Dlatego polecam młodym i nie tylko odstawić fajki również te elektryczne, poprawa trawienia i samopoczucia gwarantowana ;) papierosy tradycyjne oraz elektryczne powodują przewlekły stan zapalny również (albo i głównie) w jelitach.. jeżeli przestaniemy sobie zaburzać ich prace paleniem to jest duża szansa na poprawe zarówno trawienia jak i zdrowia psychicznego.. nadmiar alkoholu oraz cukru w diecie to kolejne powody, ale zacząłbym od papierosów ;) pozdrawiam
Bardzo złożony temat, miło że go poruszasz. Ja od siebie dodam, świetną sprawą w kontekście profilaktyki jelit jest suplementacja grzybami typu reishi, chaga, cordyceps itp. pozdrawiam
@Konrad947 oj wiele jest informacji, wystarczy wpisać nazwę grzybka i na angielskojęzycznym YT jest wiele materiałów+ w opisie często wklejają linki do badań
Zaraz zaraz... Mówisz: Mikrobiom nie jest przyczyną depresji. A później, badanie na zwierzętach z przeszczepioną florą, opisuje co innego
10 дней назад
Nie, nie opisuje takiej zależności. Zadaj sobie pytanie - ile razy w życiu masz okazję przeszczepić sobie naturalnie mikrobiom osoby chorej na depresję? Bo tego dotyczyło badanie. Mikrobiom u osoby chorej na depresję pojawia się PO zachorowaniu i utrzymuje się w specyficznym stanie. Fakt, że mikrobiom wpływa na pogłębienie się stanu, nie oznacza, że można wprost wzbudzić depresję złą dietą. Tu nie zachodzi taki związek. W załączniku linkuję do badań w tym temacie.
Ok, dziękuję, dla mnie po prostu zniknęły, pobrałem „na później” dzięki yt premium a teraz widzę, że nie mogę ich odtworzyć, dzięki za wyjaśnienie. Jak można zostać „wspierającym lvl 15?”
10 дней назад
@@efektmurowany przy każdym filmie obok przycisku subsrkybuj powinno być "wspieraj"
Śmieszny zbieg okoliczności, film opublikowany w dniu mojego wypisu ze szpitala po całkowitym usunięciu jelita grubego xDDD Pozdrawiam wszystkich cieplutko
Wczoraj byłem w saunie i tam zaczęło się moje pozbywanie toksyn z organizmu w postaci 6 razy chodziłem na dwójkę do toalety, gdyż perystaltyka jelit dała o sobie znać.
Nooo sauna chyba jest dobra na pozbywanie się toksyn z organizmu tak?? Aha i jeszcze jedno pytanie, czy sauna na przykład też jest dobra na kaca?? Żeby się lepiej poczuć, bo tam jednak człowiek sie wypoci i te toksyny po spożyciu alkoholu powinny w większości wyjść z organizmu po saunie?? Bardzo proszę mi odpowiedzieć na te pytania okej🙂🙂😁???? Bo jestem tego Bardzo ciekawy, jak to jest z tą sauną...??
Jeśli podobał Ci się film - subskrybuj i zostaw like, to jedyny sposób, by algorytm RUclips ten film docenił :) Dziękuję
Fajny i wartościowy materiał. Dziękuję i pozdrawiam 👋
To jest bardzo mądry kanał 🌟
Dlatego polecam młodym i nie tylko odstawić fajki również te elektryczne, poprawa trawienia i samopoczucia gwarantowana ;) papierosy tradycyjne oraz elektryczne powodują przewlekły stan zapalny również (albo i głównie) w jelitach.. jeżeli przestaniemy sobie zaburzać ich prace paleniem to jest duża szansa na poprawe zarówno trawienia jak i zdrowia psychicznego.. nadmiar alkoholu oraz cukru w diecie to kolejne powody, ale zacząłbym od papierosów ;) pozdrawiam
Niezależnie od tego, kto był ojcem choroby, zła dieta była na pewno jej matką
Wysypianie się robi robotę.
@@wojfer87 To prawda 👍
Kolejny bardzo rzetelny materiał. Sporo rzeczy, o których nie miałam pojęcia. Dziękuję :)
Dziękuję. 😊❤️👍
Bardzo złożony temat, miło że go poruszasz. Ja od siebie dodam, świetną sprawą w kontekście profilaktyki jelit jest suplementacja grzybami typu reishi, chaga, cordyceps itp. pozdrawiam
@@sekiusz2372 gdzie można o tym poczytać?
@Konrad947 oj wiele jest informacji, wystarczy wpisać nazwę grzybka i na angielskojęzycznym YT jest wiele materiałów+ w opisie często wklejają linki do badań
@@sekiusz2372 oj tak i jeszcze z gatunku psylocybe
Ciekawy materiał 👍
Zaraz zaraz... Mówisz:
Mikrobiom nie jest przyczyną depresji.
A później, badanie na zwierzętach z przeszczepioną florą, opisuje co innego
Nie, nie opisuje takiej zależności. Zadaj sobie pytanie - ile razy w życiu masz okazję przeszczepić sobie naturalnie mikrobiom osoby chorej na depresję? Bo tego dotyczyło badanie.
Mikrobiom u osoby chorej na depresję pojawia się PO zachorowaniu i utrzymuje się w specyficznym stanie. Fakt, że mikrobiom wpływa na pogłębienie się stanu, nie oznacza, że można wprost wzbudzić depresję złą dietą. Tu nie zachodzi taki związek. W załączniku linkuję do badań w tym temacie.
Hej, czemu na kanale zniknęły ostatnie długie materiały („syndrom oszusta” oraz „jesteś w rozsypce”)?
Nie zniknęły, są dla wspierających 15lvl, to były webinary z okazji tygodnia produktywności.
Ok, dziękuję, dla mnie po prostu zniknęły, pobrałem „na później” dzięki yt premium a teraz widzę, że nie mogę ich odtworzyć, dzięki za wyjaśnienie. Jak można zostać „wspierającym lvl 15?”
@@efektmurowany przy każdym filmie obok przycisku subsrkybuj powinno być "wspieraj"
Ok, ale co oznacza lvl15?
@@efektmurowany drugi poziom, jak klikniesz to zobaczysz.
Śmieszny zbieg okoliczności, film opublikowany w dniu mojego wypisu ze szpitala po całkowitym usunięciu jelita grubego xDDD
Pozdrawiam wszystkich cieplutko
Zdrówka !
No to problem z jelitami masz z głowy... a tak serio wytrwałości i zdrowia życzę.
Dużo zdrowia!
Wczoraj byłem w saunie i tam zaczęło się moje pozbywanie toksyn z organizmu w postaci 6 razy chodziłem na dwójkę do toalety, gdyż perystaltyka jelit dała o sobie znać.
Nooo sauna chyba jest dobra na pozbywanie się toksyn z organizmu tak?? Aha i jeszcze jedno pytanie, czy sauna na przykład też jest dobra na kaca?? Żeby się lepiej poczuć, bo tam jednak człowiek sie wypoci i te toksyny po spożyciu alkoholu powinny w większości wyjść z organizmu po saunie?? Bardzo proszę mi odpowiedzieć na te pytania okej🙂🙂😁???? Bo jestem tego Bardzo ciekawy, jak to jest z tą sauną...??
@@piotrekhubert9968 jak chcesz żeby Cie serce jebło to saunuj na kacu