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気持ちがいいです。特に背骨の中を暖かいものが流れます。動画ありがとうございました。
有益な情報をありがとうございます。
これに手の動きをつけた気功法をあの苫米地先生も紹介されていました。簡単で素晴らしいとおもいました。
ご視聴、そしてコメントありがとうございます！
これいいですね!! 全身で貧乏ゆすり(笑) 氣が整います
え？これは重要だったんですね！💦頑張ります！
冒頭の音楽がオモロいです(^^)
一つ質問です。この動作の時、足の5指先は床に押し付けていますか？
初めまして。不眠症で悩んでいます。これは寝る前にやるのはどうでしょうか？身体を緩めるということで、交感神経優位にはならないですよね。
軸タンブリング？
ひらたまさま、コメントありがとうございます！軸タンブリングを存じ上げないので調べさせていただいたら、高岡英夫氏のゆる体操の中にあるものなんですね。この動画のエクササイズは中国西安で陳式太極拳の老師が練功前に毎回されていたものです。古くからある気功の練功法の一種と思われます。
こんばんは、仙骨操作法はゆる体操でもかなり重視されていて、仙腸関節や仙骨の上の腰椎を動かすトレーニングをやっています。股関節の位置をわかるよう練習をしてます。面白いです。
軸タンブリングとも、合気道の振魂とも似ていますね。明治神宮武道場至誠館 荒谷 卓館長による舟漕運動 （振魂、鳥船）ruclips.net/video/q7mmK8vITE0/видео.html
軸タンブリングの意念は、百会と会陰と地芯(地球の中心)、更に月、惑星、太陽、銀河、宇天(宇宙の果て)と、どんどん軸を伸ばして行きます。
上下プルプルって、この動画の0:32~足心功と同じですか？中川二三生【これは凄い! 太極拳の発勁と化勁】MASTER INTERNAL POWER IN TAIJIQUANruclips.net/video/w-LCe3Kqjmc/видео.html
気持ちがいいです。特に背骨の中を暖かいものが流れます。動画ありがとうございました。
有益な情報をありがとうございます。
これに手の動きをつけた気功法をあの苫米地先生も紹介されていました。簡単で素晴らしいとおもいました。
ご視聴、そしてコメントありがとうございます！
これいいですね!! 全身で貧乏ゆすり(笑) 氣が整います
え？これは重要だったんですね！💦頑張ります！
冒頭の音楽がオモロいです(^^)
一つ質問です。この動作の時、足の5指先は床に押し付けていますか？
初めまして。
不眠症で悩んでいます。
これは寝る前にやるのはどうでしょうか？
身体を緩めるということで、交感神経優位にはならないですよね。
軸タンブリング？
ひらたまさま、コメントありがとうございます！軸タンブリングを存じ上げないので調べさせていただいたら、高岡英夫氏のゆる体操の中にあるものなんですね。
この動画のエクササイズは中国西安で陳式太極拳の老師が練功前に毎回されていたものです。古くからある気功の練功法の一種と思われます。
こんばんは、仙骨操作法はゆる体操でもかなり重視されていて、仙腸関節や仙骨の上の腰椎を動かすトレーニングをやっています。股関節の位置をわかるよう練習をしてます。面白いです。
軸タンブリングとも、合気道の振魂とも似ていますね。
明治神宮武道場至誠館 荒谷 卓館長による舟漕運動 （振魂、鳥船）
ruclips.net/video/q7mmK8vITE0/видео.html
軸タンブリングの意念は、百会と会陰と地芯(地球の中心)、更に月、惑星、太陽、銀河、宇天(宇宙の果て)と、どんどん軸を伸ばして行きます。
上下プルプルって、この動画の0:32~足心功と同じですか？
中川二三生【これは凄い! 太極拳の発勁と化勁】MASTER INTERNAL POWER IN TAIJIQUAN
ruclips.net/video/w-LCe3Kqjmc/видео.html