Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
還沒自潛水過第一次看影片就不小心通通做到…
我要看100遍🥰
看了潛水門診醫生說我軟顎沒有放鬆其他部分做對叫我來看你影片但照著練習後軟顎還是沒有放鬆真的太困難了
請教一下,聲門緊閉這動作, 是關閉會厭 還是 聲帶 緊閉. 兩個我都能,但是都會造成舌後跟卡卡的.很緊繃...另外..潛水過程中 聲門是一直緊閉的, 還是要平壓動作在 聲門緊閉...
我已經把佈滿灰塵的蛙鞋拿出來了
🙋喜欢那个解剖图卡片，谢谢copy一下❤❤diy+1
教練請問把面鏡吸住之後要怎麼說話跟呼吸
吸住面鏡只是把軟顎關起來，聲門還是可以打開說話的，用嘴吧呼吸喔！
@@btsdiving3792 做不出來 面鏡吸住後就無法呼吸跟說話了
教練你好我想請教一下鼻翼有鼓起來耳朵也有卜茲的聲音但腹部感覺會有起伏這樣是正常的嗎😢
這樣代表有用到橫膈 是另一種平壓
如果使用到腹部肌群，很有可能是做成「閥式」平壓哦！可以多練習漱口的動作去習慣從喉部力量做推擠，這樣就可以讓腹部在放鬆的狀態成功做平壓哦！
謝謝我再來試試看
好嗎／ 沒可能在我想賣蛙鞋的時候出教學影片吧?
賣掉換更好的蛙鞋！增加練習法蘭佐的動力！
空氣會跑到口腔，是為什麼呢
可以把你的問題再描述的具體一點嗎？是指在什麼情況下跑到口腔的呢？
我也有相同問題 我成功用出後 鼻翼跟臉頰都會鼓起來 這樣是正確的嗎
舌根往上推的時候感覺空氣是推到門牙根嘴唇的中間
@@腦袋破洞 鼻翼鼓起來是正確的，但臉頰鼓起來就代表推擠的力量被分散到臉頰，所以是不好的喔！
@@linjungan4197 是用整個喉部肌群把空氣往上推，不是往嘴巴推喔！
很棒 馬上開始練習
我把面鏡吸住了，然後就再也放不開了，為什麼？？？？？
軟顎放鬆，面鏡就會鬆開了！可以多感受把面鏡吸住時口腔所使用的肌肉，就是軟顎。多練習把面鏡吸住又鬆開的動作，慢慢就可以輕鬆控制軟顎囉！
不小心就會了餒
我就問咪咪怎麼沒有打你
我不準那隻狗搶走我在半島的風采
下次請Eaxon抱你
還沒自潛水過第一次看影片就不小心通通做到…
我要看100遍🥰
看了潛水門診
醫生說我軟顎沒有放鬆
其他部分做對
叫我來看你影片
但照著練習後軟顎還是沒有放鬆
真的太困難了
請教一下,聲門緊閉這動作, 是關閉會厭 還是 聲帶 緊閉. 兩個我都能,但是都會造成舌後跟卡卡的.很緊繃...另外..潛水過程中 聲門是一直緊閉的, 還是要平壓動作在 聲門緊閉...
我已經把佈滿灰塵的蛙鞋拿出來了
🙋喜欢那个解剖图卡片，谢谢copy一下❤❤diy+1
教練請問把面鏡吸住之後要怎麼說話跟呼吸
吸住面鏡只是把軟顎關起來，聲門還是可以打開說話的，用嘴吧呼吸喔！
@@btsdiving3792 做不出來 面鏡吸住後就無法呼吸跟說話了
教練你好
我想請教一下
鼻翼有鼓起來
耳朵也有卜茲的聲音
但腹部感覺會有起伏
這樣是正常的嗎😢
這樣代表有用到橫膈 是另一種平壓
如果使用到腹部肌群，很有可能是做成「閥式」平壓哦！
可以多練習漱口的動作去習慣從喉部力量做推擠，這樣就可以讓腹部在放鬆的狀態成功做平壓哦！
謝謝
我再來試試看
好嗎／ 沒可能在我想賣蛙鞋的時候出教學影片吧?
賣掉換更好的蛙鞋！增加練習法蘭佐的動力！
空氣會跑到口腔，是為什麼呢
可以把你的問題再描述的具體一點嗎？是指在什麼情況下跑到口腔的呢？
我也有相同問題 我成功用出後 鼻翼跟臉頰都會鼓起來 這樣是正確的嗎
舌根往上推的時候感覺空氣是推到門牙根嘴唇的中間
@@腦袋破洞 鼻翼鼓起來是正確的，但臉頰鼓起來就代表推擠的力量被分散到臉頰，所以是不好的喔！
@@linjungan4197 是用整個喉部肌群把空氣往上推，不是往嘴巴推喔！
很棒 馬上開始練習
我把面鏡吸住了，然後就再也放不開了，為什麼？？？？？
軟顎放鬆，面鏡就會鬆開了！
可以多感受把面鏡吸住時口腔所使用的肌肉，就是軟顎。
多練習把面鏡吸住又鬆開的動作，慢慢就可以輕鬆控制軟顎囉！
不小心就會了餒
我就問咪咪怎麼沒有打你
我不準那隻狗搶走我在半島的風采
下次請Eaxon抱你