Кажется, есть признаки и солнечного, и теплового удара. Их как бы различают, но также у них есть разные стадии. В обоих случаях тошнота рвота (у меня бывало), поэтому часто путают с отравлением), неспособность организма поддерживать постоянную температуру, отсюда озноб, этот эффект всегда усугубляется когда нет ресурсов поддерживать водно-солевой баланс. Кроме воды наверно ещё что-нибудь нужно... Последствия приходят не сразу, а обычно через 6-9часов, начиная с симптомов, которые часто путают с усталостью. Наблюдается учащённое сердцебиение (отсюда невозможность нормально спать), опять же водно-солевой дисбаланс всё это усугубляет, не давая отдыха организму. Я конечно всё это по-новой прочитал, себе напомнил, но у самого такое прст периодически бывало на работе. Принимать советуют Регидрон, ну а в походе для восстановления водно-солевого - четверть чайной ложки соли на стакан воды. Опять же заливать в себя соки-морсы, тд тп.
Непростой ценой получается хороший контент. Попасть вдруг где-то в дороге вот так, одному, кроме 112 мало на что можно и рассчитывать. Ни мамки, ни больнички, ни аптек, ни нормальной кровати с ванной комнатой. И за ништяками никто за тебя не сходит, не приготовит. На краю мира. Брр
Така мысля пришла, как выжить в долгом походе в подобной местности. Семён, говоришь что местные кисломолочкой живут. Вот оно-то спасением наверно и было! Сыры эти, брынза,сулугуни или как там, в них же до фига минеральных веществ, соль опять же. Стоило конечно на них упор делать. С собой можно какой-то запас солёного сыра иметь, разжиться им наверняка несложно. Как и парой бутылей на время одного дневного перехода с айраном или той же пахтой - в айран соль добавляют, а пахта вообще полезна особенно в жару, прям конкретная тема. Оно-то конечно по весу немалая тяжесть, а что делать. Хотелось бы очень узнать как дальше Ты из положения вышел!
Семен, если видос вышел, значит ты жив, а это главное.
На том свете, дай Бог, поспим. Амин
Кажется, есть признаки и солнечного, и теплового удара. Их как бы различают, но также у них есть разные стадии.
В обоих случаях тошнота рвота (у меня бывало), поэтому часто путают с отравлением), неспособность организма поддерживать постоянную температуру, отсюда озноб, этот эффект всегда усугубляется когда нет ресурсов поддерживать водно-солевой баланс. Кроме воды наверно ещё что-нибудь нужно...
Последствия приходят не сразу, а обычно через 6-9часов, начиная с симптомов, которые часто путают с усталостью. Наблюдается учащённое сердцебиение (отсюда невозможность нормально спать), опять же водно-солевой дисбаланс всё это усугубляет, не давая отдыха организму.
Я конечно всё это по-новой прочитал, себе напомнил, но у самого такое прст периодически бывало на работе.
Принимать советуют Регидрон, ну а в походе для восстановления водно-солевого - четверть чайной ложки соли на стакан воды.
Опять же заливать в себя соки-морсы, тд тп.
Панангин(кальций, магний) даст мышцам тонус
Безлесные горы почему-то более монументально смотрятся, чем покрытые лесом.
велосипедист собаке друг😅, о как бывает!
И усталость и перемена климата и травонулся, всё сошлось 😐.
Организм адоптируется, и больше такого не будет.
Сны нормально. Только очень сильно усталый человек не видит сны. Да и с возрастом конечно сон становится хуже.
Уважаемый,надеюсь,у тебя все хорошо и есть с собой как минимум активированый уголь на такие случаи.
Ну вообще-то он уже давно у себя дома ))
Автор раздаёт еду бродячим собакам, ест в сомнительном месте за 160р и потом удивляется, почему ему стало плохо
На Кавказе вроде выращиванием бобовых серьёзно занимаются. Нек.регионы ими и живут. Ток не знаю точно как урожай собирают. Наверняка сначала косят.
Непростой ценой получается хороший контент. Попасть вдруг где-то в дороге вот так, одному, кроме 112 мало на что можно и рассчитывать. Ни мамки, ни больнички, ни аптек, ни нормальной кровати с ванной комнатой. И за ништяками никто за тебя не сходит, не приготовит. На краю мира. Брр
Така мысля пришла, как выжить в долгом походе в подобной местности.
Семён, говоришь что местные кисломолочкой живут. Вот оно-то спасением наверно и было! Сыры эти, брынза,сулугуни или как там, в них же до фига минеральных веществ, соль опять же. Стоило конечно на них упор делать. С собой можно какой-то запас солёного сыра иметь, разжиться им наверняка несложно. Как и парой бутылей на время одного дневного перехода с айраном или той же пахтой - в айран соль добавляют, а пахта вообще полезна особенно в жару, прям конкретная тема. Оно-то конечно по весу немалая тяжесть, а что делать.
Хотелось бы очень узнать как дальше Ты из положения вышел!
Семён, а что за рога у тебя на руле? Где такие взять?)
Привет. Как тебя там сено не заставили красить.
вот тебя накормили на 160р... слишком ты доверчивый...