Tap to unmute

30 дней я тренировалась по программе от нейросети 🤖; мой тг: манкура?

Share
Embed
  • Published on Mar 8, 2026
  • SportsSports

Comments •

  • @rfl7556
    @rfl7556 8 days ago +13745

    Бля, обожаю захожить в комеенты и видеть три комента про еду, два про похудение и сто по типу "отстрапонь меня мамочка".

    • @ultrakilv1
      @ultrakilv1 8 days ago +13

      Это ты где такие коменты нашел? Сам написал?

    • @Cutiepatatutie
      @Cutiepatatutie 8 days ago +92

      ​@ultrakilv1я написала.

    • @g1vel0ve
      @g1vel0ve 8 days ago +68

      @ultrakilv1я написала.

    • @mirozsozdatel8277
      @mirozsozdatel8277 8 days ago +63

      ​@ultrakilv1я написала

    • @wan_animate
      @wan_animate 8 days ago +41

      ​@ultrakilv1я написала

  • @Новаянова
    @Новаянова 6 days ago +1928

    Можно вечно смотреть на огонь воду и как тренируются другие😂

  • @ktotos-alya
    @ktotos-alya 8 days ago +21755

    Вернула себе форму за 30 дней? А как на счёт вернуть прежнюю ориентацию своим подписчицам?

  • @flesh7016
    @flesh7016 6 days ago +711

    Да там не каша с протеином, а протеин с добавкой каши.

    • @Mystery_Forest
      @Mystery_Forest 4 days ago +1

      а минусы?

    • @flesh7016
      @flesh7016 4 days ago +7

      @Mystery_Forest да просто там протеина больше чем каши, можно тогда ваще только протеин пить.

    • @MonkeyMonk33
      @MonkeyMonk33 3 days ago

      ​@flesh7016в каше углеводы

    • @Sekret_BOLSHOY
      @Sekret_BOLSHOY 2 days ago

      ​@flesh7016Верно😅😅😅

  • @panacea-0
    @panacea-0 8 days ago +10546

    Ну впринципе,посуду помою и детей рожу я сам

  • @fileos812
    @fileos812 3 days ago +168

    Видишь её и понимаешь что доминировать будет она а не ты

    • @lightyear3429
      @lightyear3429 2 days ago

      даже "женственные" женщины не всегда позволят яйценосному мусору доминировать)) поэтому они вас кидают и разводятся, и подыхаете вы одни))

    • @tellmehowuh8me
      @tellmehowuh8me Day ago

      Минусы?

    • @Zel.Torn1140
      @Zel.Torn1140 13 hours ago

      Минусы?

    • @Q1p0w2o9
      @Q1p0w2o9 11 hours ago

      Знаю таких, кто рад был бы не доминировать, так что на каждую найдется любитель.

    • @Zel.Torn1140
      @Zel.Torn1140 10 hours ago

      ​@Q1p0w2o9я например

  • @АнастасияМарьянова-ш8н

    Женщина, вы заставляете меня грешить, честное слово...

    • @billy_harringtonnn
      @billy_harringtonnn 8 days ago +60

      Анастасия...

    • @fidorenkoivan
      @fidorenkoivan 8 days ago

      ​@billy_harringtonnnу неё каждый третий коммент от девушек, которые теряют гетеросексуальность

    • @greeeendy
      @greeeendy 8 days ago

      Насть, это пиздец

    • @Sasha_kyb
      @Sasha_kyb 8 days ago +164

      Анастасия, от вас вообще не ожидал...

    • @АбубакрМанасов-ю5в
      @АбубакрМанасов-ю5в 8 days ago +45

      ​@Sasha_kybона про еду

  • @tasya3430
    @tasya3430 6 days ago +317

    Впервые вижу человека, который не верит в идеально ровный пол и ставит весы на табуретку 👍🏼
    У меня для этих целей дверца от чего-то, которая со времён динозавров непонятно откуда взялась 😅

    • @VladimirSnc
      @VladimirSnc 4 days ago +16

      А табуретка, значит, идеально ровная и выставлена по горизонту?😂

    • @ingada
      @ingada 4 days ago +10

      ​@VladimirSnc там не ровность пола нужна, а чтобы весы на одной плоскости стояли

    • @VladimirSnc
      @VladimirSnc 4 days ago +2

      ​@ingadaвыравнивание по горизонту тоже нужно. Чем сильнее будет наклонена плоскость, на которой стоят весы, относительно горизонта, тем сильнее будет ошибка в указанном весе

    • @ingada
      @ingada 4 days ago +1

      ​​@VladimirSnc ну так стулом можно выровнять, так видимо удобнее, чтобы в зеркало ещё смотреться в полный рост. Но да, опасно, проще дощечку квадратную найти, видно просто нашла такое решение в моменте))

    • @vamovie
      @vamovie 4 days ago +8

      Это ей тоже ИИ рекомендовал😅 Вообще ИИ молодец, умеет стебаться над кожаными )

  • @klacy_klayton228
    @klacy_klayton228 8 days ago +2613

    Бля, я из-за неё постоянно свою ориентация забываю

    • @sadpain-f8u
      @sadpain-f8u 7 days ago +5

      жиза

    • @древнеслав
      @древнеслав 6 days ago

      ​@sadpain-f8u🫨

    • @Спайк1323
      @Спайк1323 6 days ago +31

      Север
      Ориентация - север😅

    • @юляванина-ф3ы
      @юляванина-ф3ы 5 days ago +4

      у меня тут недавно так в тик токе случилось - я прям пересматривала что бы понять, что это девушка....ахтунг

    • @Kris-sh6dc
      @Kris-sh6dc 5 days ago +2

      *вспоминаешь

  • @metovarka
    @metovarka 6 days ago +118

    жеееесть результат отвал башки😳
    белой завистью завидую людям без рпп и вдохновляюсь на восстановление
    и, да. отстрапонь меня мамочка

  • @spacemama702
    @spacemama702 8 days ago +2161

    Эх, сейчас бы 59 кг весить, где большая часть это мышцы(

    • @ВалентинаГурикова-и6ъ
      @ВалентинаГурикова-и6ъ 8 days ago +30

      Аминь, сестра

    • @AvengerFreedom
      @AvengerFreedom 7 days ago

      большая часть мышцы? ахахахаха, да тут одни кости, девка тупо похожа на дрыща.

    • @kageobear
      @kageobear 7 days ago +2

      Да ниче я в 14 53 вешу

    • @ValentinaSnezhkina
      @ValentinaSnezhkina 7 days ago +7

      Вес зависит от роста
      Просто из роста вычтите метр и это будет примерно ваш нормальный вес

    • @fallrain.
      @fallrain. 7 days ago +38

      ​@ValentinaSnezhkinaтут дело в том, что у девушки на видео небольшой процент жира и много мышц. Для 59 кг это очень хороший показатель, прям мечта.)

  • @marmonioro
    @marmonioro 6 days ago +37

    Вообще пофиг на трени и питание, но харизма оратора заставила досмотреть ❤

  • @OXofficial_01
    @OXofficial_01 8 days ago +1567

    Про "жареный котак" надеюсь люди в конце концов оценят

    • @Chorshanbe_Edlibov
      @Chorshanbe_Edlibov 8 days ago +18

      Да все поняли и так

    • @truebody993
      @truebody993 8 days ago +78

      Я специально зашёл в комменты чтобы найти тебя😂
      Я чуть со смеху не сдох😂

    • @OXofficial_01
      @OXofficial_01 8 days ago +10

      ​​@Chorshanbe_Edlibovза то я впервые набрал под коментов 134 лайка, знаю что тупо радоваться, но что поделать)

    • @Лит-Лиза
      @Лит-Лиза 8 days ago +10

      Я не понимаю где визжащие люди, которые требуют отжарить их котак😂😂😂😂😂

    • @aishamun8291
      @aishamun8291 7 days ago +9

      Мне не послышалось значит😂

  • @weayousus
    @weayousus 5 days ago +32

    я не усомнилась в своей ориентации после этого видео. как и всегда, я лесбиянка👌

  • @valyalee-b4h
    @valyalee-b4h 8 days ago +1487

    Следующий ролик через месяц, привет от федерации пауэрлифтинга)

    • @Azmodan_Overlord
      @Azmodan_Overlord 8 days ago +8

      а еще через мемяц - мистер вселнная ))))

  • @Keter-Derzina
    @Keter-Derzina 3 days ago +5

    Озвучка кайф, человека с высоким интеллектом и прекрасным чувством юмора

  • @ksenichkad
    @ksenichkad 8 days ago +886

    Не только же нейронке диплом писать 😂 Как хорошо сказано

  • @dn221273
    @dn221273 5 days ago +10

    Эх... Вот у меня тоже когда-то так было... Жрёшь чё хочешь и хоть бы хны, а только прыгаешь, как Роки. А потом я стал стареньким... 🥹

  • @Eb00n1te
    @Eb00n1te 8 days ago +688

    Чет я усомнилась в своей ориентации

    • @KillkaBtomate
      @KillkaBtomate 8 days ago +10

      есть такое..

    • @sssuuu6820
      @sssuuu6820 8 days ago +25

      Как и все мы, сестра...

    • @sadpain-f8u
      @sadpain-f8u 7 days ago +4

      задуматься есть над чем

    • @chototam0
      @chototam0 5 days ago

      Го тебя батя изнасилует и ты сразу вернёшь свою гетеросексуальность

    • @mochimochipurin4715
      @mochimochipurin4715 4 days ago +2

      я только укрепилась🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

  • @kuzya_99
    @kuzya_99 4 days ago +22

    А неплохой мужик этот Мариночка оказывается

  • @Яшаки
    @Яшаки 8 days ago +249

    Я теряю свою гетеросексуальность

    • @chototam0
      @chototam0 5 days ago

      Попроси своего папу, чтобы он тебя изнасиловал и тогда точно вернётся

  • @Moskvich007
    @Moskvich007 5 days ago +5

    Нейронка будет тобой гордиться

  • @Sedate-g2g
    @Sedate-g2g 8 days ago +291

    За месяц это очень хороший результат,дисциплинырованна очень хорошо, от меня респект 😮

  • @MMIshark
    @MMIshark 6 days ago +13

    Узнала зал, афигела, что ты не просто в Новосибирске где-то существуешь, а прям совсем рядом✨🧚‍♀️✨

  • @kopeyka_berezhet
    @kopeyka_berezhet 8 days ago +299

    Творог с бананом это база. А если ещё сметану добавить, вообще кайф

    • @keisinoi
      @keisinoi 8 days ago +48

      Или греческий йогурт, это вообще тогда белковая бомба

    • @Морпех-в6я
      @Морпех-в6я 8 days ago +15

      Творог с кефиром или греческим йогуртом и протеином топ

    • @ИванМаксимов-м1г
      @ИванМаксимов-м1г 6 days ago +1

      ❤Greek yogurt/ Гречневский йогурт

    • @valentinaladnaya3642
      @valentinaladnaya3642 5 days ago +1

      С арахисовой пастой для дожора калорий 🥹

    • @onasnovavozbuhaet
      @onasnovavozbuhaet 5 days ago

      Обосраться (извините, за больное задели)

  • @Fruttellis
    @Fruttellis 3 days ago +2

    Вы единственный блогер, который реально смешно шутит!!! Я всегда жду видео и реально в голос!!!!!

  • @vovaznamenskiu1726
    @vovaznamenskiu1726 8 days ago +153

    Хорошо быть человеком, у которого зимой и летом дисциплина по питанию, тренировкам, сну

    • @jamaicaSF
      @jamaicaSF 6 days ago +9

      сну сну

    • @ultrakilv1
      @ultrakilv1 6 days ago +5

      А в чем проблема диету соблюдать тоже? В зал ходить? Это для всех можно, просто не все хотят и не всем нужно

    • @flinttagart3077
      @flinttagart3077 5 days ago +4

      Хорошо быть тем, кем хочется, а есть там дисциплина или нет - дело десятое

    • @willowswillowsbar
      @willowswillowsbar 5 days ago +3

      ​@jamaicaSF Фрай устал, отпустить

    • @АндрейИгоревич-р2и
      @АндрейИгоревич-р2и 3 days ago +1

      В ее возрасте достаточно просто в зал ходить.

  • @universe4332
    @universe4332 4 days ago +3

    Красава мужик, так держать

  • @Azmodan_Overlord
    @Azmodan_Overlord 8 days ago +214

    Офигеть вот это пресс - захотелось потрограть такой шикарно божественный пресс ))))) а бицухи ваще руки базуки в натураху ))))

  • @bloodqwww
    @bloodqwww 5 days ago +4

    Я такими темпами стану розовой..

  • @IloveBinah
    @IloveBinah 8 days ago +90

    На самом деле респект. Так спокойно и открыто обо всем говоришь с неплохими шутками. Ну и забота о здоровье естественно тоже респект, классный канал

  • @митрида
    @митрида 2 days ago +1

    Шикаааарно 😅.... Так держать 🎉.....

  • @Aso-soArtist
    @Aso-soArtist 8 days ago +234

    Боги услышали наши молитвы.

  • @Не_смотри_вниз

    Я сначала такая - о, как офигенно, надо попробовать.
    И к концу - да ну нафиг, на творожке жить, не готова)

  • @sobanya_af551
    @sobanya_af551 8 days ago +53

    Очень важно качать трицератопсы💪

    • @IrKa133
      @IrKa133 7 days ago +2

      А я была в шоке, что если качать низ-качается низ😮😂

  • @originalAKS
    @originalAKS 8 days ago +114

    У меня уже видимо шарики за косточки едут
    Сижу и восхищаюсь фигурой авторши, хейчу свою
    Потом вспоминаю, что с недовесом бегаю, сколько все таки психов на воле гуляет

  • @Roni-Kasper
    @Roni-Kasper Day ago

    Я в шоке ты просто красота✨

  • @DecayingAngel-d3
    @DecayingAngel-d3 8 days ago +57

    О да, творожок с бананчиком - это просто имба. 😍

  • @77DirkDiggler
    @77DirkDiggler 2 days ago +2

    лайк только за то что тренируешься не обтягивающей одежде

  • @Lady_Serpentina
    @Lady_Serpentina 8 days ago +42

    Омаагаад! Это что за машина! 😍😍😍 Огонь!

  • @bari.galust
    @bari.galust 6 days ago +49

    Когда пацан сел на курс, но тест перепутал с эстрадиолом

  • @alexle_v9504
    @alexle_v9504 8 days ago +28

    За жареный *отак просто отдельный лайк, как же меня разорвало😂
    Крутой контент, желаю успехов 🎉

  • @annyanny8233
    @annyanny8233 3 days ago

    Классная! Улыбнулась с некоторых вставок)) 😂❤

  • @CultureOfMan
    @CultureOfMan 8 days ago +16

    Манкура это мечта всех девушек🩷❤️‍🔥 Чонгуки и Патиссоны в сторону

  • @RokDog-jj
    @RokDog-jj 21 hour ago

    Каждое видео в ленте останавливает меня от удаления Ютуба. Лучший контент

  • @ballasmaylo7815
    @ballasmaylo7815 8 days ago +27

    Люблю эту девушку

  • @Aleksey-x5x
    @Aleksey-x5x 2 days ago +1

    Хороший ты мужик Наташа !

  • @Trashmysoritd
    @Trashmysoritd 8 days ago +10

    Отличные ролики у тебя, монтаж, юмор. Продолжай в том же духе!

  • @Бабка-Террористка

    Молодец. Какая-то лютая смесь самоиронии, работы над собой и честности с подписотой. Смотреть было интересно и приятно. Ну а 3 кг, я думаю, там было сброшено килограмм 5, а 2 набрано в виде мыщц.

  • @armagedo_on
    @armagedo_on 8 days ago +9

    Капец, у меня бы не получилось следовать плану, вы крута

  • @АленаБелоусова-о9ш

    Емае, настоящая женщина ❤❤

  • @maxpainter8837
    @maxpainter8837 5 days ago +2

    Ля какой лев
    Ой то есть львица

  • @ургунмыгун

    Умничка 👍 продолжай дальше 💪👍✊

  • @АгатаНикель

    Хм, с учетом того, что у вас был небольшой набор изначально, 3 кило - прям отличный результат, подсушено. Разница прям заметная.

  • @WHCRS
    @WHCRS Day ago

    ай, красавчик, удачи тебе, обнял

  • @MKL_MAKS
    @MKL_MAKS 8 days ago +22

    Triceratops horridus - легендарное животное. Только его скелет вызывает восхищение. Говорят что это единственный динозавр кто мог дать отпор Tyranosaurus rex. Величественные животные!

  • @НикитаЛисицын-и3и

    Ооо, Академ, клуб Матрикс)

  • @kolbass_bass
    @kolbass_bass 6 days ago +4

    Них*я лайфак ты выдала😮 с табуреткой и весами
    А то я за*бался таскать на плитку кухни весы от линолеума который брешит весам.
    (Но отнюдь не безопасный и забавно глупый способ с табуреткой😂)

  • @xyp3e
    @xyp3e 2 days ago

    вы мне очень нравитесь, не могу перелистнуть

  • @Сергей-в8й2ь
    @Сергей-в8й2ь 8 days ago +7

    В конце что то странное 😂

  • @RoynadoYT
    @RoynadoYT 2 days ago +1

    девчонка прикольная смотреть интересно

  • @no_bulat
    @no_bulat 8 days ago +11

    Расскажи какую-нибудь смешную а ещë лучше стыдную (но не для тебя) историю🙏

  • @GutenMorgenGutenTag

    Ваше видео - отличный мотиватор держать себя в форме! 💪🎉❤ Удачи во всём, милая! 🍀☀🌹

  • @Nazarchik-k8w4f
    @Nazarchik-k8w4f 8 days ago +644

    1 можно медаль?🎉🎉

    • @gemor-oi1m
      @gemor-oi1m 8 days ago +3

      Б

    • @llexa43
      @llexa43 8 days ago +2

      🥇 держи)

    • @anime_edits174
      @anime_edits174 8 days ago +25

      Медали нет но бери билет на выдачу мозгов 🎟️

    • @PapirkaUndertale
      @PapirkaUndertale 8 days ago +12

      я думала такие люди уже исчезли
      но нет, остались гении

    • @Ирина-м2э6м
      @Ирина-м2э6м 8 days ago

      А по жопе?

  • @evahdjdhbg4291
    @evahdjdhbg4291 2 days ago

    Классно тело подтянулось!!! Молодец

  • @АртемСимонов-т7р

    Подача топчик, красотка

  • @lumirkor
    @lumirkor Day ago

    умничка, гуд джоб!

  • @МаратМАРАТ-ы8ц

    Не останавливайся продолжай

  • @christinabobrysheva9494

    Вы такая прикольная!!!

  • @Gorod.0.voy.
    @Gorod.0.voy. 3 days ago

    Жареный котак 😂😂😂 это было неожиданно

  • @Полина-ю6о4в
    @Полина-ю6о4в 7 days ago +2

    ВХАХХАХАХАХАХА КАК Я БЕЗ ЭТОГО КАНАЛА ЖИЛА ВООБЩЕ?!?!?!? Подписка однозначно.

  • @samsonmgn
    @samsonmgn 3 days ago

    Юмор хороший))) оценил

  • @raphstanacc8616
    @raphstanacc8616 4 days ago

    обожаю твои видосы, всегда интересно смотреть и очень вдохновляешь

  • @vikidavis7411
    @vikidavis7411 Day ago

    Блин это прикольно взвешиваться стоя на табуретке😂👍 такого я ещё не видела

  • @Nothing_1177
    @Nothing_1177 2 days ago

    Хорошая генетика, сила воли и понимание дела творят чудеса
    Очень классно выглядите ❤

  • @annygaydova4774
    @annygaydova4774 5 days ago

    Какая вы офигенная

  • @ФаррухОмал
    @ФаррухОмал 4 days ago +2

    Е моё ты стала Маки из магической битвы 😳

  • @BigCheetos24
    @BigCheetos24 Day ago

    Гига Стейси! Красава🔥

  • @ИннаСигма
    @ИннаСигма 4 days ago

    Супер. Сама спортик в прошлом, интересно было вспомнить

  • @РусланГладнев

    Умница , хорошо поработала над собой , уважуха

  • @Алёна-щ3л6ю

    Я влюбилась))

  • @ТатьянаФотеева-в5м

    Обожаю твои видосы 👍

  • @Editforyou-r7l
    @Editforyou-r7l 4 days ago

    Ты молодец, очень харизматичная.

  • @МилаОрланова

    Комменты как отдельный вид искусства😂😂😂😂

  • @T.h.e_Muse
    @T.h.e_Muse 2 days ago

    Вы просто красотка😍

  • @Ovod1q
    @Ovod1q 6 days ago

    Очень даже! Круть! 🙌

  • @malonissavon6678
    @malonissavon6678 6 days ago +1

    Шикарное тело, что до, что после, тот редкий случай, когда вам подходит любой вес, любое телосложение ❤

  • @Алексей-т4з8ь

    Молодец, красотка!

  • @Suslikmajor
    @Suslikmajor 3 days ago

    Красава. Желания хватило-молодец)

  • @Roman-kn7kt
    @Roman-kn7kt 3 days ago

    Боже мой какая ты красивая 😍

  • @БезмандВайтдрэгон

    Красотка какая!)

  • @aigulgaliullina1419

    Вы такая классная 😍😍🥰

  • @aidinumarov1751
    @aidinumarov1751 2 days ago +1

    Харизма таки прёт 😂 я сам занимаюсь уже лет так 5-6, но харизму ещё не качал, красотка!🎉

  • @Egor-t1y
    @Egor-t1y 4 days ago

    Музыка с ретро гаража это имба

  • @Altairjojoevich

    Вечно можно смотреть на огонь, воду и как тренят ледибои😂😂😂

  • @suunthing
    @suunthing 5 days ago

    Какие вы чудесные, боже мой😌🌹❤️

  • @irena.golikova
    @irena.golikova 4 days ago

    Круто! Поздравляю 🎉

  • @marochka007
    @marochka007 4 days ago

    кайф! молодец

  • @_gle1f_878
    @_gle1f_878 3 days ago

    Знай что ты просто ахиренная. Успехов тебе

  • @BOOM9d
    @BOOM9d 7 days ago +2

    "Творожочек с бананом"❤🎉
    Вы легенда🎉❤