6강 몰입(沒入), 몰입하기 위해서는 쉬어야 한다│이승훈의 어른들을 위한 동양 고전의 낱말들

6강 몰입(沒入), 몰입하기 위해서는 쉬어야 한다
최근 가장 주목하는 주제, '몰입'. 인터넷과 스마트폰이 발전하면서
몰입하는 것은 점차 더 어려운 일처럼 되어가고 있다.
공자는 대상을 의식하지 않을수록 어떤 방해도 받지 않을 수 있다고 설명한다.
뇌과학에서 또한 의식하지 않을 때 가장 높은 효율이 생기는
인간의 심리 상태에 대해 다양한 분석을 내놓고 있다.
오히려 아무런 생각 없는, 뇌가 쉬는 상태일 때 최고의 몰입에 빠질 수 있다는 것이다.
멀티태스킹을 하지 않으면 불안한 우리에게 몰입의 방법을
중국어문화학과 교수 이승훈이 안내한다.
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