MSG 진짜 살찌게 하는 범인일까?
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- Опубликовано: 26 сен 2024
- #다이어트 #MSG #조미료
안녕하세요 살빼남 입니다.
오늘은 어떤 음식이든 정말 맛있게 만들어 주는 MSG에 대한 이야기 입니다. 맛을 업그레이드 시켜줘서 고맙지만 뭔가 불안합니다. 이거 정말 다이어트할 때 먹어도 괜찮은 걸까요? 그 이전에 건강에 안 좋다는 소리도 많이 들리던데
MSG를 먹으면 살이 찌는 것인지 괜찮은지 그 진실을 파헤쳐 봤습니다.
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![[라면스프성분] 도대체 뭐길래? 진짜 우리 몸에 안 좋을까?](http://i.ytimg.com/vi/FOav10ostHk/mqdefault.jpg)
![[라면스프성분] 도대체 뭐길래? 진짜 우리 몸에 안 좋을까?](/img/tr.png)
와 썸네일 고냥 이끌려왔다...
저도 진작 알고 거의 모든 요리에 소량의 미원을 넣고 매우 맛있게 먹습니다. 다이어트는 과식을 안하는게 관건인거같아요
인종차별보다 중국인들의 위생이 문제 아니였을까요?
알몸김치는 아직도 충격이네요.
썸네일 진짜 도랏ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이 채널 썸네일 맛집임...... 영혼을 갈아넣으시네여
살빼남님 전자담배 액상 달달한데 이것이 혈당.인슐린 을 올리는지 궁금합니다! 이것도 알려주실수있나요?
레알 여기 썸네일 맛집
엄마가 다시다 요리할때 소량씩 넣기 때문에 다 나도 모르게 먹고있음...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
살빼남님! 여름이 오고 있으니 다이어트에 도움이 되는 여름음식 특집 한번만 해주세욧!!
이쯤되면 썸네일하려고 유튜브하시는분...
저는 MSG가 많이 들어간 음식을 먹으면 2시간 안에 화장실을 가섴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
밥 먹고, 화장실 뛰어가면 아...여기 MSG 많이 들어갔나보다 하고 생각합니닼ㅋㅋㅋㅋㅋ
맛(M) 소(S) 금(G)
근데 정말 신기한게 저 지금 이 영상 보면서 CRS 처음 알았는데, 저도 중국집에서 짜장이나 짬뽕먹기만 하면 두통 심하고 소화 안되고 또 엄청 졸립거든요. 중국요리에 msg많이 들어가긴 하는것 같아요 몸에서 반응이 엄청 오는거보면
msg에 대해 속시원히 알게 되었네요~👍👍
결론 6:38
아 이 집 썸네일 잘하네 진짜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
썸네일맛집ㅇㅈㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 안들어올수가없잖아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
msg 연구결론이 저렇게 제각각일 줄은 몰랐어요 ㅋㅋㅋ
MSG 도 결국은 케바케라는 것 같네요. 지금까지 나에 경험을 바탕으로 섭식량을 조절하는게 좋겠네요.
와썸네일 머선129…
결론은 모른다...
썸넬 누가해주시는거지ㅋㅋㅋㅋ아웃겨.
앜ㅋㅋㅋㅋ 진짜 썸네일 도라방스
시판되는 카레가루엔 밀가루 설탕이 많아서 오가닉 커리파우더나 신일커리파우더 보고있는데 얘네는 컬리플라워라이스에 같이 볶아먹어도 혈당에 지장이 없을까요?
🥪써브웨이🥪 특집 존버합니다
와! 나이거 진짜 궁금했던거
다시다 배척은 안하는데 당시의 msg퇴출 운동은
오히려 요리 방식을 늘렸줬다고 싶기도 함
다시다나 미원 안쓰고 그 맛을 어떻게 낼까 연구하는 사람들 꽤 있었던걸로 알고있음
천연조미료도 써보고 해외 조미료도 써보고
결국 케바케란거군요...
단백질초코볼도 해주세요!
뭐든 많이만 안먹으면 안찜.. ㄹㅇㅍㅌ
웨이트 운동하는데요 근손실방지를 위해 운동후식사를 꼭 해야되는지 알려주세요 운동 끝나고 4시간뒤 식사는 안되나요?
아닠ㅋㅋㅋ 썸네일 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 맨날 홀리듯 들어온ㄱ닼ㅋㅋㅋㅋ
msg음식 먹음 소화가 안되고 느글거림
한달째아침 콩물먹고 저녁은 가볍게먹고 군것질안하니 2키로 빠졌네요
맛소금 맛의 연금술사 ^^
저는 msg에 대해 색안경을 쓰고있었군여...
Msg 최고!!!
msg가참 과학적으로 뭐가 정확하게 나쁘다는 판명이 난게 없고 설탕이나 소금처럼
그냥 쓰는 조미료인데 TV같은데서 이상한 제품 팔아먹을라고
msg는 나쁘다 오랬동안 인식을 박아놔서 나이드신분들은 msg기겁을하죠...
아줌마 아저씨... msg보다 아줌마 아저씨 커피에 넣는 설탕이나 시럽이
몸이 더 나빠요... 공부좀 하고 삽시다..
msg집에서 절대 안쓴다면서 짬뽕시켜먹고 어~~ 시원하다 하는 아줌마들 세상 한심해보임
전자담배 액상 달달한거 저도 궁금한건데ㅜ알랴주세여
브로콜리가 팔이 약하게 생겼는데 그렇게 들고 흔드시면 어째유^^
결과는 모르지만...전msg 좋아요...
음식이 맛있어져서 밥을 더 먹게하니까 도움이 되진않을듯 ㅋㅋㅋ
코난만큼 최다출현한 범인씨 썸넬도 괜찮았을듯한 ㅋㅋ
치킨스톡은요?????????
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
M(마)S(시)G(찌)
서론이 너무길어요
스테로이드와 같은개념이네요
0:36 연두할때 우측 아래에 나오는거 뭔데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
욘두 ㅋㅋㅋㅋㅋ
msg가 나쁘지 않은게 아미노산에 나트륨 붙은건데 그렇게 나쁜가??
물을 많이 마시게되서 물배나온다에 1표
Msg의 글루탐산 은 뇌신경계에 많은 영향을 줍니다.
특히 성장기 어린이에게.
자연물질이고 아니고를 떠나서 절대 무해한게 아님
어떤 자연 물질이든 과하면 몸에 해로운게 맞죠.
더군다나 뇌신경계에 안좋은 영향을 미친다는 글루탐산을 재료 자체에 소량 포함된 것도 아닌, 글루탐산만 뽑아낸것을 음식물에 다량 첨가해 먹는데 좋을리가 없음.
설탕도 많이 먹으면 안좋다는데 뇌신경계에 안좋다는 물질을 다량 섭취할 필요는 없죠.
그냥 사탕수수 씹어서 즙빨아 먹는 거보다, 설탕 먹는게 안좋은 이유가 있죠.
그냥 설탕먹는것 보다 생과일 생 사탕수수 먹는게 몸에 좋은 이유가,
당성분 이외에 다른 성분들을 같이 섭취하기 때문입니다.
MSG를 화학조미료로 알고 계시는 분들이 많아요
화학조미료 아니죠?
2빠
욘두 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋ