【ダイエット宣言】体重+5kg増！体重公開してガチダイエット！【ダイエット仲間募集中🐷】

[@ひよこ-m3x]

ご飯をお菓子にしちゃうところ、食べてるお菓子も同じでめっちゃ太っちゃの大共感🥺🥺

[@__nitamago__]

太る以前に健康にとっても悪いですよね、、😭依存がひどくなる前に自分で抑制する力を手に入れましょう！！✨

[@ああ-k7c]

更新待ってました...🥹❤️
＋5kgしても全然華奢にしか見えない！😂でもふんわりしたにたまごちゃんも超可愛いです💘

[@__nitamago__]

お待たせしました🙂‍↕️🙏🏻優しいお言葉ありがとうございます、、🥺💖

[@みも-r5d]

私もここで宣言する！！
・タンパク質、ビタミンB不足しがちだからしっかり食べる
・寒いから一駅歩くのやめがちだったけど、歩くの復活する
・ラーメン食べる頻度減らす！！！！！！！これはまじできついけど頑張る！！！
うちに体重計ないから分からないけど、くびれを取り戻す！

[@__nitamago__]

健康的なダイエットになりそうで素晴らしいです〜🥺✨運動不足は一番敵です！！たまにはご褒美をあげて、一緒に頑張りましょう〜🤍🤍

[@tan1582]

にたまごちゃん、本当に凄いし、マジで尊敬しかないです✨✨冬に食べるチョコパイは、僕も大好きです😂😂少しカリッとしてるのが良いですね🎉

[@__nitamago__]

ありがとうございます🥺チョコパイ美味しいですよね🍫

[@みお-q1y3o]

にたまごちゃんにみたいに素敵な人が頑張るなら私も今以上に頑張ります💪🏻

[@__nitamago__]

一緒に頑張りましょう🙂‍↕️🤍🤍

[@白米-y4w]

タイムリーすぎます！❣️
➕5キロしたので元に戻します！一緒に頑張ります🩷🩷

[@__nitamago__]

同じすぎます😱一緒に頑張りましょう🤍🤍

[@工藤満-i9e]

にたまごさん久しぶりの動画ありがとう

[@__nitamago__]

お久しぶりになりました！！😭🤍

[@さーちゃんねる]

食事記録動画も見たいです！！

[@__nitamago__]

リクエストありがとうございます😊食事記録も参考にできるように撮ってみます🤍

[@りる-t3k]

にたまごちゃんと一緒ならダイエット頑張れそう！

[@__nitamago__]

嬉しいです🥺私も頑張ります！

[@churuchuru111]

なんでお菓子食べても肌綺麗なの(；；)

[@__nitamago__]

肌荒れがないのはホームケアと遺伝子に感謝していますが、、このままだとやばいので見直します😭🙏🏻

[@maaa1190]

最近ダイエット辞めようかな…って思ってたから、にたまごちゃんの動画みてもう1回気合い入れます！！
頑張るぞ🎌❤️‍🔥

[@__nitamago__]

それはよかったです！！ひとりだと緩んじゃいますよね😗🌀一緒に頑張りましょう🥺💪🤍

[@LESSE.MOM7]

なんか、リアルでめちゃくちゃいい！！お菓子を朝ごはん代わりにするのめちゃくちゃ分かる😂量もちゃんと多くて、他の方みたいにいや全然食べてないやん！って感じではないのがリアルでいい😂私も頑張ろうダイエット😢

[@__nitamago__]

共感してもらえるの嬉しいです😭✨お菓子をごはんに、というとかなり偏食なので引かれるのですが😫💦（笑）一緒に頑張りましょう！✨✨

[@riyudr14]

にたまごちゃんの体型にほんとに憧れてて、今待ち受けにしてるんですけど、お菓子めっちゃ食べちゃうとかストックしちゃうとか私と同じことしててめっちゃ共感しました😂
ちゃんと太ってしまうけど、努力であの素敵な体型だったんだって改めて思って、私も身が引き締まりました！！
私もお菓子のストックやめます！！
そして、同じ条件で頑張ってみます！！

[@__nitamago__]

私も共感嬉しいです😭お菓子ストックやめるの本当に難しいですよね…一緒に頑張りましょうね💪🤍

[@user-rv5pq9jf1w]

痩せたいよぉ😭😭😭
にたまごちゃんめっっっちゃかわいいから尊敬というか推しです✨
にたまごちゃんみたいにキラキラして自分に自信持てるようになりたいから、にたまごちゃんのメイクとかも研究してダイエットも頑張ります🔥💪
一緒に頑張ってください、!!!🫶🏻❤︎

[@__nitamago__]

嬉しいです！🥰自信は努力から付けられるものだと思ってます🙆🏼✨一緒に頑張りましょうね🔥💪

[@user-rv5pq9jf1w]

にたまごちゃん!!
返信ありがとうございます😭
本気で本気で頑張ります🔥💪

[@shiiko.]

私はお菓子食べすぎるとすぐ口内炎できたり喉にも口内炎ができて喉痛くなるから我慢してる😂
お菓子たくさん食べれるの羨ましい😂
あとお肌も全然荒れてないしすごい✨
私は見た目ガリガリすぎて老けて見えるのでにたまごさんみたいな体型憧れます！！

[@__nitamago__]

口内炎できる時あります！😭肌荒れは本当に遺伝子とホームケアのおかげな気がしてます🥺🙏🏻健康的で自分がいいと思える体型がベストですよね🙂‍↕️

[@jacocheesescone]

お菓子買いだめず、毎日毎日買いまくってます、依存です。
今日は朝お腹すいてもないのにご飯食べてチョコ食べて、昼はポテチ2袋チョコ大量、深夜ラスク大容量大盛り冷凍パスタ。
毎日深夜過食からのループで、今日初めて本当に気持ち悪くて吐き気が喉まで来ました。泣きたい

[@__nitamago__]

お腹空いてないのに食べちゃうのすごく分かります😭💦食べてる最中は感じないのに、食べた後に徐々に気持ち悪くなる感じほんとに嫌ですよね😱健康に大きな被害が出る前になんとかせねば！一緒に頑張りましょう😫🙏🏻

[@jacocheesescone]

@@__nitamago__ 🥺💘

[@Aboutmtj]

肌綺麗だし可愛い
私もダイエットがんばります…!

[@__nitamago__]

ありがとうございます😭🙏🏻🤍一緒に頑張りましょう！

[@大豆とうふ-q9y]

毎日１日に7食食べてカップ麺は2つポテチは必ず2袋たべるような生活をしてました！健康になりたいのでにたまごちゃん目指してダイエットがんばります！！🤍

[@__nitamago__]

そろそろ健康にしていきたいよね😭💓一緒に頑張りましょうー！✨✨

[@りり-d1v7h]

私も低身長だからたまごちゃんと同じくらいの目標でがんばれるからうれしい🥰一緒にがんばる！！！

[@__nitamago__]

嬉しいです！🙌🏻🤍頑張りましょうね！✨✨

[@saco6013]

私もチョコパイ食べてました🥹親近感が湧きました😌

[@__nitamago__]

私もチョコパイ大好きなんです🥲💦食べすぎちゃうので控えてます😂

[@加治屋翔-v5k]

にたまごさんダイエット頑張ってくださいね!自分はジムに行っていろんなトレニング頑張っています!にたまごさん可愛いね

[@__nitamago__]

ありがとうございます！私も頑張ります💪🏻🤍

[@あんでぃ-r4i]

妊娠後期で55〜56キロです…
体の変化を見たら落ち込みますが…出産後ダイエット頑張ります👶🍼

[@__nitamago__]

もう今は無事だけを祈ります😭🤍終わったら頑張りましょう🙆🏼✨

[@yasu0955]

5キロ増えちゃってても可愛い｡⁠◕⁠‿⁠◕⁠｡

[@__nitamago__]

ありがとうございます😭🙏🏻

[@藍-s8z]

私もお菓子がメインの食生活で5キロくらい太っちゃった🥲砂糖依存本当に抜けらんないけどにたまごちゃんと一緒にダイエット頑張ります！

[@__nitamago__]

私もお菓子大好きだから、一緒に頑張りましょう🥺🤍

[@みちゃ-u2p]

お菓子依存症、私もです。
お菓子1日２日我慢すると禁断症状起きて、お菓子のことしか考えられなくて、ぼーっとしてしまいます笑笑糖質オフのお菓子を取り入れるようにしてます😊

[@__nitamago__]

段々食べない日数を増やせるようにしてます😭🙏🏻頑張りましょう！✨✨

[@みみ-d4y]

今過去最大太ってるのに久しぶりに彼氏ができて、しかも韓国人だから痩せたらもっと嬉しいと言われたから私も気合い入れてダイエット頑張る！

[@ムスタファケマル-m1o]

痩せたらもっと嬉しい、、、って言われるの嫌だな😫

[@__nitamago__]

目標が明確にあるのはいいことだと思います！🥺✨きっかけは人それぞれ😼🤍一緒に頑張りましょう🙆🏼

[@sea2074]

＋5キロでもかわええええ😩♡

[@__nitamago__]

優しいお言葉ありがとうございます😭🙏🏻

[@うすたか-z4g]

自分は去年の夏に毎日の運動と食事制限で２ヶ月で１０キロ落としました😅極度の減量はあまりお勧めできませんが💧強い意志があれば減量は可能です👍頑張って下さい✨

[@miori3640]

運動食事何しましたか？？

[@__nitamago__]

それは劇的ビフォーアフターしましたね😳✨極度の減量は身体に負担がかかるので少しずつが良さそうですね🙂‍↕️

[@ねこねこ-t6i]

食べてるお菓子同じすぎる、、
チョコパイとか一箱余裕だし、プラスしょっぱい系は絶対。あの類のお菓子止まらないのなんでだろ😂

[@__nitamago__]

組み合わせて食べちゃいますよね🥺（笑）パクパクいけちゃう悪魔のお菓子です😈

[@panyasan33]

5キロなんて太るのあっという間なのに、痩せるの大変なんだよなぁ😢私も頑張ります！😊

[@__nitamago__]

私もそう思います😂💦一緒に頑張りましょう！🙌

[@いくそら]

私もお菓子のストックがたくさんあります😂一緒に頑張りたいです！！

[@__nitamago__]

ストックありますよね😭一緒に頑張りましょう✨✨

[@星春菜-f2q]

PMS辛くでないですか？🥹

[@__nitamago__]

波あります〜😭一応ピルでなんとかもってますが、生理痛はひどいです😱🌀糖質のせいかもしれないですよね😭

[@pvppe789]

動画の体型見てなんとなくそう思ってたらこの動画でた！！

[@__nitamago__]

わーばれてました😭😭

[@saori5150]

私も最近戻ってきたのでダイエット頑張る！！

[@__nitamago__]

私も戻ってきちゃって、ショックだったけど…笑 一緒に頑張りましょう！🥺🔥

[@ペッカすけ]

自分もダイエット頑張りたいと思います！

[@__nitamago__]

一緒に頑張りましょう💪🤍

[@はむスター-l5s]

全く同じ身長で41キロ目指してますが、全然達成できてませんでした😢
一緒に頑張らせてください！！

[@__nitamago__]

一緒に頑張りましょう🥺💪🏼✨

[@kawaikunaritai_yoooo]

うわーー😭目標体重めっちゃ同じ😭
私もにたまごちゃんと一緒に頑張る！身長がそもそも私がチビだから、目標が同じなのもおかしいけど
な😅がんばります！！

[@__nitamago__]

私も頑張るー！お互い目標達成目指しましょうね🥺🙌

[@山本敦-k8s]

いっぱい大好き❤❤❤

[@__nitamago__]

ありがとうございます😼🤍

[@カツオ-x2q]

以前胸の大きさにコンプレックスがあるとおっしゃっていたので、気にしなくてよいのでは？
増えても華奢なので可愛いですよ。

[@__nitamago__]

わがままですよね、、つけたい所とつけたくない所があります🤣🌀🤍

[@モナリザ-g5o]

前にかがんだら誰だってむにとはなるよー！😂

[@__nitamago__]

屈んだだけでは出ないぐらいの厚みが出てるのです😱🌀

[@モナリザ-g5o]

にたまごちゃんの自分磨きのストイックさは本当に憧れます(*^^*)
無理せずにねー!

[@りんご-s3y]

私も頑張ります…！！

[@__nitamago__]

一緒に頑張りましょう！😼✨

[@user-iw4yw9ox4y]

わたしも5キロ太ってしまった＆お菓子やめられないのでダイエット頑張ります😢🔥

[@__nitamago__]

私もお菓子大好きなので、一緒に頑張りましょう🥺🤍

[@user-pv6jd3yr8j]

お菓子やめれないのわかります😭

[@__nitamago__]

依存してしまいます😭😭

[@ルフナ-q4w]

同じく正月太りしたので一緒にダイエットします😂

[@__nitamago__]

ぜひ一緒に頑張りましょう💪🤍

[@ぽんぽこ-r5m]

私も頑張ります！！
➖4キロ！

[@__nitamago__]

一緒に頑張りましょう🥺✨✨

[@kisaragisana2498]

つまり買ってすぐ食べればストックにはならない……？？

[@__nitamago__]

それはそうとも言えてしまう…😫😫

[@kisaragisana2498]

でも今必要じゃないものを買わないのはとってもいいことだとおもいます！わたしもファミリーパックとか買わない……

[@JamesBond-if9rw]

お菓子を買わない、と決意してダイエットしています。

[@__nitamago__]

お菓子断ちは本当に難しいですよね…一緒に頑張りましょう🥺🤍

[@minari4013]

肩が華奢だから太って見えないですね😃体重より見た目っていいますからね😊

[@__nitamago__]

身長も小さいので、そう見えるのもあるかもしれません🥺🙏🏻下っ腹はすごく気になります🌀

[@テッシー-t9f]

身長何センチですか？

[@__nitamago__]

151cmです！✨

[@HiroakiMaruyama-f7m]

細いよ。もっと増えてもいいくらい

[@__nitamago__]

ありがとうございます！🙂‍↕️✨

[@ジオンイズムダイクン]

本当にご無沙汰！なかなか上がらないから心配してたよ…

[@__nitamago__]

ご心配おかけしました😭🙏🏻

[@みみみるぴ]

44キロうらやましいです😅😊❤

[@__nitamago__]

身長が低いので〜😭🙏🏻見た目のぷるんぷるんなお腹をどうにかしないとですね😫💦

[@rs-hs1cd]

脂肪吸引していても、お腹にお肉つくんですね😢

[@__nitamago__]

お腹は脂肪吸引したことないです！🙏🏻