1453HARUN İLE CALİSTHENİCS ANTRENMANI I BARFİKS MAKİNESİ
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- Online Koçluk , Profesyonel Destek ve Diğer Bütün Programlar İçin Sitemize Göz Atabilirsiniz ,
► beonofficial.com/
HARUN ABİ VE SPACE GYM IG
► / 1453harunn
► / space_gymm
TAKE HIQ NUTRITION ("BEON10" Kodu ile %10 İndirimli Satın Alın)
► takehiq.com/?r...
STAYFIT WEARS TİŞÖRT VE ATLETLER
► stayfitwears.com/
Öneri ve görüşlerinizi yorumlardan yada instagram hesabımız üzerinden bize ulaştırabilirsiniz.
► INSTAGRAM Hesaplarımız
- Beon / / officialbeon
- Ozan / / ozanworkout
- Saike / / ismailsaike
- İsa / / ackgz.isa
Kanala abone olup instagramdan bizleri takip etmeyi unutmayın youtube ve instagramda tam gaz içerikler gelmeye devam ediyor 🔥
Beon candır gerisi heyecandır şuanda bile spor sektörünün en kaliteli içeriklerini yapıyorlar 1-2 seneye neler görücez tahmin edemiyorum Saike abim seviliyorsun
Gençler ilk önce dinlemeyi öğrenin ondan sonra konuşun.
Kendimi aranızda hissettim, teşekkürler çok güzel video olmuş ♥
Harun abiyi bugün yarışmada gördüm gerçekten çok mütevazi çok nazik birisi inşallah birgün harun abiyle antrenman yapma şansım olur
Kesinlikle çok mütevazi 💯
Çok teşekkür ediyorum Harun hocamızla birlikte çok güzel bir video olmuş. 🙏👏
Bu kanalll çokk büyüyecekkk yerlerinizi alın!!
Tam Gaz 😤😤
Abi beni depresiflikten bı tek bu ortam çıkarır, ortam olsun sohbet aşırı iyiii
Çok iyi video olmuş harun abiyle baya uyumlu olmuşsunuz bu ekip devam gelsin
Çok teşekkür ediyoruz 🙏🏽❤️
Bu video için ben teşekkür ederim 1 saat çok eğlendim
son zamanlarda izlediğim en samimi videolardan teşekkür ederim emeğinize ve ağzınıza sağlık..
Teşekkür ederiz yeniler yolda 😊🙏🏽
Harun abinin muhabbeti harika
Bazıları sadece sporda değil bir çok alanda burnu havada davranıp iyice soğutabiliyor, Harun abi videoda her konuşmada izleyicinin faydasını düşünüyor.
Abi mükemmel teşfik edici olmuş canım çekti. İnşallah TESTOTAYLAN'DA gelir.
Eklemle ilgili soru ve cevap değerliydi. Hepinize çok teşekkürler, güzel video olmuş.
bu tarz videolar her zaman favorim sohbet muhabbetle beraber antreman güzel iş 👍
35:24 patladım çok iyi :D
Çok güzel bir video olmuş emeğinize sağlık. Seviliyorsunuz .
❤️❤️
Azərbaycandan Salamlar 🖐️
Video mükemmel böyle mükemmel videoyu iftarda izlemek daha mükemmel birşey abilerimin nasırlarına sağlık
Akıp gittiyse ne mutlu bize 😊❤️
4 fevkalade adam + harika bir video = 🔥🌋
Abi ibo eksik ama çok güzel yine
Bu abilerimizi sevenler ❤sevginizi gösterin❤❤❤
çok keyifli video ama kurgusal olarak ilerleyişiniz bence çok karmaşık, biri arkada barfiks atarken arkada bambaşka bir muhabbet dönüyor mesela. öncelikle oturup bi sohbet , soru cevap tarzında bi ön açılış yapıp sonrasında idmana geçseniz örneğin daha az kaotik bir ortam oluşabilir
Calisthenics yapan biri olarak beon u kutluyorum. Kendileri de farkındadır ama özellikle dips yaparken belden destek alarak sayıyı artırdıklarını belirtmek istiyorum. Harun beyin yada diğer Body cilerin dipsiyle calisthenicscilerin (bir kısmı) dips formları aynı değil. Bodyciler egzersizleri tam yapmaya özellikle dikkat ediyorlar. Ama sayı yapcam heyecanı Hareketi tam yaptirmıyor 0,75 gibi birseye tekabül ediyordur belki belki daha az. Lütfen buna daha dikkat edelim “calisthenicsciler tam yapmiyor, hareketten çalıyor, vsvs,…”🤝dedikodularına kapı açmayalım
Çok iyi video gülmekten deliye döndüm samimiyet çok güzl
maşaallah hepinize inş daha nazarsız zamanlara
harun abi + beon mükemmel bir karışım olmuş
harun abinin yüzü doğunay oğuza benziyo
Bekledigime değmiş beklediğimden daha iyi olmuş 🔥
Teşekkür ediyoruz ❤️
Mannnnyak bi video🔥
Sen beğendiysen gerisi boş İbrahim🫡
Spor günü değil ama deniyorum barfixi neyse yaparım daha spor😂
Bi 5 dakika izleyeyim dedim videoyu bitirdim. Çok güzel akıcı
Kesinlikleeee sürüklüyor 💯
izlemeden beğendim harun abi varsa güzeldir
Videonun her dakikasından Çok keyif aldım vaktimi güzelleştirdiğiniz için beon ekibine ve can abim , Harun abime çok teşekkürler
❤️❤️
Slm Harun, Masallah ust body iyi, ne zaman leg training yapacaksin?
Harun abin mütevazi liği halismi ❤
Harun usta seni seviyoruz
15:00 ıoahasıoğıasıhaıhjajıhjjOIASIHIASHJIA YA YARILDIM YA 15:00 harun abi adam adam
Harun abi ADAAAAAMDIR
harun hocam candır emeğinize sağlık beyler +11
🫡🫡
Bilek güreşi içeriği çekseniz hiç fena olmaz calisthenis yapan kişiler sağlam oluyor bildiğim kadarıyla İsmailde o potansiyeli görüyorum :)
3 arkadaşıda çok sevdim samimi ve muhabbetleri baya sarıyo 😂
❤️😊
öyle barfiks çok daha iyi abi diye tavsiye verdiği adamın kolu tüm vücudu kadar fdasfdsfsafafsa
uğurlarınızın davamlı olmasını arzulayıram, harun abiye salamlar
Aleyküm selam 😊🙏🏽
Harun abimmm ❤
Abi çok iyidi ya valla eğlendim 😅😊
😊😊
krallar
Bir arkadaş ortaminda muhabbet sarıyorsa o ortamda kimin kaç tekrar yaptığı unutulur sek erkek ortamı sjsjsjsjsz
53dakika çok fazla hepsini izlememe imkan yok.boyle oluncada videoyu izleyeseim gelmiyor .nacizane tafsiyem videolari kisa tutmanizdir
1.5x al
@@carpediem10 normal izlerken anlaşılmıyo 4 kişi bağırarak konuşuyor 1.5 x neyi anliyim
Yahu kardeşim hem düzensiz yiyip hem nasıl bodyci oldurun diyonuzla 😂
4 KRAL Bir arada
❤️❤️❤️❤️
Ekibe bak. Harun abinin ekrandan elini öpecektim biraz daha konuşsaydı.
😊❤️
isa bulk yap artık lütfen
Merhaba, barfiks cekerken sallanmadan duz bir sekilde cekmenin sirri nedir? Ben cekerken cok sallaniyorum bu da yapabilecegim tekrar sayisini azaltiyor.
Karın kasların zayıf o yüzden olur
Barfiks postürümü düzeltir mi düzenli olarak yapsam?
abi ağzını yerim
Ne yani ben giyim şirketi kurmazsam büyüyemez miyim😔
6:30 bu hakkaten kesin bilgi mi yaa? Pek mantikli gelmedi.
3
Harun abiye çok sinirlenmiş Kadir Hoca son videosunda baya bi ağır konuştu
Beyler her şey iyi ama birbinizin sözünü kesmeseniz daha iyi olur şahsi fikrim
Görüşün için çok teşekkür ediyoruz bazı noktalarda hak veriyoruz 🙏🏽😊
adam 20 yapıyor 30 dıyor nasıl bir sayma lan bu :DSSDDS
1k like yaptım 🎉 beni takib edin
Harun için geldim amk
Bu üç eleman bana itici geldi yapmacıklar Harun doğal halinde ama
Bu isa denilen arkadaş neden çok bilmiş
Ilk
isa dik durur musun
@1453harunn
Harun abinin omzundaki noktalar ne
Özür dileriz abi