6 RITUALI per cominciare al meglio le vostre giornate ✧ Shanti Lives
HTML-код
- Опубликовано: 18 сен 2024
- Oggi parliamo della Miracle Morning: la tecnica di Hal Elrod per cominciare al meglio le vostre giornate grazie alla meditazione, le affermazioni, la visualizzazione, l'esercizio fisico, la lettura e la scrittura! Avete mai provato una di queste routine? :D
Libro (solo in inglese!): goo.gl/kPDByJ
Video sulla vision board: • Come realizzare una Vi...
Iscriviti al canale e seguimi sui vari social se ti interessa continuare a seguire le mie (dis)avventure ☽♡☾
☽ Supporta il canale comprando le magliette di Shanti Lives! ✧ bit.do/MaglieSL
☽ FACEBOOK ✧ bit.do/ShantiLives
☽ GRUPPO MOUSE WARRIORS ✧ bit.do/MouseWar...
☽ INSTAGRAM ✧ bit.do/Shantiny
☽ TUMBLR ✧ bit.do/ShantiTu...
☽ TWITTER ✧ bit.do/ShantiTw...
☽ SNAPCHAT ✧ ShantiLives
☆ BUSINESS only → shantilives@show-reel.it
☆ Se volete mandarmi qualcosa ☆
ShantiLives c/o Massa di Leoni
Via Stresa 6
20125 Milano
Stai bene truccata così al naturale Shanti
+Cesca Vero? Ho sempre pensato che lei è troppo più carina e delicata nei video dove è truccata poco.
Ciao cesca❤️😘
il mio rituale? S.H.A.N.T.I.
S ---- > silence , d'obbligo! per forza! bisogna riprendersi dal sonno stando in silenzio
H ---- > hair, ebbene si, mi piace strapazzarmi i capelli perchè prendono qualsiasi forma. non mi piace avere i capelli pettinati!
A ---- > abbuffata, una buona colazione è il miglior inizio!
N---- > nota ,ho una lavagna con delle note sopra la guardo e vedo cosa devo fare di importante
T ---- > Tempo per se concedersi il tempo per se stesso alla cura del look, in bagno ecc. (i capelli restano spettinati, il cuscino è il mio pettine preferito)
I --- > Intimidire la giornata, prendere di petto tutto e iniziare al "100% motivati" una volta usciti di casa
Il primo rituale alla fine lo faccio tutte le mattine, visto che sono nata sorda e In effetti è una cosa molto piacevole rimanere nel proprio letto a godersi il Silenzio
Non ho mai sentito parlare di questa cosa, ma in effetti da quando ho iniziato a fare yoga ogni mattina la mia vita è cambiata! Sembrerà assurdo, ma è un'ora in cui mi dedico a me stessa, medito, faccio esercizio fisico e visualizzo (quando sto per morire in una posizione mi immagino super acrobatica per convincermi a mantenerla😅)..non sono tutte e sei le cose di cui parli tu però posso dire che fa davvero la differenza! Si inizia la giornata in modo totalmente diverso e positivo, dando importanza a se stessi..mi piace un sacco💕 bellissimo video, ricco di spunti😊😊😊
E tu sprizzi gioia da tutti i pori;) bello vederti cosi💕
adoro questi videoo
fanne ancora
sulla psicologia
sviluppo personale
sei l unica youtuber che ne tratta e sono i miei video preferiti questi
un altra cosa che mi interesserebbe molto è il percorso che hai fatto di studi
perché anche io vorrei fare l universita di psicologi ma non so niente a riguardo e avrei tanto tanto bisogno di consigli
grazie mille se lo fai 😘un bacio
Sei riuscita a rendere in pochi minuti la vera essenza di questo libro!!!! Sei fantastica☺️
sei un po la mia ispirazione,sei grandiosa, interessante e non mi scoccia mai sentirti parlare. Credo e sostengo che tu sia la migliore.Ti adoro!
Adoro i tuoi video sullo sviluppo personale, adoro i tuoi capelli e la tua voglia di rimetterti sempre in gioco !
Chi ha avuto la faccia tosta di mettere pollice in giù a questo video? Mha! Shanti, ti seguo da qualche settimana e soltanto oggi mi decido a scriverti. Penso tu sia una youtuber fantastica, la mia preferita. Non sei mai superficiale, non sei saccente, non sei odiosa ma tutt'altro! Infatti ti apprezzo tantissimo perchè nonostante le tue insicurezze riesci a incoraggiare chi ti ascolta, a trasmettere positività e diffondi informazioni utilissime. Ho solo un rammarico: non averti scoperta prima! :-p
Penso che proveró questa pratica la mattina eliminando la visualizzazione,sono sicura che funzionerà,soprattutto la meditazione e la scrittura..grazie perchè i tuoi video mi cambiano la vita in meglio
ho appena iniziato un corso di yoga e ti dico che l'insegnante ci ha consigliato di fare quasi tutte le cose di cui hai parlato tu, continua così♥
Shanti sei la migliore! Davvero.
Una delle poche persone su youtube che dice cose vere e interessanti.
💜
bellissimo il video! e proverò ad aggiungere le tre cose che non faccio, ovvero esercizi fisici, leggere e scrivere, però sulla prima trovo che sia rilassantissimo anche sentire musica quiete la mattina, un bel rivers flows in you o altre suonate di strumenti singoli e calme, così, nelle orecchie, diventa meraviglioso e ultra rilassante, ed in più ti aiuta anche nello step due!
comunque shanti sei fantastica sempre e comunque!!!!!
Ogni volta che guardo un tuo video di questo genere, sento dentro salire una forza assurda. Ti voglio bene☺️
Che cosa bellissima, grazie davvero
Grazie per farmi scoprire sempre cose nuove per migliorare ogni volta la mia giornata 💕
Esprimi tanta felicità e gioia. :) Grazie per aver condiviso con noi questo video!
shanti, sarebbe molto bello se tu facessi un video sui tuoi libri di sviluppo personale.. sei fantastica, un bacionee!!
Shanty, grazie per tutti i tuoi preziosissimi consigli! Non conoscevo questo libro, anche se ogni tanto provo a fare sport la mattina e la pratica del silenzio è una mia routine. Prendo nota di tutto, grazie ancora! I tuoi video sullo sviluppo personale sono in assoluto i miei preferito *_*
Non hai idea di quanto i tuoi video mi siano utili😘
Ciao Shanti, ti seguo da un po' ma in maniera molto irregolare a essere sincera, e ogni volta che vedo un tuo video mi pento di non essere più assidua perché sei sempre super interessante e caruccia! Ti ringrazio di cuore per questo video perché mi ritrovo su molti punti con la pratica buddhista che sto seguendo e mi hai dato altri "rituali" da aggiungere per svegliarsi positivamente! Continua così! :*
ah, ma quindi esistono ancora youtuber che leggono il libri e non li SCRIVONO.:)
Ahahhaha a me piace fare entrambe le cose
+ShantiLives hahahahahahah si si ovvio, anche mia madre ha la passione per la scrittura, però fare un libro a 16 anni, neanche scritto da loro, mi sembra troppo
Ho pensato la stessa cosa ahahah😂
hai vinto tutto U.U
+alby turati (albymagic99) Sei anche tu passato da greta menchi prima di venir qui? XD
Shantii, secondo me stai benissimo con un trucco meno marcato rispetto al solito!💜
L'hai gasata un sacco in questo video! Sei veramente brava ad argomentare e dimostrare il tutto. Quindi grande, continua così 💪🏼
Shanti il tuo canale è il mio safe space. Ti sento cosí vicina!🔐❤️
Shanti dopo aver "letto questo video" non vedo l'ora di iniziare la ritual morning domani
Io parlo sempre da solo a voce alta! E mi rispondo pure!
Sei bravissima. Una mente brillante come la tua non va sprecata... Grazie per questi video🍃💛
e comunque sarebbe bellissimo se facessi un video dove consigli libri sullo sviluppo personale, mi hai incuriosita e vorrei leggere qualcosa :)
Ti adoro ♥ Adoro come TU riesca SEMPRE ad ESSERE sempre POSITIVA in tutto.
Che carina quando dici "Vi bastano sei minuti". Oh, fa bene anche scriversi che "fai schifo", io quando ero a dieta lo scrivevo su un foglio che mettevo a piedi del letto, così la mattina lo leggevo appena sveglio. Comunque anche anticipare la sveglia di mezzoretta è ottimo, per entrare con calma nel mood giusto e scacciare l'ansia del risveglio. Il massimo è sempre farsi un giretto in bici e poi doccia. Sei top truccata poco, lo dico sempre. Vai con il makeup anni venti. Baci.
Anche io sono alla ricerca della giusta motivazione e sono pieno di libri da leggere su questo argomento. Ne ho comprati veramente tantissimi, mi sa che inizierò proprio come hai detto tu! Tutti hanno bisogno del proprio spazio personale e molto spesso ce ne dimentichiamo.
È esattamente così! * _ * sono felice di averti dato qualche idea!
+ShantiLives Ti sei beccata un iscritto! Uno su 107'075 ma, una volta iscritto, ti seguirò!
Gaetano Acunzo non sei un solo numero, credimi, lo apprezzo tantissimo
Shanti sei stata utilissima.
Mi ha ispirato un sacco questo video! E adoro i tuoi capelli corti😍
Semplicemente grazie per fare questo genere di video... ♡
2 video e è già ti adoro
Adoro questa tipologia di video e adoro il modo in cui parli *-*
Continua così :3
Quanto sei bella shantii! Adoro da morire i tuoi video
Alcune di queste cose le faccio già da qualche tempo, però mi piacerebbe molto leggere questo libro! Grazie per i consigli :)
Ma quanto sei simpatica 😂😂😂😂mi faccio tante risate ascoltando le cose stupende che dici ♥️♥️♥️
è bello vedere che ti emozioni a fare i video,sei dolcissima!! :-D
Grazie per questi consigli Shanti 😍 proverò a fare questi "rituali mattutini", ovviamente nella versione da 1 minuto ciascuno a causa della scuola🙈
grazie shanti 💕 voglio provare :) adesso riguardo il video e marco tutto.
video utilissimo! grazie mille
Ho appena iniziato a leggere il libro e sono gasatissimo... grazie Shanti! ❤️
video stupendo, vorrei provare a seguire questi passaggi! comunque sei bellissima con poco trucco! 💜💜
Ti adoro , sei solare .. A me per iniziare al meglio la giornata serve guardare un tuo video❤️
Sei unica :') . Grazie per questo video , stupendo.
io ti adoro!!!adoro i tuoi video!!!un bacione shanti
Questa cosa della "meditazione" la facevo ogni giorno prima, ora inizierò di nuovo :3
questo é il video più utile che io abbia mai visto, sul serio.
Non so perché, ma quando hai iniziato a spiegare la seconda parte, "affirmations", ho pensato a Rachel Berry di Glee che si dice davanti allo specchio "ce la puoi fare, tu sei una stella" ahahahah
ESAAATTO
+runaway05 / esatto, ci facciamo sempre riconoscere e siamo nascosti dappertutto u.u
Shanti dato che hai letto il potere del riordino pensavo che avessi seguito i consigli di Marie Kondo. Quindi buttare i libri che non leggi hahaha. Io pure l'ho letto e ho seguito i suoi consigli e adesso sono molto ordinata. Grazie mille per averlo consigliato💙
Shantiiii, grazie mille devi tutti i consigli che dai!
E comunque sei bellissima anche con pochissimo trucco❤️
Shanti, anche questo video mi ha riempita di positività e gioia! Non so esprimere a parole quanto tu sia d'aiuto, molto spesso, ed è meraviglioso ascoltare, seppur in video, una persona così positiva. Volevo chiederti se ti andrebbe di fare un video sui libri che ti sono piaciuti di più, anche di sviluppo personale, mi hai incuriosita un sacco c:
amo questa tipologia di video! ❤😘
bel video Shanti! ♡
perché non fai un video in cui consigli dei libri di sviluppo personale da leggere??? Personalmente mi sarebbe utilissimo!
STAI BENISSIMO CON QUEL TRUCCO SHA.
Ti adoro Shanti!!mi infondi coraggio❤️
questi video hanno un effetto zen
Grazie mille Shanti!!! ♡♡♡ Ci proverò, mi incuriosisce un sacco!
Fare paura?! Ma chi? Stai benissimo
per l'ennesima volta ho preso appunti su quanto hai detto! Super interessante e presumibilmente assai utile! E visto che ora è mattina potrei iniziare subito! In questa routine secondo me basterebbe aggiungere "bere acqua appena svegli" e poi è perfetta!
+Alice Brancolini lui nel libro ne parla, ma se avessi aggiunto tutti i dettagli sarebbe durato 3 ore ahahah
+ShantiLives ahahaha allora devo comprarlo e leggere il resto!! :D
tutto ciò è racchiuso nella "classica corsetta mattutina", il silenzio,la motivazione, il pensare al proprio futuro e a se stessi... però la mattina io ho sonno😭😴
Shanti complimenti! Ce l'hai fatta! Mi hai convinta, grazie
Shantyyyy sono felicissima che tu abbia condiviso questa lettura! The miracle morning mi ha cambiato la vita e ho fatto 3 video su questo libro, 90 minuti di contenuto :-D Passa a vederlo se ti va! Adoro il tuo canale!!!
Stai bene shanti truccata così al naturale
fantastica l ' unica critica (che poi è un complimento )
È incredibile, attraverso quei suoni gutturali riesco a capire esattamente ciò che intendi😂 Ovviamente scherzo ti spieghi benissimo e sei davvero molto convincente, bel video e i consigli sono molto utili🙌🙈
Bellissimo video come sempre❤️
Cavolo, ma siamo allineati alla grande!
Se vuoi davvero fare il botto: inizia a guardarti i video di Abraham Hicks. Sono due anni che praticamente ne guardo uno al giorno e... Altro che miracoli... Vedrai ;-)
PS: posso comunque dire che i tuoi video sono estremamente elevati, siine orgogliosa. Questo in particolare: la pratica che descrivi è potentissima, non smettere!!!
PS: non mi è chiaro se vivi a Milano... Prima di trasferirmi a Londra vivevo lì e il mio ex ragazzo stava giusto in via Stresa! Lol
Chissà che non ci conosceremo un giorno!
Un altro abbraccio grande come l'Universo. XXXXXXX
Enrico
Grazie del suggerimento e dei complimenti!
+ShantiLives Ah, okay ;-) Comunque grazie a te per quello che fai per noi e per aver risposto!! Ieri sera ero preso benissimo e ti ho scritto qualche papiro, soprattutto sotto al video "Valgo abbastanza?" Fantastico.
Buon salve Shanti!! XXX
Sei minuti sono già troppi 😂😂 credo che dovrei rivedere la mia routine mattutina. Bel video! 😘
Grazie shanti ! :D
Sei bellissima truccata così!!💖
wow che cosa stupenda ci proverò. Shanti sei fantastica ti adoro ♡♡♡☆
Video interessantissimo come sempre, Shanti ;) Io la mattina ho sempre fatto meditazione (è una pratica che mi ha sempre affascinato e una volta iniziata diventa un vero e proprio cammino), esercizio fisico e mi dedico alla lettura. Grazie al tuo video adesso ho nuove cose da sperimentare ahahah
Stai da Dio truccata così! Molto più naturale
Bello vederti così carica ed allegra :)
Benritrovata Shanti
I video che amo ❤️ quel libro è bellissimo ma non so così bene l'inglese sob!!! Grazie tesoro per il tuo aiuto! ❤️❤️❤️
Amo troppo questi video, mi danno una forza incredibile! Grazie grazie grazie 😊😊💜💜
ho due dubbi sul rituale. uno: è obbligatorio farlo appena svegli o va bene anche dopo la colazione? due: posso fare questi passaggi a pezzi? tipo: morivarmi mentre mi lavo i denti, leggere in treno, stare in silenzio mentre mangio ecc. credo che sia fondamentale che i 6 minuti siano di fila, ma io da lunedì a venerdì non ci riesco proprio
Bel video!!❤️❤️❤️
bel video, grazie
Devo provare sicuramente! 😍 probabilmente la parte più difficile sarà la parte fisica, dato che sto su un soppalco e i miei coinquilini mi ammazzano~ o cado al piano di giù, mm.
Ciao Shanti ti ho scoperto per caso non sono ne un youtuber ne un uno che usa i social...ho pure un nickname falso...ma ti faccio i miei complimenti mi sei piaciuta un casino i tuoi video sono uno spasso...un abbraccio. Simone
ps: amo questo video...magari mi compreró il libro...mi ispira♥
Puoi fare un video dove consigli dei libri si sviluppo personale?? ❤️❤️
Ciao shanti ❤️ potresti fare un video in cui descrivi come hai superato lo scoglio degli esami universitari? Grazie mille 😘😘😘
Valentina Sebastio Non li ha superati...😓
ci proverò!! grazie cara ;*
video super interessante 😍💜
Hai ragione il metodo S.A.V.E.R.S. per quanto possa sembrare strano è veramente utile. Personalmente, applico questo metodo nel primo pomeriggio per un totale di 12 minuti. È vero che si dovrebbe fare al risveglio per affrontare meglio la giornata, ma facendolo nel primo pomeriggio, anche se la mattinata è stata stancante, ti dà nuova carica per il resto del giorno. Video stupendo. ♡
Chi dice che non ha tempo per leggere si inventa le scuse: in bagno, mangiando, sull'autobus o in treno, mangiando, camminando (ma con molta attenzione!), in palestra (cyclette e simili), mangiando, prima di andare a letto, se non si riesce a dormire…
Se vuoi trovi il tempo per fare tutto.
ommioddio quelle scritte. I miei occhiiiii
+DexterHunter uh? ;_;
Anche io avevo segnalato questa cosa... I colori delle scritte ci uccidono shanti! =P comunque concentrandoci sull'argomento del video... Figata!!! Ci proverò!!
+ShantiLives Le scritte in quel 3d anaglifo sono da perder la vista.
+DexterHunter Concordo, sono oscene quelle scritte ahaha
vero ? ... 😂
cambiali per favore Shanti 💚
si okay ma per cronometrare un minuto devo guardare l'orologio e quindi poi aiuto che ansiaaaaaa
+giraffine - puoi impostare timer di un minuto nel telefono così in automatico a minuto finito suona :3 ci sono app in cui puoi salvare più di un timer preimpostato così non devi impostare di continuo il tempo del timer xD
+Simona Catalfo ahah in effetti non ci avevo pensato, grazie 💕
Veramente interessante :*
Grazie
so che non è pertinente ma vatti a guardare n episodio di mamme sull'orlo di una crisi da ballo, giuro sei IDENTICA a Christy infatti quando mi sono imbattuta nel tuo blog ci sono rimasta male da quanto cavolo vi somigliate!!
SPAM: il 18 ottobre 2016 esce la versione in italiano del libro... per chi fosse interessato 😉
Questo è solo autoconvincimento del cambiamento, è come quando finisce il caffè e ci si sente più stanchi istantaneamente.
Inoltre tutte queste azioni se vengono inserite nella routine quotidiana finisce che diventano inutili ben presto, andrebbero messe in atto in maniera spontanea quando si ha il bisogno di staccare dalla solita realtà, quando si ha bisogno di credere in se stessi o per qualsiasi altra ragione, in questo modo potranno soddisfare un bisogno.
Vorrei anche sottolineare che io proprio non credo in tutte queste pratiche di miglioramento della propria persona con questo non voglio però dire che non mi capita di mettere in atto una o più di queste azioni, ma non accade tutti i giorni e non per forza durante la mattina
io voglio provare!
Ma quanto sei bella😍❤ un bacione❤❤