد موجود فيه كل التفاصيل عن الأنواع اللي ممكن استبدالها بالأكل والانواع اللي مانقدرش ناخد كفايتنا منها الا عن طريق المكملات الغذائية

  • @abdrazeklouli2711
    @abdrazeklouli2711 2 года назад +2

    السلام عليكم أنا من الجزائر اختي اعاني من الروماتويد يا ريت تكتبيلي الفيتامينات ذي لم افهم كلامك جيدا شكرا

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing 2 года назад +1

      عليكم السلام فيتامينات الروماتويد موجودة في وصف الفيديو ده ruclips.net/video/Uvf1JYtMDyc/видео.html

    • @bobzola9757
      @bobzola9757 2 года назад

      سلام دكتورة أنا متتبعة جديدة من الجزائر أعاني من إلتهاب الاعصاب في اليد ممكن مساعدتي أحييك من الجزائر 🇩🇿🌹

    • @algerienne0790
      @algerienne0790 2 года назад

      قلي منين رح تشريهم عبد الرزاق
      انا تان من الجزائر

  • @reim406
    @reim406 2 года назад +2

    جزاك الله خير دكتورة وشكرًا على معلوماتك القيمة، ماهي الفيتامينات الخماسية الأضلاع؟

  • @ibrahiemkhaled4252
    @ibrahiemkhaled4252 Год назад +2

    نعم ، لطالما عاش أجدادنا عبر التاريخ ، ومنذ أبينا آدم على الفيتامينات المصنعة🤣 ، التي نحتاج إليها حتما ، كما يخبرنا الفيديو 🙈🤔😴🙃

    • @HayatjalalJalal-ce1bu
      @HayatjalalJalal-ce1bu 8 месяцев назад

      تعليقك غلط زمان كانت كل شي طبيعي اليوم كل شي ممنهح مصنع

  • @victoriavictory9090
    @victoriavictory9090 2 года назад +1

    اليوم بالصدفه شفت قناتك واشتركت واعجبت
    تحياتنا لك من سوريه مقيمه باميركا الجنوبيه

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing 2 года назад

      اشكرك على ذوقك وتعليقك الجميل اتشرف بكل اهل سوريا ❤

  • @ala_34
    @ala_34 2 года назад +7

    لو سمحتي عندي سؤال يهمني.. سمعت اخصائيين تغذيه طبيعيه يقولون ان الفيتامينات والمعادن ناخذها ٣ أشهر ثم نتوقف ٣ أشهر حتى لا يتأثر الكبد والكلى
    ايش رايك

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing 2 года назад +2

      الفيتامينات من صيغ طبيعية لا ينطبق عليها الكلام ده، إيقاف الفيتامينات بعد ٣ شهور ينطبق على مدة الكورس العلاجي اذا كان نوع غير اساسي من الفيتامينات

    • @ala_34
      @ala_34 2 года назад +10

      كيف اعرف اذا الفيتامينات الي استخدمها من صيغ طبيعية.. ومن نوع اساسي او لا؟

  • @k.bakkali7400
    @k.bakkali7400 2 года назад +23

    أقسم بالله العظيم قناتك كنز لا يقدر بثمن...
    ربي بحفظك ويحفظ كل غالي عليكي ويبارك في صحتك🙏🌸
    أتمنى من كل قلبي تعملي لنا حلقة تخصصيها للكلام عن المدة المسموح بها لتناول فيتامينات بجرعات عالية ( مثلا قلتي إنك كنتي بتاخذي خمسين ألف وحدة من فيتامين دال يوميا لما كنتي مريضة بس محددتيش المدة ) وهكذا مع باقي الفيتامينات والمعادن حتى لا نتعب الكلى أو نسقط في مشاكل ثانية، ولك جزيل الشكر والامتنان🙏

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing 2 года назад +1

      اشكرك حبيبتي.. حاضر من عيوني هنتكلم كتير جدا عن الفيتامينات

    • @k.bakkali7400
      @k.bakkali7400 2 года назад +2

      @@Nadawellbeing أشكرك من أعماق قلبي♥️🙏

    • @صلواعلىالنبيالأميمحمدصلىاللهعل
      @صلواعلىالنبيالأميمحمدصلىاللهعل Год назад

      @@Nadawellbeing مافيه حدا متلك بالشرح عجبتيني لما تعطينا افضل نوع سواء فيتامين او معدن صيغة طبيعية فيها فايده وافضل شركة انت مبدعة وافضل من المشهورين دكاترة وغيره بتعطي الموضوع حقه بتمنى ما تسكتي من لذة وحلاوة شرحك وبساطتك وعفويتك ربي يحفظك 😊

  • @madrehannana2312
    @madrehannana2312 2 года назад

    ياريت يا دكتورة تبطيء الشرح شوية سرعتك في الكلام بتلخبطني وممكن تساعدني بكتابة كل معلومة مثل المسميات وشكرا

  • @سبأنورالدين
    @سبأنورالدين 5 месяцев назад +1

    دال +K2
    سي
    اوميغا 3
    خميرة
    زنك
    مغنيسيوم
    بوتاسيوم
    شوارد او بونبروث

  • @mimi.mimi2061
    @mimi.mimi2061 2 года назад

    أختي أنا اتناول أدوية مميعة. للدم هل يمكن اخد هذه للفيتامينات وياريت تنصحيني كيف اوازن بين هذه الادوية وشكرا

  • @هبهبشير-س7ط
    @هبهبشير-س7ط 2 года назад +3

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد 🌺

  • @moolya2003
    @moolya2003 Год назад +1

    هل ممكن تكون الفياتمينات دي في قرص واحد ...والشركات المممن نشتري منها

  • @منهالله-د4ف
    @منهالله-د4ف 2 года назад +1

    دكتور ممكن نوع مغنيسيوم مناسب للحامل كيتو دايت

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing 2 года назад

      اي نوع من صيغة طبيعية يا إيناس.. ماغنسيوم جلايسينات او ماغنسيوم سيترات
      هتلاقيه موجود في اكاونت كيتو سبلمنتس هحطلك اللينك
      instagram.com/keto.supplements?

  • @mariammohsin7634
    @mariammohsin7634 10 месяцев назад

    معظم الفيتامينات د٣ وكي ٢ و اوميغا ٣ ووو. مع وجبة دهنية يعني كلهم في وجبة وحدة وجبة الغذاء كمية من الفيتامينات لان الصبح بيكون وجبة خفيفة والليل خفيف مهو وجبة دهنية
    ماادري كله على وجبة دهنية وهي وجبة الغذاء كلهم يتفاعلوا مع بعض وبدون فارق في الوقت

  • @SpiderMan-do5vo
    @SpiderMan-do5vo 2 года назад

    هل سنتروم ملتي فيتامين الرجالي جيد وامن ممكن الاجابة وشكرا

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing 2 года назад +1

      مانصحكش لأن نسب المعادن والفيتامينات اللي فيه قليلة وضعيفة جدا وبعضها متداخل، الأفضل نشوف عندنا نقص في ايه ونعوضه بشكل مستقل

  • @noramarhoum2497
    @noramarhoum2497 2 года назад

    انا من 3 سنين باخد فيتمن zing دال و omega3 و مغنيزوم و فيتمت c هل استمر دايمان

  • @fatmahassan9030
    @fatmahassan9030 Год назад +1

    ممكن تقولى اسعار الفيتامينات اللى حضرتك بتتكلمى عنها

  • @monaabdelhafeez622
    @monaabdelhafeez622 Год назад

    هل ممكن آخد السنترم فقط هو فيه كل المعادن الفيتامينات الى بيحتاجها الجسم

    • @amrmahmoud803
      @amrmahmoud803 Год назад

      عناصرة مش أحسن حاجة وبنسب قليلة

  • @yonsyons7611
    @yonsyons7611 2 года назад +1

    بارك الله فيك انتي المنقذه لمرضي الرمتويد من تجار البني ادمين وانا شخصي معاك وعن تجربه اقسم بالله انتي صح انا مريضة رومتويد بطريقه شرسه ومرية بكل حرف حكيتيه

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing 2 года назад +1

      الف سلامة عليكي حبيبتي ربنا يشفيكي ويديكي الصحة بشكرك على كلامك الجميل ربنا يجعلني سبب يارب ❤❤

    • @yonsyons7611
      @yonsyons7611 2 года назад +1

      @@Nadawellbeing يارب ان بجد متفأله بيكي جدآ

  • @omahlam9193
    @omahlam9193 2 года назад

    اختي ارجوكي عندي سؤال انا عندي روماتويد انا رافضة الأدوية انا اعتمد مكملات وحمية فقط بدأت في تحسن لاكن اصابع يدي لازلت متورمة لا لقدر حتى على لبس ملابسي عندي التهاب في المعصم والاصابع، ممكن تساعديني ارجوك

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing 2 года назад

      الف سلامة عليكي
      ممكن تشوفي فيديو علاج الروماتويد بدون أدوية فيه كل التفاصيل

  • @عصفورالجنةمعساجدةطاهر

    لو سمحتى انا لماباخذ فيتامين k2 مع فيتامين d3 بحس بالم في كليتي وتعب بس اتوقف عن اخذ ارجع طبيعية

  • @asmaahamdy1032
    @asmaahamdy1032 2 года назад +1

    جزاك الله خيرا
    طيب لو سمحت انا عندى k2 بس بصيغة mk4
    ينفع اخد منه الجرعه المطلوبه ولا لازم mk7 ؟

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing 2 года назад

      ينفع يا اسماء لكن هي مش الافضل الصيغة الافضل هي mk7 عشان مانحطش لود على الكلى

    • @asmaahamdy1032
      @asmaahamdy1032 2 года назад

      @@Nadawellbeing جزاك الله خيرا ⚘

  • @asmaanasser9684
    @asmaanasser9684 2 года назад

    آية هيا عشبة القمح واجيبها منين